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关于痛经的科普小知识
...前出现的疼痛感,也被称为月经痛。它是许多女性在生理周期中常见的问题。痛经的症状可以从轻微的不适到剧烈的疼痛不等,有时还伴随着其他不适,如恶心、头痛、腹胀等。我们将介绍痛经的原因、症状、诊断和治疗方法。...……更多
大多数女性的月经周期长度在28天左右
月经周期是指从月经第一天开始到下一次月经第一天的时间间隔,通常为21-35天。每个女性的月经周期长度可能会有所不同,但是大多数女性的月经周期长度在28天左右。计算自己的月经周期长度可以通过记录月经开始和结束的...……更多
女性身体一旦出现这3个征兆,在告诉你,“绝经”已在路上
...说,月经情况是可以反映女性身体健康状况的,对于月经周期规律的女性朋友来说,通常不会出现经期提前或者推后等情况,而如果出现月经长时间不来,或月经来临时,月经量却一次比一次少,并且还伴随着月经周期紊乱,那...……更多
保定市理工中等专业学校开展青春期性健康教育讲座
...健康知识和性道德教育等方面内容。讲座要点涵盖了月经周期、性器官发育、性心理调适、性传播疾病预防以及自我保护等方面,并结合生动的案例,使青少年更容易理解和掌握相关知识。 ……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...恢复正常。在月经没有恢复正常期间,需要雌孕激素人工周期治疗,以免导致子宫、卵巢等生殖器官的萎缩。如果闭经时间长,还要关注骨密度,适量补充钙及维生素D,预防骨量的流失。胖不胖参考这3个指标你是真的肥胖吗?...……更多
身体的这些丑态,或是雌激素枯竭的表现
...为体内的代谢变慢,垃圾、脂肪都停留在体内。3、月经周期延长,量却在变少 和女性息息相关的月经,也会因为雌激素的减少,开始出现明显变化。之前规律的月经周期,开始变得没有规律,而且周期越来越长,直到最后彻底...……更多
女性“减肥”比男性更困难?别灰心,科学合理的运动减脂方案推荐给你
...不对身体造成损害及过度训练的情况下,试着在一个训练周期内给自己制造几次强度稍高但合理的训练机会,来提升力量与爆发力。女性的基础代谢率、肌肉质量、骨密度都会低于男性,这意味着女性在减脂过程中需要更加关注...……更多
如何确认女性已步入“更年期”?自我检查,若超过6分或说明老了
...状1、月经不规律:更年期女性最明显的变化之一是月经周期的改变。可能出现月经提前或推迟、经量减少或增多等不规律现象。这是因为卵巢功能减退,导致激素水平波动所致。2、潮热与出汗:许多更年期女性会经历潮热和出...……更多
问止中医 | 王瑶医师:宝妈的中医产后调理
...出多,夜间不出汗。容易上火,嘴唇张疮。6月经:月经周期延长,35/45天之间;月经量正常,颜色深红,有血块,经前乳房胀痛,烦躁;月经前长痘痘、腹泻,经期有小腹坠胀,腰腿酸痛,有阴道炎症,阴道痒,阴部异味,多囊...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解一下
...态呢?正常的月经是什么样子的?正常的月经是女性生理周期的一部分,通常每28天左右出现一次,月经的主要特征是子宫内膜脱落,从而导致子宫内膜组织和血液通过阴道排出体外。正常的月经通常持续3-7天,每天的流量也会...……更多
狐大医 | 月经量减少需要去看医生吗?
...时间。顺义妇儿医院计划生育科王贞娜介绍,正常的月经周期应该是每间隔21—35 天一次,一次2—8天,经血总量在20—80毫升之间。年轻女性月经量突然减少,可能是病理性原因导致,不能大意。月经量少是什么原因?月经过少...……更多
内分泌失调导致不孕怎么办?该如何调理?
...以及排卵的情况,会导致不孕。建议积极进行治疗,月经周期规律后再监测排卵,指导同房进行试怀孕。因为女性长期内分泌紊乱,会造成卵巢功能紊乱和排卵障碍,导致下丘脑一垂体一卵巢轴的功能紊乱,抑制排卵造成怀孕困...……更多
绝经后的女性应该注意控制饮食,保持合理的体重
女性的生理周期通常是由月经来标志的,每个月的经期都象征着女性身体的健康和生育能力。然而,随着年龄的增长,女性的月经模式也会发生变化,并且逐渐趋向停止。这个过程被称为绝经,它不仅意味着女性生殖能力的消...……更多
月经量少、不规律,衰老速度更快吗?
