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三个动作帮你提升心肺功能 预防呼吸道疾病
本文转自:人民网人民网记者 闫妍冬季呼吸道疾病高发,患者在康复过程中,可能会出现胸闷、气短、咳嗽、嗓子里老有痰等情况。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧在接受人民网记者采...……更多
肺不好,3个地方就可以透露!瞒不了
...长期暴露在有害物质或高温环境中,容易对肺造成损害。呼吸道疾病在中国,慢性支气管炎等呼吸道疾病的发病率较高,这些疾病会损伤气道和肺泡,导致肺功能下降。肺部感染肺部感染是常见的呼吸道疾病,如肺炎等,如果不...……更多
小雪节气后 预防呼吸道疾病 谨记这几点!
...冬季将会变得更加寒冷,病毒和细菌变得很活跃,人们的呼吸道黏膜也更容易受到刺激,造成抵御细菌的能力减弱,从而很容易感染呼吸道疾病。为了强健身体,预防疾病,尤其是体弱的老人、小孩,还有处于经期的女人们,务...……更多
健康问太和 | 病毒感染恢复期,如何改善心肺功能?
...(全媒体记者 龚艳琳)冬季天气寒冷,人们易患病毒性呼吸道疾病,而患者在度过“病毒感染潮”后逐步进入到恢复期,虽然检查结果显示好转,但有些人仍会觉得自己体力不支,稍微走快一点就会气喘吁吁、心慌、胸闷,偶...……更多
寒潮来袭,院外心肺复苏应注意什么?
...慢性阻塞性肺疾病急性加重、支气管哮喘急性发作、急性呼吸道感染等呼吸系统疾病,以及心绞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、短暂性脑供血不足、脑卒中等心脑血管系统疾病。同时还可能加重泌尿系统疾病和内分泌...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...宜的室内湿度:特别是在秋冬季节,干燥的空气可能刺激呼吸道,加重呼吸困难。充足睡眠:保证每天7到8小时的高质量睡眠,有助于心肺系统的恢复与修复。心理健康:积极应对压力,避免过度紧张和焦虑,可以减轻心脏的负...……更多
跑了20年龙套的她,凭什么赢得了艾美&金球奖?
...时期,血氧饱和度的监测对于正在阳、阳康后、慢阻肺等呼吸道疾病、心血管疾病的老人与年轻人来说。 虽然不是直接挽救生命的东西,但及时的自我监测对于缩短入院后住院时间、提高生存率还是有着显著的效果。「家用血...……更多
长期吸烟的男性,过了45岁,这3个动作还能轻松完成吗?
...有害物质,如尼古丁和焦油,会在吸入时直接刺激和损伤呼吸道黏膜,长此以往,可能诱发各种呼吸道疾病,如慢性支气管炎、肺气肿等。更为严重的是,吸烟还是导致肺癌的头号杀手,无数生命因此黯然失色。然而,吸烟的危...……更多
健康跑促进心肺健康
...本文转自:中国体育报近日包括流感、肺炎支原体感染等呼吸道疾病高发,如何提高抵抗力,科学应对,近日,在“科跑中国”系列讲座中,湘雅博爱康复医院副主任杨华中推荐健康跑促进心肺功能改善。专家介绍,根据顶级医...……更多
常常胸闷气短,可能是肺有问题
...息或呼吸困难等症状者。(二)40岁以上的人群,有反复呼吸道症状或反复呼吸道感染者。(三)有过新冠、甲流,常常咳嗽、气促者。(四)长期暴露在有害气体、工矿粉尘、污染的空气中。(五)经常暴露于厨房油烟者。(...……更多
呼吸健康,不容忽视:实施这4种简单练习,清洁肺部,提高肺功能
...关键。想象一下,当你深吸一口气,清新的空气穿过你的呼吸道,填满你的肺部,这不仅仅是生命的基本需求,更是健康生活的开始。你是否知道,根据最新的医学研究,全球有数以百万计的人受到呼吸系统疾病的困扰?这些疾...……更多
探究支气管炎的成因:生活习惯、环境因素与疾病预防
...异性炎症,由病毒和细菌的反复感染而形成。气温下降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等因素可能导致患病;烟雾粉尘、大气污染等慢性刺激也可致病;吸烟可使支气管痉挛、黏膜变异、纤毛运动降低、黏液分泌增多,...……更多
呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀
