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走路是味“长寿药”,医生提醒:年过60,走路记住“4不要”
...不适。因此,在走路前应该适当进食,以保持身体能量和营养的供给。最后,不要忽视身体状况。老年人的身体状况各不相同,有些老年人可能存在慢性疾病或其他健康问题。因此,在走路时应该根据自己的身体状况合理安排运...……更多
勐蚌栎果猪肉香(乡味)
...矿物质,果仁中含有较多的半纤维素。随着人们对第七大营养素——膳食纤维研究进展发现,膳食纤维对维护肠道健康、改善机体健康状态具有重要的作用,而栎果富含膳食纤维,这样以栎果为主食长大的栎果猪便具有了独特的...……更多
护崽“家猪”遭遇野猪,野猪被打得落荒而逃!家猪的战斗力这么强?
...以坚果、水果和块茎等植物为食。然而,家养动物以混合营养丰富的食物为食,其中可能包括玉米、小麦和其他植物性食物和补充剂,以帮助它们长得更大、更重。所以野猪的身体也会比家猪健康。猪和野猪之间一个非常明显的...……更多
俗语:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生说出了实话
...不宜多吃柿子,避免加剧胃部不适。此外,柿子中的鞣酸成分在空腹时容易与胃酸结合构成结石,因而空腹时也不宜食用柿子。因而,咱们在享用柿子甘旨的一起,也要依据自己的身体状况合理调配饮食,避免过量食用。一起,...……更多
青光眼的常见误区有多少——青光眼科专家杨正印带您了解
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 李霞)生活中很多人虽然知道青光眼这个眼病,但对青光眼的知识缺乏了解和正确的认知,结果导致病人延误治疗而造成终生遗憾,近日,由南阳市眼科医院青光眼科副主任杨正印,带...……更多
35体育2024年NBA全明星常见问题解答、指南和须知
... 2024年NBA全明星:完整报道本文将介绍2024年全明星周末的常见问题、活动信息和观众指南。更多信息将很快添加,请回来查看。2024年NBA全明星赛何时举行?2024年NBA全明星赛将于2024年2月18日星期日举行。全明星周末将在2024年2月1...……更多
今天,让我们来谈谈认知症
...导致的认知损伤,是有可能通过及时干预而扭转的,比如营养素缺乏、酗酒导致的酒精性脑损伤以及某些药物的副作用。因此,及时诊断真的非常重要。需要特别提醒的是,老年人服用的很多药物可能导致永久性的认知损伤。而...……更多
京东七鲜超市:十一黄金周,健康饮食与快乐出游两不误
...于假期计划外出旅行的消费者,旅途中应选择易于消化、营养均衡的食物,如烘焙面包、牛肉干零食、牛奶、酸奶等,这些食物有助于抵抗疲劳,提供稳定的能量。外出旅行时,携带合适的食物和饮料是非常重要的,它们可以为...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...血液中。血液中的水分是维持生命的重要元素。它担任将营养物质保送到身体的各个细胞,同时也将细胞代谢产生的废物带走。在这个过程中,水分也起到了至关重要的作用。随着血液的活动,水分被保送到身体的每一个角落,...……更多
它是“吸脂大王”,隔三差五吃一次,体重蹭蹭往下掉,吃出人鱼线
...最好的滋补方式,因为喝粥非常容易让人有饱腹感,而且营养丰富,尤其对于肠胃不好的人就更要经常喝粥了,今天要给大家介绍的这个吸脂大王就是南瓜薏米小米粥,南瓜是秋季当季的食材,营养价值非常的高,里面含有很多...……更多
剩菜打包 注意4个细节才健康
...需要注意以下几点:避免重复加热:反复加热食物会使其营养价值降低,口感也会变差。因此,在打包剩菜时,要适量控制分量,避免产生过多的剩菜。观察食物状态:在食用打包的剩菜前,要仔细观察食物的状态,如颜色、气...……更多
秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
...始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补,又要容易消化吸收。换季时人们的抵抗力最弱,如果体质不佳就非常容易得病。因此,多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品对于身体健康大有好处。让...……更多
疏风散热防感冒可以试试这些食疗方
...利尿通淋的药食两用中药材。它的鱼腥气味来源于其有效成分,一种叫“癸酰乙醛”的挥发油,动物实验发现,鱼腥草的挥发油及提取物能抑制及阻断流感的复制。此外,鱼腥草还含有黄酮类化合物等有效成分,而黄酮类对抗流...……更多
冠心病、高血压、耳鸣?一个中成药,行气化瘀,助你改善
...个中成药就非常管用,叫做:“愈风宁心片”。它的药物成分也非常简单,就一个:葛根酮。顾名思义,它就是从中药葛根中提取出来的一种成分。那么葛根,相信大家都不陌生吧,具有舒缓经脉、生津止渴的功效。所以,它一...……更多
真神奇,蚊香放水中泡一泡,作用厉害
