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人体不同器官该咋养
...运转,一旦出现损伤,身体就会患病。那么关于人体十个器官的养生知识你知道吗?胃靠“养”:要想把五脏养好,首先要把脾胃养好。脾胃为“气血生化之源”,养好脾胃,人体气血才充足。粥类质地软,易消化,可以减轻胃...……更多
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
...是人体生命活动的原动力,人体的生长和发育,各个脏腑器官的生理活动,都要靠真气来推动、激发和温煦。说话过多,人处于亢奋状态,气血上冲,代谢加速,消耗肺气,影响呼吸器官的正常功能,容易疲乏无力,气短没精神...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...脾,强调脾是人体消化、吸收食物并输布食物精微的重要器官,比如肌肉所需要的营养也需要靠脾脏运化水谷精微来进行供养,所以脾被视为“后天之本”、“气血生化之源”。此外,脾还能够参与人体的水液代谢,起到运化水...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...中医理论中,脾胃是人体最重要的消化吸收和转化功能的器官,是构成人体后天之本的基础。脾主“运化”,负责运输水谷精微,转化为气血和津液;胃则负责“受纳”,是水谷的容器,负责接收和初步消化食物。脾胃功能正常...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...子、绿豆等;综合调理中医强调整体观念,认为人体各个器官是相互联系、相互影响的;因此,当嘴里出现异常的味觉时,我们应该从整体出发,综合调理身体;建议:首先,可以找一位有经验的中医师进行面诊,了解自己的体...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表啥?
...外,前额白发还可能与肝脏有关,因为肝脏是脾胃的疏泄器官,肝气郁结也可能导致前额白发。对策:脾胃虚弱的患者可以通过饮食调理,多吃易消化、具有补益作用的食品,如小米、南瓜、红薯等。同时,保持良好的情绪,避...……更多
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
...分类介绍了果实、蔬菜、谷米、鸟兽及虫鱼的性能以及对人体的作用。如何补?中医讲究因时养生,顺四时而进补,每个季节都有不同的特点,春季食补具体原则不外乎以下八个大字:春季食补,不怕“辛”“苦”;健脾疏肝,...……更多
赵晨医生:脾胃病需要疏肝吗?为什么?
...将其转化为人体所需的营养物质。而肝则是一个多功能的器官,它不仅负责新陈代谢和排毒,还与情绪、情志等心理因素密切相关。其次,肝和脾在病理上也是相互影响的。如果肝的功能失调,就会影响到脾的消化和吸收功能。...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...建华主任表示:中医认为,人体是一个有机的整体,各个器官之间相互联系、相互影响。在治疗乙肝时,中医不仅关注肝脏本身,还会考虑到其他器官的状况,以及患者的饮食、睡眠、情绪等因素,从而制定出更加全面、系统的...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示什么
人体变老的正常生理现象,跟着年纪的增加,人体各器官都会呈现阑珊现象,头发变白是变老最显着的表现。头发变白在中老年人群中很常见,不知道咱们有没有发现一个奇怪的现象,每个人长青丝的部位都不相同。有些人会...……更多
人体肝火旺盛,身体会发出这些“警报”,多加留意!
肝,是一个异常强大的器官,在人体负责储存能力、毒素分解、代谢废物、制血造血等多种功能,但如此饱满的工作量,也只不过是动用了25%的肝功能。同时,肝也是一个“哑巴器官”,由于肝脏上没有痛觉神经分布,即便重...……更多
中医养生食物也有五行,红色养心,中医认为,红色属于五行中的火
我国古代医学认为不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益,食材的青、赤、黄、白、黑五种颜色对应到人体的肝、心、脾、肺、肾,进而影响五脏的运作。中医养生食物也有五行,青色养肝,中医认为“青”对应到人...……更多
提醒:身体一旦出现“臭、痒、红”,及时查肝功能,莫大意
...肝癌。肝脏的生理作用有1500多种,作为体内非常重要的器官,它却没有痛感神经,就算受到损伤也不会感到疼痛,但是肝脏包膜中的神经丰富,只有肝脏因为疾病肿大到影响肝包膜时才会引起疼痛。如果肝脏疾病还处于早期阶...……更多
胆肝不好吃什么食物
肝脏作为人体中发挥新陈代谢重要功能的器官,平时一定要做好养肝护肝的工作,胆肝不好吃什么食物呢?下面我来为大家介绍吧。1、绿豆肝脏是人体解毒的重要器官,绿豆有解毒的功效,多食绿豆可以减少肝脏压力,减轻肝...……更多
2022-12-19 13:40食物,不好
山楂配一物,清肝火、排肝毒
...疏肝健脾方面拥有独特的功效。肝,作为我们体内的重要器官,主管藏血与疏泄,其正常功能对全身气机的调畅至关重要。然而,生活中的种种压力,如情志抑郁、饮食不洁、过度操劳等,都可能导致肝气郁结,进而引发一系列...……更多
无论你的胃有多差,做到这几点,胃会越来越好,不看后悔!
...胃一天比一天好。笑是给脾胃最好的礼物胃是第一大情绪器官,不良情绪容易造成胃酸分泌过多,导致胃溃疡甚至出血。因此,中医认为,不良情绪会导致肝气郁结或肝火内生,进而会影响脾胃。而笑可消除不良情绪,达到疏肝...……更多
分享五种食物,疏肝健脾,就选择它们!
