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冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...地下宝物”,自古以来就是人们喜爱的美食之一。它不仅味美可口,而且还蕴含着丰富的营养价值。芋头富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,尤其是维生素C、钙、铁等元素,对于提高免疫力、促进骨骼...……更多
春季进补,常给家人喝这汤,肉嫩汤鲜,营养丰富,让你顺利度春
...不喜辛辣油腻,喜欢清淡鲜美的汤品。本文分享的白玉菇火腿肠滑肉汤,是家人的最爱,肉质鲜嫩汤汁鲜美,营养丰富,适合春季进补。1、白玉菇火腿肠滑肉汤的食材及制作过程选购新鲜梅花肉、白玉菇、火腿肠等原料,经过...……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...精髓。材料准备:剩余的白米饭,约3杯、鸡蛋,2-3个、火腿肠,适量、青豆,适量、虾仁,适量、青葱,适量、盐,适量、生抽,适量、胡椒粉,适量、食用油,适量步骤:1.准备食材:将火腿肠切成小丁,虾仁去壳备用。青葱...……更多
9道家常小吃,有时间做给家人吃,大人孩子都喜欢
...途翻面,边边立起来~九、土豆披萨食材:玉米、青豆、火腿肠、土豆、芝士碎做法:玉米、青豆焊熟,火腿肠切丁、土豆蒸熟捣泥,加一勺淀粉、盐、黑胡椒碎拌匀~取适量,整理成饼状,刷孜然粉、辣椒粉、橄榄油、空气炸...……更多
周末到了 ,安排这6样小炒菜,再也不用去饭店了,营养又好吃
...个。吃饭不喝汤,味道少一半。用金针菇,蟹腿菇,搭配火腿等一起做汤喝,既有营养又有口感。食材:金针菇1小把,蟹腿菇几个,火腿1根,鸡蛋1个,青菜1小把,盐,醋,香油做法:1清洗处理食材,金针菇,蟹腿菇清洗掰开...……更多
立冬后,有钱没钱,经常给家人煲汤,补充营养,顺利度过寒冬
...冬后给家人喝汤成为了保护家人健康的重要措施。海鲜菇火腿肠肉丸汤:美味营养兼具的温暖之选在南方地区,汤被视为是养生的重要方式之一。而其中一款常见而美味的家常汤品——海鲜菇火腿肠肉丸汤,成为了许多家庭喜爱...……更多
藏在杭州城西这家菜场里的摊位,家家都是美食“天花板”?
...起这道菜,它有个特点就是不用额外加盐,因为笋干菜和火腿片盐度就够了,足以调整白鱼的咸味。老马说:“我们是138元/斤,就是你两个人烧半斤都行,要是10个人了,就烧2斤,两斤200多元,售价等于说把火腿笋干菜里面都...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
...满堂】所准备的食材有:豌豆、甜玉米粒、大葱、红椒、火腿肠、盐、白糖具体做法:1、准备一些新鲜豌豆,剥掉外皮,放入淡盐水中浸泡5分钟,冲洗干净,倒入锅中煮8分熟即可。2、接下来再准备一些配菜,可根据自家的口...……更多
家常小炒黄牛肉,简单又美味,让你秒变大厨!
小炒黄牛肉,湘菜中的翘楚,选用嫩牛肉与青红尖椒等食材炒制而成。烹饪时,关键在于快速翻炒,保持牛肉嫩滑,避免过熟。成品菜肴香气扑鼻,鲜美可口,既适合佐酒,又是下饭佳肴。如果你也是美食爱好者,不妨一试身...……更多
朋友圈最硬核的年饭,我只服它
...意 猪的各个部位是有的,做法也各不相同。炖猪头肉、小炒肉、炸酥肉、烤五花,有些地方还创意性造出奇食——吹肝和生皮。反正,猪的价值在云南人手中被运用得淋漓尽致,在吵吵嚷嚷中,他们用一头猪完成了一群人的相...……更多
家中来客人不用慌?学会4道家常小炒,鲜香美味,下酒下饭都合适
...健康和安全。当有客人来访时,不必慌张。掌握四道家常小炒的做法,不仅口感鲜美,还能作为下酒菜或配饭佳肴,为您的餐桌增添不少色彩。【一、小炒牛肉】1.选取一块鲜嫩的牛肉,经过精细的切割,将其制成薄片。随后,...……更多
家人爱吃的椒麻鸡块,烹饪简单又味美,老少皆宜的家常菜
家人爱吃的椒麻鸡块,烹饪简单又味美,老少皆宜的家常菜椒麻鸡块,是一道让人回味无穷的川菜经典。其独特的麻辣口感和鲜嫩的鸡肉质地,让人一吃难忘。首先,我们来准备以下食材和调料:鸡胸肉500克(又或者5个大鸡腿...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...羹是一道养生美味的家常菜。??荠菜焯水后加入豆腐丁和火腿丁,煮制至入味浓汤,最后勾芡出锅。这道羹味道鲜美清淡,适合作为儿童的补钙菜品。在冬日的寒夜里,一碗热腾腾的荠菜豆腐羹暖身又滋补。荠菜清香扑鼻,豆腐...……更多
不玩预制菜的江西小炒,正在成为江浙沪打工人之光
...横扫餐饮业的当下,全中国的打工人们,都很难抗拒这种味美、方便、实惠的江西美味。“地道风物”是《中国国家地理》旗下的原创内容平台,作为行走的风物百科,立志踏遍中国每一寸土地河山,探寻风物美食,传播地域文...……更多