...们了解月经,解答心中疑虑。月经是指子宫内膜随着卵巢周期性变化而出现脱落及出血。正常的月经有规律性和周期性。正常月经量为30-50ml,超过80ml时就要引起我们的注意了,可以咨询医生进行检查,及时就医解决我们的问题...……更多
如果一个女性在40岁之前就绝经了,要警惕卵巢早衰
...?要是早点结束就好了,彻底解脱了!月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。很多女性觉得每月一次大姨妈太麻烦,却忽视了规律的月经对于健康而言至...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...着关键的作用,以下是黄体酮对女性的重要性:妇女月经周期黄体酮在月经周期中的分泌和调控中起着重要作用,它由卵巢的黄体细胞产生,主要在排卵后的黄体期分泌增加。黄体酮帮助维持子宫内膜的稳定,为受精卵的着床提...……更多
正经科普:女生的4个小秘密,男女都该知道
...乳等特殊时期需要更多的关注和支持。此外,女性的月经周期也会影响她们的身体状况。在这个过程中,女性需要面对一些特殊的挑战,如情绪波动、痛经等。了解这些挑战可以帮助我们更好地关心和支持女性,并为她们提供必...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...有时甚至可能出现一个月内多次月经的情况。此外,月经周期也可能变得不规则,有时长有时短。同时,随着年龄的增长,女性的子宫和生殖器官组织也会逐渐萎缩,这可能导致疼痛和不适。焦虑和情绪波动女性更年期刚开始时...……更多
月经3天干净和7天才干净的女人,哪个更健康?会影响衰老速度吗?
...谁会变老得更快?01月经是否正常取决于这三个规范月经周期月经周期是指两次月经第一天的间隔时刻。正常情况下,月经周期为28±7天,也就是说,21天到35天一次月经是正常的。月经量正常情况下,女人月经量在20~80毫升之间...……更多
大二女生每个月来好几次“大姨妈”,问题竟出在脑子里!
...肝病、妊娠等皆有可能。兰义兵医师提醒,如果出现月经周期很不规律、老是胸胀、有泌乳现象,头痛,甚至出现视野缺失的情况,要及时来医院就诊,以排查是否有垂体瘤可能。体检季即将到来,或许生活中大家有过这样的经...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...月经一次,月经也是女性健康的晴雨表,如果女性的月经周期非常规律,月经量和月经血的颜色非常正常,这意味着女性的子宫非常健康。如果女性的月经量越来越少,这意味着子宫中有毒素和垃圾,导致经血无法及时排出。大...……更多
女性绝经前“姨妈”多半会有4个变化,想要顺利度过,需及时调理
...色变成了淡红色,也是绝经前的一个重要特征。四.月经周期变化所谓的月经,其实就是每个月来一次,可到了绝经期时,女性的月经并不是那么的规律,有时可能三两个月来一次,但也有不到一个月就来的时候,这种情况下就...……更多
女性临近“绝经”时,身体或出现5个变化,提醒:中年女性别忽略
...的零落,从而招致的出血现象,通常每隔一个月左右便会周期性地呈现,故而被月经。女性在终身中所能产生的卵子数量是有限的。当卵巢功用开端衰退,卵泡逐步耗尽,或者卵泡对促性腺激素失去反响,无法继续发育,女性的...……更多
芭比成人后的第一课,每位女性都该上
...、一次家庭谈话就能解决的,它应该被纳入孩子成长的全周期中。而成长在对性闭口不谈的环境中的“大人”们,很难持续地给孩子多元、专业的指导。 我每个月都会收到上万条私信。很多成年人,甚至他们已经有孩子了,还...……更多
怎样才算月经失调?如果出现这4点表现,就要引起注意了
...就来看看下面这几条,正常的月经应该是怎么样的呢?➊周期:两次月经第一天的间隔时间是21~35天;➋经期:来月经时持续出血的时间是2~8天;➌经量:月经期总出血量是20~60毫升;➍规律:基本能预测下一次来月经的时...……更多
“阳过”后月经紊乱?白带异常?异常漏尿?妇科医生这么说
...“造访”,不用太焦虑要了解月经问题,首先要清楚月经周期和哪些因素相关,月经周期和女性的精神压力、生活作息等密切相关。朱红丽表示,当疫情来势汹汹,有一部分女性会出现焦虑、紧张的心情,这种精神情绪上的变化...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...正常的状态之下,女性卵巢发育成熟之后,子宫会存在着周期性的内膜脱落,所以才会因此而产生月经问题。不过女性的子宫也是比较脆弱的,很多情况下都有可能会由于某一些原因而存在着一些问题,而在临床上子宫疾病也变...……更多
女生大姨妈来了不能吃什么东西
...被女生亲切的称之为“月姐”“大姨妈”......当女生处于生理期的时候,需要注意很多问题,比如不能吃什么东西,不能做什么运动等等。下面就为大家介绍女生大姨妈来了不能吃什么东西。女生大姨妈来了不能吃什么东西1.咖...……更多
“多囊”女孩遇上中医 变美了
...养精种玉汤、右归丸等方。中药治疗“多囊”会根据月经周期的不同调整用药,兼顾了女性生理特点,突出体现了中医辨证论治的精髓,治病求本,治疗方案个体化,因而显示出了较好的优势。特色外治法有佳效除了口服的中药...……更多
