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初秋,嗓子易干痒,“5种利咽”食物要多吃,润嗓子眼,呼吸顺畅
大家好,初秋的天气,如同一个调皮的孩子,时而阳光明媚,时而阴雨连绵。这样的天气,很容易让我们的咽喉感到不适,出现干痒、干咳、口感舌燥等症状。别担心,今天就为大家推荐五种利咽清喉的食物,它们不仅美味可...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...给我们的身体带来了很多不适,如肝火旺盛、感冒干咳、嗓子眼发痒、便秘、失眠和脸色蜡黄等问题。为了御寒保暖和预防上述问题,我们需要注意补充水分、多喝开水,并多食用一些适合冬季的美食,如百合、莲藕、萝卜、芋...……更多
感恩节话感恩,细数那些对嗓子有益的冬季美食
...定会想到火鸡这道感恩节美食,然而天寒地冻空气干燥,嗓子容易上火不适,且不提又干又柴又没味道的火鸡,一起来扒一扒那些对嗓子有益的冬季美食吧!图片来源:123RF/神笔PRO一、雪梨银耳汤到了十一月气温开始骤降,昼夜...……更多
少吃2瓜,多食3白,立秋之后,你要学会这么吃
...的含水量高达80%,算是秋季最适合吃的水果之一了。对于嗓子不太好,容易出现咽喉肿痛情况的人,可以多吃些秋梨,对嗓子大有益处。“立秋不补阴,秋冬要受苦”!立秋后,少吃二瓜,多吃三白,滋阴排毒,不被秋季燥热所...……更多
...橄榄,清肺生津橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。 ……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
在繁忙的生活中,我们的嗓子常常因为长时间讲话、吸入干燥空气或是食用刺激性食物而受到损伤。为了保持嗓子的健康,除了注意发声技巧和适当休息外,合理的饮食也是关键。那么,润喉护嗓应该吃什么呢?有哪些食材可...……更多
咽喉有肿瘤,会带来哪些症状?一文科普下
...,不过,因为症状很像,很多人无法分清,尤其是平时用嗓子比较多的人,他们更想知道自己的症状是炎症还是肿瘤,到底应该怎么区分呢?炎症和肿瘤要如何区分?咽炎蔡先生患有慢性咽炎,因为自己平时很注意护理,所以病...……更多
咽喉炎的食疗方法:通过饮食调节缓解咽喉炎的症状
...的工作都需要他不断地与客户沟通,长时间的说话让他的嗓子经常感到疲惫;最近,他发现自己的喉咙痛得厉害,有时候连水都难以下咽;他的妻子小李,是一位细心的中学教师,也注意到了张先生的不适,两人的生活质量因此...……更多
肺部有病,喉咙先知?如果喉咙出现这3个症状,要及时去医院检查
...氧化碳排出,肺部能够保持正常人体的酸碱平衡。肺病,嗓子先知?若嗓子呈现这三种症状,要及时到医院查看。 咽喉肿大,肿大虽然一般感冒会呈现嗓子痛的症状,但一般不会呈现肿胀和痛苦。假如你的嗓子痛、肿胀和痛苦...……更多
东城中医医院特聘专家吴育宁:嗓子隐隐不舒服,有痰咳不出怎么办?
...(隔周)又到了流感盛行季节,近期有不少患者中招,有的嗓子隐隐不舒服,有痰咳不出,根据中医理论,可能与以下几个因素有关:• 痰湿内阻:中医认为“脾为生痰之源,肺为储痰之器”,当脾功能失常,不能很好地运化水湿...……更多
肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有4个异常,建议早做肺CT筛查
...,坚持活跃达观的心境,以维护肺部健康。肺部病变,“嗓子”先知? 肺部病变,“嗓子”先知,这并非空穴来风。嗓子作为呼吸系统的进口,其健康状况往往能反映出肺部的状况。因而,当咱们感到嗓子不当令,除了考虑常...……更多
痰多粘嗓子眼,心烦?医生:这3个办法,除湿燥痰,还你一身轻松
“每天早晨醒来,那种粘稠的痰让我感觉像是有什么东西卡在嗓子里。” 这是我在诊室里经常听到的抱怨。很多中老年患者都面临着这样的困扰:痰多粘嗓,让他们感到不适,甚至心烦。但是,您知道吗?这不仅仅是一个小问...……更多
壮水之主以制阳光,经常上火有内热,来碗滋阴清热汤吧!
