- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...问题。有的人喜欢吃一些辛辣刺激重口味的食物，加重了内热，自然容易上火，另外一些人，虽然不吃辣的，也很注意养生，但仍然会上火，可能有一个原因，那就是阴虚火旺了，阴津不足，制约不了阳热，就会出现这种虚火上...……更多
2024-04-09 10:57:00内热,阳光,银耳,耳鸣,莲子,作用
...体内某些热性的症状，上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。而冬天上火的主要原因包括饮食不当、心肝火旺、作息不规律等。”冬季天气严寒，人们喜欢吃一些温性的食物来抵御严寒，例如火锅、烧烤、羊肉等，“如过量...……更多
2023-12-29 01:25:00虚火,中医,症状,黄丸,肿痛,食物
...始供暖，南方也有很多人在用空调或电热毯，人体内往往内热散发不畅，“火起萧墙”。这时就得找准“起火点”，清除内热。心热——莲子百合粥表现：悲秋抑郁之人多有心火过旺的问题。有心事的人未必有心热，但有心热的...……更多
2023-01-06 22:15:00决明,决明子,莲子,绿豆粥,肝气,人多
...系，让他感到非常困扰；小张的情况，其实是典型的阴虚内热表现；在中医理论中，阴虚是指身体内的“阴液”不足，导致不能滋润和养阴凉气，从而产生内热；这种状态如果不加以调理，长期下去可能会导致更严重的健康问题...……更多
2024-05-10 14:57:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...、生津止渴、健脾和胃、利尿，还能帮助机体排毒，清解内热。新鲜葡萄捣汁和蜂蜜，熬煮收膏，服用可缓解心悸气短、头晕乏力、视物昏花等气血不足证常见的症状；葡萄跟芹菜榨汁，等量混合后兑温开水饮用，非常适合高血...……更多
2024-09-20 14:24:00养生,脾胃,山药,食用,养生,益气
...甜品，具有养阴清热、润肺生津的功效，对于缓解因阴虚内热导致的身体燥热有良好的效果；制作方法： 取银耳20克，莲子30克，冰糖适量；将银耳和莲子提前用温水泡发，银耳去蒂，莲子去心；将泡发的银耳和莲子放入锅中，...……更多
2024-05-06 18:12:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...茶、旱金莲、苦菜等，此外，绿豆、西瓜、柚子、荸荠、银耳、雪梨等也能够清热降火，如果有上火的症状，可以多吃这类食物，也可以将清热类的药材煎水或泡茶饮用。而将上面的这些食材药材煲成汤或做成美食也可以帮助我...……更多
2024-06-29 06:53:00易上,雪梨,百合,制作方法,功效,鱼腥草
...肤问题的目的；例如，绿豆汤具有清热解毒的作用，适合内热较重、皮肤油腻的人饮用；而银耳莲子汤则有滋阴润燥的效果，适合皮肤干燥的人食用；疾病类型分类及建议痤疮和皮肤炎症的类型多种多样，治疗也需要因人而异；...……更多
2024-07-07 06:40:00穿心莲,皮肤,痤疮,炎症,治疗,方法
...睡觉盗汗、积食化热的情况，就更容易损耗津液，特别有内热的孩子，更容易津液不足。我遇到很多妈妈，孩子一有内热就给孩子频繁清热，或者一直给孩子喝水，结果脾胃越来越寒，越来越虚，热越清越多，其实对于有内热的...……更多
2024-12-10 12:23:00津液,内热,家长,建议,孩子,银耳
...不同？中医认为，上火主要是由于人体阴阳失衡而出现的内热证候，根据中医辨证论治理论，不同的“火”，需要采取不同的措施才能够将其排出体外。上火可以分为实火与虚火。实火实火，属于中医的实证范畴。多因外感邪气...……更多
2023-12-29 13:37:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴角,虚火,中医
...猪蹄汤还能改善贫血、调节内分泌，让您的身体在春天的阳光下焕发出勃勃生机。制作黄豆猪蹄汤的过程并不复杂，只需选用一只新鲜的猪蹄，搭配适量的黄豆。将猪蹄洗净后剁成小块，黄豆提前浸泡半天，让豆子充分吸水膨胀...……更多
2024-05-08 12:06:00中老年,猪蹄,黄豆,莲子,枸杞,滋补
...，我们迎来了一年中最炎热的时节。夏季的高温、湿度和阳光会对人体造成一定程度的影响，容易导致身体不适。因此，在这个季节，养生尤为重要。正如古人所言：“入夏先养心”，意味着在夏日来临之前，我们应该注重调养...……更多
2024-07-25 12:09:00平安,食谱,养生,莲子,薏仁,苦瓜
