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它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
...美味做法,一起来看看吧。【蒸茼蒿】准备食材:茼蒿、玉米面、面粉、大蒜、十三香、生抽、陈醋、辣椒油、鸡精、花椒粉、香油、盐、食用油 清洗茼蒿:准备一把新鲜的茼蒿,摘掉枯黄的叶子,用手掐一下茎部,掐不动的...……更多
牛肉强身体?提醒:人到中年,别舍不得吃!4种食物易消化有营养
...、羊奶等,可以根据个人口味偏好来选择。可以尝试制作玉米面饼,将玉米面、面粉、酵母等原料混合搅拌制作而成,口感清甜,营养丰富。鱼类:提高记忆力的脑黄金 我们常说“多吃鱼肉变聪明”,这是因为鱼肉含有丰富的D...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:肠胃不好选粗粮?医生告诉你真相!
...米、小麦两大类全谷物为主食。全谷物经精加工成白米和白面粉、制作的食物称为精粮或细粮,习惯上将全谷物未完全脱壳处理的糙米、全麦面等称为粗粮,豆类、荞麦、黑麦、燕麦和小米等食物称为杂粮。1、精粮和粗粮、杂...……更多
糖尿病人把一个馒头换成窝头,可以换多少?换成土豆呢?
...然,正确的做法是:一个二两的白面馒头也只能换成二两玉米面窝头,不能多换,为什么呢?所谓细粮与粗粮,主要区别在于它所含有的膳食纤维多少不同,可以转化为血糖的碳水化合物含量相差很小,也就是最终转化成血糖的...……更多
春天,遇到这些“果叶”别手软,一年就吃几天,错过等一年
...少许盐和鸡精,淋上香油,调出清新的底味。撒上面粉和玉米面,再加上花生末,让每片叶子均匀裹上香浓的粉末,在蒸锅中大火蒸制,十分钟后,一道美味可口的粉蒸榆树叶便完成了。 独特的制作工艺让榆树叶焕发出别样的...……更多
沙地甜面酱
...麦粉筛下来,可以擀短面条、包厚饺子、炒焦麦屑、拍麦面饼,就是不能蒸白面馒头,黑硬不发,但可做甜面酱。元麦面拍成饼,放大铁锅里烀熟,用蒸汽蒸。烀熟的面饼掰成小块儿,放竹匾或芦苇匾上“发”——让它上霉。“...……更多
糯玉米能量是甜玉米近2倍,减肥控糖竟能放心吃?
...芽富含的油酸、亚油酸、维生素E都易氧化酸败,加工成玉米面时要将胚除去。再有,很多玉米窝窝头和玉米糊糊都是用很细的玉米面做的,相比于整粒玉米,玉米面的膳食纤维被除去的所剩无几,属于典型的粗粮细吃,健康益...……更多
“解春乏,多补镁”,春季坚持吃3种高钾食物,手脚有劲精神好
...春季补钾的重要性,以及三种容易被忽视的高钾食物——玉米面、黄豆和豆角。让我们一起来了解这些食材,并学会如何制作美味佳肴,为春日注入活力!玉米面玉米面不仅是一种美味的食材,每百克中含有高达494毫克的钾,同...……更多
茴香是一种非常适合补肾的蔬菜,不仅味道独特,而且功效显著
...骤1.准备食材:一把茴香、半个胡萝卜、一根香葱、两勺玉米面、半勺食盐、适量五香粉、两勺红辣椒面、热油、适量的回香、一个鸡蛋、适量食盐、两克小苏打、四克酵母粉、500克普通面粉、适量清水、食用油、适量白芝麻。2...……更多
这菜全身是宝,可惜好多人当草!经常上火多吃点,3种做法最好吃
...,放入淡盐水中浸泡片刻,然后捞出沥干水分。接着,将玉米面和面粉按照一定比例混合均匀,撒在扫帚菜上,用手轻轻抓匀,让每一根扫帚菜都裹上一层薄薄的粉。将裹好粉的扫帚菜放入蒸锅中,大火蒸制五分钟即可。蒸好的...……更多
南瓜奇馒!香浓炼奶搭配绵软馒头,口感绝佳,美味撩拨味蕾的心弦
...!今天我想和你们分享一段我记忆中的美味时光,一个让味蕾留连忘返的瞬间——那就是小时候妈妈做的香浓巧克力炼奶南瓜馒头。每当家里飘来巧克力的香气,我就知道,那天晚上一定会有一场口感和味道的盛宴。小时候,每...……更多
