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入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
睡眠质量差,可以说是现代人常常面临的一个问题。常见的表现有失眠、易醒、多梦,长时间的睡眠质量不好,不仅会影响到我们的日常生活和工作,还会对我们的身心健康产生严重的危害。那么让人睡不好的原因有哪些呢?...……更多
河南省中医院首个治疗抑郁症的制剂获批
...思想,并根据抑郁症肝郁脾虚湿盛的病机特点,以“肝脾同调,祛痰化湿,调中安神”为切入点,结合经典方剂“温胆汤”“丹栀逍遥散”,将其“以和为本”“调理气机”“寒热并举”的学术思想进行融会贯通,拟定了此温笑...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...材,达到补养身体的效果,也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说,强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃,更有药用价值,可以食疗治病。尤其是在治疗一些常见慢性病、多发...……更多
逍遥丸不是万能药,2件事要知晓
...气郁化火、肝阳上亢均可致头痛。逍遥丸气血兼顾,肝脾同调,疏肝、健脾、养血三者具备,可使气郁得消,脾虚得健,血亏得复,气血调和,则筋脉得养,头痛可消。三、逍遥丸不是万能药,2件事要知晓按照需求选择剂型目...……更多
脾虚的根,源自于肝气堵了,先疏肝再健脾,脾胃虚弱绕道走
大家好,我是你们的中医朋友和医生,现在很多人啊,都有消化系统的问题,经常肚子胀、不想吃饭,稍微吃多点,或者是吃了不好消化的东西,就感觉难受,时不时还会胃疼、胃酸,爱打嗝;大便总是不成型。其实这些在中...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...,每天鼻涕控制不住地流,还伴有脸部、头皮不定时痒,怎么办?答:过敏性鼻炎在中医范畴通常被归类为“鼻渊”“鼻塞”“喷嚏”等范畴。中医认为,过敏性鼻炎的发生与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关。您鼻炎病史日久,...……更多
中医中药如何防治高血压
科普专家:石靖单位:鄂尔多斯市达拉特旗中蒙医医院中医对高血压的认识首先,中医理论强调肝、脾、肾三脏的功能在维持血压稳定中的重要性。肝在中医中被认为是主疏泄的器官,负责气机的调畅。肝气郁结,即肝气不畅...……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
...是身体哪儿出现了问题。其实根儿上,就是气血不足。那怎么办呢? 归脾汤。归脾汤是治疗心脾两虚不寐的著名经典方,由白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣等组成。具有益气...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...卫生工作者、本科学历及中级职称者。图片来源:bigstock中医调理亚健康睡眠紊乱状态以“调和营卫、安神定志”为原则,尽早干预,以主动调节为主,联合心理疏导、食疗、足浴、耳穴、艾灸、针刺、按摩、拔罐等非药物疗法...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
在中医理论中,肝脏是我们人体重要的脏腑之一,具有疏泄、藏血的生理功能,中医认为,“肝主疏泄,喜条达而恶抑郁”,它主要疏泄的就是气机,气机循环通畅,我们就能气血调和,心情舒畅。如果肝失疏泄,气机不通,...……更多
关爱女性健康,远离“两癌”侵害
...和宫颈癌,这两种病咱们通常简称为“两癌”;作为一位中医医生,我想从中医的角度,给大家一些建议和方法,帮助大家远离这两大健康隐患;了解“两癌”,知己知彼首先,咱们得了解一下什么是乳腺癌和宫颈癌;乳腺癌是...……更多
肝气郁结导致口腔黏膜病怎么办?中医有一招可治!
肝这个脏器主要有两个功能,一个是藏血,古人认为肝是藏血的,“藏血舍魂”,第二个功能就是主气,也就是调畅气机,主疏泄。中医上讲肝主疏泄,条达气机,而肝气郁结,体内气机阻滞,不通畅了,就会无法推动水液的...……更多
...神奇吗?是不是所有人都适合吃这种药呢?杭州市青年名中医、杭州市中医院内科主任中医师陈海玲现身说法,给读者们讲讲逍遥丸。宋代名方,传承千年陈海玲介绍,逍遥丸出自宋代《太平惠民和剂局方》,一般由柴胡、当归...……更多
吃了真的会快乐\\\
...瞬间就觉得心情立马开心了些。真的有这么神奇吗?浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)药剂科副主任高晓洁介绍,逍遥丸的前身是逍遥散,是一种常用中成药。逍遥散源于宋代《太平惠民和剂局方》,由柴胡、白...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
在深夜的寂静中,张先生突然从熟睡中惊醒,发现口干舌燥,心中隐约涌上一股烦躁。凝视着时钟的指针慢慢指向凌晨三点,这已经是本周第三次在这个准确的时刻醒来。像张先生这样,许多中老年人都经历过这种情况:半夜...……更多
中药逍遥丸,除了调理肝郁脾虚,还可改善4种常见问题
...逍遥丸,一款源自古老东方智慧的中成药,自古以来就在中医药领域占有举足轻重的地位。其独特的组方,融合了多种珍贵草本植物的精华,经过精心炮制,形成了一粒粒富有东方魅力的黑色小丸。逍遥丸,名字本身就充满了诗...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...贤 通讯员朱一艺、许咏怡)五爪龙、龙眼肉、龙骨……中医药中有不少“龙”字号药材。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华支招:龙年春节即将来临,大家可适当运用药食同源的“龙”字号食材烹...……更多
肠息肉切除后总是复发?养成5个习惯,掐断癌症“苗头”
...肠息肉太容易复发,“肠息肉切了又长,长了又切!这可怎么办?”很多肠息肉患者都有这样的担忧!那么,肠息肉为何会复发?我们在生活中又应该怎样预防呢?本期肖瘤医生特别邀请上海中医药大学附属曙光医院张卫刚主任...……更多
入睡难疏肝、容易醒调脾、睡不沉养肾,一个药方帮您顾好肝脾肾!
