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冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...不仅可以作为一道凉菜享用,还可以搭配米饭或面条一同食用,为冬天的餐桌增添一分美味。豆角——豆角焖面豆角是一种常见的碱性蔬菜,它富含钾、钠、钙以及各种维生素和高纤维等营养物质。豆角具有利尿、健胃、清热的...……更多
肾里有“石头”?它的出现主要与4种不良饮食有关,需尽早改掉!
...肥肉细滑好吃。殊不知肥肉中含有大量的脂肪,如果长期食用过多话,会导致体内的脂肪含量升高。而脂肪含量过高会影响到身体对于钙质的吸收,同时还会增加身体对于草酸盐的吸收,而大量的草酸盐会滞留在尿液中,长时间...……更多
减脂期最爱的两道家常菜,蒜香南瓜虾仁、烤黄花鲞,实在太美味了
...单如下:小南瓜一枚,虾仁适量,大蒜若干瓣,以及盐、食用油、黑胡椒和料酒等调味品。蒜香南瓜虾仁制作步骤详解:1.精心挑选新鲜南瓜,削去外皮,切成块状,保留其天然的甜美。2.选用鲜嫩的虾仁,去壳去肠泥,用料酒...……更多
有些食物却不能一起食用,否则可能会对我们的健康产生不良影响
...为我们的身体提供更丰富的营养;而有些食物却不能一起食用,否则可能会对我们的健康产生不良影响。今天,我们就来探讨一下豆腐和菠菜为什么不能一起吃的问题。首先,我们需要了解的是,豆腐和菠菜都是非常健康的食物...……更多
这6种蔬菜自带“毒素”,吃之前记得先焯水,再懒也别省掉这1步
...?有些蔬菜其实自带“毒素”,如果不经过处理,就直接食用,可能会对我们的身体造成伤害。今天,小编就来告诉你,哪些蔬菜需要在吃前焯水,以及焯水的正确方法,让你吃得放心又安心。1、菠菜菠菜是一种很常见的绿叶...……更多
在饮食中要适量摄入这些食品,并尽可能选择低汞的鱼类
...金属超标的问题,那种植出来的空心菜自然也是可以安心食用的。对于网络上流传的“空心菜种在郊区污染严重的菜地”的传言,这纯粹是无稽之谈。因为空心菜对种植条件有较高的要求,目前市面上出售的基本都是土地种植或...……更多
这5种菜吃多了,当心肾结石找上门!
...、羊肉、肥瘦相间的牛肉。 05 蛋白质摄入过量长期过量食用蛋白质,尿液中的尿酸、钙及磷含量增加,若不能及时有效地通过肾脏将这些多余的钙、尿酸等排出体外,易导致结石的形成。以上五类食物,肾结石患者都要严格控...……更多
大量上市!高蛋白低脂,夏天吃清热消暑,健脾祛湿,包饺子真香
...大葱、干辣椒、花椒、蒜瓣,再加上食盐、酱油、白糖和食用油,这些食材就齐全了。把四季豆的老筋撕掉,掰成小段,清洗干净并沥干水分。将大葱切成葱花,干辣椒剪成段,蒜瓣剁成末。在锅中加入适量的油,待油热后倒入...……更多
中老年人四月快吃这 8种“黄金菜”,滋补润燥又营养,增强免疫
...适量,蚝油:适量,料酒:适量,盐:适量,糖:适量,食用油:适量 做法:1.鸡肉洗净,切成块,备用。2.口蘑洗净,切片,备用。3.蒜头去皮,姜切片,干辣椒切段,备用。4.烧热锅,加入适量的食用油,放入蒜头、姜片和...……更多
酸豆角炒肉末,是一道简单易学、美味可口的家常菜
...增添色彩和口感。此外,还可以搭配一些米饭或面条一起食用,增加饱腹感。总之,酸豆角炒肉末是一道简单易学、美味可口的家常菜。只要掌握好基本的做法和调料搭配,就可以轻松做出一道让人食欲大增的美味佳肴。无论是...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
...忙和老林说到,“其他的蔬菜没有太多的问题,但是过量食用豆角对糖尿病患者的身体健康是不利的,接下来听我详细介绍吧。”一、豆角为什么不宜糖尿病患者使用?豆角因为其味道鲜美,受到人们的热爱,但是对于糖尿病患...……更多
藏在身边的“补脑冠军”,5种食材多给孩子吃,头脑灵活学习好
...含多种氨基酸和矿物质。2.香菇具有很好的保健作用,常食用可以增强免疫力,有助于预防感冒和疾病。3.烹饪香菇时,香菇的鲜味会被充分释放出来,可以增加菜品的口感和营养价值。助力专注的红烧黄花鱼处理干净的黄花鱼...……更多
其次,菠菜与豆腐也是不能一起食用的
...调料,以达到最佳的烹饪效果。02还有哪些食物不能搭配食用? 在我们的日常生活中,有些食物虽然看似安全,但实际上如果同时食用,它们可能会引起不良反应。有时候,这些反应可能只是使我们感到不舒服,但严重时却可...……更多
适合夏天吃的8种蔬菜,含钙量比牛奶都高
...开,把肉片焯水20秒就捞出来。3、调个碗汁,一勺生抽,食用盐,白糖,蚝油,胡椒粉,鸡精,玉米淀粉,再倒入半碗清水。搅拌均匀备用。4、锅中油热之后把姜蒜末炒香,再把百合,红辣椒片炒香炒熟,再把芹菜加进来开大...……更多
这些都是补钙的食物,越吃越补,孕妇小孩都可以吃
...力。因此,无论是孕妇、小孩还是其他人群,都可以适量食用这些美味食物,为身体补充所需的钙质,保持健康活力。一、香干:香干是一种以黄豆为主要原料制作而成的豆制品,口感香脆,营养丰富。它含有丰富的蛋白质、脂...……更多
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!