小物件 长相忆
...房案板上几乎都有这样的面瓮子,有的还分为白面瓮子、玉米面瓮子和黄小米瓮子。奶奶给的这口黑色粗瓷瓮子,圆肚,窄口,小巧精致,买回白面倒进去一部分,和面时再用葫芦制的勺子盛出,也很方便。平时,妻子常把瓮子...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...青睐。推荐食谱:【红薯叶玉米饼】准备食材:红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法:1.将红薯叶清洗干净,晾干水分,切碎,放入碗中备用。2.盆内加入适量的玉米面,打入一个鸡蛋搅拌均匀,然后加开水将玉米面烫...……更多
一斤面9两水,不揉面不擀面,做出的发面饼就是好吃!3个都不够
...记忆,像乡土中最深刻的触动,其实也不用去触动,因为味蕾时时刻刻都在惦念,一旦相遇便是天上人间。北方面食有很多,例如包子、馒头、面条、饼等,其中又分为很多,像面条有炸酱面、手擀面、刀削面等;饼的种类也是...……更多
他把学问变成了“种子”
...生出身农村,那时条件不好,平时只能吃红薯面窝窝头和玉米面黄馍,到了春节,家里来了客人,才能吃上一顿白面馒头。一个朴素的愿望就在王林生心里埋下了种子,“要让大家顿顿都能吃上白面馍!”在田间地头工作的王林...……更多
荠菜的含钙量是大白菜的10倍,趁现在还可以吃到,一次多囤一些
...、十三香、蚝油、盐、胡萝卜、食用油、香油、白面粉、玉米面、荞麦面 具体做法:1、由于前几天刚下雨,所以荠菜轻轻一拔就会连根拔起,拔回来的荠菜充分清洗,把荠菜根上的泥土洗干净,荠菜根营养也很丰富,可以食用...……更多
...,寿桃馒头就做好了。寿桃馒头做好后,母亲把高粱面或玉米面揉进白面团里,揉成黑白相间、黄白相间的花纹馒头。接着,她在圆滚滚的馒头中间划出十字刀口,在正中间放一枚大红枣,做成开花馒头。母亲还做了元宝馒头、...……更多
京都秘藏!贝类汤底拉面店的味蕾之旅
...就让人食欲大增。我迫不及待地拿起筷子,准备开始我的味蕾之旅。我先尝了一口汤底,果然名不虚传!那浓郁的贝类味道瞬间充满了我的口腔,鲜美得让人陶醉。接着我尝了一口拉面,面条筋道有弹性,与平常吃的拉面有所不...……更多
这道羹香甜可口,不仅润燥润喉,还具有助消化的功效
...原味,让清爽润燥的绿豆芽更加美味可口。 1、创意菠菜玉米面团子菠菜是一种营养丰富的蔬菜,富含铁质和维生素,具有补血养颜的功效。菠菜玉米面团子是一道创意菜品,将菠菜??配玉米面和鸡蛋制成香软可口的团子,口感...……更多
“冬至”来临 黑龙江省卫健委发布“冬至”饮食科普
...馅多放蔬菜,还可以在饺子皮的白面中加入一些荞麦面、玉米面等来增加膳食纤维的摄入。冬至大如年,人间小团圆,冬至这一天,别忘了吃上一碗热气腾腾的饺子,愿你温暖幸福一整年。图片版权归原作者所有,如有侵权请联...……更多
清洗猪大肠,不用盐不用醋,巧用1味料,洗得快又干净,没腥臭味
...。第二步、深度清洗:将大肠再次放在盆中,加入适量的玉米面。用力搓洗,特别是要注意每一个褶皱处,都要用玉米面搓干净。当玉米面变成团状后,就换一些新的玉米面,直到将大肠内壁上的油脂吸附,内壁变白亮、干净。...……更多
这4种吃法千万别学,不但没营养,还会危害身体
...,就像这吃的,在过去,由于经济落后,大多数人吃的是玉米面、高粱米和小米,那时候能吃到一碗白米饭都是奢侈的事;而现在,大米白面吃到腻,反而是过去的那些粗粮成为了香饽饽,慢慢的“粗粮热”又流行起来,那么吃...……更多
分享玉米5种好吃又简单的家常做法,营养美味,家人都爱吃
...溢出来了,简直让人欲罢不能。这煎饼啊,用的是新鲜的玉米面,口感特别香脆,而且营养丰富,吃了对身体特别好。早上来不及做饭的时候,煎个玉米煎饼,再喝杯牛奶,简单又美味。这玉米煎饼,可是咱们家常备的美食呢!...……更多
