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...风险。且很多老人都是没有吃饭的时候就去运动，会增加冠心病、动脉硬化风险。而最好是在太阳出来后一会，室外温度暖和一点了再开始，也不要过完运动，早上10点左右，下午4点左右就可以，运动前先热身20分钟，再运动30...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
...。生活中那些总是对生活不满，总是抱怨现状的人虽然很健康，但是内心并不快乐，长此以往的话，会郁郁寡欢，会对他们的健康造成很大的干扰和破坏。心情不好的话，人体会加速分泌一些有害心脏健康的物质，会加速人的衰...……更多
2024-10-21 11:07:00延年,许会,寿命,影响,长寿,健康
...血管堵塞、动脉硬化等症状，再严重时还出现心肌梗死和冠心病，所以日常生活中要保持自己的血管干净，尽量戒烟。
经医学研究表明，生活中多吃一些含硒的营养物质，能够防癌、抗癌，而长期吸烟会导致身体内的硒元素比...……更多
2023-12-12 10:20:00长寿,食物,血管,肺部,长寿,尼古丁
...没有运动的习惯，而长期不运动会增加高血压、糖尿病、冠心病、癌症等慢性疾病的风险。而适当运动不仅可以增强心肺功能、提升机体免疫力、加快新陈代谢等多种益处，同时还能起到促进脑部发育、激发创造能力、预防老年...……更多
2023-11-08 21:15:00特征,有关,健康,运动,疾病,大脑
...十种极为珍贵的“长寿灵药”，它们不仅有助于我们保持健康、减少病痛，更能助力我们迈向百岁高龄。令人欣喜的是，这些灵药无需花费分文！下面，就让我们共同揭开这8大长寿灵药的神秘面纱。若难以一时消化，不妨收藏...……更多
2024-06-28 11:16:00长寿,最好,长寿,阳气,杯水,身体
...人，罹患各种慢性病的风险越高，包括高血压、糖尿病、冠心病、癌症等。试问，被这些慢性病找上，又怎么可能长寿呢？2、爱笑笑一笑，十年少。爱笑的男人是很可爱的，而且爱笑的男人往往心态和性格都特别好，这样的男...……更多
2023-12-06 06:24:00长寿,体质,男人,长寿,男人,年龄
...命在于静止”，双方互相不服对方的说法，到底运动对于健康长寿有没有好处？《新英格兰杂志》上发表过一项研究，研究人员对8项涉及3.6万余名平均年龄62.6岁的受试者，进行了中位5.8年的随访，期间共有2149例死亡。通过分析...……更多
2024-08-28 21:23:00万名,长寿,老人,答案,调查,运动
...癌的风险。最后，高个子的人寿命较短还可能与高血压、冠心病、脑血管中风等疾病有关，这些疾病的发生往往与生活习惯、饮食结构、运动量等因素有关，而非单纯身高所致。因此，虽然身高较高的人可能面临一些健康风险，...……更多
2023-12-21 06:09:00长寿,体型,科学家,身材,科学,身高
...身体一天不如一天，每天都是担惊受怕。并且自己身边的同龄人，肯定也是会出现离世的情况，毕竟大家年纪都不小了。看着身边的朋友离世，老人心中也会出现悲观消极的情绪，感觉死亡可能会很快轮到自己身上，进而影响自...……更多
2023-02-01 22:47:00老人,原因,身体,疾病,老年人,老人
...草中的尼古丁和一氧化碳会造成冠状动脉内膜损伤，引发冠心病，还会造成血管内环境异常，增加血小板聚集，使血液黏稠度升高，形成血栓。04伤眼长时间接触二手烟可能导致视神经病变，从而增加视力丧失的风险。此外，二...……更多
2024-05-31 09:38:00三手,家人,三手,戒烟,尼古丁,肺癌
...性心脏病可能已经悄悄盯上你了。腰臀比太高？高血压、冠心病这些“坏家伙”也可能正在向你逼近，要想健康，肚子上的三层“游泳圈”可得好好管管！还有那些看似不起眼的身体指标，比如体脂率、颈围、大腿围、小腿围。...……更多
2024-05-26 17:11:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...的时间，排除了吸烟、年龄、性别、喝酒、血脂、血糖、冠心脑血管疾病等因素的干扰之后，主要观察：心脏搭桥、心肌梗死、心脏支架、心衰、房颤、脑出血、脑梗死、死亡等心血管事件的发生。比起心率在70~75次每分钟...……更多
2022-12-14 22:26一文,长寿,心率,高血压,血压,患者
...除了会导致癌症以外，长期喝酒还会增加肝病、高血压、冠心病、中风、胰腺炎、胃溃疡等疾病的发生风险，所以，喝酒对身体带来的伤害是全身性的。喝酒既会导致实质脏器的损害，也会导致血管的损伤，所以说喝酒能保护血...……更多
2024-05-28 09:36:00美国大学,长寿,美国,运动,研究,大学