这道菜不仅能清热解毒,还有助于润肠通便、润燥降火、清心安神
...,是一道健康美味的佳肴。准备好新鲜的南瓜藤、皮蛋、火腿肉、香葱、生姜,再加上食盐、胡椒粉、食用油、淀粉和清水,这些都是制作美味佳肴的必备食材。经过处理后的南瓜藤,首先需要撕去外层的老皮和老筋,然后切成...……更多
这道小炒胡萝卜既简单又美味,营养丰富,是一道下饭的好菜
...均匀,调入生抽和清水,最后加入香蒜苗炒熟即可。这道小炒胡萝卜既简单又美味,营养丰富,是一道下饭的好菜。总结:通过以上三道胡萝卜的独特烹饪方法,我们可以看到胡萝卜的多样化应用。胡萝卜富含的维生素A和抗氧...……更多
推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...椒的辣味完美结合,是湘菜中的一道经典美食。二、黄瓜火腿炒鸡蛋准备食材:黄瓜、火腿、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、蒜、小米辣 做法步骤:1、将黄瓜斜刀切断,再切成片;火腿也切成片备用。这样的切法可以增加食材的口感...……更多
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...加盐、胡椒粉调味,出锅前撒上少许葱花即可。二、经典火腿炒饭:经典火腿炒饭是一道简单经典、口味鲜美的炒饭菜品。选用火腿肉切丁作为主要原料,口感鲜嫩。火腿富含蛋白质和多种微量元素,有助于提高免疫力和促进肠...……更多
冬季食补 这几道台州菜吃出幸福感
...的人,在吃法和做法上还有不同的偏好。在近日发布的“味美浙江·百县千碗”1000道风味美食名录中,台州有橘仙蒸鸡(黄岩)、生炒大陈海鲜鸡(椒江)、石斛焖鸡(天台)三道菜品入选热菜(鸡肉类),灰煻煨鸭(路桥)、...……更多
这款美食,简单快手清淡鲜香,低脂滋补更营养,春节必备家常菜
...,大多数没有一点肉,比如今天要给大家带来的这道荷塘小炒这道荷塘小炒里面集合了cathy最喜欢的几种蔬菜,比如木耳、藕都是cathy最爱素菜榜的前十位,所以今天cathy把这道低脂荷塘小炒分享给大家,帮助大家解油腻,保健康...……更多
冬瓜营养丰富,但很多人不喜欢吃
...。尝试一种新的制作方法,你仍然会想用碗来吃它。去吃火腿猪骨冬瓜汤的做法类别家常菜谱夏季养生菜谱贫血菜谱利尿菜谱骨质疏松菜谱工匠烹饪口味咸味食品午晚餐口味色泽淡雅,味道清新爽口。原料:冬瓜250克;辅料:猪...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
...入调好的料汁炒匀,加入适量的水煮熟即可。这道菜色香味美,营养丰富,是一道不错的冬季佳肴。山药山药是一种温补的食材,它具有滋阴养胃、益气健脾的作用。为了让大家更好地品尝山药的美味,我为大家介绍了一道山药...……更多
勐蚌栎果猪肉香(乡味)
...根煮排骨、蒜苗炒肉、酸扒菜、老南瓜煮汤、三线腊肉、小炒肉……满满一桌都是“大菜”,色香味俱全。伴着这场栎果猪盛宴,那些涌动了一年的馋唾得到了满足。这就是龙陵县象达镇勐蚌村的栎果猪,肉香不怕深山远,识得...……更多
油菜小炒,鲜爽多汁,一口下去满满的幸福感,让人一吃就爱上
...,我们点了很多道菜,其中就有一道让我至今难忘的油菜小炒。这道菜色泽鲜亮,口感鲜爽多汁,一口下去满满的幸福感,让我瞬间就爱上了它。于是,我决定向厨师请教这道菜的制作方法。经过一番学习和实践,我终于掌握了...……更多
我家待客最爱做的一道菜,味美鲜香,越吃越好吃,食材做法都简单
生活在农村,逢年过节亲朋好友来做客时,我们都是在家里亲自下厨做菜招待客人的,所以说,在农村才能感受到过年过节时的气氛。做一桌菜也许要从早上很早就开始,用好几个小时才做好,也正是这种忙碌的过程,才让人...……更多
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香
...饭】 食材:白花菜(花椰菜)、青豆、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠。1、青豆洗净、胡萝卜去皮洗切丁、火腿肠去皮洗净切丁待用。2、花椰菜洗净把花瓣切下来,切碎成小米粒的状态。(不要切太细了,有颗粒感的口感会更好)。 ...……更多
鸡蛋羹怎么蒸好吃:厨娘教你一个蒸出,嫩滑细腻的美味佳肴
...蛋羹,还可以在蛋液中加入胡萝卜、肉末、豆腐、香菇、火腿等食材,这样不仅能增加营养,还能让鸡蛋羹更加美味。 在我看来,蒸鸡蛋羹不仅仅是一道菜,更是一种生活态度的体现。它要求我们在忙碌的生活中,依然能够静...……更多
夜晚餐桌大对决:清淡VS香辣,家人的健康守护神!
