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饮食和生活方式对肝功能的影响
...生,尤其是对肝脏的养护。而肝脏作为重要的消化、解毒器官,在人体的新陈代谢、消化和排泄过程中都起着至关重要的作用。因此,在日常生活中要注重对肝脏的功能保护,养成正确的饮食和生活方式,保护肝脏健康。一、肝...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...于很多的人来说,既陌生又熟悉。脾脏乃人体最大的免疫器官,主宰其气血运行和水分的平衡,对于身体健康起到重要的作用。常言到“脾为后天之本,气血生化之源”,作为人体免疫器官,却也极易受到侵害。日常生活中,不...……更多
滋养身体,远离疾病
...可以帮助我们更好地保持健康。一、阴阳平衡中医认为,人体内部阴阳平衡是健康的关键。阳代表热量和运动,阴代表物质和安静。因此,在饮食上,要避免偏食和暴饮暴食,保持适量的热量和营养摄入。同时,应多吃富含阴的...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...善这种情况,坚持喝能够疏肝理气,肝脏是人重要的排毒器官。很多人容易出现肝脏疾病,此时不妨坚持喝一杯黄芪泡水,能够保护肝脏健康,减轻有害物质,对肝脏损伤还能缓解肝阳不足。黄芪泡水对人体养生价值非常高,但...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...吃这类高热量食物的食物。肝是消化、新陈代谢、排毒的器官,食物进到是人体后必须经过肝部吸收代谢。经常食用高热量食物,高热量食物,高糖分的食物,会加重肝部的负担,造成轻度脂肪肝。3.发怒 中医认为,怒伤肝,...……更多
吃得多却饿得快,不一定是消化好!可能跟5种疾病有关,建议排查
...由于脾胃功能受损所引起的。脾胃是人体消化吸收的重要器官,如果脾胃功能不好,食物无法充分消化吸收,就会导致吃得多却饿得快的情况出现。中医有许多名方可以改善脾胃功能,如陈皮、山药等,可以有效缓解消化不良问...……更多
心脏不好的人,多吃2红,少吃2黄,保护心脏更健康
心脏是人体非常重要的器官,心脏每时每刻都在跳动,为人体输送氧气和血液。当人体心脏部位出现问题的时候,对于人体健康的影响是非常大的。可能会导致人体内脏器官供血不足,严重危害人体的健康。对于心脏不好的朋...……更多
蒲公英水有三不喝,希望你早点知道
...规检查和治疗。此外,细胞实验的结果并不能完全适用于人体,很多物质都能对离体的癌细胞起到灭杀作用,但并不意味着这些物质在人体内也能发挥同样的效果。虽然蒲公英对人体有多种益处,但目前并没有确凿证据证明其可...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
本文转自:南京晨报春天是万物生长的季节,这个时节人体的阳气也顺应自然向上向外舒发,是人体一年中养阳气的开始。顺应春季的气候变化特点和人体在春季的生理变化特点,合理安排我们的日常生活起居,才有利于生命...……更多
王晨主任:脾胃病的危害,不容小觑的健康隐患!
脾胃,作为人体消化和吸收营养的重要器官,其健康状况直接关系到我们整体的生活质量。一旦脾胃功能受损,不仅会影响我们的日常生活,还可能引发一系列严重的健康问题。下面,就由北京市健宫医院王晨主任讲解一下脾...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...发病率也呈现出逐年上升的趋势。肝脏是人体最大的内脏器官,承担着多种重要的生理功能,如解毒、合成蛋白质、储存能量等。然而,现代人的生活方式和饮食习惯往往会给肝脏带来巨大的负担,导致肝脏功能下降,甚至出现...……更多
...却未了,夏欲“长”却未至。春夏交替,气温逐渐升高,人体消化功能处于旺盛调期,又即将迎接五一小长假的“奔波洗礼”,所以这一时期的补益养生至关重要。五月养生,济南南郊医院中医科有妙招!五月养生要点:生发阳...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,这6个作用你知道吗?