明明没有吃辛辣的,却总是爱上火,动不动就嗓子干嗓子疼,嘴巴里也容易起口腔溃疡该怎么办呢?门诊中我经常遇到这样的病人,隔三差五的就会嗓子干痛,喝再多的水都感觉是干渴的,即使是不吃辛辣的,已经很注重饮食...……更多
饮食护肺不可少,这五种食物益肺又养生,常食多益处
...习惯,合理的饮食也是至关重要的一环。以下介绍的五种食物不仅对肺部有益,还能增强整体健康,常吃对身体有诸多好处。银耳,又称白木耳,被誉为“平民燕窝”,其富含植物胶质,具有极佳的润肺作用。中医认为,银耳能...……更多
夏季嗓子痛的饮食注意
在炎炎夏日,当咽喉肿痛的困扰悄然而至,我们的饮食习惯便显得尤为重要。正确的饮食不仅能够有效缓解咽喉的不适,还能帮助我们迅速恢复健康。那么,在夏季咽喉肿痛时,我们应该选择什么样的食物呢?首先,我们要明...……更多
它是“百果之宗”,3种搭配,营养加倍!这几种人最好少食
一到秋天就感到口干舌燥,嗓子不舒服,明明喝了不少水,就是觉得口干。作为“白果之宗”的它,恰恰可以缓解这一情况。梨被称为“天然矿泉水”,是秋冬季节少不了的“宝贝”!一、秋季食梨,好处多多梨性凉爽,可以...……更多
睡一觉起来嗓子疼怎么回事
...就不疼了,令人一整天都没有了好心态!那麼睡一觉起來嗓子干疼是什么原因呢?1、干燥除开气侯造成的干燥外,在中央空调、暖气片的屋子中因为水份挥发多,也会造成干燥,干燥会让人体缺水,导致早上起来喉咙干痛,这...……更多
知名歌星一夜失声!每年冬季这类患者明显增多,养护嗓子可以试试这样做
...或者损伤造成失声的新闻大家都看过不少,女演员秦岚因嗓子发不出声音,被网友们称为“电音朵拉”,刘德华也曾在香港演唱会上因喉咙发炎不得不终止演唱。12月16日,演员邓家佳领衔主演话剧《被嫌弃的松子的一生》亮相...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...,这不仅对我们的皮肤造成负担,还会使嘴唇干燥掉皮,嗓子不舒服等症状加剧。为了缓解这种干燥,我们可以选择一些食材来增加水分,润燥生津。在本文中,我们将为大家介绍三种白色食物,它们分别是百合、银耳和莲藕。...……更多
胃食管反流怎么办?东城中医医院特聘专家张玉禄:和胃降逆,治养结合科学应对
...,打个饱嗝,突然间一股酸浪逆流而上,仿佛从胃涌到了嗓子眼。反酸、烧心、咳嗽,更有甚者背痛,长期出现这些症状,要警惕胃食管反流病。据张玉禄介绍,反酸、烧心、胃脘胀满、打嗝、嗳气、胃脘嘈杂不适是胃食管反流...……更多
今日末伏 | 养生过好这“三关”,下半年少生病!
...般感冒的症状,即头疼、咽喉肿、鼻塞外,还有咽喉干、嗓子紧等表现。(2)呼吸道疾病呼吸道系统是一个开放的器官,从鼻腔到气管,再到肺部,秋季干冷的空气一旦侵害,就容易损伤黏膜,引发呼吸道病变。(3)过敏症刚...……更多
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康
...在呼吸道疾病高发期,家长们可以多给孩子食用以下六种食物来煮汤喝,以增强孩子的免疫力:1.百合:百合具有养阴润肺、清心安神的功效,对于治疗肺燥咳嗽、阴虚久嗽等呼吸道疾病有很好的效果。家长可以将百合与瘦肉一...……更多
常吃4种水果,可以止咳润肺、远离咽炎
...,而且还可以为身体补充营养以及水分,滋养喉咙,改善嗓子疼痛、慢性咽炎的问题。2.柚子柚子味道酸甜,属于寒性水果,其中含有丰富的维生素以及充足的水分,果汁能够生津止渴、助消化、解酒毒,常吃一些柚子不仅能减...……更多
冬吃梨好处多,健脾止咳,润肺生津,老少皆宜
...清热解渴梨子煮水有清热解渴的作用,适用于口干舌燥、嗓子发痒等不适症状。这一特性使得梨子成为秋冬季理想的天然饮品,不仅可以解渴,还能够降火清热。三、健脾润肺在熬煮银耳汤的时候,加入梨块,冰糖,经常服用,...……更多
别把喉癌当成咽炎,身体有4种异常建议引起重视,别后知后觉
...,咱们就会比较害怕,比如喉癌,刚开始的时分或许呈现嗓子不适。咱们会认为是上火或许发烧所引起,认为多喝水,吃些消炎药就可以缓解,最终确诊为喉癌,整个人遭到了很大的打击。有一种致命的大意叫做:误把喉癌当咽...……更多
为何一到秋季,咽喉就跟含着刀片一样疼?做好6件事,减少疼痛感
...天气一天比一天更凉,周围的人也开始陆续发现---自己的嗓子怎么开始疼痛起来?尤其是早晨起床后,自己的嗓子就跟咽下刀片嗓那样痛。那很有可能,咽喉炎已经开始“盯上”你! 为何一到秋季,咽喉炎却如此“高发”?1、...……更多
一咳就停不下来,嗓子眼永远是痒痒的,医生,我到底是怎么了?