...，这个看似不起眼的器官，其实能够透露出不少关于我们健康的秘密。你可能没注意过，耳垂的形状、大小甚至是是否有特定的皱纹，都可能与寿命有关。耳垂上无皱纹的人通常心血管更健康，而心血管健康是与长寿紧密相关的...……更多
2024-09-30 18:52:00长寿,耳朵,老年人,耳朵,健康,运动
...。病由心生，活在糟糕情绪中的人，很容易罹患高血压、冠心病、癌症等疾病。2、祸从口入，饮食随心所欲想怎么吃就怎么吃，想吃多少就吃多少，你是不是也有过类似的经历。吃得太多，会让我们变胖，当体重一路飙升，变...……更多
2023-10-26 06:53:00运动,情绪,疾病,长寿,食物,癌症
...管疾病的风险。哈佛大学的一项研究显示，女性绝经前的冠心病发病率，只有同龄男性的七分之一。
而男性体内分泌的雄激素，会促进胆固醇的合成，增加血管堵塞的可能性。此外，女性每月的月经失血，可以减少体内的铁质...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...期且无规律的喝酒会让心血管疾病的风险升高，可能带来冠心病风险。喝酒量和总死亡呈现正相关，每周喝酒小于100g时，死亡风险最低，40岁时每周喝酒100~200g、200~350g、大于350g预期寿命分别缩短6个月、1～2年和4～5年。看到这...……更多
2023-12-07 13:49:00真相,身体,医生,肺癌,癌症,中国
...要保持乐观的心态。参考资料：1.《【关注】为什么你比同龄人老得快？如何延缓衰老》.湖北发布.2023-08-252.《最佳延寿运动出炉！研究发现：这几种运动延寿效果好，很多人没练对》.科普中国.2024-08-233.《“最佳抗衰时间表”来...……更多
2024-09-16 19:32:00时间表,身体,时间,延寿,衰老,运动
...期寿命。糖尿病能带来的后续疾病非常多，其中高血压、冠心病、骨关节炎、抑郁症以及哮喘的患病率是最高的；癌症、房颤、脑血管疾病、心力衰竭、慢性阻塞性肺病以及慢性肾病等患病也不低，处于第二梯队，在5~10%不等。...……更多
2024-09-02 22:05:00糖尿,糖尿病,长寿,英国,寿命,研究
...诱发一系列疾病的发生，比如高盐高脂饮食，很容易诱发冠心病、中风和高血压，比如高糖饮食很容易诱发糖尿病，比如爱吃腌制食物和熏制食物会增加癌症的发病风险。6、60岁，别再吸烟了到了60岁，如果你还在吸烟，那么你...……更多
2024-05-25 18:06:00老人,事情,时候,长寿,老人,老年人
...点，是威胁中老年人健康的主要疾病之一。常见类型有：冠心病：因冠状动脉阻塞导致心肌缺血。中风：脑血管堵塞或破裂引起脑组织损伤。高血压：血压持续升高对血管和器官造成危害。心力衰竭：心脏无法有效泵血，导致全...……更多
2024-06-21 14:09:00心脑,元凶,心脑血管,血管,疾病,健康
...他的疲劳感依然没有改善。经过检查，他被诊断出有早期冠心病。如果李先生能早些注意到这种异常疲劳，可能就不会发展到需要长期药物控制的地步。
4. 如何应对定期体检：每年一次的全面体检可以早期发现许多潜在的健康...……更多
2024-09-30 19:01:00大病,信号,建议,症状,疼痛,体重
...可能增加心脏病、中风和肾脏疾病等心血管疾病的风险。冠心病动脉硬化可能导致冠状动脉狭窄或堵塞，限制了心脏供血，这可能导致冠心病，引起心绞痛、心肌梗死等。中风硬化的动脉可能会导致脑血管狭窄或阻塞，增加中风...……更多
2023-10-06 06:21:00餐桌,血管,早餐,健康,血管,动脉
...转自：人民网为持续提高百姓对高发疾病防治的认知，《健康医“声”说——高发疾病防治科普讲堂》专栏正式开讲。《健康医“声”说》科普专栏将邀请权威医学专家，为大众普及临床中高发疾病的防治知识。胃出了问题可不...……更多
2023-01-07 15:38:00胃癌,直播,知识,健康,人民,胃癌
健康长寿是人们的共同心愿，但是随着岁数的增大，特别恨是人体过了40岁后，一些身体的小问题就会出现，如果不注意，就会酿成大问题。因此人到中年以后，关爱自己的健康很重要。老话说的好，“天下只有养生之道，没有...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...肥胖症康复与治疗。
■慢性病管理：高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病、脂肪肝、高尿酸或痛风、慢性阻塞性肺病、肾功能不全、癌症等。■亚健康（慢性疲劳综合征）诊断与治疗■抗衰服务：采用路乐长寿研...……更多