入冬后常吃白萝卜,用它做早餐,简单家常鲜香味美,不加肉也好吃
...的香菜。将萝卜丝饼蘸着调料汁食用,会更加美味可口。玉米面粥的搭配1、制作玉米面粥:(1)将玉米面用水调和成糊状。(2)在锅中加入适量的水,烧开后边倒入面糊,边搅拌均匀。(3)稍微煮一会儿,即可完成。2、搭配...……更多
四月一定要吃的蔬菜,钙含量极高,止咳化痰助睡眠
...面做成的面食,养心安神、健脾的效果特别好。把榆钱、玉米面和白面混合,做成窝头或者馒头,简单易做,养生效果佳。03这些人要少吃不过,吃榆钱也得因人而异。虽然榆钱好处多,但胃酸过多的老人或者有消化系统疾病的...……更多
“衢號鸭头”碰啤酒,尽享美味时光
...啤酒的微苦和香气也能与鸭头的鲜美形成完美的对比,让味蕾得到更加丰富的体验。三、夜宵文化:享受美食,享受生活夜宵文化在中国有着悠久的历史和深厚的底蕴。无论是忙碌的上班族还是悠闲的学生党,都喜欢在夜晚聚在...……更多
想念那张肉饼
...团擀成闹钟大小,再把一大团馅料码上去,然后双手托起面饼不停转动,直到面饼被揉成了一个碗形,封口,反扣在面板上。撒上薄面,小心地用擀面杖左右擀几下,挑起面饼转个方向再小心地轧几下,这时明显可以看出馅料在...……更多
李梦桃:天山脚下巡诊的“马背医生”
...剩的一点白面给我做了一碗面条,而她6岁的儿子却吃着玉米面馕;晚上,她把家里唯一的棉被盖在我身上,孩子却盖着毡片。”李梦桃为牧民的纯朴善良感动不已,下定决心留在北塔山为牧民看病。多年来,李梦桃过冰滩,摔...……更多
4月抓紧吃这菜,吃了能降火还养生,现在吃正当季
...刻以去除草酸。过凉后挤干水分,放入盆中。准备适量的玉米面和白面(比例为1:1),搅拌均匀后倒入小狗叉中,使其均匀裹满面粉。然后,将小狗叉铺在蒸屉上,蒸八分钟即可。同时,可以调制一份凉拌汁:将大蒜拍碎放入...……更多
锅包肉酥脆多汁,香气四溢,口感绝佳,一尝难忘,美味撩拨味蕾!
...对这道菜情有独钟。而那香气,沁人心脾,仿佛是一种对味蕾的深情告白。就在那一刻,我想,这简直是中国烹饪艺术的杰作,是用心灵做的一道美食,而不仅仅是一道菜肴。如今,每当我闻到锅包肉的香味,都会不由自主地被...……更多
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【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
此海报由AI生成秋冬季气候多变,昼夜温差大,很多人的肠胃开始“闹脾气”。我们的胃部是身体中非常重要的消化器官,每天都在使用它
2025-01-14 23:15:00
仁怀市开通驾考“绿色通道”助力外卖小哥“持证上岗”
近年来,外卖(快递)行业迅速发展,骑手数量持续攀升,特别是电动车新国标落地后,监管力度陡然升级,外卖(快递)骑手面临车辆限速
2025-01-14 23:15:00
食养运动皆是“良医”,各级大“腕”用“力”实证
1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
2025-01-14 23:15:00
遵义市中级人民法院开展青年干警“迎新杯”足球赛
新年伊始,遵义市中级人民法院团支部精心组织了一场青年干警“迎新杯”足球友谊赛,两级法院青年干警代表参加。青年干警们齐聚绿茵场
2025-01-14 23:15:00
“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
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江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
2025-01-14 19:46:00