...而且营养丰富,可以说它浑身都是宝,全身都具有一定的食用与药用价值,全株的秋葵具有清热作用,还能够润肠通便;它的根部具有止咳的作用,里面的种子具有通乳的作用。秋葵中含有丰富的蛋白质、多种维生素、还含有丰...……更多
黄花过处,寸草不生!“加拿大一枝黄花”的花期别看它!
...不能用吃的方式……?专家介绍,目前并没有发现它具有食用价值。总的来说,在我国,加拿大一枝黄花还是弊大于利,重在防除。还有网友问,花店卖的“黄莺花”是加拿大一枝黄花吗?据人民日报报道,两者都属于菊科一枝...……更多
蔬菜没吃对,伤心又伤肝?医生:这几类蔬菜老年人少吃,了解不亏
...相同,对于特定的人群来说,某些蔬菜可能并不适合大量食用。比如说,很多老年人都有心脏病或是高血压的问题,这时候如果大量食用含钾高的蔬菜,如菠菜、土豆等,可能会导致血钾过高,影响心脏功能,而对于肝功能不佳...……更多
这菜晒干后,营养价值翻倍,人称天然的“叶酸冠军”,美容祛斑、延缓衰老
...活力和再生能力,起到美容淡斑、延缓衰老的作用。除了食用价值,黄花菜在药用领域也有着一席之地。中医认为,黄花菜具有清热利湿、宽胸解郁、凉血解毒等功效。不懂吃真的可惜了,下面给大家分享一道干黄花菜的美味做...……更多
炒豆角,如何做才好吃?教你一招,脆嫩入味,好吃又下饭
...米的段,将切好的豆角段放入大盆中。在豆角中加入一勺食用盐,再倒入稍多一点的清水,使豆角完全浸没,然后用手抓拌使食盐溶解,放置静置约10分钟。准备半截大葱,并在中间对半切开,然后切成葱花。同时,准备一块去...……更多
肾结石吃什么水果最好
...桃、梨等水果。西瓜含糖量好,肾结石患者在平时应适量食用。柠檬含有丰富的维生素c等营养物质,可提高尿中的柠檬酸酯水平。猕猴桃具有解热止渴,润中理气,生津润燥,利尿通淋等多种作用和功效,肾结石患者可选择食...……更多
挖野菜开心  吃“野菜”当心
...桌。上海中医药大学附属龙华医院营养科主任蔡骏提醒,食用公园、绿地内的野菜食材有相当高的安全风险。“我国食用野菜的历史悠久,野菜资源丰富,分布广阔,有着深厚的食用文化底蕴。”蔡骏指出,“野菜是指可当作蔬...……更多
南宁市兴宁区市场监督管理局关于不合格食品风险控制情况的通告(甜豆角)
...(封智)涉嫌经营重金属污染物超过食品安全标准限量的食用甜豆角农产品案。(一)抽检基本情况。2022年9月21日,广电计量检测(南宁)有限公司对我辖区内的南宁市智哥诚信菜业批发部(封智)所经营的食用甜豆角农产品...……更多
5种蔬菜最好少买,菜贩自己都不吃,有人却当宝贝常买来吃!
