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睡眠质量差，可以说是现代人常常面临的一个问题。常见的表现有失眠、易醒、多梦，长时间的睡眠质量不好，不仅会影响到我们的日常生活和工作，还会对我们的身心健康产生严重的危害。那么让人睡不好的原因有哪些呢？...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
...、胃胀胃痛，或者伴随困倦、乏力、大便不成形等。这该怎么办呢？用参苓白术丸或归脾丸，肯定不行，参苓白术丸偏于健脾祛湿止泻，而归脾丸更是常用于调理心脾两虚所导致的失眠、梦多等，所用成分都偏补。这个时候，我...……更多
2024-07-17 06:07:00中成,同调,胃痛,中成药,止痛,肝气
...至只要一躺下，就开始一个梦接一个梦的不断出现，这该怎么办呢？接下来就告诉大家一个不花钱的小方法，就是妙用我们身体上的这2个穴位，一个是足三里穴，还有一个是肝俞穴，对于辅助改善睡眠问题是非常有好处的。那...……更多
2024-07-17 06:08:00多梦,穴位,天亮,睡眠,脾虚,足三里
...器质性的病变，那你是不是也出现了这样的问题呢？这该怎么办呢？接下来，我给大家分享一剂古方，名字就叫：三补丸。都补什么呢？补肾、补脾又疏肝，三脏同补，能够让你容光焕发，身体健康，看起来精神百倍。并且方子...……更多
2024-07-17 10:26:00一剂,仙方,精气神,精气,越来,越来越
...思想，并根据抑郁症肝郁脾虚湿盛的病机特点，以“肝脾同调，祛痰化湿，调中安神”为切入点，结合经典方剂“温胆汤”“丹栀逍遥散”，将其“以和为本”“调理气机”“寒热并举”的学术思想进行融会贯通，拟定了此温笑...……更多
2024-01-05 15:13:00河南省,河南,中医院,制剂,抑郁症,中医
...材，达到补养身体的效果，也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说，强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃，更有药用价值，可以食疗治病。尤其是在治疗一些常见慢性病、多发...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...气郁化火、肝阳上亢均可致头痛。逍遥丸气血兼顾，肝脾同调，疏肝、健脾、养血三者具备，可使气郁得消，脾虚得健，血亏得复，气血调和，则筋脉得养，头痛可消。三、逍遥丸不是万能药，2件事要知晓按照需求选择剂型目...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
大家好，我是中医刘家福！中医药博大精深，很多花草树木的根，都能拿来入药，而且效果很好，比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等。今天我要和大家讲的是柘树的根，它的中药学名叫做穿破石，它又被称为黄金木，一直有...……更多
2024-07-15 06:12:00穿山甲,肝肾,囊肿,中药,怎么办,穿破石
...对冠心病问题，我常常会从健脾的角度去养心、化瘀滞。怎么办呢？给大家分享一个经验组方，比如，既然是脾虚气弱，那我们就可以重用黄芪、党参等健脾益气，提振心气，又因为现在很多人还有肝气不舒的情况，所以可以再...……更多
2024-07-18 06:13:00冠心,脾虚,冠心病,血瘀,方子,冠心
大家好，我是你们的中医朋友和医生，现在很多人啊，都有消化系统的问题，经常肚子胀、不想吃饭，稍微吃多点，或者是吃了不好消化的东西，就感觉难受，时不时还会胃疼、胃酸，爱打嗝；大便总是不成型。其实这些在中...……更多
2024-02-08 17:33:00肝气,脾虚,脾胃,虚弱,肝气,脾虚
...，每天鼻涕控制不住地流，还伴有脸部、头皮不定时痒，怎么办？答：过敏性鼻炎在中医范畴通常被归类为“鼻渊”“鼻塞”“喷嚏”等范畴。中医认为，过敏性鼻炎的发生与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关。您鼻炎病史日久，...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...，有时候还会出湿疹，又痒又难受，大便也不成形，这该怎么办呢？其实，在中医里面，祛湿也是讲究方法的，中医认为，脾虚会生湿、肝郁会生湿、肾虚更会生湿，所以如果你不先搞清楚自己身体湿气产生的根源，这效果自然...……更多
2024-07-18 06:07:00中成,中成药,乏力,湿疹,身体,湿气
科普专家：石靖单位：鄂尔多斯市达拉特旗中蒙医医院中医对高血压的认识首先，中医理论强调肝、脾、肾三脏的功能在维持血压稳定中的重要性。肝在中医中被认为是主疏泄的器官，负责气机的调畅。肝气郁结，即肝气不畅...……更多
2024-01-02 20:16:00中医中药,高血压,中药,防治,中医,治疗
...治法解决不了L女士的症状呢。L女士需要内外兼治、身心同调，这是中医的长项啊。于是我开解L女士放松心态平缓心情，并将其症状逐一录入中医大脑，中医大脑开出了和解少阳、清热生津、益气和胃的处方。我为L女士分析其...……更多
2024-05-18 12:06:00珍珠,碎石,结石,眼皮,医师,中医
...决问题，就需要在养胃的同时，把肝气也疏通，做到肝胃同调。接下来就给大家推荐一个中成药，叫舒肝健胃丸。正如它的名字一样，起到疏肝解郁、健脾开胃、和中的效果。就适用于肝胃不和引起的胃痛。里面主要由陈皮、枳...……更多
2024-07-19 10:45:00中成,中成药,胃病,标本,问题,肝气
