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...质、未病先防。白癜风由多种内外因素综合引起，和人体免疫功能密切相关，冬季养生防治也要从整体出发，因时而异，避免其他病症对白斑产生不利影响。冻伤、冻疮。冬季天气寒冷，皮肤可能被冻伤，出现紫红斑块、肿胀等...……更多
2024-01-02 18:58:00健康管理,病症,白癜风,患者,健康,管理
...功效；枸杞含有丰富的天然抗氧化剂，可以抗衰老、增强免疫力；莲藕含有丰富的膳食纤维和微量元素，具有滋补养身、增强体力的作用。3.改善肠胃功能莲藕含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。同时，黑枣和...……更多
2023-11-08 13:32:00黑枣,莲藕,枸杞,注意事项,事项,黑枣
...，是因为天气热的缘故，要么容易中暑，要么容易肠胃和嗓子发炎。这一切，还得从不健康的生活习惯说起。天气热，很多人喜欢喝冰冻的饮料或食物，从而刺激到肠胃或嗓子，然后造成不必要的伤害。为何说三伏天适合养生，...……更多
2023-11-10 09:39:00养生,绿豆汤,身体,绿豆,养生,食物
...文转自：长江日报早春时节乍暖还寒做好这7件小事提升免疫力长江日报讯（记者武叶 通讯员徐涵）早春时节，乍暖还寒，季节变换，更要加强健康防护。疾控专家提醒，注意这些生活起居要点，从细节处提升免疫力。■ 起居规...……更多
2023-02-15 04:26:00免疫力,免疫,小事,起居,保暖,人体
...和矿物质，还含有丰富的膳食纤维和多糖，对于增强身体免疫力和改善肠道健康极为有益。特别是山药，它含有的粘液质可以润肺止咳，对冬季常见的呼吸道干燥问题有一定的缓解作用。
果实：天然的维生素仓库果实如苹果、...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...食物，如大枣、蜂蜜、糯米等，可以起到健脾、增强身体免疫力的作用。此外，还要避免过于油腻和刺激的食物，以保持身体健康。春天也是养肝的黄金时节，可以饮用葛根桑叶茶来养护肝脏。葛根具有解热升阳，止渴生津的功...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...与滋补。干燥的空气和低温容易导致皮肤干燥、喉咙痛、免疫力下降，而这正是我们需要更多关注营养滋补的时刻。在这个季节，有一些小伙伴，它们既能干吃，又能烘烤，更有多种用途，不仅能为你提供能量，还能抗干燥、养...……更多
2024-01-08 09:58:00味蕾,坚果,滋养,干燥,身体,巴旦
...”，富含维生素C、维生素A、铁和矿物质。它有助于增强免疫力，改善皮肤质量，同时也能提供甜味，使汤更加美味。推荐食谱：莲藕百合红枣排骨汤食材：莲藕、排骨、莲子、百合、红枣、盐、葱、姜、料酒、香菜。详细做法...……更多
2023-10-24 21:23:00养生,金色,时期,帮助,莲藕,排骨
...白。多吃牛肉、羊肉等温性食物，以补充身体热量，增强免疫力。充分补充维生素和微量元素，如胡萝卜、南瓜、柑橘等，以保持皮肤湿润，对抗冬季的干燥气候。适当吃一些滋阴潜阳的食物，如海参、甲鱼等水产品，以及枸杞...……更多
2024-01-20 01:20:00养生,阳气,督脉,节气,羊肉,保暖
...季天气少雨多风很是干燥，就很容易积攒下火气，再通过嗓子、皮肤、睡眠等各方面“爆发”出来，古人也多用“秋燥”二字来概括。而秋梨就是一样很好的消火工具，梨子清甜多汁，也是凉性食物，买一些放家里经常炖梨汤喝...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...秘；南瓜则含有丰富的胡萝卜素和维生素C，有助于增强免疫力。将燕麦和南瓜搭配在一起煮粥，既能够增加饱腹感，又能够补充营养。此外，还可以在粥中加入一些杏仁片和蜂蜜，增加口感和营养价值。第三款：小米粥小米粥...……更多
2024-04-26 11:20:00养生,身体,养生,山药,小米,红枣
感冒咳嗽别硬扛，这汤每天煮一锅，润肺化痰，嗓子越喝越舒坦进入大雪节气后，气温急剧下降，天气越来越冷了，适应不了这种寒冷的天气，身边感冒咳嗽的人也多起来了。尤其是体质弱的老人和孩子，稍不注意就容易感冒...……更多
2024-02-02 17:20:00嗓子,感冒,白萝卜,雪梨,萝卜,作用
...别是维生素C的含量，比一般水果要高出许多，对于增强免疫力、预防感冒有很好的效果；四、柿子怎样吃最营养直接食用：新鲜的柿子直接食用是最简单也是最营养的方式；但要注意，柿子性寒，不宜空腹食用，以免引起肠胃...……更多
2024-05-02 09:51:00柿子,习俗,养生,营养,柿子,食用
...