...、长寿。在众多养生方法中，饮食养生备受关注。其中，银耳百合莲子汤以其营养丰富、美味可口的特点，深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功效和做法。银耳百合莲子汤的功效1.滋养润肺银耳百合莲子汤...……更多
2023-11-07 16:56:00美味可口,银耳,莲子,佳品,养生,百合
...常食用可以帮助我们睡得香，一觉到天亮。木瓜莲子百合银耳羹木瓜莲子百合银耳羹是一道营养丰富、美味可口的甜品。它的制作方法非常简单，只需要准备好银耳、木瓜、莲子、百合、枸杞和黄冰糖即可。首先，将银耳放入清...……更多
2023-11-24 14:56:00绿豆粥,莲子,解毒,绿豆,一道,食物
...家介绍的就是一道非常适合冬季食用的滋补美食——雪梨银耳莲子羹。一、雪梨银耳莲子羹的营养价值雪梨银耳莲子羹的主要食材有银耳、雪梨、莲子、百合、山药和红枣。这些食材都是我们在日常生活中常见的，而且价格也相...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,银耳,莲子,味道,制作,银耳
在炎炎夏日，阳光灼热，汗水如雨，但即便如此，我们也不可忽视身体内在的调养。夏天虽然炎热，但我们的身体依然需要足够的营养来维持健康和活力。而在这个时候，一碗清爽凉快的粥，或许能给我们带来意想不到的滋补...……更多
2024-07-25 12:02:00腮红,气色,糯米,薏米,冰糖,莲子
...。
这个“肺部大救星”就是我们日常生活中常见的——银耳。银耳是一种营养丰富的食用菌，被誉为“菌中之冠”。它富含多种氨基酸、矿物质和胶质，具有很好的润肺、排毒、增强免疫力的功效。在中医理论中，银耳被视为...……更多
2023-12-21 10:52:00肺部,救星,免疫,银耳,肺部,莲子
...还能让我们在这个季节里更加养生美丽。让我们在春天的阳光下，搭配一份清淡的白色饮食，享受食物带来的滋养和美好。让我们和春天一起，吃出健康，迎接更加美好的每一天！ ……更多
2024-04-20 11:09:00白色,食物,营养,健康,银耳,山药
...庭餐桌上的首选。今天，我们就来聊聊这样一道美食——银耳搭配一物，堪称“黄金配”，夏天常吃，不仅能帮助我们清火润肺，还能让我们舒舒服服地度过整个夏天。银耳，被誉为“菌中之冠”，自古以来就是人们喜爱的滋补...……更多
2024-07-11 14:02:00清火,银耳,黄金,银耳,莲子,清火
夏日炎炎，阳光如烈火般炙烤着大地，让人心生烦躁。在这样的季节里，人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子，作为一种营养丰富、口感独特的食材，正是夏日里的绝佳选择。接下来，我将为您介绍四...……更多
2024-07-11 18:13:00莲子,燥热,吃法,营养,莲子,夏日
银耳，又称为银耳菌，是一种珍贵的药食兼用食材，被誉为“植物胶”。银耳富含胶质蛋白和多种维生素、氨基酸等营养成分，被认为具有润燥养颜、补水美容的功效。尤其对女性来说，经常食用银耳有助于滋润肌肤，维持健...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
...优质莲子。保存莲子时，应放在干燥通风的容器中，避免阳光直射和潮湿环境。如果需要长期保存，可以将莲子晒干或烘干后，放入密封袋中存放在阴凉干燥处。另外，烹饪莲子时需要注意一些细节。例如，去心时需小心操作，...……更多
2024-07-10 10:32:00黄瓜,西瓜,莲子,夏日,银耳,口感
...享受生活的乐趣。莲子百合是一道菜品，由莲子、百合、银耳、冰糖等食材制成，四季都可以食用，有宁心安神、润肺止咳、美容养颜等功效。注意将莲子、百合、银耳洗净，用冷水泡软了以后，再加清水放冰糖，煎煮炖汤后食...……更多
2024-02-18 16:30:00莲子,功效,百合,作用,莲子,百合
...窝蒸食，有很好的美容效果。养颜芡实羹：做法：1.准备银耳５~６朵，莲子1小把，芡实1小把，薏仁1小把，干桂圆1粒，枸杞15粒，冰糖适量，干桂花一小撮。2.银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵。3.准备大半锅清水，芡...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...，还应该注重从内到外的美容护理。在众多天然食材中，银耳无疑是一颗璀璨的珍珠——它不只是美食，更是美容和健康的超级英雄。被赋予“穷人的阿胶”之称的银耳，因其卓越的补水和养颜效果而备受推崇，尤其适合在炎热...……更多
2024-06-08 12:09:00阿胶,美容养颜,面膜,穷人,美容,女人