...湿消痰的功效。作用功效:滋补肾阴,健脾燥湿,肝脾肾同调。 ……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...越常见的内分泌疾病。面对这一顽固的疾病,我们究竟该怎么办?桥本甲状腺炎,是一种以自身免疫反应为特征的甲状腺疾病,其发病率逐年上升,尤其在中青年女性中更为常见。主要表现为甲状腺功能减退、颈部肿块、乏力等...……更多
脾虚的7大症状,赶紧自查!这四个方法教你养好脾胃
...四肢、背部以及腹部会感到特别寒冷。6.舌苔白:舌苔是中医常用来观察身体状况的指标之一,脾胃虚寒的患者舌苔一般呈白色。7.口淡无味:脾胃虚寒会导致口中淡而无味,食物的味觉感受减退,同时也可能出现口臭的情况。...……更多
肝气一通,百病无踪!4个疏肝解郁中成药,疏肝清热 健脾养胃
...们常常会说:很多病都是气出来的,这句话怎么理解呢?中医认为,肝主疏泄,为将军之官,指挥着全身气、血、津、液的运行,而气是最伤肝的,会使肝有失疏泄,肝气疏泄失常,就会导致肝气郁结,使我们人体的整个气机都...……更多
得了肝硬化怎么办?一个软肝方,帮你疏通肝气,肝硬化迎刃而解!
肝硬化是一种严重的肝脏疾病,主要表现为肝脏组织的疤痕增多和硬化,导致肝功能受损。在中医理论中,肝硬化属于“肝病”范畴,其辨证要结合患者的症状、舌苔、脉象等综合分析。今天主要为大家介绍适用于肝肾阴虚型...……更多
如何自查肝是否健康?肝脏不好怎么办?学学中医柔肝法!
肝脏是人体重要器官之一,肝脏是否健康也会影响身体的多项功能。有些人经常吸烟喝酒、睡眠不足、吃垃圾食品等,就容易导致肝功能持续下降,出现肝脏疾病。我们如何才能发现自己的肝脏是否有问题呢?还有肝气郁结有...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|黄褐斑的中医理解与日常调养
王晓莲,首都国医名师,主任医师,北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系,曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习,从理、法、方...……更多
脾虚的人最容易积滞!接着是内热上火,中医一招搞定各种脾虚问题
...,可能是脾胃虚弱,积滞生热导致的。那这个时候我们该怎么办呢?首先是要祛湿,因为脾为生湿之源,脾胃虚弱,就很容易滋生水湿,这个水湿还很粘腻,容易招惹其它病邪,所以第一步就是祛湿。然后就是消食导滞,脾胃虚...……更多
中医:“老胃病可能病根儿不在胃,要肝胃一起调!”
...行,要肝胃一起调理!”这几种胃病与肝有关需要“肝胃同调”中医专家唐庆主任总结了几种需要肝胃同治的典型胃病。如果症状很符合,而你吃了很久的西药仍然没有康复,强烈建议尝试中医治疗。1第一类:肝气郁结、横逆...……更多
脾不好便稀,胃不好便秘,肝不好时干时稀,对准症状,排便顺畅
...好脾胃肝,改善便便烦恼,让你生活更轻松。我们都知道中医有望闻问切四诊,察舌苔、看气色、望外观这些都是望诊的内容,那你知道吗?其实我们每天经过前后二阴排出的代谢物是否正常,也属于望诊的内容之一。中医认为...……更多
逍遥丸长期吃,不仅疏肝健脾,还能治这3种常见病
...会对我们身体带来4种变化。首先是情绪可能会变好了,中医认为肝主疏泄,为情志之官,有好多人呢,平时很容易闷闷不乐的,唉声叹气,总爱生闷气,发脾气,伴随着口干口苦等情况,这个时候啊,多见是肝气郁结了。第二...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
本文转自:中国中医药报龙眼又名桂圆,为无患子科植物龙眼的假种皮。福建、广西所产品质最佳。龙眼性温,味甘。归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的作用。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、病后或产...……更多
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清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00
就诊不再拿着大把检查单 “一张纸指引单”助患者轻松看病!
看病的时候,是不是经常手上拿着一大堆检查单,不知道哪张该给医生、哪张该给护士?近日,两江新区中医院正式启用“一张纸指引单”模式
2025-03-12 17:03:00
面部疼痛如刀割,当心是它在作怪
近日,一名面部疼痛3年的患者经浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)神经外科手术团队行“电生理监测下右侧乙状窦后入路听神经瘤切除”后
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2025长三角营养保健行业“共筑满意消费”百企千店行动启动 2025-03-12
中国消费者报杭州讯(记者施本允)3月10日,由上海保健品行业协会、江苏省保健养生业协会、浙江省健康产品化妆品行业协会、安徽省营养保健食品化妆品协会
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