...估关注的是气体进出肺部的速度。这项测试揭示了潜在的呼吸道狭窄问题,比如慢性阻塞性肺病(COPD)。例如,COPD患者在气流限制测试中的表现通常低于正常水平,这反映了他们气道的狭窄程度。更进一步,肺弹性是另一个关...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
随着年龄增长,老年人呼吸道局部防御功能和整个免疫功能下降,再加上老年人多合并多种基础疾病,容易罹患呼吸道感染,也比较容易发展成重症。尤其是有糖尿病、冠心病、高血压、慢性支气管炎等基础疾病的患者,感染...……更多
肺气肿的日常护理
...起制定合理的饮食计划,以确保维持健康的体重。 避免呼吸道感染:肺气肿患者的肺功能已经受损,更容易受到呼吸道感染的侵袭。因此,保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免接触病菌,避免人群密集的场所,注重室内空...……更多
头部若有这三个迹象,可能暗示肺部已受尼古丁损伤?来深入了解下
...强肺部功能。6.保持良好的口腔卫生:吸烟会增加口腔和呼吸道感染的风险。保持口腔卫生,定期刷牙、漱口,有助于预防口腔和呼吸道感染,从而减轻肺部负担。7.避免被动吸烟:被动吸烟同样会对肺部造成损害。吸烟者应尽...……更多
预防肺部疾病,从生活中这4件小事做起,或能使你的肺部更健康
...废气以及废物的。里面的毛细血管和肺泡相互转化,形成呼吸道的呼吸膜,可以维持正常的呼吸系统完成集体气体交换和运输结构。当肺部出现病变的时候,往往会出现呼吸困难,胸部疼痛且发热,身体乏力等症状。肺部最常见...……更多
长年咳痰喘,活动后气急?提醒:这些养肺措施请牢记
...向慢性阻塞性肺疾病(COPD)的发展,这是一种逐渐限制呼吸道并损害肺功能的病状。呼吸急促则可能预示心血管问题或肺功能不全。肺部,作为气体交换的主要场所,其健康直接影响到身体的氧气供应和二氧化碳的排除。任何...……更多
专家:发烧不一定是感染新冠病毒
...一轮新冠疫情逐渐好转,孩爸孩妈们也要警惕其他季节性呼吸道流行疾病。最近,市一医院儿科病房就收治了不少误以为感染新冠病毒,在家自行吃药而延误病情的患儿。两个月宝宝发烧以为“阳”了 一查发现严重细菌性肺炎...……更多
很多病都是堵出来的,身体最怕5堵!最全的疏通法在这,早知早好
...染物、烟雾和灰尘都可能导致呼吸系统堵塞,引发一系列呼吸道疾病。保持室内空气清新,避免吸烟,以及定期进行户外活动以吸入新鲜空气,是保持呼吸系统畅通的有效方法。经络堵塞:气血流通的关键中医认为,经络是连接...……更多
心肺复苏,掌握正确急救方法的路径探析
...患者的下颏,使得下颌角和耳垂连线与地面垂直,保持其呼吸道畅通;(2)推举下颌法。施救者站在患者头侧,双手固定患者两侧下颌角,同时用力让下颌向上向前抬起,使其头部后仰。此方法针对有头部外伤的推荐使用。3.人工...……更多
吓一跳为何能止嗝
...大,使得肺容积扩大、肺内气压下降,此时外界气体会经呼吸道进入肺,完成吸气;人呼气时则相反,膈肌会放松,进而膈顶部上升,胸廓上下径缩小,使得肺容积缩小、肺内气压上升,将气体呼出。当我们狼吞虎咽、咳嗽、大...……更多
优化流程、扩容病区、集中调配……他们全力提升新冠病毒感染者救治能力
...复方案,根据患者病情和康复方案尽早介入康复,并给予呼吸道管理及体位管理指导,实施后再次做心肺功能评估,掌握疗效与下一步计划。恩泽医院和路桥医院两院区平均每日康复评估人数200人次左右,心肺康复175例次,体位...……更多
南宁女子雨天跪地救人,网友:动作干净利落
...膝跪在湿滑的路面上,用纸巾将老人口中痰液抠出,清理呼吸道分泌物,保持气道通畅。随后,何梅洁立即施行人工心肺复苏,进行胸外心脏按压和人工呼吸,整套动作连贯流畅。一轮轮地按压和人工呼吸,何梅洁的头上全是汗...……更多
福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
...一类是身体抱恙的人。如感冒发烧等,虽然是小病,但是呼吸道疾病如果没有完全恢复时参加剧烈运动,会出现上呼吸道堵塞等危及生命的情况。第二类是心血管疾病患者。马拉松比赛持续时间长、强度高,对心脏功能要求比较...……更多
心力衰竭患者如何安心过冬
...性加重。心衰患者要安心过冬,保暖防感冒是关键。一、呼吸道疾病易致心衰急性加重心力衰竭也称心功能不全,是心血管疾病发展到了严重的阶段,这时心脏的泵血功能衰退,输出血量不能够满足身体代谢的需要,器官和组织...……更多
呼吸道疾病恢复期如何强身健体加速康复?