2024-11-18 13:27:00康复医学,健康管理,康复,私人,医生,医学
...龄的增长，很多老年人饱受血管疾病的困扰，像高血压、冠心病、脑梗塞等都属于血管疾病。如何才能养护血管？很多老年人认为要喝点酒，这样才能扩张血管，但实际并非如此，对于老年人来说，喝酒的风险很高，喝酒不仅会...……更多
2023-10-26 08:11:00老年人,误区,养生,老年人,素食,中草药
...可以帮助延缓衰老，也可以更好的帮助我们预防疾病，比同龄人更加年轻。 ……更多
2024-11-22 09:35:00男性,素质,身体,身体,衰老,男性
...开始他的日常。作为一个退休老人，他的生活似乎和许多同龄人无异——早上散步，白天和朋友下棋，晚上与家人共度时光。然而，近期他开始感受到岁月带来的变化。李伯伯发现自己不再像以前那样充满活力，有时甚至会忘记...……更多
2024-03-01 14:18:00四世,中国,男人,伯伯,生活,健康
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在当代社会的疾速步伐下，高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示，全球范围内，约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞是一种常见的中药材和营养食品，被视为一种保健万能药。但是，到底可不可以天天吃枸杞呢？看完以下有关枸杞的知识后，我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
每天晚上保证良好的睡眠，可以让身体得到充分的休息，补充到足够的能量，在睡眠良好的情况下，第2天早上醒来之后，人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
随着年龄的增长，我们的身体逐渐变得更脆弱，免疫力也随之下降，因此我们需要更关注饮食，以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
众所周知，运动对健康是有很大益处的，运动可以增强身体机能，提高免疫力，让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中，走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00
熬夜是非常伤害健康的行为，11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏，身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜，身体坏的快
2024-12-22 08:50:00
冠心病是最常见的心血管疾病，被称作是“世界级冠状动脉灾难”。很多冠心病患者，对自己所患的疾病，是有一定了解的，就是冠脉供血无法满足心肌需求
2024-12-22 08:54:00
在公众场合放屁虽然听起来有些不雅，或者让人尴尬不已，但是它的的确确是我们每个人消化过程必不可少的一部分，而且对身体十分有益
2024-12-22 08:55:00
枸杞是现在大家经常见到的一种食物，大家的养生意识增强，枸杞也成了一种大家很崇拜的养生食物。在生活中，我们可能会生吃，也许会泡水喝
2024-12-22 08:55:00
蜂蜜是当下备受青睐的天然营养品，而醋则是生活中最常见的调味品，有些人在喝蜂蜜水时都喜欢加些醋，但可能又听说蜂蜜和醋一起喝有毒
2024-12-22 08:56:00
对于我们的肠道而言，相信很多人都有所了解，它除了能吸收精微物质外，还能传导糟粕。而对于这一点，无论是现代医学还是传统医学
2024-12-22 08:57:00
近日，在湖南长沙奶茶店工作的小王，因为酷爱喝奶茶，再加上在奶茶店工作，每天至少要喝1~2杯的奶茶。两周前，王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅
2024-12-22 08:57:00
导语：不得不说，现代人的生活条件的确有了非常大的改变，包括在平时的饮食方面，各种美食层出不穷，不过就是因为饮食方面的改变
2024-12-22 08:58:00
花生应该是很多人非常喜欢吃的一种食物，尤其是对于爱喝酒的人来说，花生米确实不失为一道绝佳的下酒菜，不仅口感清香，其烹饪方式也多种多样
2024-12-22 08:58:00
在衰老阶段，人体组织器官的衰老是必然趋势。在延缓衰老的诸多因素中，改善营养是最重要的环节之一。根据老年阶段的代谢特点，均衡的饮食和合理的营养有助于延缓衰老和预防疾病
2024-12-22 08:59:00