• 我的订阅
  • 头条热搜
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...人群中,吃七到八顿丰盛的早餐可以减轻胃肠道负担,将体重控制在理想范围内。这对控制血压、血脂和减轻症状有着不言而喻的好处。4.在恰当时间吃早餐想要获取足够的营养让精神状态良好,健康有保障,在吃早餐的时候还...……更多
孕期知识:孕妈妈饮食上的一些注意事项!
...孕妈妈的胃口大开,但是也不要肆无忌惮的吃,还要控制体重。(1)孕期不要吃鸡精、味精等调味品,不光孕期,平时的时候我也不会放,少吃比较好;(2)腌制食品、卤菜、卤肉等不能总吃;(3)桂皮、八角及茴香等有可能...……更多
烟台曙光整形金琳琳馒化脸修复攻略
...对快,但需要根据个人情况精确控制注射量和层次。面部吸脂如果“馒化脸”是由于脂肪填充过量导致的,面部吸脂手术可能是一个不错的选择。通过手术的方式,将面部多余的脂肪吸出,从而恢复面部的自然轮廓和美感。但需...……更多
碳水选得好,减肥不烦恼!世卫推荐这4种优质碳水
...食真的是让人又爱又恨。爱的是它的好吃,恨的是吃完了体重库库上涨。碳水真的是让我们长胖的主要来源吗?不同的碳水食物之间,有长胖的区别吗?哪种碳水更胖人?发表在《英国医学杂志》(BMJ)上的一篇文章,通过13万...……更多
...不趁着这一养生健康的好时候,赶快来为自己除湿气吧!薏米红豆粥是最好是的祛湿粥品,下面要我跟你说吃多久才能够彻底的除湿气吧!薏米赤小豆吃多久除湿气?这一真的是因人而异的,你寒湿的情况严重水准怎样?你身体...……更多
Basat医生:2024年土耳其仍将是全球整形手术中心
在产后整容、巴西式提臀术、腹部除皱、吸脂、隆鼻和胸部美容等美容手术需求的推动下,土耳其的医疗旅游业正经历迅猛增长。著名整形外科医生Salih Onur Basat着重谈及这些综合性外科手术,并指出到2024年此类手术的需求将进...……更多
红豆薏米水没效果?有没有一种可能,用错红豆了……
...常喜欢吃一些生冷的食物,导致体内的湿气加重,而红豆薏米水在民间则被誉为“祛湿减重神器”,是夏日必备的养生饮品。这种说法是否科学呢?日前,相关话题#红豆薏米水真的可以祛湿吗#登上微博热搜,许多网友也质疑,...……更多
峨眉古岩矿泉水:自制红豆薏米水,好喝又健康
...?今天,就让我们一起来做简单易学、好喝又健康的红豆薏米水吧!红豆富含蛋白质、维生素和矿物质,具有利尿消肿、清热解毒的功效;而薏米则能健脾利湿、美白肌肤。这两者结合而成的红豆薏米水不仅能解渴消暑,还有助...……更多
赤小豆薏米绿豆粥的禁忌?虚寒性体质的人不宜服用。由于赤小豆薏米粥中含有薏米,而薏米具有生寒的特点,所以体质虚寒的人不适合长期食用,特别是怀孕妇女及其正好在生理期的女士,更应避免食用。1、患有尿频尿急的人群不...……更多
以下几类人应远离酒,以免带来意想不到的危害
...美食,那怎样吃才能防止肥胖呢。春节如何饮食才能避免体重增长?1、一日三餐规律为打破“每逢春节胖三斤”的规律,在饮食方面应格外注意。一日三餐定时定量吃,早餐、午餐和晚餐所吃的量比例是3:4:3。如果感觉到饥...……更多
祛湿气“红枣薏米茶”真的有效吗?
红枣薏米茶在去除湿气方面确实具有一定的功效。这主要得益于薏米和红枣的多种健康益处。薏米的功效:薏米,也称为薏苡仁,是一种常用的中药材,具有健脾利湿、清热排脓的作用。它能够有效地排出体内的湿气,达到利...……更多
张若昀同款!正宗红豆薏米水,喝可漾!
...线中。可漾以中国传统谷物饮食文化为基础,在古方红豆薏米汤的基础上不断创新,推出了行业首款瓶装红豆薏米水,以口味正宗、0糖0脂0卡的健康特性,成为谷物健康饮品领域具有开创意义的一款饮品。2024年,可漾携手品牌代言人张...……更多
红豆的营养价值与功效,红豆薏米水的正确做法!
