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睡眠质量差，可以说是现代人常常面临的一个问题。常见的表现有失眠、易醒、多梦，长时间的睡眠质量不好，不仅会影响到我们的日常生活和工作，还会对我们的身心健康产生严重的危害。那么让人睡不好的原因有哪些呢？...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
...思想，并根据抑郁症肝郁脾虚湿盛的病机特点，以“肝脾同调，祛痰化湿，调中安神”为切入点，结合经典方剂“温胆汤”“丹栀逍遥散”，将其“以和为本”“调理气机”“寒热并举”的学术思想进行融会贯通，拟定了此温笑...……更多
2024-01-05 15:13:00河南省,河南,中医院,制剂,抑郁症,中医
...材，达到补养身体的效果，也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说，强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃，更有药用价值，可以食疗治病。尤其是在治疗一些常见慢性病、多发...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...气郁化火、肝阳上亢均可致头痛。逍遥丸气血兼顾，肝脾同调，疏肝、健脾、养血三者具备，可使气郁得消，脾虚得健，血亏得复，气血调和，则筋脉得养，头痛可消。三、逍遥丸不是万能药，2件事要知晓按照需求选择剂型目...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
大家好，我是你们的中医朋友和医生，现在很多人啊，都有消化系统的问题，经常肚子胀、不想吃饭，稍微吃多点，或者是吃了不好消化的东西，就感觉难受，时不时还会胃疼、胃酸，爱打嗝；大便总是不成型。其实这些在中...……更多
2024-02-08 17:33:00肝气,脾虚,脾胃,虚弱,肝气,脾虚
...，每天鼻涕控制不住地流，还伴有脸部、头皮不定时痒，怎么办？答：过敏性鼻炎在中医范畴通常被归类为“鼻渊”“鼻塞”“喷嚏”等范畴。中医认为，过敏性鼻炎的发生与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关。您鼻炎病史日久，...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
科普专家：石靖单位：鄂尔多斯市达拉特旗中蒙医医院中医对高血压的认识首先，中医理论强调肝、脾、肾三脏的功能在维持血压稳定中的重要性。肝在中医中被认为是主疏泄的器官，负责气机的调畅。肝气郁结，即肝气不畅...……更多
2024-01-02 20:16:00中医中药,高血压,中药,防治,中医,治疗
...卫生工作者、本科学历及中级职称者。图片来源：bigstock中医调理亚健康睡眠紊乱状态以“调和营卫、安神定志”为原则，尽早干预，以主动调节为主，联合心理疏导、食疗、足浴、耳穴、艾灸、针刺、按摩、拔罐等非药物疗法...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
在中医理论中，肝脏是我们人体重要的脏腑之一，具有疏泄、藏血的生理功能，中医认为，“肝主疏泄，喜条达而恶抑郁”，它主要疏泄的就是气机，气机循环通畅，我们就能气血调和，心情舒畅。如果肝失疏泄，气机不通，...……更多
2024-04-09 11:09:00一通,肝气,成药,肝气,气机,心情
...和宫颈癌，这两种病咱们通常简称为“两癌”；作为一位中医医生，我想从中医的角度，给大家一些建议和方法，帮助大家远离这两大健康隐患；了解“两癌”，知己知彼首先，咱们得了解一下什么是乳腺癌和宫颈癌；乳腺癌是...……更多
2024-04-23 13:18:00女性健康,侵害,关爱,女性,健康,宫颈
肝这个脏器主要有两个功能，一个是藏血，古人认为肝是藏血的，“藏血舍魂”，第二个功能就是主气，也就是调畅气机，主疏泄。中医上讲肝主疏泄，条达气机，而肝气郁结，体内气机阻滞，不通畅了，就会无法推动水液的...……更多
2024-03-15 06:55:00肝气,黏膜,口腔,中医,怎么办,肝气
...神奇吗？是不是所有人都适合吃这种药呢？杭州市青年名中医、杭州市中医院内科主任中医师陈海玲现身说法，给读者们讲讲逍遥丸。宋代名方，传承千年陈海玲介绍，逍遥丸出自宋代《太平惠民和剂局方》，一般由柴胡、当归...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...瞬间就觉得心情立马开心了些。真的有这么神奇吗？浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）药剂科副主任高晓洁介绍，逍遥丸的前身是逍遥散，是一种常用中成药。逍遥散源于宋代《太平惠民和剂局方》，由柴胡、白...……更多