维生素：百合含有多种维生素，尤其是维生素C，对增强免疫力、预防感冒等有显著作用。矿物质：百合含有钾、铁、锌等矿物质，这些成分对于维持血压的稳定、改善血液循环至关重要。抗氧化物质：百合中含有的抗氧化物质...……更多
2024-01-25 13:38:00生好,秋冬,百合,医生,百合,健康
...佳；可以与桂圆、龙眼一起煮水喝，对于改善体虚、增强免疫力有很好的帮助；4.橙子：化痰止咳橙子富含维生素C，煮着吃能减少酸味，增加温性，更适合冬季；将橙子切片，加入适量蜂蜜煮水，能有效化痰止咳，增强身体抵抗...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
...定会想到火鸡这道感恩节美食，然而天寒地冻空气干燥，嗓子容易上火不适，且不提又干又柴又没味道的火鸡，一起来扒一扒那些对嗓子有益的冬季美食吧！图片来源：123RF/神笔PRO一、雪梨银耳汤到了十一月气温开始骤降，昼夜...……更多
2024-01-03 14:48:00嗓子,美食,银耳,咽炎,鱼胶,雪梨
...渐降低，秋季已悄然而至。在这个收获的季节里，人体的免疫力也面临着挑战。如何在秋天保持身体健康，提高免疫力呢？本文将为您介绍一些秋季养生的方法，帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋季免疫力的重要性秋季...……更多
2023-11-07 17:01:00养生,帮助,方法,健康,免疫力,免疫
...——治未病，通过益气固表、提升卫气的方法，增强身体免疫力，从而减轻过敏症状甚至避免过敏的发生。”（本报记者王蓓贝） ……更多
2024-03-14 11:42:00大意,疾病,阳气,皮炎,花粉,皮肤
首先，冬季养生的关键是保暖。寒冷的天气容易导致气血循环不畅，容易引发各种疾病。因此，我们要注意穿着合适的衣物，尤其是保护腰部、脚踝和颈部等易受寒风侵袭的部位。可以选择穿羊毛衣或棉衣，搭配保暖的鞋袜。...……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...冬天，这件事一定要重视！今天（12月15日）是世界强化免疫日。当前，正是冬季呼吸道感染的多发季，“免疫力”的重要性受到更多关注。免疫力是人体的自身防御机制，想要提高自身免疫力，我们应该如何做呢？一起来学习...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...体的皮肤干燥起皮，对呼吸系统的影响最大，很容易出现嗓子干痒的情况，这时候要多补充水分，还要多喝滋阴润肺的汤水，才能完全的缓解秋燥。雪梨是我们秋季常见的时令性水果，味美多汁、甜中带酸，是补充水分的好食材...……更多
2024-01-04 14:00:00天一,嗓子,家人,季节,雪梨,百合
...问题春天的气候多变，容易出现干燥的情况，导致皮肤和嗓子不适，甚至引发咳嗽等不适症状。为了保持身体健康，除了及时补充水分外，食用一些清热润肺、消食化痰的食物也是非常重要的。春季常见的白色食物，如萝卜、百...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...意保暖，注意安全，雪后注意养生。雪后寒冷，体质弱者免疫力下降易诱发呼吸道疾病专家表示，下雪天的气温很低，老人和儿童等体质较弱者的免疫力下降，呼吸道黏膜抗病能力降低，病原微生物容易侵入，会导致产生呼吸道...……更多
2024-01-25 08:01:00养生,须知,常识,健康,膝关节,保暖
...激。所以对于患有慢性咽炎的人来说，如果不想进一步给嗓子添麻烦，像是一些具有刺激性的食物，也希望你能管住嘴钱包贪吃。发物当我们去医院看医生的时候，可能常常会被告知少吃发物，而多数人也都是仅仅知道这个词语...……更多
2024-08-02 13:50:00慢性咽炎,咽炎,聪明人,食物,慢性咽炎,咽炎
嗓子干痛，是许多人在日常生活中都会遇到的问题。当我们的喉咙感到干涩疼痛时，不仅影响言语交流，更可能对我们的日常生活造成不小的困扰。面对这样的不适，如何快速有效地缓解嗓子干痛，成为了许多人关心的焦点。...……更多
2024-04-29 17:01:00嗓子,嗓子,治疗,食物,药物,刺激性
...或开风扇而睡，然而立秋后昼夜温差会变大，人在睡眠中免疫机能会降低，凉风侵袭可能引发感冒。建议立秋后睡眠，应该注意防晚风，并注意加衣、盖被。三忌一：忌喝冷饮、吃冷食在酷暑气候的影响下，身体的脾胃功能本来...……更多
2024-08-02 14:11:00安安,秋冬,秋燥,脾胃,食物,影响
...——莲藕龙骨汤，它不仅可以润肺、化痰，还有助于增强免疫力。天气冷的反应
寒冷的冬季往往伴随着干燥的天气，空气中的水分少了，我们的身体也易于干燥。洗澡后需要及时涂抹护肤乳，给肌肤补充水分，同时要多喝水以...……更多