...锦藕丁,这道菜香辣可口,让人胃口大开。藕去皮切丁,火腿和豆腐干也切丁,尖椒去籽切丁。锅里油热后,先炒豆腐干至微黄,再加入藕丁翻炒。调入老干妈辣酱、酱油和盐,炒匀后加入火腿丁和尖椒丁,继续翻炒一分钟即可...……更多
江西小炒爆火,九江代表团申请出战!
...菜 推荐给朋友吧!最近“江西小炒”爆红网络,新鲜、味美、快速、实惠,现点现炒、锅气十足。一起来看看“江西小炒”的九江代表团,哪道菜是你的最爱?九江鱼块当一道菜被冠以城市之名,你就该明白它的含金量了。九...……更多
大厨教你红烧牛肉面的家常做法,面条滑爽,汤浓味美,牛肉软烂
今天我要与大家分享的是一道让人陶醉的美食——红烧牛肉面。这道菜以牛肉为主要食材,通过精心烹制,呈现出一种口感丰富、色香味俱佳的美食。现在让我们一起来学习这道菜的制作方法吧!食材准备主要食材:牛肉500克...……更多
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吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00
河北邱县:培育特色农业主导产业助力县域经济高质量发展
本文转自:人民网-河北频道近年来,河北邱县围绕“构建特色鲜明、保障有力的农业强县场景”的工作目标,在保障粮食安全和重要农产品供给的基础上
2024-10-17 20:29:00
河北阜平:电力助农秋果丰 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-河北频道“今年苹果大丰收,果库的用电负荷也随之增加,供电公司的服务很到位。有了电力保障,苹果能存放更长时间
2024-10-17 20:32:00
河北沧州:金秋“画”丰收
本文转自:人民网-河北频道10月15日,种植户在沧县高川乡北马连坦村晾晒玉米。苑立伟摄金秋时节,广袤的农田上瓜果飘香,五谷丰登
2024-10-17 20:37:00
周奇志教授为巴黎残奥会冠军肖祖贤通过全飞秒精准4.0手术成功
10月17日,中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
2024-10-17 20:39:00
“点亮聚龙洞”
本文转自:人民网-河北频道“点亮聚龙洞”国网曲阳供电公司服务地方旅游产业发展“用电线路和设备我们刚才检查了一遍,现在设备温度都在正常值范围内
2024-10-17 20:47:00
健康问太和 | 骨质疏松并非老年人专属?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起骨质疏松,很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上,骨质疏松并非老年人的专属
2024-10-17 20:52:00
太和夜话 | 科技与人性光辉闪耀:太和医院成功救治双胎输血综合征患儿
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进一个既离奇又真实,关于生命奇迹
2024-10-17 20:52:00
江西广昌:茶树菇食用菌菌种加工忙
本文转自:人民网-江西频道江西省广昌县是茶树菇人工代料栽培技术的发源地,也是全国食用菌生产大县,每年10月份是茶树菇菌种生产繁忙时期
2024-10-17 21:02:00
萍乡湘东区:砂糖桔迎丰收
本文转自:人民网-江西频道果农正在采收砂糖桔。彭亮摄2024年10月17日,在江西省萍乡市湘东区老关镇红星村竹坡里桔园
2024-10-17 21:11:00
江西广昌:“冬闲田”变“绿色增收田”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省广昌县各乡镇农户们趁着晴好天气,擂响了秋冬种生产“战鼓”,及时开展油菜秋播育苗,确保来年夏油大丰收
2024-10-17 21:21:00
南昌市中心医院加入重症肺癌专病联盟
本文转自:人民网-江西频道肺癌是呼吸领域的常见疾病,近20年来,随着临床科学研究的发展,精准的靶向治疗、免疫治疗,中西医结合治疗等取得大幅进展
2024-10-17 21:26:00
南昌市中心医院:健康科普讲解延伸服务触角
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌市健康科普讲解“达人”大赛圆满落幕,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)参赛选手肖艳梅在大赛中与其他24位赛手激烈角逐
2024-10-17 21:36:00