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龙吟师傅:冬至来临,习俗禁忌要注意,安全度过这一天
...宜滋补:冬至前后,人体的脾胃变得更加活跃,容易吸收营养。饮食方面,宜选用羊肉、牛肉等温性肉类,具有养阳补肾的功效。第二,保暖:冬至过后,天气很冷。外出时,要戴上帽子、手套、围巾等保暖物品。日常,可以揉...……更多
糖友们在秋季时需注意什么?推荐这3种蔬菜,促进代谢,稳定血糖
...菠菜菠菜是一种普遍的绿色蔬菜,性味甘寒,制作简单,味道也十分美味。菠菜还有非常多的功效,可以止渴润燥、清热、下气调中、调血,对于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病都有很好的作用,常吃还可以改善糖尿病人口渴的毛...……更多
多吃护眼食物,胡萝卜就是不错的选择,让自己有一双明亮的眼睛
...大家平时一定要让孩子多吃胡萝卜,很多孩子不喜欢它的味道,只要换个新颖做法,吃得比谁都香。胡萝卜可以包饺子、炒菜、煮汤,下面小编和大家分享胡萝卜豆皮卷的做法,大人孩子都爱吃,一起来看看是怎么做的吧!【胡...……更多
多吃菜少吃肉,是否健康?营养师给出了答案,这样搭配更营养
...吃菜少吃肉,这样才更健康,但是这样吃是否真的健康,营养师给出了相应的答案,如生活中多吃蔬菜,可以帮助人体补充气所需的维生素、膳食纤维和多种营养物质,但是蔬菜中所含有的草酸类物质,很可能会使其它的食物结...……更多
这些粮食的营养成分,给身体健康带来的诸多益处
...食中的重要组成部分。在本文中,我们将探讨这些粮食的营养成分以及它们为我们的身体健康带来的诸多益处。一、大米1.营养成分:大米富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素B族和矿物质等。2.健康功效:大米具有补中...……更多
农村这个山药,一天3两是刚刚好的,吃多了就不是很好了
...是非常的多的哦,这个山药直接蒸来吃,吃起来粉粉的,味道很不错。这个山药也是很适合用来做成甜品的哦,做成甜品吃是非常的好吃的,这个是很多饭店都会有的一个甜品呢。而且这个山药用来炖汤也是一个很好的选择呢,...……更多
当中年男人深爱一个女人时,他的关怀往往不张扬,却深入骨髓
...稳定的伴侣关系。他们的爱情像一杯陈年老酒,越品越有味道。在日常生活中,他们会通过一些简单而温馨的方式来表达爱意,如一个深情的拥抱、一个温柔的眼神交流、一句体贴的问候等。这些看似平淡无奇的举动却蕴含着深...……更多
【今日靓汤】世界粮食日,一米一粟当思之不易
用最简单的食材,做最营养的靓汤01核桃山药芡实汤主要功效:健脾养胃、健脑益智推荐理由:一般人群材料(2-3人量):核桃50g、山药50g、黑豆25g、芡实25g、红枣15g、瘦肉100g烹调方法:黑豆、芡实提前浸泡,红枣去核,瘦肉...……更多
“祖孙”在爱的传递中双向奔赴
...他上高中。“小杰学习费脑费心,我就变着花样给他做有营养的饭菜。”刘芳每周都会给小杰煲一碗汤,滋补他身体。有段时间,小杰变得面黄肌瘦,刘芳觉到不对劲。一个周末,刘芳发现小杰竟然在使用手机,随即询问得知,...……更多
多吃白萝卜等水分充足的食物,有助于润肺清燥、生津止渴
...的不仅是为了软化白萝卜片,更是为了去除其过于生涩的味道,让口感更为细腻。在卷制过程中,萝卜片要轻轻卷起,让肉馅包裹得更加紧凑,方便烹饪时保持形状。3、装盘点缀,香气四溢 蒸好的萝卜肉卷盛出,撒上葱末和蒜...……更多
一口下去酸甜可口 又到一年吃柚时
...会更成熟,不要选颜色发青的。闻气味:熟透了的柚子,味道芳香浓郁。掂分量:挑重不挑轻。个头差不多大的柚子,选分量较重的,说明水分含量更充足,也更新鲜,汁多鲜美;个头大但分量轻的柚子,可能内囊爆裂,肉质干...……更多
化疗期间白细胞低,一日五餐这样吃
...入:可以加一些菌菇类蔬菜,如香菇、平菇等,它们不仅味道鲜美,还富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养物质,能够为身体提供所需的营养,增强免疫力。下午加餐酸奶或低脂奶酪:富含蛋白质和钙质,有助于...……更多
隔夜菜能不能吃?医生提醒:除了这3种,其它的可放心食用
...中含有毒素,那么这些毒素会在贮存过程中持续积聚。3.营养价值丧失隔夜菜中的营养成分会随着时间的推移而逐步减少。长时间放置会招致营养价值的丧失,不利于身体安康。因而,应该尽可能食用新颖的蔬菜和水果,以保证...……更多
春季家常菜,这6道天天吃不腻,几分钟就出锅,增强体质身体棒
...固,颠勺翻面,炒匀后关火出锅感谢阅读!美食就是家的味道,有爱才能做得更好。我是宝妈小厨,感谢大家的支持与关注,与锅碗瓢盆交手三十年,用最简单的食材做出最美的味道!喜欢三五好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也...……更多
这菜春天要多吃,润肤美白还瘦身,简单几步就上桌,女人要多吃!
