• 我的订阅
  • 头条热搜
45岁后步入“生命高危期”,为了健康要改掉哪些小习惯?学习下
有一个词非常贴切地形容45岁左右的中年人,叫做“中年危机”。人45岁以后,身体开始逐渐走下坡路,工作上往往处于比较吃力的爬坡阶段,而生活上更是“上有老,下有小”,压力相对来说也比较大,在这种状态下,健康很...……更多
走进生命世界,探寻科学密码
大众网 青岛报道为引导同学们感受生命的奇妙,领悟生命的价值,从而学会尊重生命,珍惜生命,11月29日下午,青岛宁德路小学1、2预备中队前往青岛大学人体生命科学馆开展研学实践活动,让同学们在研学过程中拓宽学习空...……更多
...将生活重心转移到自身与伴侣上,不过度干涉子女生活;生命的消逝会唤起老人内心对死亡的恐惧和生命的留恋,其影响不容小觑,离婚、丧偶对老年人犹如“心灵地震”,如果老人无法自我纾解压力,家人应给予帮助。有统计...……更多
55岁后体检,做好这6大检查就行,省时省力又省钱
...手术以及关节置换需要终生牵引躺在床上。年龄过了55岁后步入老年,成年人骨骼中的有机质与无机质的比例为2:8,老年人骨骼中的无机物只会进一步减少骨骼脆弱性增加骨骼概率增大,所以说要定期检测骨密度,若出现变化需...……更多
中年人的养生之道,规律、坚持、平稳
...松身心,缓解压力。也能够让我们更好地认识自己,发现生命中的美好。同时在中年阶段,我们仍然要保持对自己的自信,和那一份不变的信念。坚持自信与信念,才能够战胜自己,更好地面对生命中的变数。“人生不能没有坚...……更多
学习语|深入开展健康中国行动和爱国卫生运动
...要更加有针对性地开展爱国卫生运动,切实保障人民群众生命安全和身体健康。今天,党建网梳理了习近平总书记部分相关重要论述,与您一起学习领会。2020年6月2日,习近平在北京主持召开专家学者座谈会并发表重要讲话。新...……更多
“伤气必伤元,多思必多疾”?一文学习下
...气血一旦出现损伤,元气也会相应减少。而元气,指的是生命力、潜力。元气越充盈,我们的身体才能越健康,越有活力。因此,保养气血、保持元气充盈,是养生的一大原则。那么,如何避免伤气损元呢?其实,很多现代人的...……更多
服务先行、保障兜底,富德生命人寿发布2023年客户服务报告
...》同时还显示,80后和70后仍是保险消费主力军,而随着90后步入人生新阶段,其逐步看重长寿时代对未来的规划,寿险险种购买占比显著提升。寿险险种购买占比显著提升 90后增幅最高随着风险意识和对保险接受程度更高的新一...……更多
男童强忍病痛“7次举手”,生命教育不能成空谈
...已公布一审判决结果,二审也已于2月9日开庭审理。年轻的生命就这样猝然离世,家长的绝望可想而知。这起事件争议最大之处在于郭某曾7次举手示意自己不舒服,但任课老师却没有带他离开教室去医务室。复盘整个事件过程,人们...……更多
维持心脏健康的 “生命八要素”,建议学习下
...心慌,依旧能保持基本正常的生活。但室颤则是能够危及生命的严重疾病,出现异常颤动的部位不同,后果是大相径庭的。由于心室负责将血液从心脏中泵出,一旦心室出现不规则快速颤动,会大部分或完全丧失收缩射血功能,...……更多
上海人早餐习惯值得学习,其平均生命长久度与日本不相上下
...质蛋白质。蛋白质是构成人体组织的基本物质,对于维持生命活动具有重要作用。2.碳水化合物的选择上海人在早餐中也会选择富含碳水化合物的食物,如面包、米饭、薯类等。碳水化合物是人体主要的能量来源,对于维持正常...……更多
戒烟前告诉自己这三点,学习下
...出现口腔癌,高血压,血栓闭塞性脉管炎和其他可能威胁生命安全的疾病或直接导致猝死。02成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?戒烟后肺部能恢复到正常,取决于个人的情况,恢复的时间也与吸烟时间和身体健康有关,戒烟之后...……更多
50岁后最好的活法,不是多存钱,是做好这三件事
...已经经历了无数次的离合悲欢,更加明白,身边的人才是生命中最值得珍惜的。与家人的每一次团聚,与朋友的每一次相聚,都是生命中不可多得的瞬间。我们不应该再让这些时光从指尖溜走,而是要用心去感受,用爱去温暖每...……更多
唯有你好好珍惜,生命才会有意义,日子过的才会幸福
...永远是平等无几的。你好好生活,淡然随和,善待自己的生命,他才会还你健康的身体。世间很多星系都可以买到,健康却不可以,唯有你好好珍惜,生命才会有意义,日子过的才会幸福这是人生永远的圭臬,只要人可以健康地...……更多
事实上,若做好哪些事,没准能让肾少受罪,学习下
...排出体外,从而出现一系列功能障碍症状,严重危害人的生命健康。在日常生活中做好预防措施,这样才能更好地保护人体健康,避免患病,主要的预防措施如下。1、肾脏疾病患者应积极治疗尿毒症的严重性是众所周知的,患...……更多
