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除了减少吸烟的量,这5种香烟请列入“黑名单”
...家也是通过大规模的控制和提高香烟的价格,以此来控制吸烟者的吸烟量,其实大家在购买香烟的时候都会发现这样一件事,原本几元钱一盒的香烟也是非常少见。而现在像一些低价香烟也是被禁止生产和销售,而这也属于我国...……更多
白茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,有助于清除体内自由基
...成分与保健功效1.营养成分:白茶富含多种营养成分,如茶多酚、氨基酸、维生素、矿物质等。这些成分具有抗氧化、抗菌、抗病毒、提高免疫力等作用。2.保健功效:(1)抗氧化:白茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,有助...……更多
5种香烟应被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨自查一下
...细胞在肺部生长和扩散。长期吸烟的人患肺癌的风险是不吸烟者的数倍,而且吸烟的年限越长,患肺癌的风险就越高。此外,吸烟还会导致慢性阻塞性肺疾病(COPD),慢性阻塞性肺疾病是一种常见的肺病,主要症状包括咳嗽、...……更多
二手烟三手烟危害不容小觑 专家:预防需注意这些→
...不仅仅是肺癌,几乎所有常见癌症都和吸烟有一定关系,吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长,罹患恶性肿瘤的风险就越高。二手烟和三手烟危害不容小觑“抽烟不仅仅对抽烟者的身体有害,二手烟和三手烟的危害也不容小觑。...……更多
饮茶养生虽好,但是要注意3点,大家多注意
...f27bd1f72321.jpeg\"/>茶确实是一种好东西,其中含有的茶多酚是天然的抗氧化剂,能够帮助人体延缓衰老增强抵抗力。但是再好的东西也不能够滥用,如果大量饮用身体也会吃不消的。 ……更多
2022-12-16 10:33养生
前列腺最怕的“1水”揭晓,畅饮此水,来看看它的好处吧
...列腺最怕的“1水”,其实就是绿茶。绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等抗氧化物质,具有很强的抗炎、抗氧化作用。研究表明,绿茶中的茶多酚可以抑制前列腺细胞的异常增生,减轻炎症反应,从而有助于预防和治疗前列腺...……更多
...日发表的一项包含55万余名美国成年人的研究表明,对于吸烟者来说,任何时候戒烟都不晚,但越早戒烟,死亡风险越低。如果能在35岁前戒烟,死亡风险能恢复到与从不吸烟者类似;如果在45岁前戒烟,吸烟带来的额外死亡风险...……更多
尼古丁的“克星”,喝水时加点它,帮你排除体内多年烟毒
...知道烟草有毒。但是,尼古丁也是一种强烈的成瘾成分,吸烟者如此迷恋烟雾,主要也是因为它的缘故。它令人兴奋,又令人镇静。“吸烟有害健康”这种大道理人人都懂,可这小烟瘾却难以自控。中国的烟酒其实逐渐已成为一...……更多
长期喝白开水和长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生道出实情
...果。然而,长时间喝茶的人也同样收获颇丰。茶叶中富含茶多酚、咖啡碱等物质,具有抗氧化、提神醒脑、降低血脂等多种功效。适量喝茶不仅能陶冶情操,还能防备心血管疾病,减轻疲惫,提高生活质量。但需求留意的是,过...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这四个时间,要尽量少抽一点
...是,这些影响被吸烟所影响。根据后续调查,研究者发现吸烟者的肺部颜色差异很大,不吸烟者的肺部是红色的,而吸烟者的肺部会逐渐变黑,无形中会增加患肺癌的风险!而且,吸烟时间越长,肺部颜色越深,解剖吸烟者的肺...……更多
长期食用隔夜茶和隔夜菜可能会对身体造成不良影响
...茶叶浸泡后放置一晚上的茶水。在这个过程中,茶叶中的茶多酚、维生素等营养成分会逐渐减少,同时茶水内的细菌和微生物数量会增加。2.隔夜菜:隔夜菜是指放置一晚上的熟菜。在这个过程中,菜品中的营养成分会减少,同...……更多
真的有“通血管秘方”?想让血管不堵,做好这5点是关键!