为什么有的女子体毛旺盛,有的“光秃秃”呢?一文揭晓答案
...体毛都是保护我们的,所以尽量不要剃掉。【体毛的生长周期】 汗毛是我们身体上十分常见的一种毛发,一般位于腋下以及身体四肢等,汗毛是从身体皮的下层皮脂腺生长出来的,通过皮肤的毛孔长出,也有生长周期。一般情...……更多
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在快节奏的现代生活中,咖啡已经成为很多人不可或缺的日常饮品。它不仅能够提神醒脑,还可以带来片刻的愉悦。然而,很多人抱怨咖啡店的价格太贵
2024-07-21 23:12:00
宫晶书主任:患有低血压危险吗?平时注意什么?
首先,血压很低是有危险的。一般来说,收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg称为低血压,这时候可能会出现休克血压
2024-07-21 23:44:00
本文转自:人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月22日 第 09 版)进入三伏天,“晒背”这一养生方式又火了
2024-07-22 04:36:00
理论交流、操作演示、内镜比赛……全球消化领域专家遵义论道
7月19日至20日,由贵州省医学会、北京健康促进会共同主办,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的消化道癌及消化疾病学术会议在遵义召开
2024-07-21 13:38:00
青岛新阳光妇产医院:停经后腺肌症会自愈吗?
子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状,主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
2024-07-21 15:34:00
海南“村VA” | 鲜味铺前,长桌海鲜美食大探索!
点击查看视频本周海南“村VA”铺前站,一场海鲜长桌宴火热开席。从酸辣爽口的糟粕醋,到肉质细嫩的文昌鸡,再到肥美多汁的生蚝扇贝
2024-07-21 15:58:00
流动风景线!贞丰古城里的“小摊大爱”
贞丰古城每一位小摊贩都有故事。随处找一小摊坐下,便会有令人惊喜的美食发现。小摊的魅力,在于那句“人间烟火气,最抚凡人心
2024-07-21 17:47:00
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海鲜盛宴,美味相融——品味经典蛤蜊酿虾滑
在中国丰富的海鲜文化中,有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
2024-07-21 19:13:00
鲜美交融,黄鳝炒韭黄,一道家常美味的乡土佳肴
时光荏苒,转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇,将乡土的美味完美融合,形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
2024-07-21 19:14:00
营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
在忙碌的现代生活中,很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而,早餐是一天中最为关键的一餐,特别是对于老人和孩子而言
2024-07-21 19:15:00
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随着烘焙风潮的兴起,奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限,主要用于蛋糕和面包制作,而如今,通过巧妙的搭配和烤制
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在繁忙的生活中,追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼,作为深海鱼的代表之一,不仅因为其污染少的特性备受青睐,更因其高含量的DHA和EPA
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在古老的中华大地上,美食不仅仅是满足口腹之欲的简单存在,它还承载着丰富的历史文化和地域特色。香烤猪蹄,这道色香味俱佳的佳肴
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在晨曦洒满的清晨,厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆,轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下,当你推开餐厅的门,一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
2024-07-21 19:23:00