...的使用说明,提醒我们务必按照指导来操作。尽管其主要成分避蚊胺能够通过气味有效地驱蚊,但长期使用可能会对人体健康造成一定的伤害,特别是对那些有小孩的家庭来说,这一点尤为重要。我们日常使用的蚊香,往往在一...……更多
买卫生纸,黄色的好还是白色的好?纸厂员工告诉你真相
...且信誉良好的商家。同时注意查看产品的执行标准和原料成分表。避免盲目追求颜色而忽视产品质量和安全问题。无论是白色还是黄色纸巾,最重要的是要看其原料成分是否符合国家标准、是否对身体健康无害。希望通过本文的...……更多
电脑外接键盘的几种方式
...在使用电脑外接键盘时,不知道如何连接,本篇文章结合常见的键盘接口,说说与其相关的知识。方法一:PS/2接口键盘的接口有很多种,基于主板接口样式的不同,匹配的键盘接口也是不同的,比如早些年支持冷插拔的PS/2接口...……更多
小儿特效推拿
本文转自:今晚报连载小儿特效推拿儿童常见病自查自疗手册《小儿特效推拿:儿童常见病自查自疗手册》是一本专门为孩子打造的经络保健书。书中从儿童十二经络易堵塞穴位自检自查、日常基础保健法、儿童特效穴位使用...……更多
常见的用药误区主要有以下2点,平时要避开
...热症状,一定要及早去发热门诊就诊,千万不要耽误。03常见的用药误区主要有以下2点,平时要避开吃药当做吃补有相关研究,显示在2018年平均每季度有超过20万名病人重复用药。许多人把药品当成不要吃,其实这有百害而无一...……更多
如何吃上放心餐?黄陂路小学让“清廉之风”吹进“阳光食堂”
...放心就餐”四个方面有序考察,确保孩子们在学校的饮食营养到位、卫生到位、监管到位,使食堂成为学生、家长和教职工信任、放心、满意的阳光厨房和清廉之窗。膳食委员会成员在食堂安全员刘老师的带领下走进食堂,认真...……更多
出现4个症状,你的血管只会越来越堵,请及时止损
...晚都需要“工作”,而“工作”最必不可少的就是氧气和营养了。人的血管一旦堵塞,血液就会流通不畅,各种营养物质与氧气就不能够及时地到达器官。且不说人体器官所需的氧气量不够对人体所带来的影响,光光是营养不够...……更多
如何才能不为肥胖买单?
...节,这种习惯正在为他们埋下健康隐患。”川大华西医院营养科医生薛宇对记者说。一个急迫的健康命题:营养健康教育必须前移到童年市三医院减重专家杨华武说,据我国的公开数据显示,成人中的肥胖率已经达到16%。而川大...……更多
晚清的丁戊奇荒有多恐怖?1000万人被活活饿死,人吃人很常见
从1877年到1878年,中国发生了两百年来都未有的大灾荒,1000万人被活活饿死,2000万灾民逃荒。由于这两年的阴历干支纪年属丁丑、戊寅,所以人们把这场大饥荒称之为“丁戊奇荒”。又因为河南、山西两地的灾情最为严重,故...……更多
入冬后,多吃5种根茎类蔬菜,有效“清除”肠道沉积物,味道超赞
...选择根茎类蔬菜呢?答案在于根茎类蔬菜中蕴含着丰富的营养和健康益处。首先,它们富含膳食纤维,如果胶和半纤维素,这些物质能够帮助我们清除肠道中的沉积物,促进排便,从而减少便秘的发生。此外,根茎类蔬菜还富含...……更多
改善睡眠质量,灵芝有多“灵”?
...区,灵芝生长极其缓慢,缓慢的生长使得灵芝孢子粉的有效成分含量更多更丰富。科学实验已证明,灵芝孢子粉无副作用,久服可以延年益寿,它既是药品、也是食品,属药食兼用。而灵芝孢子粉富含蛋白质及18种氨基酸、灵芝多糖、多...……更多
...,他看到我写的文章,还不羞愧的要死。这段故事虚构的成分较多,但是也不难看出,这个杜审言是一个非常狂妄的人,而在历史上的记载,则是说他非常的喜欢说大话,经常说话都是口无遮拦的。据说有一次,他生病了,他的...……更多
小伙突然“住院”,得知原因网友狂赞
...献成功我就多了一位很亲的陌生人”01十年间献全血2次,成分血40次总献血达13800毫升林广鹏今年30岁是浙江台州人,现在杭州工作过去三十年他有三分之一的时间在参与献血:十年共献血42次全血2次,成分血40次总计13800毫升两...……更多
黄焖大虾,是一道色香味俱佳的家常菜肴,简单又好吃
...虾是一道色香味俱佳的家常菜肴,其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。下面,我将为大家介绍一种简单又好吃的黄焖大虾家常做法。首先,我们需要准备好以下食材:新鲜的大虾、姜片、蒜瓣、葱段、料酒、生抽、老...……更多
...召全球采取切实行动,全面落实“食物权”,构建健康、营养、可负担的膳食体系新格局。“享有充足食物,是每一个人不可剥夺的基本人权。”屈冬玉在文章中指出,当前,全球粮食总产量足以养活全球人口。但纵观世界,局...……更多
多吃这3种“黄金菜”,1种养肝、1种通便、1种清热利湿
...立夏,特别推荐大家多吃以下三种“黄金菜”,它们不仅营养丰富,而且具有特定的保健功效,分别是养肝、通便和清热利湿。我们要讲的是菠菜。菠菜被誉为“养肝之王”,因为它富含丰富的维生素C、维生素K、胡萝卜素等营...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00