...时还能让促进血液循环。四、适量喝茶茶叶中含有一种叫茶多酚的物质,茶多酚能够降低体内胆固醇的含量,有软化血管的效果,延缓动脉粥样硬化。但是喝茶尽量不要太浓,浓茶会刺激胃粘膜,并且不要在睡前喝,睡眠不好也...……更多
吸烟的人,身体有“1晕2多3痛”,说明肺已经不行了
...而引起。有相关研究表明,抽烟者患冠心病的风险要比不吸烟者高出至少2倍。如果是吸烟导致的肺癌,那大约有近一半的人可有胸部隐痛、咳血。 5、肩痛当抽烟导致了肺癌时,那么肺部的恶性肿瘤可压迫到附近的胸膜组织而...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...人说高血压患者不能喝绿茶。比如茶叶当中,含有丰富的茶多酚儿茶素的营养成分,可以缓解平滑肌收缩,有助于保护血管,健康辅助降低血压。从这点来看的话,对于高血压患者来说是可以使用的。但是绿茶当中含有大量的草...……更多
茶虽然很好,若是在喝茶的过程中,犯了这3个错误
...泛认同,茶叶中所含有的营养成分很丰富,比如维生素、茶多酚以及儿茶素等,这些营养物质不仅能帮助人体促进消化、代谢,还能在一定程度上发挥抗氧化、防辐射、抵抗病毒自由基的作用,其保健作用远比人们所想象的要多...……更多
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
...力,还能对抗衰老,延缓岁月的痕迹。绿茶中含有丰富的茶多酚、茶色素等有益成分,这些成分都有着很强的抗氧化、抗炎作用。经常喝绿茶,不仅能让你感觉精神焕发,还能降低心血管疾病的发病几率,每天喝3杯绿茶,或者...……更多
隔夜茶是“害人水”,不但有毒还致癌?到底能不能喝?真相来了
...的信息,以便更好地评价其对人体健康的影响。茶中富含茶多酚、儿茶素等多酚类物质,被认为具有抗氧化、抗炎和抗癌作用,有助于维护人体健康。这些成分通过调节体内的氧化应激和炎症水平,帮助保护细胞免受损害,维持...……更多
...释是茶叶中含有多种具有生物活性的化合物,如茶氨酸,茶多酚,咖啡因等。这些有效成分能够抗氧化抗炎和免疫调节,在对抗衰老中起着积极作用。 二、改变生活方式,衰老或能逆转有数据显示,我国目前人均预期寿命已达7...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...而喝茶也能获取水分,一起提供茶叶中的营养物质,包括茶多酚、儿茶素、维生素、矿物质、微量元素等。比较白开水来说获取了茶叶中额定的营养物质。从两种获取水分的行为来看,只要自己正确喝,都能够促进健康,不会带...……更多
癌症最怕的4类食物,建议多吃!快收藏
...界上最早发现和利用茶树的国家。茶叶中含有抗氧化成分茶多酚,每天坚持喝茶对健康有益,但别喝浓茶,避免影响身体对营养成分的吸收利用,也会影响睡眠质量。目前有研究表明,常喝茶可以降低患心血管疾病、2 型糖尿病...……更多
...水有一定的护肤功效。”朱惠军告诉记者,茶水中含有的茶多酚、氨基酸、矿物质等成分具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用,可以帮助皮肤抵抗外界环境的刺激和细菌的感染。此外,茶水中还含有一定的咖啡因,可以促进血液循环...……更多
它是妇科炎症的“福音”,晚上喝两口!暖宫驱寒毒,增加雌性激素
...们女性朋友是一件非常养生的事情,因为茶叶中含有一种茶多酚的物质,是可以清热降火排毒的,而在众多的茶叶之中,就数蒲公英茶对于我们女性健康最有帮助,晒干之后的蒲公英是可以用来泡水喝的,因为其中的蒲公英素有...……更多
喝茶真能帮助减肥吗?螺旋藻在减肥期提供均衡营养
...肪的排出,但这是不现实的。茶叶中的成分,如咖啡因和茶多酚,确实可以刺激胃酸分泌,加快胃肠蠕动,有助于食物的消化,从而产生消脂解腻或饿得更快的感觉。但这种感觉并不意味着脂肪被分解或排出。此外,有研究显示...……更多
茶是老年痴呆的“催化剂”?医生反复强调:上了年纪,3种茶少喝
...可否认的是,茶叶中含有较多的营养物质,例如氨基酸、茶多酚等,对身体健康有一定的好处。可是老年人的身体情况比较特殊,除了不能过量喝茶之外,以下这三种茶也应少喝。1、浓茶其实不只是老年人,各个年龄段的人都...……更多
想要预防血栓,不妨试试这些食物,或能疏通血管
...预防心血管疾病的发生。不仅如此,茶叶里还含有大量的茶多酚,而茶多酚可以增强体内红细胞的弹性,使之预防动脉粥样硬化等。综上所述,血栓虽然危害较大,但也并不是完全不可控的。如果自己想要预防血栓发生,可以选...……更多
吸二手烟的危害,比主动吸烟的还要大?一文解开疑惑
...口的1/4左右,其中15岁以上的群体吸烟率可达26.6%,男性吸烟者远超于女性。在此基础上,还不得不关注的是,有将近7.4亿人被动吸烟。也就是说,即使你没有主动吸烟的习惯,因为日常生活时被迫吸入烟雾,同样会危害身体健...……更多
家里放了多年的红茶,绿茶,普洱茶,还可以喝吗?医生说出答案
...经发酵,因此保留了较多的天然营养成分。它含有丰富的茶多酚、氨基酸和维生素,具有抗氧化、提神醒脑等功效。普洱茶:普洱茶是一种经过发酵的茶叶,具有独特的口感和香气。普洱茶含有丰富的茶多酚和多种微生物菌群,...……更多
经常吸烟的人,5种食物不妨常换着吃点,对你的肺有好处
...烟,而没有充分的计划和准备。在一次性戒烟的过程中,吸烟者不会采取任何替代行为,如吃糖果或使用口香糖等来缓解戒断症状,也不会使用任何辅助药物或疗法来帮助戒烟。相比之下,渐进式戒烟则是通过逐步减少吸烟量和...……更多
咖啡为何能提神
...相似又不同。因为茶中含有的咖啡因相对较低,茶里还有茶多酚、茶碱等成分。茶多酚是一种天然抗氧化物质,可通过增加脑血流量、提高氧气供应和改善细胞代谢等方式,使人感到清醒和提神;茶碱是一种较咖啡因更温和的腺苷受...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...数的18.4%。我国是全球最大的烟草消费国之一,约有3.15亿吸烟者,这意味着在全球范围内,每3个吸烟者中就有一个是中国人。吸烟与肺癌的发生有着直接的关系,美国国立研究中心发布的数据显示,约有85%的肺癌发生与烟草相...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
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这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
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