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60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
...很多老年人认为鸡鱼肉蛋会导致高血压、糖尿病、脑血管疾病甚至癌症等诸多慢性病,所以他们不愿意吃。但是绝对的素食真得有利于健康吗?并不见得,鸡鱼肉蛋能够提供丰富的优质蛋白质,这是蔬菜和水果不能提供的,对于...……更多
在生活中,被成称为”天然叶酸“的食物有哪些?
...叶酸还可以降低血液中的同型半胱氨酸水平,减少心血管疾病的风险。维持健康的皮肤和头发 美丽是每个女性的追求,然而,长时间面对电脑辐射、空气污染等现代化问题,皮肤容易暗淡无光,头发容易干枯脱落。适量摄入叶...……更多
...卫生下乡等契机,了解当地居民健康需求,根据当地主要疾病谱,组织呼吸、消化、心脑血管疾病等专科医生成立专家组,深入乡镇文化站、菜市场、村委会等,集中开展疾病咨询以及慢病复诊、康复指导等活动。截至目前,全...……更多
每天一杯苹果汁,坚持30天,感受自身变化的健康效果
...抗自由基,减少细胞损伤。这些抗氧化物有助于预防慢性疾病,如心脏病和糖代谢异常(糖尿病)。4.纤维素:消化系统的友好伙伴虽然苹果汁的纤维含量低于整个苹果,但仍然提供了一定量的溶解性和不溶解性纤维。这些纤维...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...。此外,合理搭配膳食,确保营养均衡,对预防心脑血管疾病至关重要。2.慢行人生:缺乏适量运动的隐忧运动是心血管健康的良药。缺乏适量的体力活动,会增加心脑血管疾病的风险。建议每日坚持中等强度的运动,如快走、...……更多
永善营造 包容友好社会氛围
...众宣传普及精神卫生健康知识,讲解常见心理问题、精神疾病的早期识别、精神疾病患者护理方法。同时,永善大爱精神病医院和溪洛渡卫生院的医生还现场给群众免费测量血压、血糖等。“希望通过宣传,丰富公众精神卫生和...……更多
人均期望寿命增至78岁
...至78岁本报讯(达州日报社全媒体记者 刘继霞)近日,市疾病预防控制中心统计数据显示,我市重大慢性病过早死亡率由2018年的17%降至2023年的15%,人均期望寿命从76岁增至78岁。近年来,慢性非传染性疾病导致的死亡人数超过我...……更多
油灯里的草,却是清心降火、利水通淋的中药,失眠、心烦都用得着
...个过程中,李明深深体会到,传统中药不仅仅是治疗身体疾病的手段,更是一种文化传承。他开始更加认真地研究中医文化,从中医的基本理论到各种草药的性质,他都试图去深入了解。这不仅丰富了他的知识,也让他对中医产...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...以降低血压,心率和胆固醇水平,从而有助于减少心血管疾病的风险。增强记忆 午睡可以帮助巩固在早上学习或经历的信息,如果在上午学习了一些新的东西,那么在午后的休息时间里,大脑会将这些信息进行整理和巩固,使...……更多
高血压如何进行生活调理
...河 梧州市人民医院心血管内科高血压是一种常见的慢性疾病,也被称为高血压症。它是指人体静脉和(或)动脉压力持续升高,超过正常范围的一种情况。造成高血压的原因有多种,包括遗传、饮食习惯、生活方式等。高血压是一...……更多
牛磺酸缺乏是肿瘤免疫逃逸和耐药复发重要原因
...性摄取牛磺酸,诱发CD8+T细胞内质网应激促进ATF4转录的新途径;阐明了牛磺酸缺乏状态下,CD8+T细胞中ATF4介导免疫检查点表达和耗竭失能的新机制。此外,该研究首次报道了牛磺酸“促进免疫缺陷鼠肿瘤生长,抑制免疫健全鼠肿...……更多
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
...需求警惕能否存在尿路感染、膀胱过度活动症等泌尿系统疾病。半响不去厕所的人关于这类人群来说,假定能够在确保足够饮水的状况下保持正常的排尿次数和色彩,一般来说也不会对身体健康构成太大影响。假定长时刻不排尿...……更多
如何有效防范心脑血管疾病?
本文转自:人民政协报冬季天气寒冷,心脑血管疾病进入高发期如何有效防范心脑血管疾病?李莹 本报记者 范文杰《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年01月17日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)冬季天气寒冷,心脑血管疾病进入...……更多
这些病或许是“撑”出来的,饿一饿就行了?不妨了解一下
...的纤维撑开,从而失去原有的弹性,进而引发一系列胃部疾病。因此,为了保持健康,人们的饮食应该根据自身情况进行控制。当感到不饿时,这表明胃刚刚达到合适的容量。这时,人的消化能力最强,能够更充分地吸收摄入的...……更多
“醉酒”的危害及一般护理,你了解多少?
...迷者失去了自我防护功能,如果处于仰卧位或呕吐物堵塞呼吸道,就可导致窒息缺氧或误吸等问题。 6.诱发心脏病:酒精可诱发冠状动脉痉挛及恶性心律失常,进而导致心源性猝死的发生。7.诱发脑出血:酒精可兴奋交感神经,...……更多
有慢性病的人 如何应对新冠感染?
