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藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,消食利咽,润肺止咳!
...在冬日的寒风中,人们常常寻求一些水果来抵御寒冷,而雪梨因其出色的化痰止咳功效而备受青睐。然而,鲜为人知的是,油柑果同样是一位鲜为人知的“猛将”,油柑果,又称柑橘,它的果实小巧玲珑,呈圆形或椭圆形,外表...……更多
甘蔗“甜蜜”上市
...润喉、缓解感冒。我经常煮甘蔗水给孩子喝,冬天咳嗽、嗓子难受的时候,喝一些甘蔗水对止咳化痰非常有帮助。”甘蔗有着滋养润燥、健脾利尿、清热下火、生津止渴等功能,虽然功效多样,但并非人人适宜。市第一人民医院...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,增强免疫好过冬
...滋润喉咙、清热解毒的功效,尤其适合在寒冷的冬天保护嗓子。三、苹果蜂蜜橙子茶 原料:苹果、蜂蜜、橙子、柠檬、红茶步骤如下:1.苹果洗净去皮切块,橙子用盐搓洗外皮,切成厚片,红茶提前用开水泡发。2.将苹果、蛏子...……更多
反反复复的咳嗽?看看这几种食物建议,说不定有奇效
...茶可以帮助舒缓喉咙,减少咳嗽次数和咳嗽的剧烈程度。雪梨膏是一种传统的中草药制剂,被广泛用于治疗咳嗽和喉咙疼痛。雪梨具有润肺止咳的作用,可以减少咳嗽的频率和强度。将雪梨去皮去核,加入冰糖,慢慢炖煮成膏状...……更多
冬季养生吃水果,还要注意这“4点”,才会吃出健康
...就不适合去吃了,这点大家要注意哦!第四种养生水果:金桔 小小的金桔,作用可是大大的,因为金桔含有丰富的维生素,在一定的程度上还有下火的作用,并且还可以防治血管破裂,如果我们在冬季经常吃金桔,对我们的皮...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...有咯黄痰,咽痛,流黄涕,是热咳,可以用金桔马蹄饮、雪梨南杏饮。也可以做做小儿推拿,清肺经3分钟,揉膻中至局部发热,擦肺俞穴至局部发热,揉天突穴50次。还有一类常见的咳嗽是鼻炎导致的,站立或者坐着不咳嗽,一...……更多
冬季易咳嗽痰多,我教大家一个方法止咳又化痰,冰糖金桔化痰止咳
...棒,用完立马就能看到效果,我前段时间做饭时煤气导致嗓子发炎,后来一直有痰,就是每天都感觉吐不完的痰,总感觉嗓子堵住了一样,昨天熬了一瓶冰糖金桔,然后锅里粘了不少,我舍不得浪费,就倒一杯开水到锅里搅拌了...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...1付,水煎服,早晚各一次。》中医食疗防治流感银花炖雪梨原料:金银花5g,雪梨50g,白糖5g。做法:将金银花洗净。雪梨去皮去核,切成2厘米见方小丁块。将金银花、雪梨、白糖放入锅内加水炖30分钟即可。功效:清热泻火。...……更多
冬天寒冷干燥,给孩子煮这个喝,润肺止咳,没有药味,孩子爱喝
...五晚上的时候明显的咳嗽增多。周六正想着给孩子煮冰糖雪梨水呢,婆婆从老家县城过来看孩子,说不如煮冰糖金桔吧,比冰糖雪梨水方便,煮好了每天冲一杯给孩子喝,不用天天煮,止咳化痰也是很管用的。这冰糖金桔也算是...……更多
10 款适合秋季养生的汤品,增强身体抵抗力,度过这个金秋
...料放入锅中,加入适量水,炖煮2小时,调味即可。4.川贝雪梨汤材料:川贝、雪梨、冰糖做法:将川贝浸泡后洗净,雪梨去皮去核,切成小块。将川贝、雪梨放入锅中,加入适量水,煮至雪梨熟烂,加入冰糖调味即可。5.桂圆红...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
...引起喉咙干、口干等症状。我们要滋肺阴为主,可以服用雪梨、蜂蜜,也可以口服沙参麦冬丸等经典方,也可以用银耳、雪梨来煲肉汤喝,起到润肺润燥的功效。喝酒多,损伤脾胃,要注意化痰湿。可以在喝酒的同时,喝一点米...……更多
冬天最该吃的水果,不是雪梨和苹果,每天吃几颗,滋养润肺好过冬
...清嗓、助消化的功效。在干燥的季节里,人们往往容易因嗓子干燥而感到不适,而油柑果的食用可以有效地缓解这一问题,给予嗓子充足的滋润。 既然油柑果有如此多的神奇功效,那么怎样才能更好地享受它的美味呢?这里给...……更多
缓解嗓子疼的“饮品清单”
本文转自:南宁日报嗓子疼、喉咙痒着实令人难受。一般情况下,急性咽炎导致的咽喉疼痛,可口服解热、镇痛的药物,注意日常护嗓。抵抗力较强的患者在2至4天即可自行缓解;若炎症较严重,则需就医诊疗,遵医嘱服用抗菌...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...,这不仅对我们的皮肤造成负担,还会使嘴唇干燥掉皮,嗓子不舒服等症状加剧。为了缓解这种干燥,我们可以选择一些食材来增加水分,润燥生津。在本文中,我们将为大家介绍三种白色食物,它们分别是百合、银耳和莲藕。...……更多
这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合深秋的进补
...们需要选择一些适合秋季的食材,来进行健康的进补。而雪梨陈皮莲藕排骨汤,则是这个季节里非常经典和受欢迎的一道汤品。这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合深秋的进补。食材准备雪梨是这道汤品的主角,因为它的滋补...……更多
甘蔗加它一起煮,简单有效,润肺、止咳、滋阴,冬天吃特养人
...都是咽喉不太舒服,再加上现在是冬天气候干燥,咽喉、嗓子也容易不舒服。这个时候就不得不提倪大师之前分享的甘蔗煮水喝的食疗方法了,真的会比喝冰糖炖梨有异曲同工之处哦。小时候家里的长辈就会在冬天的时候,用甘...……更多