震惊!传奇主持王静46岁离世,曾身体健康的她竟被癌症夺走生命
快乐至上,生命可贵。近日,我们不舍地告别了一位备受喜爱的主持人,王静。她的突然离世引发了我们对生命的深刻思考。为什么一个身体健康的人会如此突然地离开我们?这个问题在我们的心头回荡。据了解,王静在今年...……更多
...便利,可乘坐多路公交车到巫家坝车场或关景路口公交站后步行前往。官渡区人民医院院长邓昌表示,医院将以此次搬迁为契机,继续秉承“尊重生命、护卫健康、医惠于民”的宗旨,为市民提供更加优质、安全、高效、温馨的...……更多
健康,要从改掉这些坏习惯开始,建议学习下
...不喜欢喝水,甚至觉得喝水是在浪费时间。殊不知,水是生命之源,身体需要足够的水分,才能促进代谢速度。若是长时间不喝水,身体就会处于缺水状态,不仅循环和代谢能力不断下降,而且血液也变得粘稠。所以,不要等到...……更多
生命在于运动 运动需要科学
本文转自:中国体育报生命在于运动 运动需要科学——“科学健身进机关送健康”活动走进交通运输部本报记者 林 剑“如今跑步已成为全民运动,同时也要努力提高身体素质,增加体能储备,这样才能避免运动损伤,做到科...……更多
保护胰腺,要从这几件小事做起,学习下
...消化糖、蛋白质和脂肪。二、保护胰腺,就是守住我们的生命线知道了胰腺的功能作用以后,大家觉得它重要吗?是否对我们身体里这个非常不显眼的小器官提高了重视呢?别急,我们再来看一下胰腺发起“脾气”—胰腺炎,会...……更多
地铁提前至5时运行
...手可以乘坐地铁1号线,在深安大桥南站下车,从D口出站后步行约1.5公里即可到达。6月8日起,选手就可以前往兰州奥体中心郁金香体育综合馆领取自己的参赛物品了。如果从兰州中川国际机场出发,可以乘坐机场大巴3号线至深...……更多
2023年健康生活方式核心要点发布 实现全生命周期人群全覆盖
...9月27日电(刘映)健康生活方式是指个体或群体为实现全生命周期的最佳健康目标而采取的行为模式,具有明显的时代性、地域性和人群特征,是人类生存的基础、健康的基石。9月26日,全民健康生活方式行动国家行动办公室在...……更多
老年人需要学会积极面对生活,不是消极地度过余生
生命是一场旅程,我们在这场旅程中不断地成长、探索。当我们到达一定年龄,步入老年时,许多人开始感到迷茫、孤独和失落。然而,老去并不意味着生命的结束,而是一种新的开始。在这个阶段,我们需要学会依靠自己,...……更多
...防控”系列评论之三疫情发生以来,党和国家始终把师生生命安全和身体健康放在第一位,但是,疫情反反复复了三年,教学线上线下交替,教师和学生由原来的“灵魂交流”变为了“远程网友”的关系,教师的言传身教无法全...……更多
惠民县何坊街道:人人学习应急知识,共筑生命健康防线
...害的应急处置能力,增强安全防范意识,切实保障师生的生命安全和身体健康,近日,惠民县何坊街道中心小学邀请何坊街道社区服务中心到校开展紧急救护培训活动。本次紧急救护培训活动,采取理论知识和实践操作相结合的...……更多
每天都花上十几分钟运动,生命就会因此而健康
第一点、晨练怎么做我们晨练的步骤是热身运动→有氧运动→拉伸运动。这三个步骤最好都要做到,不要忽略省略。热身运动可以帮助我们快速进入角色,进行运动状态,帮助我们的身体提前做好运动准备。 有氧则是我们晨练...……更多
中年男人怎么改命,记住这四点
中年,是人生的一个分水岭,也是男人生命中一个至关重要的阶段。在这个年龄段,许多男人会面临种种困惑和挑战,比如事业的停滞、家庭的矛盾、身体的衰老等等。然而,这并不意味着中年男人就应该被命运束缚,相反,...……更多
...可以提高肺活量,改善血液循环,增强心肺功能等。 “生命在于运动,运动需要科学。若体育运动过度、不遵循客观规律,则可能对生理健康带来不良影响,造成运动损伤、劳损甚至危及生命等不良后果。”邱生海特别提醒,...……更多
六项长寿事,建议学习下
...全球死亡率最高的疾病之一,每年都有数百万人因此丧失生命。尤其是在一些高度发达的国家,冠心病的患病率呈现明显的上升趋势。这给我们的健康和生命安全带来了极大的威胁,因此我们需要采取积极的措施来预防冠心病的...……更多
怎样饮食习惯更健康?建议多学习下
...有关。“吃饭了吗?”“吃的啥饭啊”民以食为天饮食是生命的基础,食物中含有我们人体需要的所有营养物质。营养物质是人体生长、发育和维持身体运转必不可少的物质。人体所必须的营养素有七种,分别是水、蛋白质、脂...……更多
更多关于健康的资讯:
中国“第一私人豪宅”耗时300年完工,如今竟无人居住