...其次,从药理作用机制方面思索,逍遥丸主要是经过调理人体内的激素程度,来到达治疗目的。长期服用逍遥丸,可能会对人体的内分泌系统产生影响,招致内分泌失调等问题。此外,我们还需思索个体差别的问题。不同的人体...……更多
脾胃虚弱,百病而生!不妨多吃“4黄”,健脾养胃还强身
...人体的“后天之本”,是消化吸收和运化水谷精微的重要器官。一旦脾胃功能减弱或出现虚弱,就可能导致营养吸收不良、体质下降,甚至引发各种疾病。因此,保护和调养脾胃至关重要。以下将介绍4种黄色食物,具有良好的...……更多
红蟹能吃吗
...洲红蟹,这种红蟹体内含有蚁酸,蚁酸是一种毒性物质,人体之后会损坏胃黏膜,营养学的角度来讲是不建议吃的,不然可能会加重胃溃疡,甚至出现一些急性肠炎,出现腹痛等综合症状。不过目前已经研究出来清除红蟹体内毒...……更多
女性脸色蜡黄是怎么回事?或是脾虚信号,得多加调理
...候需要养成规律的作息,只有充足的睡眠才能够滋养身体器官,起到补气养血的功效。晚上睡觉时还要注意保暖,以免腹部受凉,加重脾虚症状。 2、女性脾虚时,可以通过饮食来调节,因为生活中许多食物能够改善脾虚症状。...……更多
流感或持续到明年学会这4个中医方法,预防调理不用怕
...种外感病,主要通过呼吸道传播,但同时也会对人体内脏器官造成一定的影响。因此,中医提倡保持室内空气流通,避免长时间在封闭的空间中停留。此外,中医认为,流感病毒主要寄生在人体的鼻腔和咽喉部位,因此,在外出...……更多
血压偏高的人,平时需要注意饮食,多吃5种“降压”食物
...很多年轻人也患上了高血压。高血压作为影响大脑肾脏等器官健康的慢性疾病,如果让其发展速度加快,恶化的危险因素非常多,所以大家要引起重视。警惕!有这6个症状说明你被高血压盯上了1.耳鸣当出现耳鸣时,很多人会认...……更多
暮春宜健脾祛湿、疏肝清火
...速度加快,降雨增多,空气湿度大,这时,湿邪容易侵入人体,春季肝失疏泄也容易导致春季抑郁的发病。中医主张“人与天地相参,与日月相应”,人要顺应天道,此时养生宜健脾祛湿、疏肝清火。“脾胃伤则元气衰,元气衰...……更多
“肝”着急!没办法?——南阳市中心医院中医科专家告诉你
...食。运动上:在寒冷的冬季里,人体的新陈代谢、各脏腑器官的阳气都有不同程度的下降,因而入春以后应加强锻炼。到空气清新之处,如公园,广场,树林,河边,山坡等地打球,跑步,打拳,广场舞,八段锦,太极拳等形式...……更多
今日大寒|体重预警?年也可以这样过  戳→
...分钟即可。红茶性味甘温,可聚蓄阳气,生热暖腹,增强人体对寒冷气候的适应能力。除了红茶,也可以选择花茶。花茶性温,可以散发冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发,令人精神振奋,提高人体机能活力。但要...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...具有滋阴补血、乌发明目和补以肝肾的功效,能有效防止人体动脉硬化,并能促进新陈代谢。适量食用桑葚可以促进胃液分泌加快,肠道蠕动速度,对于消除燥热有一定功效。桑葚中的铁和维生素c含量很高,这两种营养元素都...……更多
血管堵塞怎么办?常做5件事,给血管搞个“大清除”,疏通血管
...主要作用:血管的主要作用是输送血液至身体各个组织和器官。血管有三种类型:动脉、静脉和毛细血管。动脉是血管系统中的最大、最强的血管,它们将血液从心脏输送出去。静脉则将血液从身体各个组织和器官传回心脏。毛...……更多
别再被骗了,红枣不补血!稀里糊涂吃,小心伤身!