...火煲汤,煲至白菜干变软烂即可关火、调味。3、白茅根雪梨猪肺汤功效:清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘者特别适合。 材料:鲜白茅根200克,雪梨2个,猪肺500克,陈皮5克 做法: 1.将鲜...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,润肺止咳,做成小零食,价值翻10倍
...。苹果、香蕉等水果要靠边站,冬天最该吃的是它,就是金桔。金桔含有丰富的维生素C、糖分、膳食纤维等,可以开胃生津、美容护肤、滋阴润肺、化痰止咳,是冬季不可错过的水果。冬季老人孩子咳嗽了,建议多吃些金桔。...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...给我们的身体带来了很多不适,如肝火旺盛、感冒干咳、嗓子眼发痒、便秘、失眠和脸色蜡黄等问题。为了御寒保暖和预防上述问题,我们需要注意补充水分、多喝开水,并多食用一些适合冬季的美食,如百合、莲藕、萝卜、芋...……更多
春天宁可不吃肉也要吃它,开胃清肺化痰,对咳嗽痰多特别好
...天天都会煮荸荠糖水给俩人吃。荸荠,又称马蹄,有地下雪梨之称,白白嫩嫩的,味甜多汁,有生津止渴、利肠通便、清肺化痰的作用,荸荠能进牙齿骨骼的发育。所以这个非常适合小朋友和老人吃。有人称它为水果,也有人称...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
冬季气候干燥,常引发嗓子疼痛、上火等病症,然而经常吃药对身体也会有不小的副作用,这可怎么办呢?中医认为:“许多食物既是食物也是药物,食物和药物一样同样能够防治疾病。”这即是“医食同源”。换季喉咙痛无...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...子、橙子堆满了货架,有丑桔、蜜桔、砂糖桔、冰糖桔、金桔、柳叶桔、茶桔、爱媛橙、冰糖橙、褚橙、阳光橙、脐橙……过了小雪,气候干燥,适当多吃些桔子、橙子,酸甜浓郁的汁水不仅维生素C的含量丰富、还有助于止咳...……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦进入大雪节气后,气温急剧下降,天气越来越冷了,适应不了这种寒冷的天气,身边感冒咳嗽的人也多起来了。尤其是体质弱的老人和孩子,稍不注意就容易感冒...……更多
年纪大了要忌口,少吃羊肉和生姜,常吃这4种食物,更安稳过寒冬
...的水果,而是多选择符合季节的水果,比如橘子、甘蔗、雪梨和柚子等。尽可能选择新鲜的当地水果,以确保其营养价值和口感的完好。总结:年纪大了,我们的饮食需求也在不断变化。为了保持身体的健康和舒适,我们应该注...……更多
金桔能够帮助润肺、化痰、生津,还能为你的身体注入温暖和活力
...疫力。因此,我们可以通过多种方式来食用金桔,如金桔雪梨糖水和冰糖金桔等。这些美味的食物不仅可以滋养我们的身体,还可以为冬季增添一份温暖和舒适。所以,不妨在冬天多吃一些金桔,让它成为我们保持健康的小助手...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...烫后直接拌入调味酱汁即可,省去冷水过凉的步骤。三、雪梨雪梨是一种常见的水果,富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有生津止渴、润肺止咳的功效。雪梨性凉、味甘,入肺、胃经,特别适合秋冬季节食用,可以缓解干...……更多
阳朔县免费向民众派发金桔饮
...、易操作”的原则,就地取材,利用阳朔的金桔、马蹄、生姜等农产品研制止咳的金桔饮药材,降低病人用药成本,造福广大民众。目前,该县已在阳朔镇、高田镇、白沙镇、福利镇、普益乡免费给1000多名出现咳嗽症状的民众...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...。3、放入冰糖和切好的无花果,焖十分钟。即可。五、雪梨:雪梨是一种常见的水果,富含维生素C、膳食纤维和矿物质等营养成分。它被认为具有清热润肺、生津止渴的功效,是春季养生的好选择。雪梨性味甘凉,能够清肺化...……更多
多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...什么汤呀?为什么闻起来这么香?”我笑着回答:“这是雪梨与无花果干汤,它能够润肺化痰、清热解毒,对我们的健康很有好处呢。”炖煮的时间过得很快,我将炖好的汤倒入杯中,放在餐桌上。一股温暖的蒸汽从杯中升起,...……更多
...付正向凉燥过渡的秋燥症,需要适当补润。清润之品可选雪梨、蜂蜜、甘蔗、百合、银耳等,温润之品可选芝麻、核桃、杏仁、板栗等。中医师特别提醒,一般秋分过后,燥邪仍存但已多为凉燥,不过,今年由于年运的影响,此...……更多
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为什么有些人怀孕难如登天,有些人却“得心应手”?难道只能听天由命吗?NO!NO!NO!迷信要不得,科学才是真理!不管是备孕还是怀孕
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在现代生活的压力下,早泄问题在男性群体中日渐常见,然而很多人对早泄的成因及其治疗方法存在误区。通过科学的调节中枢神经系统和了解射精反应机制
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金秋时节是时令水果扎堆上市的季节,余杭水果市场一番热闹景象。色泽鲜艳、高颜值的水果琳琅满目,不少品种“口感在线”,价格还处于低位
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