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南瓜作为一种既好吃又营养丰富的蔬菜,被誉为“黄金蔬菜”
...黄色,内部则有坚硬的果肉和食用和瓤。而其中最常见的品种为丰盛南瓜,这种南瓜果实较大,果肉鲜美可口。它可以蒸、煮、炒等多种烹饪方式进行食用,甚至还可以制作各种面食。无论是做成家常菜还是甜品,南瓜都能展现...……更多
探索多学科营养管理模式,雀巢健康科学助推儿童管饲营养护理发展
...及患儿对专业管饲营养的需求也在不断增加。研究表明,营养不良与住院天数延长、感染和病死率增加、住院费用增加、再入院率以及生活质量等密切相关。管饲营养是营养不良重要治疗手段之一,推动肠内营养的规范化管理、...……更多
买挂面时,这“3种”面条尽量少买,浪费钱还没营养,告诉家人
...去购买面条时,总是不知道该如何挑选,因为现在的面条品种太多了,比如细面、宽面、刀削面之类的,还有着各种品牌和各种风味,都不知道哪种面条更加的营养好吃。今天就来给大家分享挑选面条的小技巧,如果遇到这三种...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...。在饮食选择上,中老年人应特别注重食物的易消化性和营养丰富度。选择那些既能补充身体所需营养,又能促进消化吸收的食物,对于保持脾胃健康至关重要。同时,随着年龄的增长,腿脚的灵活性和力量往往会逐渐减弱,因...……更多
沙棘果的功效与作用,食用方法和禁忌
...处于快速发展阶段,未来具有广阔的发展前景。通过加强品种改良、提高种植技术、拓展销售渠道等措施,可以进一步推动沙棘果产业的发展壮大。总之,沙棘果作为一种独特的水果,具有丰富的营养价值和健康功效。通过了解...……更多
食用油怎么选?带你认识营养丰富的它!
...的一种必需脂肪酸。 而我一般食用油中,含α-亚麻酸的品种比较少,含量也比较低。常吃的菜籽油、玉米油、葵花籽油、花生油、芝麻油中都不含α-亚麻酸,只有大豆油含10%左右的α-亚麻酸亚麻籽油是公认的一种对身体健康有...……更多
腹部按摩的时机也有讲究,适合的时机有餐后、睡前和起床后
...这不仅可以减少便秘的发生,还可以帮助身体更好地吸收营养。此外,腹部按摩还可以改善胃肠功能,对于缓解胃胀气、促进胃液分泌等有一定的辅助作用。扩展:正常的消化功能是维持身体健康的重要因素之一。而腹部按摩可...……更多
每天晚上喝一碗小米粥,坚持喝一个月,身体会发生什么变化?
...小米、绿小米和白小米,这里面白小米是最好消化吸收的品种,各品种之间粘性不同,口感也略有不同。二、小米营养功效突出小米可以防止消化不良、减少细菌滋生、祛斑美容、养心安神、补肾的作用。但是小米也是一种很普...……更多
近20%居民不能每天吃早餐 专家建议这样吃
...膳食指南(2022)》建议,早餐要保证食物多样,做到4类品种以上:至少包括主食1份、奶类鸡蛋等食物1份、蔬菜水果各1份,保证获得的营养物质全面充足。多选择高营养密度的食物,如新鲜的、五颜六色的蔬果,以及奶类和大...……更多
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
...间还有很大区别的。肾病患者吃素不合理,很容易造成的营养不良,同样会加速肾功能的衰退。肾脏是蛋白质代谢的重要器官,高蛋白饮食会引起肾小球结构的损伤,从而加重慢性肾病的病情发展。肾病患者为了保全剩余的肾功...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...到来 饮食不健康不良的饮食习惯可能会导致身体肥胖、营养不良或缺乏必要的营养素,从而影响身体的正常功能。长期饮食不规律、暴饮暴食或食用高脂肪、高糖分、高盐分等不健康食品,会增加患糖尿病、高血压等慢性疾病...……更多
儿童临床营养管理迈入“国字号”
...感染,如今彬彬恢复得十分不错。”不仅是短肠综合征,营养不良也是外科围手术期患儿常见的疾病,手术的创伤也容易导致胃肠道损伤,加剧营养不良,影响伤口的愈合和疾病的预后。因此,营养支持在围手术期也扮演着重要...……更多
走!中医带您“上春山”
...丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C以及人体所需的多种营养。荠菜所含的乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,可以降人体内胆固醇和甘油三酯的含量。具体做法:荠菜吃法也很多,荤素烹调均可,如清炒、煮汤、凉拌。荠菜饺子...……更多
大米“致癌”?提醒:3种大米,毒性是砒霜的百倍,再便宜也别买
...根据大米的执行标准,我们可以大致判断出大米的产地、品种、质量等级等信息。首先,我们要看大米的执行标准。不同地区的大米执行标准是不同的,一般来说,国标大米是符合国家标准的优质大米,而地方标准则可能略低于...……更多
又香又甜,宝宝辅食调味怎么少得了它
...以下几点:首先,要确保蜂蜜的来源可靠。市场上的蜂蜜品种繁多,质量参差不齐。为了确保宝宝的健康,我们应该选择来自正规渠道、品质有保证的蜂蜜。在购买时,可以查看产品的生产日期、保质期以及生产厂家等信息,以...……更多
胡萝卜是“养肝冠军”?建议:常吃4种食物,或对养肝有好处
...够吃到的一种蔬菜,其中富含丰富的胡萝卜素,维生素等营养物质,经常吃胡萝卜,除了能够给身体补充营养物质以外,还可以预防干眼症,夜盲症等问题出现。除此之外,胡萝卜当中还含有丰富的膳食纤维,能够解决便秘问题...……更多
协和儿科坦言:这个时间段饿一饿,生长激素分泌5倍,孩子猛长个
...异常情况,也应该及时就医并遵循医生的建议进行治疗和管理。总之,协和儿科专家们的这项研究发现为家长们提供了一种新的养育方式来促进孩子的生长发育。通过合理控制孩子的饮食时间、制定健康的饮食计划、鼓励孩子多...……更多
喝花椒泡水还有哪些注意事项?