2023-12-05 08:29:00人人,快乐,肝郁,脾虚,加味,中成
在深夜的寂静中，张先生突然从熟睡中惊醒，发现口干舌燥，心中隐约涌上一股烦躁。凝视着时钟的指针慢慢指向凌晨三点，这已经是本周第三次在这个准确的时刻醒来。像张先生这样，许多中老年人都经历过这种情况：半夜...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
...肠息肉太容易复发，“肠息肉切了又长，长了又切！这可怎么办？”很多肠息肉患者都有这样的担忧！那么，肠息肉为何会复发？我们在生活中又应该怎样预防呢？本期肖瘤医生特别邀请上海中医药大学附属曙光医院张卫刚主任...……更多
2024-01-15 10:33:00息肉,苗头,癌症,息肉,肠道,患者
...贤 通讯员朱一艺、许咏怡）五爪龙、龙眼肉、龙骨……中医药中有不少“龙”字号药材。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华支招：龙年春节即将来临，大家可适当运用药食同源的“龙”字号食材烹...……更多
2024-02-08 04:05:00彩头,龙眼,毛桃,龙骨,五指,郑艳
...们常常会说：很多病都是气出来的，这句话怎么理解呢？中医认为，肝主疏泄，为将军之官，指挥着全身气、血、津、液的运行，而气是最伤肝的，会使肝有失疏泄，肝气疏泄失常，就会导致肝气郁结，使我们人体的整个气机都...……更多
2024-01-15 09:29:00中成,一通,肝气,中成药,肝气,中成
...湿消痰的功效。作用功效：滋补肾阴，健脾燥湿，肝脾肾同调。 ……更多
2024-03-14 06:25:00顾好,药方,燥湿,情况,熟地黄,肝郁
...越常见的内分泌疾病。面对这一顽固的疾病，我们究竟该怎么办？桥本甲状腺炎，是一种以自身免疫反应为特征的甲状腺疾病，其发病率逐年上升，尤其在中青年女性中更为常见。主要表现为甲状腺功能减退、颈部肿块、乏力等...……更多
2024-01-15 10:25:00桥本,甲状,腺炎,大忌,得了,怎么办
肝硬化是一种严重的肝脏疾病，主要表现为肝脏组织的疤痕增多和硬化，导致肝功能受损。在中医理论中，肝硬化属于“肝病”范畴，其辨证要结合患者的症状、舌苔、脉象等综合分析。今天主要为大家介绍适用于肝肾阴虚型...……更多
2024-03-14 14:27:00肝硬化,肝气,得了,怎么办,肝硬化,肝肾
王晓莲，首都国医名师，主任医师，北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系，曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习，从理、法、方...……更多
2024-04-26 17:35:00中医医院,黄褐,中医,黄褐斑,北京,主任
...好脾胃肝，改善便便烦恼，让你生活更轻松。我们都知道中医有望闻问切四诊，察舌苔、看气色、望外观这些都是望诊的内容，那你知道吗？其实我们每天经过前后二阴排出的代谢物是否正常，也属于望诊的内容之一。中医认为...……更多
2024-04-09 11:01:00不好,症状,脾虚,不好,情况,脾胃
...行，要肝胃一起调理！”这几种胃病与肝有关需要“肝胃同调”中医专家唐庆主任总结了几种需要肝胃同治的典型胃病。如果症状很符合，而你吃了很久的西药仍然没有康复，强烈建议尝试中医治疗。1第一类：肝气郁结、横逆...……更多
2024-01-15 11:03:00病根儿,病根,胃病,中医,胃病,脾胃
中医把脂肪肝划分在“积聚”与“瘀痰”的范畴。与饮食不洁、情绪不佳、饮酒过度、情志失调、久病体虚等导致的食积、肥胖、气滞等等具有很密切的关系。患病初期并无明显不适，随着病情的发展，会出现肝区钝痛、口干...……更多
2024-03-14 14:30:00脂肪肝,妙招,脂肪,中医,脂肪肝,脂肪
本文转自：中国中医药报龙眼又名桂圆，为无患子科植物龙眼的假种皮。福建、广西所产品质最佳。龙眼性温，味甘。归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的作用。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、病后或产...……更多
2023-12-06 10:00:00龙眼,补益,心脾,龙眼,本草,玉灵
...绪方面的波动，要么是急躁易怒，要么是低沉抑郁，这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的脏腑，就是脾胃，我们说肝木克脾土，所以一到春天很多人就容易出现脾胃功能下降、食欲不好、吃不下饭、腹胀胃胀等...……更多
2024-04-09 06:04:00脾胃,肠道,脾胃,肝气,情况,茼蒿
...鬼的，这些问题归根结底都指向了一个方向--肝气郁结。中医认为，肝主疏泄，可以调畅我们的气机，当肝疏泄功能失常，我们人体的气机不能正常升降的时候，就容易出现肝气郁结，或者肝郁化火，甚至气滞血瘀的情况，另外...……更多