...嫩好吃,可荤可素。除了这些表面的优点,西葫芦本身的营养很全面,营养价值也很高。西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙、蛋白质、胡萝卜素、等营养成分,富含水分,有润泽肌肤的作用;西葫芦调节人体代谢,含有丰...……更多
《寒战1994》《新纵横四海》《杀破狼3》等新片立项
...,阿祖生死未卜。十数年后,阿占受养父驱使为其盗画,价值不菲的名画接连失窃。阿占在盗画过程中与阿祖再相遇,已是国际刑警的阿祖对阿占穷追不舍……《杀破狼3》由梁礼彦编剧。影片将由郑保瑞执导,叶伟信监制。故...……更多
研究表明,越来越有“品味”的女性往往有四个共性
它不是香水的味道,而是一种可以在一个人的一举一动之间散发出的魅力,没有刻意的意图,是最迷人的。这更像是小说《香水》中所描述的,这是一种邪恶的魔法,它会诱使人们像捕食者一样占有,在占有之后,就像恋人的...……更多
安然纳米参命源100人参饮品,让百年珍品走进千家万户
...破了自然环境的限制。这款产品不仅包含了野山参的全部营养价值,而且经过科技处理,使得皂苷、Rh2、Rg3等珍贵成分的含量大大增加。这使得消费者在享受健康饮品的同时,也能体验到野山参带来的诸多益处。此外,安然纳米...……更多
惊喜不断!黑科技吸管能过滤尿液,脏水瞬间变饮用水?
...住在水质较差地区的人们来说尤为重要。过滤后的水不仅味道更好,还更透明清澈,不会产生异味或者混浊现象。因此,水过滤器在提供健康饮水方面发挥了积极的作用。水过滤器对于饮用水的安全性有着显著的提升。许多地方...……更多
春季饮食大揭秘:这些食物让你吃出健康与活力
...仅能满足味蕾,还能让身体更健康!水果不能少,甜蜜又营养除了蔬菜,春季的水果也是不可错过的美味。草莓、樱桃、柑橘等水果,不仅口感鲜美,而且营养价值高。草莓富含维生素C,有助于增强免疫力;樱桃则富含铁和抗...……更多
爱心商户办起便民食堂
...起了大拇指。他说,便民食堂不光菜做的好吃,有荤有素味道也好,还有社区干部等组成的志愿者送餐上门,给老年人带来很大的便利。北纬三路社区共有2382户居民,老年人占比近40%。社区通过街长院长制收集群众的困难诉求...……更多
暑气炎炎,简单营养的炸酱面是很多家庭饭桌最受欢迎的食物之一。食品专家表示,炸酱面虽然好吃,但传统的炸酱面,炸酱是用黄酱做的,咸度十分可观;炸酱表面上要汪着油,里面要能吃出肉丁来,饱和脂肪再加大量盐的...……更多
冬季吃萝卜,好处多多
...,胃脘胀满,咳嗽痰多,胸闷气喘,伤风感冒等症。萝卜营养价值丰富,富含碳水化合物、维生素及磷、铁、硫等无机盐,常吃萝卜可促进人体新陈代谢,萝卜中的芥子油有促进肠胃蠕动功能,可增加食欲。萝卜中的淀粉酶、氧...……更多
不认识的野菜别乱吃
...。如认为野菜是无污染的“绿色食品”或野菜比普通蔬菜营养价值高。事实上,野菜的安全性与生长环境有关,营养价值也没有明显优势。许多野菜与有毒植物外形相似,误采误食可能导致中毒。工厂、污水、垃圾填埋场等区域...……更多
专家热议微藻抗辐射价值 开启行业高质量发展之路
...出,作为螺旋藻的特殊提取物,藻蓝蛋白不仅具有丰富的营养价值和生物活性,而且作为天然抗氧化剂,藻蓝蛋白可以帮助清除机体有害自由基造成的细胞损伤、衰老等。此外,螺旋藻中的螺旋藻多糖、γ-亚麻酸、叶绿素也具有...……更多
均衡营养是宝宝健康成长的秘诀,平时需要注意这3个方面
...让宝宝有一个健康的体魄,妈妈就需要给宝宝供给足够的营养。不仅是在宝宝出生以后,妈妈在怀孕之前直至整个孕期结束,都应该要注意营养搭配,如果宝宝能够有充分的营养供给,就可以为宝宝的健康成长打下一个良好的基...……更多
每天换着吃这些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病
...入味,青椒保持了鲜嫩的口感,独特的调料带来了酸辣的味道。制作过程简单快捷。首先将猪肉切成薄片,加入适量的调料腌制。然后将青椒切丝,葱、蒜切碎备用。炒锅烧热,加入适量的食用油,将腌好的猪肉丝炒至变色后盛...……更多
吃核桃真的补脑数万人参与研究发现爱吃核桃和深色蔬菜的人更健康
...誉为“植物界的黄金”,不仅其外形似脑,更含有丰富的营养成分,对大脑健康具有显著益处。本节将探究核桃的营养价值,并解析其对健康的多重益处。核桃的关键营养素Omega-3脂肪酸:核桃是富含Omega-3脂肪酸的植物性食品。...……更多
...生着显著的变化:消费者对蛋品的需求不再仅限于基本的营养补给,而是开始向着更加多元化的功能性需求转变,鸡蛋的新鲜度、质量安全性以及营养价值正变得越来越重要。这是一个新的消费时代,消费者的选择正在成为市场...……更多
按照我这个做,一次买50斤,随吃随取,炖肉超下饭
...菜很多人都爱吃,但是不少人腌的酸菜要么容易臭,要么味道不好,这都是没有掌握正确的做法导致的。接下来我就把传统腌白菜的做法分享给大家,按照我这个做,一次买50斤,随吃随取,炖肉超下饭! 【食材准备】:大白...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00