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...和鸡精。紫菜萝卜汤富含维生素，长期食用可改善听力。肉苁蓉煲猪肾：取猪肾1对、肉苁蓉30克、枸杞子15克。首先将猪肾切开，挖去白色筋膜，清洗干净，切薄片，再将肉苁蓉、枸杞子洗净。然后将猪肾与肉苁蓉、枸杞子放入...……更多
2023-12-02 09:41:00听力,脂肪,食物,饮食,肉苁蓉,枸杞子
...血虚者宜用阿胶、当归、龙眼肉补血养血；阳虚者可选用肉苁蓉，肉苁蓉可补肾益精润肠。需在医生的指导下进行。【中药治疗】中医认为，老年性便秘多与气血不足、脾胃虚弱、肠道燥热等因素有关。根据不同的病因，中医将...……更多
2024-02-06 00:41:00中医中药,马桶,老年人,中药,中医,帮助
...血虚者宜用阿胶、当归、龙眼肉补血养血；阳虚者可选用肉苁蓉肉苁蓉可补肾益精润肠。需在医生的指导下进行。中药治疗：中医认为，老年性便秘多与气血不足、脾胃虚弱、肠道燥热等因素有关。根据不同的病因，中医将便秘...……更多
2024-02-07 00:02:00通畅,妙招,老年人,老年人,中医,肠道
...碍。常用的中药包括淫羊藿、菟丝子、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉、鹿茸等。中医会根据患者的个人情况选择不同的药物，并将其配制成中成药或汤剂。针灸疗法是中医男科的常用治疗方法之一，通过刺激特定的穴位，调节人体的...……更多
2024-01-27 03:05:00勃起,障碍,中医,治疗,功能,勃起
...补肝肾，益精明目； 杜仲：强筋骨，补肝肾，降血压； 肉苁蓉：补肾助阳，润肠通便； 锁阳：补肾助阳，强筋壮骨；李先生将这四种药材适量泡水，每天坚持饮用，逐渐感受到了身体的改变；情志调养中医认为，情志不畅也会...……更多
2024-04-25 15:40:00时间短,硬度,功能,时间,男人,中医
...草、韭子、元肉、锁阳、覆盆子、蛤蚧、韭菜、淫羊藿、肉苁蓉等食物，否则会让体内激素水平失衡，出现内分泌失调的情况。5.含雄激素高的食物比如少吃动物内脏、蜂蜜等。动物内脏，胆固醇较多，其中含有肾上腺素及性激...……更多
2024-04-13 22:02:00激素,禁忌,女性,激素,食物,女性
...，国家卫生健康委、市场监管总局联合发布公告，党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录，这意味着药食同源目录补充进入稳定发展时期...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
...吃太多，以免口苦、口干。也可将其煲粥。枸杞粥材料：枸杞子30克；粳米100克；做法：先将粳米煮成半熟，然后加入枸杞子。煮熟即可食用。枸杞粥具有滋补肝肾、明目养血的功效，适用于中老年人肝肾阴亏、视物模糊、腰酸...……更多
2024-02-14 21:11:00癌症,晚餐,建议,肝脏,枸杞,脂肪
...适合经常使用电子产品的现代人。具体做法：将干菊花和枸杞子用清水轻轻冲洗干净，以去除表面的尘埃。把洗净的菊花和枸杞子放入茶壶中，加入适量的热水。盖上盖子，浸泡5-10分钟，让茶水充分吸收菊花和枸杞的精华。根...……更多
2024-01-12 09:44:00眼部,衰老,不适,食物,眼睛,眼睛
...、干枸杞50克、白糖10克。做法：1.五味子用纱布袋装好，枸杞子剪碎，一起放入砂锅内，加水1500毫升；2.用文火煎沸，滤出药液，倒入盖杯中，趁热加一点白糖搅匀，之后可冷藏分次饮用，每次饮用前要充分加热。 ……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...物质，有助于清洁肝脏，促进胆汁分泌，改善肝功能。②枸杞子富含枸杞多糖、胡萝卜素等，具有抗氧化、抗炎、保护肝细胞的作用。③姜黄其主要活性成分姜黄素具有强大的抗氧化、抗炎特性，有助于预防肝脏疾病，尤其是脂...……更多
2024-04-29 13:36:00食物,肝脏,解毒,肝功,脂肪,肝功能
...据自身情况选择一些具有补肾作用的中药材进行调理，如枸杞子、淫羊藿、熟地黄等。同时，也可以通过中医辨证施治的方法进行个性化的调理。但需要注意的是，中药调理需在专业医生的指导下进行，切勿自行盲目使用。
八...……更多
2024-05-08 13:28:00肾气,肾脏,养护,肾脏,健康,食物
...地、地骨皮各200克；平素畏冷、手足寒凉者，加巴戟天、肉苁蓉各200克，鹿角胶100克（烊化）。制法 将上述药物入大砂锅（搪瓷锅亦可），加水煎煮2个小时，去渣取汁，再浓缩煎至用筷子挑起呈薄片状下流即可，然后加入蜂蜜3...……更多
2023-01-06 21:12:00滋补,一方,白术,桑葚,空腹,首乌