2024-04-09 11:53:00郁生,气顺,方法,柴胡,肝气,枳壳
...，主治胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症。中医名方逍遥丸有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面，主要是通过调节肝气的升降，清除肝郁的热邪，养血柔肝，来达到缓解肝郁所致的各种症状，改善肝脏的功能，促...……更多
2024-03-16 14:05:00作用,女性,肝郁,柴胡,肝气,白芍
...黄”问题，指的就是舌头发黄、脸色发黄和尿液发黄。在中医上，胃火旺舌黄，肝火旺汗黄，心火旺尿黄。看起来仿佛这三黄是个小问题，但是这也直接说明我们的身体严重的热性的偏颇。这对于健康是极其不利的。2、皮肤有...……更多
2024-03-15 10:51:00怪相,自查,肝脏,求救,肝脏,肝气
...然现象与养生原则的观察和认识。春季对应人体的肝脏，中医学的肝脏又与木的特性相像。立春之后，自然界阳气开始生发，万物欣欣向荣，所以人体也要顺应这个趋势，遵循“春夏养阳”的原则，使肝脏得以疏通畅达，机体阳...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
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在小时候，我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳，等我们长大有了动手能力，就有样学样，自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯，甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服，左掏右掏的没完没了，但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾，减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密，肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
肾脏作为人体重要的器官，通过过滤尿液，将尿液中的有效成分深入到身体各处，给身体补充营养，毒素和垃圾会随着尿液排出体外，只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯，这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了，马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
人每天都得喝水，身体的各个部位都需要水分，人在喝水后再排尿这是正常的生理现象，每天的排尿过程，同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的，很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水，喝，在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了，女性生理期的各种各样的表现以及原因了，当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
我们非常讲究一日三餐按时进餐，这样才能够保证身体的健康，为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了，现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”，任何东西
2024-06-30 20:46:00
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了，但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难，可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
很多人都因为白头发而感到很烦恼，毕竟有白头发的人真的很容易显老，当然是希望自己有一头乌黑的秀发，白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗？减肥最容易犯的4个误区，早知早好历史上有个以胖为美的朝代，它叫做唐朝，而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
现在人们条件虽然好了，但是在饮食方面，却更加随意，如爱吃辛辣食物，经常熬夜等，这些不良的习惯都会引起胃病。如今，我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00