...)60岁以上老年人(特别是80岁以上)(2)有基础性疾病的患者(3)没有接种疫苗的人群新冠疫情期间,有基础病的患者更要做好居家科学防疫和健康管理。除了戴口罩、勤洗手、少聚集等常规应对措施,慢病患...……更多
2022-12-16 11:07慢性病
两江新区人民医院:多措并举 改善“看病慢”、“看病难”、“看病烦”
...“看病慢”的问题,医院陆续完善预约就诊的相关制度与途径。在本次专项整治中,医院全面建立预约挂号诊疗制度,在现有线下、呼叫平台、官网、公众号等预约手段下,充分运用大数据、5G通信、人工智能等新技术,增设互...……更多
养猪人如何正确给猪巡栏?养猪场怎样做好巡栏?养猪人必看
...疫力和抵抗力比较低下,稍微不注意就会出现拉稀或其他疾病问题,严重还会导致小猪消瘦不长,甚至死亡。所以我们要在小猪小的时间使用:保育太保,它可以提高小猪的免疫,预防小猪出现拉稀腹泻,还可以提高小猪的日增...……更多
长期喝三七粉,身体会怎么样?了解一下
...血液循环,促进血液流动,有助于缓解心绞痛、冠心病等疾病症状。养阴润燥三七粉具有滋养阴液、润燥作用,适用于哮喘、口干、燥咳等症状的缓解。三七粉可以每天喝吗?虽然三七粉能够给生活带来更多益处,可以养生保健...……更多
“全民健康管理工程”泰安市中心医院启动仪式举行
...防融合服务体系。此举将推动泰安市中心医院实现“由以疾病为中心向以健康为中心”的战略转变,形成具有全国推广价值的“泰安模式”。周生来表示,“全民健康管理实证医院”的建设实施,通过“解放思想,更新观念;医...……更多
为什么指甲上有竖纹?指甲若出现4种异常,或是这几种问题的信号
...的问题。3.消化系统问题消化系统是人体吸收营养的重要途径,假如消化系统呈现问题,指甲就无法得到充足的营养供应,从而呈现竖纹。这就像一条河流假如源头的水源缺乏,那么下游的水量也会减少一样。4.清洁不当日常没...……更多
川北医学院附属医院打造区域一流心脏中心
...心定位,整合优质医疗资源,不断攻克高难度复杂心血管疾病诊疗技术,创下川东北区域内心血管疾病领域多个“首例”“第一”,全力打造区域一流心脏中心,实现心血管疾病筛查、预防、诊断、治疗、康复、健康促进的“全...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...增加肥胖风险,引发身体血脂水平波动,从而增加心血管疾病风险。陕西省人民医院神经内三科赵嘉欣称,习惯性不吃早餐的人患动脉硬化疾病的风险要比吃早餐的人更高,不吃早餐可以说是动脉粥样硬化的高危因素。因此,为...……更多
平度市第三人民医院:从心内科角度做好“三高共管,六病共防”
...即“三高”患病人群随之升高,社会经济负担加剧。此类疾病不仅对人体各个器官系统造成损害,且是心血管疾病的重要危险因素。目前,我国心血管病的发病率与致死率仍高居各疾病榜首。因此,对“三高”进行干预势在必行...……更多
...,精神病患者14名。”何万珍随口便能如数家珍。“预防疾病比治疗疾病更重要。”这是何万珍随时叮嘱群众的一句话。每年,她都会定期开展健康宣教和疾病预防讲座30余场(次),向群众普及卫生健康知识。通过她多年努力...……更多
参赛人数创新高 2024雄安马拉松时间、路线官宣
...康跑(家庭跑)路线主要围绕雄安新区容东片区,跑者将途径雄安商服会展中心、悦容公园、市民服务中心、雄安奥特莱斯等景观风貌,体验“15分钟生活圈”和智慧城市运营系统;半程马拉松、马拉松路线将深度穿越雄安新区...……更多
方城县人民医院:举办“世界卒中日”义诊活动
...场,专家们为前来咨询和问诊的群众提供卒中及其他常见疾病的科普宣教和诊疗服务,免费检测血压、血糖,发放健康宣教手册,开展脑卒中筛查、评估,为脑血管疾病患者提供专业的诊疗意见和用药指导等系列服务,指导帮助...……更多
如何坚持做到七分饱,教你“五步骤”,建议参考
...也是一种养生的方式,也是让身体远离百病的基本,有些疾病确实也是可以通过饿一饿缓解的。这些疾病是“撑”来的,尝试饿一饿,或许有所改善 1.胃病太饱让肠胃不能正常蠕动,增加肠胃负担,导致腹胀、便秘等,甚至是...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
完善全生命周期健康服务
...风险暴露,可以明显延缓乃至有效预防成年期和老年期的疾病发作。生命早期健康投资被公认为具有高回报率,高质量的孕产期和婴幼期健康服务能够以低成本盘活人口高质量发展的全局,从源头上推动实现高质量的劳动力供给...……更多
曹县庄寨实验学校举办心理健康主题教育活动
...要性,并希望同学们在承受压力的时候要找到合适的疏导途径。学生呼熙雯代表同学们表述了对心理健康知识的认识和重视,并呼吁同学们保持健康向上的心理,努力提升自己的心理素质,迎接未来的各项考验。各班级依据主题...……更多
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李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00
子宫肌瘤是妇产科最常见的良性肿瘤之一,据统计,每5名育龄女性中就有1名患有子宫肌瘤。既然子宫肌瘤这么常见,又是良性肿瘤
2024-09-15 09:10:00
昆明送子鸟:输卵管先天狭窄还可以怀孕吗?有哪些危害?
「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵,很多女性非常注重输卵管健康的,但也有些女性存在先天性输卵管问题
2024-09-15 09:18:00
孕早期出现孕酮低、阴道出血,需要保胎吗?
怀孕的感受对于部分孕妈来说,就是“时喜时忧”。当月经推迟,用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时,孕妈是激动的,但经历喜悦后
2024-09-15 09:21:00
四川省妇女特色产业产销对接促进大会在成都举行
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日,“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
2024-09-15 10:12:00
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00