...是身体哪儿出现了问题。其实根儿上，就是气血不足。那怎么办呢？ 归脾汤。归脾汤是治疗心脾两虚不寐的著名经典方，由白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣等组成。具有益气...……更多
2024-05-09 11:19:00方子,睡眠,气血,益气,龙眼,妈妈
...蛋大，小的只有黄豆大，去医院一检查就是脂肪瘤。这该怎么办呢？有不少人，脂肪瘤看起来比较大些的，或是比较多，碍于美观也怕会对自己今后的身体健康造成严重的影响，就会选择手术切除掉，但结果，看似大的没有了，...……更多
2024-07-19 11:16:00简方,脂肪瘤,脂肪,中药,脂肪瘤,脂肪
...卫生工作者、本科学历及中级职称者。图片来源：bigstock中医调理亚健康睡眠紊乱状态以“调和营卫、安神定志”为原则，尽早干预，以主动调节为主，联合心理疏导、食疗、足浴、耳穴、艾灸、针刺、按摩、拔罐等非药物疗法...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
...。今天给大家分享一张专门用来治疗脂肪瘤的古方，肝脾同调，化瘀消痰。以桃仁和红花来活血化瘀；用熟地和当归来滋阴补肝、养血调经；用芍药来养血和营，增强补血的力度；用川芎来活血行气，调畅气血，促进气血的运行...……更多
2024-07-14 09:39:00同调,脂肪瘤,古方,专治,脂肪,效果
...前总有黑点在晃悠，即使不影响视力，也是挺焦虑的。在中医认知范畴中，飞蚊症多属肝肾亏虚所致。中医认为，肝主藏血，开窍为目，肝血亏虚，不能上荣于目，是飞蚊症的主要原因之一。此外，肾水亏虚不足，难以滋养肝木...……更多
2024-06-04 14:37:00黑影,车前子,益气,龙眼,山茱萸,脾虚
在中医理论中，肝脏是我们人体重要的脏腑之一，具有疏泄、藏血的生理功能，中医认为，“肝主疏泄，喜条达而恶抑郁”，它主要疏泄的就是气机，气机循环通畅，我们就能气血调和，心情舒畅。如果肝失疏泄，气机不通，...……更多
2024-04-09 11:09:00一通,肝气,成药,肝气,气机,心情
...为表里的。如果肝气不通了，那脾胃自然而然就会虚弱。中医上来说，脾胃主运化，可以将我们吃进去的食物消化吸收，将有营养的物质运输于全身。如果脾胃虚弱了，就不能将营养物质运化出来，气血生化就会减少。如果你出...……更多
2024-06-27 09:03:00中成,肝郁,血虚,脾虚,中成药,一味
...不治痰，而是要先治气，说的就跟这有关。那么，痰多该怎么办？知道了以上这些原因，就可以根据自己的情况对症进行改善了。对于脾虚，脾胃不好的人来说，痰多，平时可以经常按揉腹部，有助于促进肠胃蠕动，帮助改善脾...……更多
2023-01-24 13:57:00痰多,嗓子,怎么办,痰多,影响,有关
...和宫颈癌，这两种病咱们通常简称为“两癌”；作为一位中医医生，我想从中医的角度，给大家一些建议和方法，帮助大家远离这两大健康隐患；了解“两癌”，知己知彼首先，咱们得了解一下什么是乳腺癌和宫颈癌；乳腺癌是...……更多
2024-04-23 13:18:00女性健康,侵害,关爱,女性,健康,宫颈
...为肝郁导致的，为什么这样说呢？今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化，可以运化水谷和水液，因此体内湿气的形成很多人都把原因归结于脾虚无力运化导致的湿气重，于是用了一些健脾祛湿的药，比如说参苓白术、归脾丸...……更多
2024-07-05 13:25:00肝郁,湿气,有关,湿气,肝郁,脾虚
肝这个脏器主要有两个功能，一个是藏血，古人认为肝是藏血的，“藏血舍魂”，第二个功能就是主气，也就是调畅气机，主疏泄。中医上讲肝主疏泄，条达气机，而肝气郁结，体内气机阻滞，不通畅了，就会无法推动水液的...……更多
2024-03-15 06:55:00肝气,黏膜,口腔,中医,怎么办,肝气
失眠睡不着怎么办？本期主讲嘉宾：中医内科王靓不知何时，真正拥有好睡眠的人少之又少，睡眠问题开始成为越来越多人的困扰。据统计，中国约有3亿人患有严重的睡眠障碍（睡不着、睡不够、多梦、早醒等等）。长期失眠...……更多
2024-06-25 16:41:00中医医院,东城,中医,怎么办,医生,医院
...不好，平时生气的话，症状还会加重。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍：之后检查发现她的胃下垂，已经不能正常进食和排便了。王女士不但因为肝郁气邪导致两胁胀满，而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常，...……更多
2023-02-02 13:19:00脾胃,脾虚,养护,主任,医生,脾虚
...欲不振、乏力倦怠的症状啊就跟脾虚有很大的关系。那在中医理论中啊造成脾虚的原因有很多，就常见的呢就是肝的问题，而患者的舌两边也有明显鼓胀，这里反映着肝，说明啊这确实是肝气失疏，气机不畅导致的。咱们的肝主...……更多
2024-07-04 06:46:00别用,健脾丸,脾虚,舌头,根本,脾虚
...神奇吗？是不是所有人都适合吃这种药呢？杭州市青年名中医、杭州市中医院内科主任中医师陈海玲现身说法，给读者们讲讲逍遥丸。宋代名方，传承千年陈海玲介绍，逍遥丸出自宋代《太平惠民和剂局方》，一般由柴胡、当归...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
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本文转自：人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者 常 钦《人民日报》（2025年01月05日第 04 版）“贫瘠的山沟沟
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