...环非常有益。制作五红汤只需要将红豆、花生米、红枣、枸杞子一起煮开，再加入适量的红糖搅拌均匀即可。这道汤既甜美可口，又能为我们的身体提供丰富的营养。
以上介绍了4种适合中老年人的“黄金蔬菜”，它们都富含丰...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
...果显著。以下2种食材便是补肾食谱中的佼佼者：5、枸杞枸杞子富含多糖、β-胡萝卜素、枸杞多酚等活性成分，具有抗氧化、抗疲劳、保肝护肾的作用。无论是泡茶、炖汤还是直接吃，都能为肾脏提供持续滋养，改善肾虚引发的...……更多
2024-04-27 06:28:00食物,肾脏,食物,微量元素,营养,黑豆
...气和营养物质给皮肤细胞，使肌肤更加红润有光泽。二、枸杞子枸杞子富含多种抗氧化物质和维生素C，能够促进胶原蛋白的生产，有助于保持肌肤弹性和延缓衰老。同时，它还具有调节免疫系统和抗疲劳的作用，帮助提升身体...……更多
2024-01-11 13:20:00猛将,红枣,滋补,脸色,肌肤,燕麦
...炒，或者炖汤，既简单又健康；枸杞：明目抗衰的小红果枸杞子含有丰富的抗氧化成分，能够明目抗衰，增强免疫力；张阿姨每天都会泡一杯枸杞茶，她说这不仅让她的眼睛感到舒适，连睡眠质量都有所提高；深海鱼：脑黄金的...……更多
2024-05-02 09:57:00中老年人,食物,身体,建议,健康,饮食
...等。此证型的调治应以补益肾精为原则，可选用菟丝子、肉苁蓉等。
推荐食疗方一：海参菟丝子汤材料菟丝子15克，海参2只，盐适量。做法将以上食材放入砂锅中，加适量清水，煮至海参软烂，加入适量盐调味即成。功效补肾...……更多
2023-11-24 15:25:00卵巢,养护,功效,肾气,方中,卵巢
...助于增强肾脏功能，提高性激素水平，增强腰腿力量。2.枸杞子：枸杞子是一种常见的中草药，也是补肾的良好选择。它富含多种营养物质，包括多种维生素、矿物质和氨基酸。枸杞子具有滋补肝肾、明目养颜的功效，可以改善...……更多
2024-01-11 11:31:00时节,秋冬,男女,建议,肾脏,食物
...、核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子150克,鸡蛋2个。鲜猪肝切碎与核桃仁、红枣、枸杞子一起放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。
7、猪肝绿豆新...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...枸杞汤，我们需要准备以下食材：裙带菜、莲藕、猪肉、枸杞子、生姜、葱、料酒、鸡蛋清、生粉、生抽、老抽、食盐和白胡椒粉。
首先，我们要先准备好食材。将裙带菜放入碗中，用温水泡发至变软，然后切成适口的小块。...……更多
2023-11-01 10:41:00免疫力,机能,至关重要,免疫,身体,作用
...多吃一些其他具有扶阳养身功效的食物，如干姜、羊肉、枸杞子、鸡肉、秋葵、肉桂等。同时，在秋季进补的过程中，也需要注意以下几点：1、不要过度进补，要根据自己的身体状况和饮食需求来选择食物。2、不要暴饮暴食，...……更多
2024-04-28 10:46:00黄金,男人,男性,维生素,功效,身体
...量的温补类中药来煲汤，如黄芪、当归、肉桂、巴戟天和肉苁蓉等。问2读者11：鼻炎9年了，对尘螨过敏。最近又复发了，每天鼻涕控制不住地流，还伴有脸部、头皮不定时痒，怎么办？答：过敏性鼻炎在中医范畴通常被归类为...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...制作这道汤的食材非常简单，只需要准备新鲜的白萝卜、枸杞子、鸡蛋等。首先将白萝卜去皮洗净，用工具擦成丝，并泡在盐水中，最后沥干水分备用。然后用清水冲洗枸杞子，切丝的老姜和香葱也做好备用。接下来，在锅中加...……更多
2023-11-01 09:50:00白萝卜,营养素,抵抗力,白菜,抵抗,蔬菜
...议多食用富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，如绿豆、枸杞子、红枣等。3.秘诀三：定期进行体检春季养肝应该定期进行体检。通过体检可以及时了解肝脏的健康状况，发现潜在的健康问题，及早采取有效的治疗措施。建议每...……更多
2024-05-08 12:51:00秘诀,肝脏,身体,健康,运动,代谢
...、钙、磷等矿物质，可以帮助维持肾脏的正常功能。4、枸杞子：枸杞子是一种常见的中药材，也是一种营养丰富的食材。它含有多种营养成分，如维生素、矿物质和多糖等。枸杞子具有补肾益精、益气健脾的功效，可以帮助保...……更多
2023-12-20 19:38:00肾脏,养护,功效,食物,保护,帮助