...,下面就随小编一起来看看红豆的营养价值与功效,红豆薏米水的正确做法!一、红豆的营养价值红豆富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等多种营养成分。其中,蛋白质和脂肪是维持人体正常生理功能所必需的...……更多
上厕所时,若出现3种表现,或许是血糖偏高提醒,建议大家注意
...充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速,消耗过多,体重下降,出现形体消瘦。4、乏力在糖尿病患者中亦是常见的,由于葡萄糖不能被完全氧化,即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量,同...……更多
2022-12-15 11:19血糖,厕所,建议
首届浦城薏米丰收节举行
...黄娜)6日,以“诗情画薏·绿色官路”为主题的首届浦城薏米丰收节暨浦城县美食展示展销会在官路乡举行。浦城有4000多年的薏米种植历史,薏米种植面积2.6万亩,居全省第一,种植区域主要分布在官路、管厝、忠信、九牧等...……更多
绿豆和薏米这对黄金搭档,成为餐桌上的宠儿
...,人们的身体也面临着新的挑战,在这个季节里,绿豆和薏米这对黄金搭档,成为餐桌上的宠儿,它们不仅能够为我们带来清凉,还能帮助我们调理身体,提升健康。一、绿豆,夏日里的清凉使者在《本草纲目》中,李时珍对绿...……更多
吃水煮菜能瘦?7个减肥谣言正在危害你的健康
...要知道,酸奶、香蕉等食物本身并没有特殊的热量抵消或吸脂作用。而且,它们本身的热量就不低,比如,一杯200毫升酸奶的热量大约有150千卡,一根100克左右香蕉的热量大约为97千卡,吃下去只会增加能量摄入,反而更容易长...……更多
推荐以下七款养心之粥,满足各位不同的生活体味和味觉回忆
...、事和物值得我们珍惜和感恩。这款感恩之粥,用红薯、南瓜和胡萝卜熬制而成,色彩斑斓,寓意着生活的多彩多姿。它提醒我们时刻保持感恩的心态,珍惜每一个美好的瞬间。疗愈粥图片7.疗愈之粥:有时候,我们需要的是一...……更多
我们如何计算自己的体脂率呢?给大家介绍3种方法
...,也会比男性稍高一些。不过若属于偏瘦的女性,腹肌、人鱼线可能会看见轮廓,如果锻炼得当,腹肌会非常的明显。体脂率正常的女性——通常人们常说的“不胖不瘦”,其实指的就是体脂率正常的女性,此时腹部可能看不见...……更多
2022-12-20 22:47方法
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...位62岁的老人,半个月前,他发现自己总是口渴、尿频、体重下降,就去了医院检查。结果发现,他的空腹血糖高达12.8mmol/L,经过多项检测,被诊断为糖尿病。医生让他住院治疗,用药物和饮食控制血糖,一段时间后,他的症状...……更多
秦陵地宫烛火千年不灭,传言燃料是人鱼膏?
...能够妥善的保存。秦始皇陵中有着许多珍宝,其中有一种人鱼膏灯,号称千年不灭,司马迁的《史记》中就有明确记载:“以人鱼膏为烛,度不灭者久之。”那么书中说的人鱼膏灯,究竟是用哪种动物的油脂作为原料呢?传说中...……更多
西藏糌粑是一种传统的藏族食品,以高原薏米为原料制作而成
...的风味与制作工艺吸引着无数人的目光。它以高原特有的薏米为原料,经过精心烹制,为食客们奉上一场口感与味觉的双重盛宴。首先,准备一颗颗,犹如小小的珍珠,饱满而富有光泽。经过清水洗涤,薏米们纷纷跃入锅中,加...……更多
3亿讨论!「美人鱼」也是运动?
5月26日,迪士尼出品的《美人鱼》真人电影就将在国内上映。与此同时,一项同名的运动方式,也在年轻群体中流行起来。▂文 / 杨雨蒙编 / 郭阳一转身就沉入海平线传说中你为爱甘心被搁浅我也可以为你 潜入海里面林俊杰的...……更多
有糖尿病还想喝粥,怎么办?不妨学习下方法
...这样的做法同样适用于很多人不敢吃的比如红薯、土豆、南瓜等淀粉含量较高的食物上,简单地说就是只要掌握了食物置换和替代原则,有了糖尿病也没什么不能吃的,还是那句话:吃饱吃好才是正确的做法。 ……更多
薏米:吃法不对,越吃越“湿”
厨房里的祛湿高手薏米,为什么人家吃了就祛湿效果好,你却越吃越糟糕?不仅祛湿效果一点没有,甚至还出现消化不良、腹泻的情况。【祛湿也分类,吃法不对越吃越湿】从中医理论来说,身体湿气分为“寒湿”和“湿热”...……更多
大家都了解红豆薏米茶的作用十分多,例如我们普遍的便是美容养颜或是是减肥瘦身消肿,尤其是在身体排毒减肥瘦身上作用特别好,并且还可以协助除去我们身体的体内湿气,但实际上要了解红豆薏米茶也是存有一定的忌讳...……更多
狗狗应该这样喂,如何让狗吃得健康又美丽就靠这些了
...说又比较好消化,不会给狗狗的肠胃造成负担,同时,有体重问题的狗狗也不用担心增加过多热量。胡萝卜富含维生素A,既有营养还可以为狗狗的毛发增加光泽度,但也不能每天喂食噢,一周吃2-3次即可。喂食时可将鸡胸煮熟...……更多
...明星们喜欢 穿修饰身形的鱼尾裙,真的就是活脱脱的美人鱼,快和小编一起来看看吧!#景甜#这组就像傲游于蓝色的大海,是天真又勇敢的,就像传说中的美人鱼最让人为之着迷的人鱼公主!陈都灵蓝发人鱼姬造型真的瞬间戳在...……更多
缓解痛风,试试百合薏米粥
...诸多湿气,要想较好的排出湿气,缓解痛风,可试试百合薏米粥这个方子。百合薏米粥方法:用薏米30克,大米20克,干百合15克,洗净后放锅中煮粥。每日中午、晚上两次吃完。此食疗方子在于将百合和薏米巧妙地结合在一起。...……更多
这位二孩宝妈、饺子馆老板娘还是个“美人鱼”
成为一条“美人鱼”在水中畅游,相信一定是很多女孩的梦想。今年41岁的湖南女子周姣姿三年前偶然被一条华丽的“美人鱼”视频吸引,在她已有两个孩子的情况下,考取了SSI国际美人鱼证书。与海洋馆中的美人鱼不同,周姣...……更多
更多关于健康的资讯:
突然发胖血压升高 女子患上罕见病
9月24日,上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,该院内分泌科近日接诊了一位突然发胖、体重飙升后难以查出病因的患者,最终通过7T磁共振与岩下窦取血试验相结合
2024-09-24 10:37:00
备孕期间助「排卵」,一定要知道这5点……怀的更快!
