- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：福州晚报临近高考焦虑“学霸”半夜喊叫考前如何减压？明天有相关公益讲座，中高考心理援助热线也开通了福州晚报讯 每年中高考前，都会有一些学生出现身体不适的情况。这种不适随着考试的临近，越发明显。...……更多
2024-05-24 03:14:00喊叫,焦虑,高考,小张,心理,焦虑
...许多，常规的有散步、听音乐、跑步、睡觉、发呆、大声喊叫、吃甜品、找人倾诉等。但是，对于严重的情绪反应和身体困扰，就需要求助专业的心理教师或心理咨询师。易慧茗曾接诊过一位高三学生小川（化名）。高考前一个...……更多
2024-05-21 11:10:00压力,小川,心理,压力,情绪,咨询
...累，工作时无法集中注意力，即使没做什么也感到疲惫和焦虑。“怎样才能恢复精力，像以前一样积极地投入到工作中呢？”面对小张的困惑，我为他进行了心理咨询。咨询过程中，我发现小张表现出明显的心理疲劳，需要进行...……更多
2023-10-22 07:12:00疲劳,心理,疲劳,心理,小张,认知
2024年高考越来越近，很多考生会不同程度紧张焦虑，局促不安，如何应对“考前焦虑”？“考前保持平和心态至关重要，出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心，及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
2024-05-28 09:40:00焦虑,考生,高考,孩子,心理,焦虑
...属第四医院（以下简称“浙大四院”）精神卫生科为考试焦虑就诊的孩子及家长也日渐增多。18岁的小李（化名）便是一名即将高考的学生，最近，他总感觉心慌多梦，茶饭不思，上课思绪也总是飞到九霄云外，注意力难以集中...……更多
2024-06-05 07:16:00焦虑,考生,焦虑,考试,考生,心理
...聊赖，一下子就失去了目标，甚至陷入空虚的状态中。●焦虑担忧一些考生高考后会进入患得患失的状态。他们往往对自己的成绩期待较高，等待成绩时由于不确定性而焦虑。一些心理素质不好的考生会持续焦虑，甚至出现由焦...……更多
2024-06-13 01:50:00高考,心理,考生,高考,焦虑,心理
...都进入了最后的冲刺阶段，不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科（儿少精神科）副主任、副主任医师李志佳提醒，适度的压力和焦虑可以激发人的斗志和潜能，过度焦虑则适得...……更多
2024-05-31 06:10:00心理医生,锦囊,医生,心理,焦虑,李志
...转自：天水日报 中考、高考临近，许多考生可能会感到焦虑。本文将提供一些应对考前焦虑的心理学科普知识和建议，帮助考生调整心态，减轻压力。一、认识焦虑焦虑是一种常见的情绪反应，是人们对未知或潜在威胁的担忧...……更多
2024-05-14 00:04:00焦虑,心理,焦虑,孩子,情绪,家长
...整到最佳状态。临近考试的时候，考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪，有时还会伴有一些诸如心跳加快、呼吸急促、头晕头痛、手心出汗等生理反应，我们可以把这种现象称为“考前综合症”。特别是在面对重大考试...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
...不仅是知识的检验，也是心理素质的较量，还有家长们的焦虑和期待。那么当下考生如何排解焦虑、紧张的情绪？家长们又如何给孩子营造一个轻松的考前环境呢？我们一起来听听专家有哪些建议。保持适当运动 以健康状态迎...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...今晚报和平区南营门街文化村社区心理关爱活动缓解亲子焦虑本报讯 为了缓解社区中高考学子和家长的心理焦虑情绪，营造科学、轻松的备考氛围，和平区南营门街文化村社区开展“调整心态 温馨陪伴”中高考学子家长心理关...……更多
2024-03-19 00:27:00焦虑,亲子,关爱,心理,活动,心理
...产生哪些不良心态过分在乎名次的升降，会加重孩子们的焦虑情绪。考生要学会在适当竞争的基础上看到自身的点滴进步，构建独立稳定的心理状态。学习状态太过于紧张、疲惫，也会出现焦虑、心慌气短等负面效果，考生需要...……更多