...要多加注意的。康洲花旗西洋参又称花旗参，血虚会引起内热，西洋参性寒凉，有滋阴清火的功效，故能改善因气虚阴亏引起的短气自汗、声音无力等症状，具有补气的功效。相信说了这么多，大家对阴虚体质的人为什么会感觉...……更多
2023-05-08 11:49:00燥热,概率,感觉,时候,身体,体质
小暑时节，正值夏季的初段，阳光炽热，气温逐渐攀升，人们往往感到心烦意乱，身体疲倦。然而，在这个时节，大自然也为我们准备了丰富的食材，帮助我们调养身心，清凉度夏。其中，“三白”食物便是小暑时节不可或缺...……更多
2024-07-30 10:41:00食物,山药,莲子,猪肚,银耳,百合
...天气和引起的咳嗽和不适。这三道润肺止咳汤：枇杷莲子银耳羹、雪梨金桔汤以及雪梨银耳红枣羹，汇聚了多种药食同源的食材，具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合在寒冷季节中饮用，以维护呼吸系统的健康。一、枇杷莲子...……更多
2023-12-06 19:27:00高发期,止咳,冷热,滋补,流感,银耳
...出来。处理完一盆莲子，这样的动作不知要重复多少次。阳光透过窗子，映照在她脸上，晶莹的汗珠反射出灿烂的光芒。一盆莲子剥完，妈妈慢慢用手敲打着腰部酸痛处，再一点一点将弯曲的腿伸直。而那时年幼的我，早已被锅...……更多
2023-12-28 01:30:00菱角,菱角,妈妈,莲子,银耳,牙签
银耳红枣汤是一道很火爆的甜点，具备非常好的养颜美容、增强抵抗力的功效，可是也是有许多女士关注，银耳红枣汤能减肥吗？银耳红枣汤能减肥吗1不可以。肥胖症是因为身体的脂肪组织占休重百分数出现异常提高，并在一...……更多
2023-04-21 21:43:00银耳,红枣,减肥,银耳,红枣,白木耳
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网随着春节假期的结束，大家纷纷复工复学，而不少人常出现“节后综合征”，常见有口腔溃疡、食欲缺乏、失眠等一系列生理与心理不适症状
2025-02-24 11:00:00
本文转自：人民网-山东频道2月23日，在山东省青岛莱西市夏格庄镇西夏格庄村，农民在搬运刚刚采收的羊肚菌。（张进刚 摄）电话13854260100眼下
2025-02-24 11:31:00
江南时报讯 随着生活节奏的加快，外卖成为了许多人不可或缺的一部分，在这快节奏的生活中，不用出门只需动动手指，美食就能送上门
2025-02-24 12:10:00
江南时报讯 随着《哪吒之魔童闹海》票房不断上涨，小小哪吒也在不断刷新中国影史记录，大家在观看电影优质剧情时，也越来越关注和感叹中医药的博大精深和文化底蕴
2025-02-24 12:11:00
门诊中，每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题，而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道"，为何会悄然闭合
2025-02-24 10:23:00
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关，而针灸作为传统疗法，正通过调节气血循环和脏腑平衡，展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中医理论认为，亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血，导致大脑供氧不足；饮食不节
2025-02-24 10:48:00
为深入推进中小学急救素养教育普及，帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识，近日，江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
2025-02-24 10:49:00
在医疗资源普惠的全球攻坚战中，中国智慧再立潮头！2025年2月21日，国际顶级医学期刊《自然·医学》（Nature Medicine）以重磅长文形式
2025-02-24 10:49:00
近日，全国人大代表、北京市首都公路发展集团有限公司京开高速公路管理分公司榆垡收费管理所收费班长王争接受本报专访，分享履职感悟
2025-02-24 10:56:00
爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而，遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场，比如，乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
2025-02-24 08:19:00