本文转自:鲁中晨报呼吸道疾病恢复期如何强身健体加速康复?流感患者痊愈以后,身体还需要有一段时间慢慢恢复,在这段时间内,如何加强防护避免再次感染?如何通过中医的手段增强身体抵抗力?要加强防护,避免再次感染或者合...……更多
这些防治知识点要关注
...吸与危重症医学科护理团队负责人介绍,哮喘是一种慢性呼吸道疾病,主要表现为气道炎症和气道高反应性。当出现反复发作的喘息、呼吸困难、夜间咳嗽时需考虑是否有支气管哮喘可能,应该到呼吸科就诊,完善肺功能检查,...……更多
呼吸道疾病痊愈后的恢复期如何做?中医专家提示注意4个方面
...业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况,并回答记者提问。会上,有记者提问,呼吸道疾病痊愈之后,在恢复期,中医可以用哪些手段强身健体,加快恢复速度?北京中医药大学房山医...……更多
不可忽视的睡眠呼吸暂停低通气综合征
...保持室内空气清新,避免灰尘、花粉等过敏原,以减少对呼吸道的刺激。养成良好的生活习惯:保持规律的作息时间,避免熬夜,有助于维持身体的正常节律。 (梧州市人民医院 莫柳军) ……更多
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别再踩雷!降糖饮食误区大揭秘,这样吃血糖才能稳!
作为一名糖尿病患者,我深知饮食管理在血糖控制中的重要性。在这场与血糖的长期斗争中,我踩过不少雷,也总结了一些宝贵的经验
2024-10-21 14:36:00
桥本甲减乏力,提不起精神?饮食也是大问题,吃对食物事半功倍!
甲减人群最明显的症状就是浑身乏力,整日无精打采,明明没做什么体力劳动,却好像跑了一场马拉松一样。甲减的真正病因是什么?昆明中研甲状腺医院
2024-10-21 14:36:00
关注脊柱健康——威海市立医院举办“世界脊柱日”义诊活动
大众网记者 孙顺科 丛溦 威海报道10月16日为“世界脊柱日”,在“世界脊柱日”到来之际,威海市立医院中医理疗科联合脊柱骨科在临港院区门诊大厅开展义诊活动,现场向市民科普脊柱健康
2024-10-21 14:36:00
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-10-21 14:37:00
你认为的“养胃食物”,可能在悄悄地伤害你,很多人都在“踩坑”
俗话说“十人九胃”,脾胃作为身体里的重要脏腑,几乎每天都承受着很大“压力”,不仅需要及时将身体所摄入的食物消化、运化,同时还要避免因饮食不当而出现不适
2024-10-21 14:37:00
鸡肉是升血压还是降血压?高血压病人能吃吗?医生告诉你正确答案
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-21 14:38:00
助力国家区域医疗中心建设!枣庄市中医医院制剂楼项目主体结构封顶
10月18日,中建八局第二建设有限公司枣庄市中医医院综合服务能力提升工程新城东院区区域中医药制剂生产研发中心项目举行主体结构封顶仪式
2024-10-21 14:38:00
早晨空腹喝水,可以排毒?医生提醒:这样做小心伤胃还影响代谢
“老王,你最近早晨是不是一大早就喝水?”刚逛完菜市场的王大勇,正拎着一袋青菜和一大包大米往小区走,没想到刚到门口就被邻居刘医生给逮住了
2024-10-21 14:40:00
一年四季,最重要的就是吃,冬天多吃它,养肺润燥又美容!
标题:一年四季,最重要的就是吃,冬天多吃它,养肺润燥又美容!秋冬时节,空气干燥,很多人容易感到皮肤干燥、咽干咳嗽。这个季节
2024-10-21 14:40:00
人乳头瘤病毒(HPV)感染多属湿热下注,清热利湿排毒法可治
人乳头瘤病毒(HPV)感染是一种常见的性传播疾病,给患者带来了一系列不适和困扰。症状包括带下量多、色黄或脓性,甚至带有赤白带下
2024-10-21 14:40:00
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简单一道汤,调理女人气色还补血养颜,爱老婆的男人都快来学学!亲爱的朋友们,今天我要给大家分享一道非常简单又美味的汤品,这道汤不仅能够帮助女性调理气色
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为何多系统萎缩患者要同时将药物治疗和心理调节放在心上?
多系统萎缩是一种复杂而严重的疾病,给患者带来了巨大的身心挑战。在与多系统萎缩抗争的过程中,患者不仅需要依靠药物治疗来缓解症状
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2024-10-21 14:41:00
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一、蜂蜜减肥的神奇力量蜂蜜,这个大自然的馈赠,可是减肥人士的好帮手呢????。它含有丰富的矿物质、多种维生素和大量的膳食纤维
2024-10-21 14:41:00
日间手术全知道:入院+手术+出院24小时内搞定!
市民小杨的姥姥总觉得眼睛看不清东西,由于年龄大了,以前总抱着得过且过的态度,但近半年来她感觉看东西越来越模糊,严重影响日常生活
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