...近100元一斤。但是也是在这时候,医院总会接到一些因为食用香椿而引发中毒的病例,因为香椿芽中,含有部分的亚硝酸盐,一旦食用不当,就很容易引起亚硝酸盐中毒。所以提醒大家,尝鲜也要看好是什么菜,不能碰到好吃的...……更多
无论是生吃还是煮熟,番茄都具有丰富的营养价值
...美、营养丰富,深受广大消费者喜爱。然而,关于番茄的食用方法却一直存在争议,有人认为生吃番茄可以摄取更多的营养,有人则认为煮熟后食用更有利于人体吸收。那么,究竟哪种说法是正确的呢?一、番茄的营养价值番茄...……更多
夏日豆角:消暑祛湿的绿色佳肴
...后可以调制一份简单的蒜泥蘸料,将蒸好的豆角蘸着蒜泥食用,风味独特且清香四溢。第二道是麻汁拌豆角。这道菜将豆角的清爽与芝麻酱的浓郁完美结合,口感醇厚且爽口。首先将豆角洗净切成段后焯水至熟透但仍保持脆嫩口...……更多
夏天流汗多,这菜要多吃,高钾高钙,用来做馅饼,清爽开胃
...进消化的功效,是夏季里无论是老人还是孩子都非常适合食用的蔬菜。豆角不仅富含高钾高钙,有助于补充夏季流失的矿物质,更拥有消炎利湿的功效。这使其成为预防夏季常见的暑湿感冒、腹泻等疾病的得力助手。今天,我要...……更多
比牛高钙、比核桃补脑、比红枣补血!这些食物你家餐桌上有吗?
...成分的量;②烹调时少加一点醋,或者配合高蛋白的食物食用,能够将结合形态的钙转化为可溶性的钙,增加吸收率;③烹调时不要放太多盐,以免影响钙吸收。二、意想不到的“健脑食材” 很多中老年朋友都深有感触,随着...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...上了人们的餐桌,在我们国家到了晚清时期,人们才开始食用。后来植物学家发现西红柿和茄子一样都是茄科,所以又被称为是番茄。《陆川本草》中当中的相关记载内容显示:“生津止渴,健胃消食。治口渴,食欲不振。”除...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...姜1小块(切成姜末);料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;食用油适量制作步骤:1.准备食材:将韭菜洗净切段,螺丝清洗干净备用。2.炒制螺丝:锅中放入适量食用油,加热后放入螺丝翻炒至变色,捞出备用。3.炒制韭菜:锅中再...……更多
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排卵障碍究竟是怎么回事?通过生活方式调整能改善吗?
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则:健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
心脏康复在心血管手术后需要着重开展的工作是什么?
国家对于医学界的研发很看重,尤其是心脏康复建设,目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设,为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现,起病时通常只有一个关节受累,往往在酗酒之后出现,关节迅速出现红肿热痛,多于夜间发作
2024-12-20 08:57:00
江西广昌:发展现代农业 助推乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体,错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电(朱海鹏)近日
2024-12-20 10:46:00
孩子发热、咳嗽,警惕这种病!必须第一时间就医,严重可致命!
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员,浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
2024-12-20 10:48:00
霍山:老手艺传承幸福甜蜜味
本文转自:人民网-安徽频道12月18日一大早,在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊,屋外霜冷天寒,屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
2024-12-20 11:04:00
山东宁津:“宁”聚青年力量 共创乡村“津”彩
本文转自:人民网-山东频道党建引领发展,思想凝聚合力。近年来,山东省德州市宁津县烟草专卖局(以下简称“宁津烟草”)主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础
2024-12-20 11:08:00
马淑然针药结合治疗高血压的临床应用
东城中医医院出诊时间:周二、周四夜诊、周日下午马淑然作为东城中医医院针灸科的特聘专家,北京中医药大学教授、博士生导师,拥有四十余年的中医教学
2024-12-20 11:08:00
缓解咽喉不适,肺胃热盛的清热调理法
在现代快节奏生活中,饮食不规律、熬夜加班以及情绪波动等问题,常常让我们的身体内部环境失衡。特别是肺与胃两经的热毒积聚,可能引发一系列不适
2024-12-20 11:09:00
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本文转自:人民网-安徽频道12月18日,位于岳西县田头乡田头村撂荒耕地复耕复种施工现场,两台挖掘机加紧作业,对田快进行恢复整地
2024-12-20 11:15:00
“医生,快救救我的孩子!” 那么多被送急诊的孩子,最常见的是这几类!
吴秀静 浙大儿院急诊科主任。中国医师协会儿童重症医师分会第三届心血管学组委员,浙江省医师协会儿科医师分会第二届委员会危重症学组委员
2024-12-20 11:19:00
火了直播间,热了中医药
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天资阳市中医医院,分为新院区和老院区。老院区“不老”,充满了医者仁心的积极活力
2024-12-20 11:29:00
糖尿病食谱--豆芽炒小白菜
材料:小白菜、豆芽、蒜、姜、植物油、盐做法:1.将小白菜洗净,切段;豆芽洗净后沥干水分;蒜切末,姜切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油
2024-12-20 11:34:00
PFOS淘汰记:红火蚁咬人怎么办
农民在田间劳作时,突然遭遇红火蚁的袭击,被咬后竟感到火烧般的剧痛!甚至有人怕到抛荒。该如何应对这些可怕的红火蚁?来看农业技术人员给我们带来的解决方案↓↓↓【编辑:刘阳禾】
2024-12-20 11:34:00