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...响美观。想要节约时间，可以用高压锅，或者用电压力锅省事。 ……更多
2023-12-11 13:39:00气血,食物,身体,放进,小火,圆子
鸡蛋汉堡是一道美味的早餐或快餐食品。下面请看我为你润色的简单鸡蛋汉堡做法：所需材料包括面粉、鸡蛋、肉馅、盐、油、葱花、酱油和香油。步骤如下：1.准备面糊：将面粉和适量的水混合，搅拌均匀，使其成为可以流动...……更多
2023-11-18 06:51:00汉堡,快餐,早餐,美味,一道,鸡蛋
...且能够提供身体所需的多种营养素。下面，芝芝将为大家推荐六款特别适合化疗后肠胃不好的患者食用的软烂营养粥，希望能为您在康复路上提供一份温暖的关怀。一、南瓜小米粥推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐营养价值：南瓜富含β-胡...……更多
2024-03-30 10:30:00肠胃,不好,营养,推荐,小火,营养
...有时候到公司去，看见年轻人都是行色匆匆的样子，肯定早餐都没吃呢。有些讲究些的可能会在上班坐公交的途中买上一杯豆浆，有些则是坐到办公室里冲上一杯咖啡就当早餐了。殊不知这样长此以往胃病就找上了门。所以早餐...……更多
2023-12-18 15:03:00懒觉,早餐,营养,西兰,西兰花,早餐
...速体内水分流失，不利于身体健康。隔夜饭有时候，为了省事，我们可能会选择吃隔夜饭作为早餐。然而，隔夜饭中的一些营养素会发生变化，不仅营养价值降低，还可能产生一些不利于健康的物质。特别是在夏天，食物更容易...……更多
2024-03-23 06:38:00数人,天都,早餐,早餐,健康,选择
...热腾腾的香气扑鼻而来的稀饭，是不是就能勾起你对美好早餐的向往呢？今天我就来分享如何做出令人垂涎欲滴的稀饭，让你从此爱上这款简单却美味的早餐选择！第一步：准备好你新鲜的稻米和清水。记得要选择品质好的米种...……更多
2023-11-18 13:19:00稀饭,早餐,美味,爱上,稀饭,稻米
紫薯饼的独特风味紫薯饼是一款口感特别软糯的早餐饼，与传统的红薯饼口感截然不同。它由紫薯制成，并添加了黑芝麻馅，使其味道更加香甜可口。紫薯饼的营养价值也相当高，富含蛋白质、维生素和膳食纤维。此外，紫薯...……更多
2024-01-12 10:58:00口感,饼干,美味,身体,营养,制作
大河网讯 眼下，淅川县滔河乡周营村的金丝皇菊已经进入收获期。放眼望去田间一片金黄，淡雅的清香扑鼻而来、沁人心脾，当地农民趁着晴好天气，抢抓时机采摘、烘干，盛开的金丝皇菊成为该村的一道亮丽风景。“今年我...……更多
2023-11-09 14:22:00淅川县,淅川,乡村,菊花,经济,淅川县
...趟门不容易，帮我们取下钱吧！”近日，在宝丰县闹店镇周营村村部办公室外，一位花白头发的妇人焦急地对宝丰农商银行闹店支行外拓服务队员说。外拓服务队员小卢看了一下时间，已是下午5点40分了，系统再有几分钟就要并...……更多
2024-02-05 02:58:00储户,服务,宝丰,周营,支行,村部
...合、冰糖，再继续煮二十分钟，就可以关火出锅了。想要省事，也可以不浸泡一股脑都倒进电饭锅，点煲粥键去煮。三、红枣——红枣莲藕山药花生汤做法：红枣清洗干净，去掉枣核，切成小块。莲藕、山药分别去皮洗净，切成...……更多
2023-12-15 15:30:00益气,免疫,就是,红豆,放进,小火
一日之计在于晨，早餐的重要性不容忽视。北方人三餐喜欢以面食为主，南方人的早餐用小点心或者一些甜点，显得比较精致细腻。天冷了，早餐要做得精致，有营养，这样吃才爽。面食容易消化，对小朋友来说是一个不错的...……更多
2024-02-22 11:29:00早餐,营养,牛奶,早餐,脆皮,面食
...了解男人是家里的“顶梁柱”，要赚钱养家，照顾老婆、孩子和父母，责任非常大，所以一定要注意保护自己的身体，尤其是补阳。俗话说“阳气足，百病除”，冬天气温低，阳气容易向外发散，导致身体阳气不足，影响身体健...……更多
2023-12-31 06:57:00韭菜,男人,生抽,食盐,辣椒,蒜瓣
导语：根据2018年中国营养学会所公布的《国居民早餐饮食状况调查报告》相关内容显示，大约35%的人做不到每日吃早餐，55%的人早餐摄入食物的种类没有三种以上，甚至是不足三种。很多人都有着各种各样不吃早餐的理由，有...……更多
2023-10-06 12:47:00早餐,一日三餐,食物,营养,推荐,早餐
...，喜欢吃的菜都可以搭配进来，多种食材一锅出，省心又省事。我这里整理了7道炖菜，都是家常做法，可以轮换着做给家人吃。一，猪肉白菜炖粉条1，白菜洗净，切块。五花肉一小块，切薄片。2，粉条提前泡发，豆腐皮切条。...……更多
2023-12-07 06:59:00炖菜,浑身,五花,大火,生抽,五花肉