...血等,其不但铁含量高,平均可达10~30毫克/100克,而且在人体内吸收率也高,为10%~40%。非血红素铁则主要存在于植物性食物中,如红枣、菠菜等,其铁含量和吸收率都普遍较低,一般低于10%。就拿今天的主角红枣来说——新鲜...……更多
三种食物属于天然的阿司匹林,经常吃的话,帮血管轻松洗个澡
...说非常的重要,血管就像自来水管一样,它给人体的各个器官和身体的部位输送血液和营养成分,难免会容易留下一些残留的物质,随着年龄的增长,人体的新陈代谢减慢,血液流动会越来越慢,这样就容易导致垃圾和毒素在血...……更多
为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉,很多人不懂
...如果常吃猪肝的话,也会受到疾病缠身的。猪肝属于代谢器官,其中可能蓄积重金属,如铅、汞等有害物质,因此经常大量吃猪肝,有可能导致机体摄入较多有害物质,也不利于身体健康。4、猪肺 猪肺中维生素A和胆固醇含量...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...,当进入人体后会促进肠胃的蠕动,同时也能够对附着在器官表面的细菌和病毒起到清除的效果。6.奶类发酵物相信大家都知道酸奶跟奶酪是哪类发酵食,营养价值丰富,味道极佳。奶类发酵物中含有的乳酸菌可以帮助我们提高...……更多
铁皮石斛具有养阴生津的功效
...、石斛碱、氨基酸和多种微量元素,能够滋养人体的各个器官,对于阴液不足所导致的口干、咽干、舌干等症状具有很好的改善作用。因此,铁皮石斛被认为是一种很好的养生保健品,特别适合于长期劳累、生活压力大的人群。...……更多
...达。肝气条达,就能保证全身气机通而不滞,散而不郁,人体内的阳气就可以顺利地往上升发,孩子自然也能长高,生长发育就会更理想;反之,肝气过亢、肝气郁结,失于条达,全身的气机升降就会失衡,也容易出现气滞的情...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...康风险被许多人所避免,鸡内脏包括鸡肝、鸡肾和鸡心等器官,尽管这些部分在许多文化中都被视为美食,但人们普遍认为它们可能含有高胆固醇和毒素,因此不建议经常食用。高胆固醇可能导致动脉硬化和心脏病等健康问题,...……更多
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前沿技术满足多元需求
本文转自:人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
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高校食堂上演“甜蜜行动” 师生免费畅饮马蹄甘蔗水
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双)开学伊始,武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场,食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
2025-02-20 18:54:00
江西会昌:羊肚菌抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日,江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期,村民们抢抓时机采摘上市
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看中医等于“喝”汤药?中药“剂型”知多少
一提到看中医,很多人就想到喝苦汤药。其实不然,中药不一定是喝的。首先,中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
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当“三昧真火”遇上中药炮制:揭秘火与药的千年情缘
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赤水市元厚镇:上好“开学第一课”
又到开学季,为深化民族团结进步教育,开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动,遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
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新春送福进家门 组织关怀暖人心——黔南州公安局开展春节走访慰问老干部活动
蛇年新春佳节,为将黔南州委老干部局、州公安局党委的新春问候和关心关怀送达离退休干部,黔南州公安局超前谋划、精心组织,分类施策
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织金县“四式”教学法让干部教育培训“活”起来
近年来,织金县坚持把干部教育培训作为建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程,紧密贴合干部需求,积极探索创新干部教育培训方式方法
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遵义市中级人民法院退休支部“线上+线下”主题党日活动精彩纷呈
为进一步丰富老党员的组织生活,激发党员的爱党爱国情怀,2月18日,遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部创新借助微信直播平台
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仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之雨水节气专题讲座
近日,仁怀市老年大学联合仁怀市中医院举办了中医经典大讲堂之“浅谈雨水时节饮食养生”专题讲座。旨在通过王刚志主任的讲解,帮助老年学员更好的了解中医养生知识
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瓮安县实验学校关工委开展 “灵蛇启智 春绘新章”新学期开学典礼
2月17日上午,瓮安县实验学校关工委以“灵蛇启智 春绘新章”为主题举行新学期开学典礼,为新学期的奋斗之旅助力启航。伴随着庄严的国歌声
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为深入贯彻落实消防安全工作,确保节后商户经营环境的安全稳定,近日,仁怀市大坪上社区党总支积极行动,组织社区党员干部全面开展辖区商铺消防隐患排查整治工作
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