2024-08-10 22:12:00焦虑,考生,家长,怎么办,高考,孩子
...心向刘学福求助。“高考前考生因心理压力过大，会出现焦虑、烦躁等不良情绪，这些情绪会导致考生出现失眠、饮食紊乱、人际关系紧张、厌学等情况。出现这些情况时，家长和考生也不必过分紧张，做好心理调适，就能有效...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
...高考后考生应该如何调整心态？出现心烦、躁动、失落、焦虑等负面情绪时应该怎么办？让我们一起来听听烟台市心理康复医院心理专家的建议。将焦虑情绪保持在合理范围内高考结束后，从高度紧张到突然放松，考生的心理状...……更多
2024-06-12 21:28:00心理,不容忽视,状态,调整,高考,建议
...基础。苏萍介绍，高考后常见的心理反应有空虚与放纵、焦虑与担忧等。考试结束后，考生们从长时间的紧张备考中解脱出来，在生活安排和心理空间上都出现大面积留白，一方面可能会感到一种突然的释放和空虚。这种感觉可...……更多
2024-06-13 21:15:00关注高考,心理健康,好人,高考,心理,健康
...新高，达1193万人，在这个数字的背后，是无数张紧张、焦虑而又期待、满怀信心的面孔。说紧张焦虑没有，那是假话，多多少少都会存在这样的焦虑或者那样的担心，比如：“害怕自己紧张发挥失常；再比如自己遇到不会的题...……更多
2023-10-16 17:31:00心态,情绪,帮助,还是,方法,焦虑
...高考后的这段时间，考生常见的心理问题有：无聊心理、焦虑自责心理、绝望心理、迷茫心理、放纵心理等。其实，高考后出现短暂的这种心理现象是正常的，但如果一直处在这种状态中走不出来就需要寻求专业人员帮助了。孙...……更多
2024-06-13 10:42:00不容忽视,高考,心理,考生,心理,高考
...争分夺秒去学习，可是当高考临近时，很多高三学生都会焦虑不安。这不，一名高三女生因高考前过度焦虑，每天拔头发，结果导致前额、头顶以及后脑勺处的头发稀疏，一些区域甚至露出头皮，要把自己给“揪秃”了，最终该...……更多
2024-05-29 09:51:00压力,焦虑,高三,女生,高考,高考
...费也水涨船高，所谓的“志愿填报师”们利用家长学生的焦虑赚得盆满钵满。志愿填报市场的火热，折射了考生和家长的“刚需”。说白了，高考志愿填报本质上就是一门信息差生意，“志愿填报师”们无非就是在职业心理测评...……更多
2024-06-18 16:19:00服务系统,焦虑,高考,系统,服务,信息
...孩子的时间很少，孩子缺少父母的陪伴，很容易就会感到焦虑。有的孩子会选择用食物来填补这种空虚。在心理学上这种行为叫“情绪性进食”。
“情绪性进食”和焦虑之间存在着联系。当你感到焦虑时，身体会释放一种叫作...……更多
2024-01-15 12:53:00孩子,肥胖,家长,身体,阶段,减肥
...时，心理上的包袱也越发沉重，容易产生负面情绪，感到焦虑、烦躁，心情大起大落。昨日，商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆梦对上述情况进行了分析。高考在即，不少家长忧心忡忡地向心理科医生咨询孩子考试...……更多
2024-05-31 01:53:00家长,压力,高考,学生,焦虑,孩子
... （记者郝孟佳）高考临近，很多考生和家长可能会感到焦虑，压力大。应该如何减轻心理压力，应对考前各种紧张情绪？人民网教育频道特别邀请到北京清华长庚医院精神心理科副主任医师肖雪，从心理学的角度和大家聊一聊...……更多
2024-05-28 18:26:00情绪,压力,高考,心理,考生,情绪
...绪支持至关重要，要给孩子提供满满的情绪价值”“适度焦虑其实是一种最好的状态，因为它能调动我们所有的能量”……6月3日中午12:30的“备战大考 心态先行”直播中，心理专家金句频出。作为全市未成年人心理健康教育宣...……更多
2024-06-04 08:08:00心理,专家,焦虑,直播,心理,孩子
焦虑症是一种常见的心理健康问题，影响着众多人的生活质量。在治疗焦虑症的过程中，许多患者和家属对于是否依靠药物治疗存在疑虑，同时也存在一些常见的误区。了解这些误区对于制定科学合理的治疗方案至关重要。焦...……更多
2024-08-10 18:03:00不吃药,焦虑症,焦虑,再不,误区,焦虑
...考生支招、加油。高考临近，很多考生和家长可能会感到焦虑，压力大。应该如何减轻心理压力，应对考前各种紧张情绪？记者邀请到南阳市中心医院精神科心理诊室主任席海龙，从心理学的角度和大家聊一聊，考生应该如何调...……更多