...生活和食欲。说到南方美食，大家可能首先想到的是各种早餐和糕点，但其实南方人的晚餐里，鲜汤也是必不可少的，比如鸡汤、肉汤或者鱼汤。今天我要给大家推荐的是我家常喝的一款汤——牛肉豆芽汤。这汤做法简单，但营...……更多
2024-04-11 11:22:00聪明人,油腻,炎热,营养,牛肉,豆芽
...服用前先点按耳中穴。孕妇须在医生指导下用药，老人、孩子用量酌减。同行中医也可根据具体情况调整剂量和个别药物，也可根据脉证及五运六气进行微调。赵朝庭主任医师提醒广大市民，春节假期将至，气候变化较大，且人...……更多
2024-02-06 18:49:00名医推荐,普化,重庆,名医,流感,气温
...朱盈盈）初冬正是羊肚菌播种好时节。近日，走进闹店镇周营村的林下食用菌种植示范基地，10多名工人在林间穿梭，忙着播撒有机肥，为播种作准备。“提前整地、施肥后及时播种，可以避开春天的温暖天气，保证菌菇健康生...……更多
2023-12-14 02:18:00店镇,林下,特色产业,特色,产业,发展
...凉后加入密封罐，橘子果酱就做好了，一瓶能吃半个月，孩子吃起来既营养又健康。 ……更多
2024-02-24 17:14:00贫富,精神,黑豆,柚子,红薯,冬枣
秋风乍起，万物凋零，早晚温差大，是进补好时节。此时吃南瓜土豆不如多吃点山药，山药是最适合秋天的滋补食物之一，它性质平和，具有健脾开胃的作用，对肾气有所帮助，尤其肠胃功能较差的人，建议经常吃。它的做法...……更多
2024-02-24 17:31:00脾胃,南瓜,养护,土豆,早餐,身体
...的湿气加重。三伏天要想顺顺利利，平安度过，不管老人孩子，建议多喝这3碗汤，强身健体，促进食欲，清热祛湿，补气血，帮助我们轻松度过这炎热难耐的40天！推荐食谱一：丝瓜汤准备适量的丝瓜，先把它的外皮削掉，清洗...……更多
2023-10-25 11:45:00食欲,切成,冬瓜汤,冬瓜,准备,小火
...助于肌肉的生长和修复。这道菜简单易做，色泽鲜艳，是早餐或是忙碌日子的理想选择。主要食材：菠菜、鸡蛋、盐、食用油具体做法：1、菠菜洗净切段，鸡蛋打散备用。2、锅中放油，油热后倒入鸡蛋液，快速翻炒至凝固，盛...……更多
2024-01-08 09:11:00大肚,高手,菠菜,花生米,馄饨,花生
...健康和缓解贫血都有显著效果。在现代快节奏的生活中，孩子们面临着学习压力和屏幕时间的挑战，这使得胡萝卜成为家庭餐桌上不可或缺的食材。它不仅能帮助保护孩子们的视力，还能通过其丰富的营养成分促进整体健康。本...……更多
2024-01-06 06:22:00益处,胡萝卜,营养,冠军,价值,健康
...你在化疗期间也能重拾食欲，爱上吃饭！🍲1.香菇鸡肉汤推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐营养价值：香菇富含多糖，有助于增强免疫力；鸡肉提供优质蛋白质，补充体力。食材准备：干香菇、鸡胸肉、姜片、盐、香菜。制作过程：干香菇...……更多
2024-03-30 10:27:00胃口,爱上,黑木,小火,竹荪,姜片
...软口感，使其成为老少皆宜的理想选择。这道菜适合作为早餐或下午茶的小点。
主要食材：红薯、牛奶、黄油、糖具体做法：1、红薯去皮，切块，放入水中煮熟。2、将煮熟的红薯捣成泥状。3、加入适量的牛奶和黄油，搅拌均...……更多
2024-01-08 08:58:00红薯,免疫力,免疫,感冒,皮肤,红薯
为什么中老年人早餐要“丰”一些？人的身体在老去的过程中会出现一系列的变化，其中包括胃口变小、肠道功能变弱等。对于中老年人来说，早餐的食物应该选择一些“丰”一些的，以补充身体所需的营养，并促进肠胃蠕动...……更多
2023-11-02 06:55:00中老年人,早餐,早餐,食物,中老年人,西兰
...外，饮食调理也是一种非常重要的方法。下面为肿瘤患者推荐 5个升白食谱：（一）五红汤推荐理由：五红汤是由红枣、红糖、红豆、枸杞、花生红衣等五种红色食材熬制而成的汤品。五红汤具有补中益气、养血安神的功效，适...……更多
2024-03-30 10:39:00白食,白细胞,肿瘤,人群,推荐,白细胞
...口感清脆嫩滑，营养丰富，老少皆宜。建议将其作为营养早餐或晚餐的一部分，能够提供丰富的营养物质，促进身体健康。“醋泡葡萄干”
葡萄干是一种富含抗氧化剂、纤维素和矿物质等营养物质的食物。通过将葡萄干泡在白...……更多
2023-11-24 06:26:00制作方法,益处,食物,方法,制作,西兰
...养又美味的升白汤，一起来看看吧！🥣1️⃣鲫鱼豆腐汤推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐营养价值：鲫鱼富含蛋白质，豆腐则是优质的植物蛋白来源，两者结合既鲜美又滋补。食材准备：鲫鱼1条、豆腐1块、姜片、葱段、盐适量。制作方...……更多
2024-03-30 10:27:00达人,白细胞,营养,健康,姜片,小火
...垂涎欲滴的图画。额外扩写：煎蛋抱饺是一道富有诗意的早餐，简单而美味。在包饺子的过程中，你可以搭配各种馅料，口感丰富。煎蛋时的翻滚声，仿佛在述说着食物的魅力，让人的胃口大开。最后出锅时，饺子金黄酥脆，蛋...……更多