由于心理、生活、环境等多种因素的影响,导致不孕症的患者也越来越常见。而导致不孕症的原因有很多,在众多解决不孕症的方案中
2024-09-24 08:42:00
贵州“四好农村路”通途达幸福
本文转自:人民网-贵州频道陈康清 吴锋 李永馨在贵州的广袤大地上,一条条崭新的农村公路如玉带般缠绕在山间,连接着千家万户
2024-09-24 08:47:00
潍坊市中医院:通窍散穴位贴敷为鼻炎患儿点燃希望
大众网记者 王世敏 潍坊报道孩子的健康无疑是每个家庭最宝贵的财富。然而,家住潍坊昌乐的杨女士却曾因女儿反复发作的鼻炎而忧心忡忡
2024-09-24 08:57:00
人民来论:头生白发莫焦虑,千万不要“乱投医”
本文转自:人民网-观点频道赵春晓头生白发,往往给人以“迟暮”之感,所以人们通过各种办法试图留住黑发,甚至希望能让白发返黑
2024-09-24 08:59:00
猪吃的糠是什么?粗糠和细糠的区别是什么?饲喂时要怎么做?
猪经常吃的糠是米糠,这是稻谷在加工过程中脱去谷壳的果皮层、种皮层及胚芽等后剩下的部分。米糠里面含有大量的粗蛋白质、粗脂肪
2024-09-24 09:37:00
广元朝天:机械化助力秋粮颗粒归仓
本文转自:人民网-四川频道机械化收割水稻。冉金鹭供图田间稻谷黄,秋收正当时。眼下,广元市朝天区羊木镇的水稻迎来丰收,田间地头一派繁忙的景象
2024-09-24 09:49:00
巴中南江:玉米香 谷穗黄 金秋一片好“丰”光
本文转自:人民网-四川频道金秋时节,成熟的稻谷和玉米汇聚成一片片金色大海,迎风吹来阵阵稻香、玉米香,空气中弥散着甜蜜的丰收味道
2024-09-24 09:49:00
智慧农业!中铁在自贡富顺的4万亩高标准农田迎来丰产
本文转自:人民网-四川频道王凡中稻收割后蓄留的再生稻长势良好,将再次迎来收获。王伟供图今年9月,四川省富顺县4万亩高标准农田迎来丰产
2024-09-24 09:50:00
德阳什邡:绘就乡村新“丰”景 点亮群众幸福生活
本文转自:人民网-四川频道活动现场。张世浩供图金秋沃野,岁稔年丰,德阳什邡处处洋溢着丰收的喜悦。9月21日上午,“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”——禾丰镇2024年农民丰收节暨新农人庭院经济推介活动在该镇热闹举行
2024-09-24 09:50:00
湖北通城:青山绿水种出有机稻
本文转自:人民网2024年9月23日,湖北省咸宁市通城县马港镇高峰村金黄色的水稻铺展在青山绿水间,与蜿蜒的山溪、乡道相映成景
2024-09-24 09:53:00
用指针疗法治病的“神医”是个骗子
本文转自:人民网沈静芳贺永根“咱们执行当中有什么困难?”8月22日,内蒙古自治区包头市青山区检察院办案检察官再次给执行法官打电话
2024-09-24 09:58:00
江西九江柴桑区:冬油菜开始播种
本文转自:人民网-江西频道九江市柴桑区江洲镇六号村,村民驾驶犁田拖拉机在耕整农田,开始播种冬油菜。人民网 朱海鹏摄人民网九江9月24日电(朱海鹏)近日
2024-09-24 10:42:00
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
陈大哥退休前是一位热爱运动的健身教练,他常年保持着健身的习惯,对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感
2024-09-24 00:05:00
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
刘大爷今年75岁,平常身体很硬朗,经常看见在小区里散步、下棋,比同龄人看起来年轻不少。但半年前,刘大爷突然被查出高血脂
2024-09-24 00:43:00