2024-05-30 18:21:00南阳市,南阳,题名,金榜,备考,学子
...，正是这样的重要性，使得许多考生在考前陷入了深深的焦虑之中。那么，如何在临近高考的关键时刻，有效地缓解这种考前焦虑呢？首先，调整作息时间至关重要。高考前的作息时间，可以说是考生能否在考试中发挥出最佳状...……更多
2024-05-28 09:40:00秘籍,焦虑,考生,家长,高考,考生
...市第四人民医院获悉，为了帮助考生更好缓解考前压力、焦虑等情绪，市四医院特别开设了“中高考心理服务门诊”。据了解，“中高考心理服务门诊”会聚了经验丰富的心理治疗师，他们将在此门诊为考生及家长提供温暖的心...……更多
2024-06-03 02:16:00心理,服务,心理,成都,服务,考生
...怎么能不想呢？”电话那头，求助的男生语气沮丧、情绪焦虑。咨询员王景娜耐心地倾听着男生的诉说。他心仪一所名牌大学的优势专业，前两次高考都因发挥失常而与理想失之交臂，这让男生对自己的能力失去信心。还没出成...……更多
2024-06-23 13:29:00家长,高考,情绪,家长,男生,心理
本文转自：解放日报花钱购买咨询服务 能缓解志愿焦虑吗“阳光志愿”信息服务平台免费开放李蕾本报记者 李蕾本周日，上海考生可以查高考分数了，这之后，就是填志愿阶段。“避开天坑专业”“考得好不如志愿填得好”等...……更多
2024-06-19 05:34:00焦虑,咨询服务,咨询,服务,专业,考生
更多关于教育的资讯：
本文转自：人民网-广西频道人民网南宁1月24日电 （记者陈燕）近日，记者从自治区招生考试院获悉，广西2025年高考外语口试考试时间确定了
2025-01-24 10:32:00
作品名称：《秋韵山师》参赛类别：摄影作者姓名：刘诗歌所属高校：山东师范大学院系专业：音乐学院舞蹈系负责人姓名：严炯指导老师
2025-01-24 10:37:00
在黄河滩区，有这样一群孩子，他们怀揣着对远方的憧憬，尤其是对首都北京的向往。这个冬天，他们的梦想照进了现实。在梁山县黄河志愿者协会以及众多爱心人士的陪伴下
2025-01-24 10:37:00
荆楚网（湖北日报网）讯（记者何鹏、许文秀 通讯员程晓琼）辞龙龘薪火赓续启新程，迎蛇舞奋楫扬帆向未来。1月24日，湖北生态工程职业技术学院贺新春H5正式发布
2025-01-24 11:36:00
鲁网1月24日讯围棋，方寸之地、天地之象，为了弘扬以围棋为代表的中国传统体育和文化精髓，济南高新区管委会教育文体部主办了“2025年济南高新区中小学围棋公开赛”
2025-01-24 12:57:00
鲁网1月24日讯近期，济南高新区凤凰路小学的“三引导行动”正火，校园周边社区处处洋溢着共育的活力。社区活动中心的 “三引导” 主题展板
2025-01-24 12:59:00
鲁网1月24日讯1月20日，齐鲁医药学院与淄博启呗口腔医院管理有限公司战略合作签约仪式举行。学校党委委员、副校长杨路，学校顾问高培福出席
2025-01-24 13:00:00
鲁网1月24日讯为了让孩子们的成长之路满溢知识的芬芳与探索的乐趣，济南高新区凤凰路小学一年级的同学们成立了寒假研学成长共同体
2025-01-24 13:00:00
鲁网1月24日讯在愉快地寒假时光里，为实现学校教育与家庭教育在假期的无缝对接，充分发挥家长的教育合力，做好学生生活、学习
2025-01-24 13:00:00
鲁网1月24日讯1月23日上午，齐鲁医药学院召开寒假安全及假期相关安排工作会议。学校党委委员、副校长耿磊出席并对做好寒假期间安全工作再动员
2025-01-24 13:01:00
鲁网1月24日讯在刚刚过去的小年夜，一场温暖而又意义非凡的活动在中海天悦府小区温情上演。济南高新区凤凰路小学（西校区）三（1）中队共同体的同学们深入践行 “三引导” 理念
2025-01-24 13:02:00
本文转自：人民网-内蒙古频道寒风似歌，雪花如诗。近日，在2024-2025学年兴安盟中小学生冰雪运动会暨奔跑吧·少年冬季运动会上
2025-01-23 23:06:00
本文转自：人民网-上海频道1月20日，“看见文明 知行合一”——2025年“宝山少年行”社会实践冬令营首次开营，伴随着欢声笑语
2025-01-23 19:52:00
本文转自：人民网-云南频道人民网昆明1月23日电 （雷霁）1月23日，2025年云南省两会新闻发布会第四场：民生保障主题新闻发布会举行
2025-01-23 21:48:00