大家好,我是你们的医生朋友,今天咱们聊聊一个让人头疼的话题——咳嗽;你知道吗?咳嗽虽然常见,但背后的原因可不少,而且它对我们的生活影响还真不小;先给大家讲个故事;小张,一位30岁的办公室白领,平时工作压...……更多
预防肺部疾病,从生活中这4件小事做起,或能使你的肺部更健康
...,在一段时间内也会出现胸闷气短心悸心慌的情况,而且嗓子部位也会出现呼吸不畅以及咽喉发痒的问题产生。而且随着病症的加重,患者声带也会受到影响,也希望你能够尽早去医院做一下肺CT检查,别忽视了这种症状,从而...……更多
“秋润肺,就吃白”,10种白色食物别错过,去秋燥,清肺热
...燥起来。这种时候,不少人都会出现肺热上火的症状,如嗓子不适、干咳、口腔溃疡、鼻子出血、口感舌燥等。面对这些问题,我们就要多吃白色食物润肺。从中医上讲,白色食物入肺经,有滋补肺部,去肺火的功效。今天就给...……更多
秋季养肺关键期,建议常吃这几种食物,润肺清心,消炎降火
...适,帮助我们保持身体的健康。通过选择一些适合秋季的食物,可以有效增强肺部的功能,维护呼吸系统的健康。1.梨梨是秋季的应季水果,含有丰富的水分和纤维素,能够有效帮助润肺止咳。梨中含有的维生素C和抗氧化物质,...……更多
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输卵管粘连:女性不孕的\
门诊中,每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题,而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道",为何会悄然闭合
2025-02-24 10:23:00
抽一支烟 减寿20分钟
来自英国公共卫生和健康行为研究领域的三位学者进行的一项研究表明,仅吸一根烟,就会缩减约20分钟的寿命。研究发现,在长期吸烟者中
2025-02-24 10:25:00
中医如何看待和应对视力下降?
中医认为视力下降不仅是眼睛局部的问题,更是人体整体机能失衡的表现。传统理论强调“肝开窍于目”,眼睛的健康与肝脏气血滋养密切相关
2025-02-24 10:45:00
拔罐疗法是否有助于改善血液循环?
拔罐原理是通过负压吸附皮肤,形成局部充血,从而刺激经络和穴位。现代研究表明,这种物理刺激能有效促进血液循环,帮助改善新陈代谢
2025-02-24 10:45:00
针灸治疗能否改善呼吸系统功能?
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关,而针灸作为传统疗法,正通过调节气血循环和脏腑平衡,展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中药是否有助于调节血脂?
中医认为,血脂异常与人体代谢失衡密切相关,尤其是肝、肾、脾功能的失调。例如,肝主疏泄,若肝气郁结或肝肾阴虚,可能导致脂质代谢紊乱
2025-02-24 10:47:00
中医如何看待和应对亚健康状态的头晕?
中医理论认为,亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血,导致大脑供氧不足;饮食不节
2025-02-24 10:48:00
“救”在身边:中小学急救素养教育团队“小救星”返母校开展急救科普活动
为深入推进中小学急救素养教育普及,帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识,近日,江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
2025-02-24 10:49:00
中国智慧引领房颤管理新纪元——陈明龙教授团队《自然·医学》首发远程医疗创新性成果
在医疗资源普惠的全球攻坚战中,中国智慧再立潮头!2025年2月21日,国际顶级医学期刊《自然·医学》(Nature Medicine)以重磅长文形式
2025-02-24 10:49:00
近日,全国人大代表、北京市首都公路发展集团有限公司京开高速公路管理分公司榆垡收费管理所收费班长王争接受本报专访,分享履职感悟
2025-02-24 10:56:00
乳腺癌术后7年 医生用她的腹部赘肉再造乳房
爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而,遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场,比如,乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
2025-02-24 08:19:00
长时间备孕迟迟不怀?还伴随这2大症状,小心“宫腔粘连”在作祟!
陈丽(化名)备孕多年一直不怀,平日月经量少、伴随痛经,经检查发现她的宫腔内环境竟如同“盘丝洞”一般,原来导致她不孕的元凶是宫腔粘连
2025-02-24 09:09:00
雨水节气食粥养脾胃 专家推荐5款食疗方
本文转自:人民网健康“医”点通雨水节气食粥养脾胃 专家推荐5款食疗方陈子源在雨水节气,湿气盛行,不少人会出现食欲不振、消化不良
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搜狐医药 | ZAP-X亮相“中国颅内转移瘤协作组”成立会!革新脑转移瘤放疗标准
出品 | 搜狐健康作者 | 辰思编辑 | 袁月2月22日,“中国颅内转移瘤协作组”(CLAIM)成立会暨首届宣武颅内转移瘤论坛在京召开
2025-02-24 09:34:00
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失眠焦虑别慌!京常宁滋肾宁神丸来助力在快节奏的现代生活中,越来越多的人被失眠、焦虑、神经衰弱等问题困扰。夜晚躺在床上,大脑却异常活跃
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