2024-01-12 09:51:00莲藕,龙骨,免疫力,免疫,莲藕,龙骨
...生方式，不仅能够滋养身体，还可以帮助调养脾胃，增强免疫力。而且，汤的制作方法千变万化，可以根据个人喜好和需求来选择不同的食材进行烹调。今天要介绍的这款皮蛋豆腐汤，以皮蛋和豆腐为主料，简单却不失美味。它...……更多
2023-11-29 09:46:00皮蛋,口感,家常,豆腐,一道,营养
...含蛋白质、淀粉、脂肪和多种维生素，有助于增强体力和免疫力。3.健脾养胃：胡椒具有温中理气、暖胃的功能，对于脾胃虚寒引起的一些消化不良问题有一定的改善作用。而猪肚则被认为是一种温补的食材，具有暖胃健脾的效...……更多
2023-11-01 09:29:00猪肚,莲子,胡椒,味道,营养,猪肚
...有助于小肚子的管理。前几天，我老公和孩子都感冒了，嗓子难受得不行。回到家看到他们一副落魄的样子，我心里真是又心疼又着急。我煮了一大锅苹果山楂汤，这可是妈妈的绝密武器！冬季利咽润肺食疗为主，是我们抵御感...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
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"医生，我结婚一年多了，一直没能怀上孩子。我的月经很规律，28天一个周期，从来没乱过。我和老公也做了各种检查，B超、输卵管通液都做了
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本文转自：人民网-安徽频道胡雨松进入八月，阳光炙烤下，大地散发出缕缕热气。驾车沿着新修的山路盘旋向上，至大别山深处的安庆市岳西县石关乡马畈村
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本文转自：人民网李唯一 陈蓝燕在福建省三明市清流县，每到春天，千亩樱花争奇斗艳，吸引众多游客慕名而来，赏花、拍照，徜徉于花海之中
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本文转自：人民网-河北频道百姓健身房的专业教练为社区居民进行体质检测。杨洋摄时值盛夏，沧州市运河区举办“百姓健身房 ‘运’动促健康”全民健身周主题宣传活动
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手术室中每天都会出现很多突发情况，给手术室的医护人员带来了很大的挑战。前置胎盘属于产科中一种急症的情况，特别对于那些存在剖宫产史的前置胎盘孕妇来说
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类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，其主要特点是慢性关节炎症，可导致关节被破坏、有功能障碍甚至残疾。在我国，类风湿关节炎的发病率较高
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夏日的热情如火而来，大自然也慷慨地馈赠了我们丰富多彩的时令蔬果。这些色彩斑斓、口感清新的食物，不仅是对味蕾的奖赏，更是滋养身体的宝库
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心肌梗死主要由冠状动脉粥样硬化、血栓形成和冠状动脉痉挛引起，容易引发心源性休克、室壁瘤、心脏破裂等情况，对人体危害极大
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近年来，随着医学检验水平的提升，各种疾病的检查方式也在不断更新与进步。说起骨髓象，很多人都不是很了解，其实，所谓的骨髓象就是指骨髓细胞学检查
2024-08-10 03:29:00
脑动脉瘤是脑部动脉血管壁向外部膨胀导致的局部囊性扩张，如同一个“气球”挂在血管壁上，是动脉血管病化导致的瘤样突起，随时可能发生破裂
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现代人的饮食越来越讲究营养均衡，当下夏季炎热，饮食上倾向于清淡，所以大鱼大肉少吃为宜，想要摄取更多的营养，还是推荐多吃“1条腿”的菜
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娘家在附近就是好啊，可以隔三岔五回去蹭饭。母亲是个能干的传统女人，即便现在上了岁数，但是看见孩子们能回来总是高兴的，也喜欢亲自下厨做饭菜
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