...鸡汤红枣枸杞鸡汤，这可是个美容养颜的好东西。红枣和枸杞子都是补血养颜的佳品，加上鸡肉的滋补，长期食用能让皮肤变得更加红润有光泽。
主要食材：鸡肉、红枣、枸杞、姜片具体做法：鸡肉洗净切块，用开水焯一下去...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...理：在中医师的指导下，适当服用滋阴中药，如生地黄、枸杞子、沙参等。6.保持水分：每天保证足够的水分摄入，及时补充身体所需水分。总之，阴虚体质是一种常见的体质类型，通过了解其症状、成因和调理方法，我们可以...……更多
2024-03-01 12:58:00体质,症状,体质,身体,症状,情绪
...活血，保护肾脏。6.药食同补适当进补滋补肝肾食物，如枸杞子、黄精、熟地、巴戟天等，可以起到补益肝肾的作用。其次秋冬饮食宜运脾进补，正所谓“虚则补之，寒则温之”，温补脾阳，多吃温性运脾食物，如粳米、莲子、...……更多
2023-11-27 00:08:00耳朵,肾脏,耳朵,肾衰,肾气,尿酸
...核桃仁撒在粥上，不仅增加了口感，还为大脑提供营养。枸杞子：枸杞子富含抗氧化剂，能增强免疫力。适量的枸杞子加入粥中，能为粥增添一抹甜甜的味道及美丽的色彩。调味技巧：口感与健康兼顾盐的替代品：减少盐的使用...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
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宝宝感冒是非常常见的现象，尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说，感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
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在追求自然美与健康的时代，眼部作为我们面部最具表达力的部位，其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
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在各地美食的广阔领域中，湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日，笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
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花青素作为一种强效的天然抗氧化剂，在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关，其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
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你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗？这一次，我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期，饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
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夏天一到，厨房的高温让人真的不想去进去啊！在儿子上大学没有暑假之前，我们两个老人在家里还能相依为命，通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
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夏季需要添加哪些营养物质？钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的，夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热，出汗这么多
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水果，自然之馈赠，自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品，其历史之悠久，文化之深厚，实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
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