从家门前到客厅开车竟然要半个小时,从卧室到餐厅走路的话中午饭就要变成晚饭,这种小说中描述的情节居然在现实生活中真的有。在我们国家就有这样一座顶级的私人豪宅
2024-05-26 21:19:00
女子确诊肺癌后泣不成声,只因手指的这几个预警信号,自己没注意
一个叫李梅的女性,突然发现自己的手指头上出现了一些奇怪的变化,鼓鼓的胀胀的,而且还有疼痛感,像一颗颗小棒棒糖一样。她还跟邻居打趣说自己胖了
2024-05-26 21:14:00
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
在我国传统的中医理论中,素来有着“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”般的说法。认为屁的状态、腰的状况、腿的健康分别与人体内部的脾部
2024-05-26 21:20:00
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在4个表现,建议尽早做胃镜
世界上最可怕的疾病是什么样子的?那就是得病前毫无征兆,得病后难以治疗,而胃癌就是这样的一种疾病。胃癌可以说是我国居民健康的超级杀手之一
2024-05-26 21:20:00
60岁是寿命决定期,无论男女,走路没4个表现,想不长寿都难
老年人一直都是我们这个社会特殊群体,他们辛苦劳动了一辈子,青丝已经变成白发,他们的腰背不再挺拔,身躯也不再伟岸。老年人的健康问题一直都是社会关注的重点
2024-05-26 21:22:00
央视已曝光,这些“护眼灯”伤害娃的视力,家长咋给孩子选台灯
孩子的教育从始至终都是家长最为上心的一件事,也是需要花费精力最多的。不知道你是否常听家里长辈说起一句话:“这孩子啊..
2024-05-26 21:23:00
大姐一天放屁30次,去医院检查后,医生叹气直言:来得太晚了
40岁的赵大姐是一名普通的家庭主妇,擅长打扮让她看起来也就三十岁上下。但光鲜外表下的赵大姐却有着羞人的习惯,那便是每天放屁不止
2024-05-26 21:41:00
体检时这3项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!但达标的人不多
在日常生活中,大家通常都会下意识的避开医院和诊所,身体平常有个小毛病什么的,都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
2024-05-26 21:40:00
癌症会传染吗?家人得了癌症,其他人也会得吗?专家解读
在大多数人的眼中,有一种疾病令人是谈之色变,世人皆唯恐避之不及,这种疾病被发现之初就被视为绝症,无药可医。那便是我们所熟悉的癌症
2024-05-26 21:21:00
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
体重在某种程度上,可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人,体内脂肪堆积容易出现糖尿病,高血压,高脂血症,脂肪肝等等疾病
2024-05-26 21:28:00
高尿酸容易“祸害”身体多个器官,这6类食物,爱吃也要管住嘴
前不久奶奶在干农活的时候突然手指关节剧烈疼痛,已经到了不能弯曲的程度。仔细一看,才发现不知何时,手指关节已经如此红肿,整个手指都大了好几圈
2024-05-26 21:24:00
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
肥肉,作为食物的一种,从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”,而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问
2024-05-26 21:39:00
研究发现:“有孕吐”和“没孕吐”生出的娃区别大,宝妈们快看看
怀孕,对于每一个新生命来说,都是一次神奇的旅程。在这场旅程中,孕妇们将面临许多变化和挑战,孕吐就是其中之一。究竟是“有孕吐”好还是“没孕吐”好
2024-05-26 21:36:00
菜市场上的“硼砂猪肉”,到底有多可怕?连肉贩子自己都不吃!
记得小时候,跟着爷爷奶奶去菜市场,肉摊上的猪肉总是那么新鲜,看着就让人食欲大开。那时候买肉回家做饭,心里总是踏实的。可现在菜市场上的猪肉
2024-05-26 21:30:00
从炎症到癌症,要多长时间?医生:出现这几种情况癌症已经不远了
生命是一曲悠长而又跌宕起伏的交响乐,而健康与疾病之间的微妙平衡就如同乐谱上的音符,有时和谐平静,有时却暗藏危机。炎症,作为身体自然免疫反应的一部分
2024-05-26 21:47:00