肝是人体的“将军”之官,主疏泄,能调畅人体的气机,如果肝气郁滞不行了,人体的整个气血运行不顺畅,就会出现各种各样的疾病了,所以说肝气的通畅啊,非常重要。今天就给大家分享五种食物,疏肝健脾,就选择它们...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
鲁网4月2日讯清明节气刚好处在仲春与暮春之交,人体的新陈代谢也随着春日渐深而愈盛,在清明之际达到最旺,因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为,春与肝...……更多
.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能
...,因此在生气时容易引发腹泻。2.气机失调:生气会导致人体的气机失调,气血运行不畅。对于脾气虚的人来说,气机失调会使得脾气更弱,导致消化系统功能紊乱,从而引发腹泻。3.辛辣食物刺激:脾气虚的人在生气时,往往...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”春季万物复苏,人体容易因阳气升发而上火。如何清火养生、安然度春?一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...根,春天泡脚、按摩足部,可畅通全身气血,调节各脏腑器官功能。雨水时节,容易发生皮肤病、过敏性鼻炎等过敏性疾病。过敏性鼻炎患者可每天早晚以温水洗鼻、毛巾热敷面部特别是鼻翼两旁的迎香穴;每天按摩鼻翼及鼻根...……更多
脾虚,湿气重,久治不愈?学会这两步,让你拥有一个好身体!
...运化,要是脾的功能下降了、变弱了,食物就不能完全被人体吸收,多余的就会变成湿气,这类人通常会表现出经常腹胀腹泻,消化不良,食欲不振,大便不成型,舌两边有齿痕等情况,所以要想切断湿气的来源,就需要我们去...……更多
...播种。芒种时节,天气炎热、雨量充沛、空气湿度增大,人体较易受湿邪、热邪侵扰。湿邪易影响脾胃运化,热邪易导致肝气郁滞。因此,芒种时节宜疏肝健脾、清热利湿。保持肝气舒畅。夏季高温炎热,容易使人心情烦躁、肝...……更多
...等,最宜雨水时节食用。此外,应多吃蔬菜、水果以补充人体水分,适当吃香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、藕、芋头、萝卜、荸荠、甘蔗等,忌吃羊肉等食物。适当运动有助于增强体质、减少疾病。但老年人晨...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,建议了解
...病,或与3点有关,建议了解⑴与脾脏有关系脾脏是重要器官之一族五谷精华运转水分,循环也算是身体当中的中转站,平时吃的东西会在肠胃消化,此时需要脾脏把这些食物转化成能量,输送到身体各个部位,维持正常生理活...……更多
经常喝冷饮?当心中招这些疾病!
...食物还会伤脾胃,脾胃虚弱会使得湿浊更加滞留于人体各器官组织内造成肥胖。4咽部不适诱发咽部的炎症,因为喝冷饮时可以造成咽部的血管收缩,给咽部带来刺激,从而造成咽部的抵抗力下降,这样就可以造成咽感染的发生...……更多
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
...关的东西)”的脂肪的多寡。这种脂肪形成于腹部深处和器官的周围。如果你的腰围越大,这种脂肪量就会越多。而身体的任何部位其脂肪量过多都是一件不好的事情。但是需要注意的,这些与内脏有关的脂肪,一旦太多的话,...……更多
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
一、屁为脾之镜中医认为,脾胃是人体的后天之本,是气血生化之源。脾胃功能正常,才能保证食物的消化吸收和气血的充盈。而屁是人体消化过程中产生的气体,它的排出情况可以反映脾胃的功能。如果一个人经常放屁,而...……更多
养阳护肝正当时
...远教授给市民做节气养生防病提示。起居规律 适当运动人体气血运行与自然界相顺应,春季万物勃发,白昼时间变长,人体阳气升发,起居上应早睡早起,衣物宽松,舒展形体,便于吐故纳新。入春气温回升以后可以适当增加...……更多
葛根可以经常吃吗?经常吃葛根粉对身体是好还是坏呢?一起来看下
...物质能够促进人体动脉的扩张,加速血液循环,防止多项器官缺血以及血压升高。葛根粉具有降压功效,服用葛根粉后,高血压患者可以慢慢恢复正常血压。血栓的预防葛根粉可以预防血栓形成,降低血液黏稠度,促进血液循环...……更多
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自闭症儿童与多动症孩子,虽然面对不同的挑战,但同样渴望理解、友谊与和谐的相处。当这两颗特别的星星在生活的舞台上相遇,我们可以引导他们共同编织一段温馨而美好的故事
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小儿口吃是一种常见的语言障碍,其形成原因复杂多样,涉及遗传、环境、心理、生理等多个方面。以下是对小儿口吃造成原因的综合分析
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重庆天佑儿童医院:孩子有自闭症会有哪些表现呢?
自闭症,也被称为孤独症,是一种神经发育障碍,通常在儿童时期出现。自闭症孩子的表现多种多样,但主要可以归纳为以下几个方面
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重庆天佑儿童医院:儿童性早熟有哪些表现?如何预防?
儿童性早熟是指儿童在未达到正常青春期年龄之前,就提前出现了第二性征的发育。具体表现因性别而异,主要包括以下几个方面:女孩性早熟的表现乳房发育
2024-07-19 00:37:00
重庆天佑儿童医院:小儿抽动症,家长必知的七大警示信号!
在孩子的成长道路上,每一位家长都是守护天使,渴望给予他们最坚实的保护与最温暖的陪伴。然而,有时一些不易察觉的健康问题可能会悄悄影响孩子的日常
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千禾味业真假“零添加”
借助“无添加”概念火起来的千禾味业如今被消费者质疑其标榜的“零添加”是擦边球行为。北京商报记者注意到,不少消费者在社交平台表示
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夜问|晚上睡不着就不要硬睡了?失眠了该怎么办?
躺在床上,但就是睡不着,对于长期失眠的人来说,这种想睡却睡不着的感觉十分痛苦。不仅如此,长期睡不好对身心健康也会产生负面影响
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口渴“狂饮”农药?大爷被紧急送往烟台业达医院
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