...项?选择优质的花椒只有品质良好的花椒,才能够保证其营养成分的完整和健康的效果,在购买花椒时,我们可以通过外观颜色鲜亮、干净整齐以及没有异味等特点来判断其质量。掌握好适量和时间过量的花椒会导致胃肠不适,...……更多
长期不吃早饭的影响?一文了解清楚
.../eb0190bc14369e05511a6b13ff3462284a78f5c6.jpeg\"/>2.容易营养不良不吃早餐的时候,人体营养是供给不上的。虽然人们在睡觉的时候营养消耗非常少,但是一夜过后身体内所剩的能量非常少。长时间不吃饭很容...……更多
2022-12-16 12:16一文,早饭,影响
粗粮能“降血糖”是真的吗?
...降。至于是否健康,需要具体问题具体分析。体弱多病、营养不良或消化功能差的人,难以充分消化吸收原形态粗粮中的营养,选择粗粮粉相当于部分替代了口腔咀嚼和胃肠消化功能,是有利于营养吸收的。如果是血糖偏高或肥...……更多
别让多重用药成多重伤害
...知功能之间存在一定关联性。由于患者服用多种药物,其营养不良的发生风险从31%提升至50%,行为能力受损程度从48%提升至74%,认知功能受损程度则从36%提升至54%。老年患者跌倒的发生与苯二氮卓类药物、神经松弛剂、抗抑郁药...……更多
...。建基地,发展标准化规模化养殖。裕安区推进皖西白鹅品种保护区创建,以2家省级保种场为依托打造皖西白鹅保种区,以周边乡镇为重点打造皖西白鹅扩繁区,构建育、繁、推一体的良种繁育体系,2023年选育皖西白鹅优质种...……更多
...等可导致摄入较少和(或)消化吸收功能受损,继之出现营养不良和免疫力下降。营养治疗是临床的基础治疗手段,亦是2019新型冠状病毒(2019-nCoV)感染患者综合治疗的核心措施之一。患者一经转入定点治疗医院,即应根据其...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...壮,这3种早餐最好不要吃,控制饮食很重要在糖尿病的管理中,早餐的重要性不容忽视,早餐并不仅仅是一顿饭,它更像是一场战役的号角,决定了我们在一天中与糖尿病的斗争中的成败。有些看似平常的早餐选择,实际上却...……更多
龙江森工集团:做强“鹅”经济 产业“振翅飞”
...白鹅赶出围栏,装进筐内,称重装车。“首批出栏的白鹅品种以霍三鹅为主,从第一批小鹅出壳、脱温,再到运送到各个养殖基地集中饲养,再到成功出栏装车,每一个环节都非常重要。”看着一批批白鹅顺利出栏装车,工作人...……更多
睡前在枕头下放2颗蒜,一段时间后,会有哪些好处呢
...对此感到好奇,就跟随医生一同探寻吧。首先了解大蒜的营养成分:大蒜是一种营养丰富的食材,它含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质,如维生素C、维生素B6、叶酸、钾、铁、铜和硒等。此外,大蒜还含有一些特有的化合物...……更多
术后补充营养,他们有办法
...的病人中,很多外科患者都合并有不同程度的营养风险或营养不良,尤其是胃肠肿瘤的患者。”汕头大学医学院第二附属医院胃肠外科一病区、肛肠外科副主任廖梓群介绍,随着外科营养观念的推广,目前,全国各医疗机构正推...……更多
山药去皮不用戴手套,一个简单方法,手一点都不黏,一点也不痒
...一点都不黏,也一点都不痒。自古以来,山药以其丰富的营养价值和独特的口感赢得了人们的青睐。它不仅被视为物美价廉的“补”品,还有着“秋季第一补”的美名。虽然山药的外表粗糙,外形也看似不起眼,但它的内在却蕴...……更多
吃生姜对男性好处多?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
...以促进人体肠胃的爬动消化,使人体更好地吸收食物中的营养。 男性常吃生姜,生姜可以缓解自身的寒湿,促进肝细胞的维护,并在体内排泄多余的代谢物。特别是关于喜欢喝酒的男性朋友,恰当地吃姜有助于缓解醉酒状态。3...……更多
辛辣食物对生病后有哪些影响,中医所指的辛辣包括哪些食材?
...味清淡、容易消化。辛辣食物虽然具有一定的药用价值和营养价值,但在生病后如果不加控制地摄入,可能会影响病情恢复。合理调整饮食结构,确保膳食营养均衡,遵循忌辛辣的原则,将有助于加快康复速度,保持身体的健康...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00