2024-03-24 14:17:00早餐,快手,照着,营养,推荐,燕麦
...里到底有什么幸福味儿，一起来尝尝。一天之计从温暖的早餐开始。早上8点不到走进食堂，在升腾的热气中，店员有条不紊地忙碌着。此时，店里有三桌小学生和家长还在吃早餐。“上学的日子我们都会来这里吃，离家近又干...……更多
2024-01-20 07:42:00味儿,早餐,幸福,翠苑,干菜,食堂
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“刘主任，你给治疗的效果真不错，这才没几天，我就基本不咳嗽了，太感谢了！”近日，威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
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在日常生活中，人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知，然而，高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升，尤其在体检表上频繁出现
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本文转自：人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电（朱海鹏）11月22日
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俗话说，“生命在于运动”。确实，运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而，运动也有“性价比”高低之分，有些运动在相同的运动量下
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“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛，但对减肥有用”……近期，宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了，许多人踩上有按摩凸起的指压板
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近日，在威海市中医院肛肠科门诊，肛周湿疹患者王先生（化姓）难掩喜悦之情，对科室医生张长磊称赞道：“张大夫，你这中药真是太好了
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本文转自：人民网-湖南频道近日，为期5天的第二十五届中国中部（湖南）农业博览会在长沙国际会展中心落幕，城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 （记者冯文彦）小雪已至，寒意陡增，重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
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秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
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冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好
2024-11-23 14:00:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
寒冷的冬季是养生的最佳时机，而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候，因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
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若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”，其实一点儿也不夸张，毕竟在血压长期不稳定的情况下，稍不注意，就会诱发一系列心血管事件
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冬季是寒冷干燥的季节，也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低，呼吸道的粘膜容易受到刺激，导致咳嗽
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