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...、板栗、柿子、大枣、秋梨、橘子等也是这个季节的美味佳品，它们不仅能够制作成可口的小零食，还能在追剧时光中为我们的健康加分。一、山楂：开胃消食的小能手山楂，因其酸甜可口，被誉为“长寿果”。秋冬季节，气温...……更多
2024-10-16 10:34:00身心健康,滋养,秋冬,养生,身心,季节
...生糕不仅简单易做，而且具有丰富的营养，是冬季进补的佳品。它集合了黑豆和花生的精华，既能提供人体所需的能量和营养，又能驱寒保暖，让你在寒冷的冬天也能感受到家的温暖。我家每周都会做上几次，每次都能得到家人...……更多
2024-01-09 12:12:00黑豆,口感,花生,均衡,营养,黑豆
...好的选择。这也是咱们中国饮食文化中一直讲究的“药食同源”之理。所以很多人平时在吃饭的时候，比较讲究食材的搭配和所吃食材的营养价值，在满足味蕾的同时吃的也更加的健康。今天要给大家介绍的这种食材，仅要10元...……更多
2023-12-11 15:31:00花生,粮食,美味,营养,东西,粗粮
...美丽。一、木瓜银耳羹木瓜银耳羹是一道清甜可口的养颜佳品。银耳富含胶质，能够润肺养肤，而木瓜则含有丰富的维生素C和胡萝卜素，对于调节肌肤、美白肌肤有一定的功效。这道汤羹不仅可以润燥养颜，还能增强皮肤弹性...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
...汤”——薏米红豆汤，它不仅美味可口，更是夏季养生的佳品。一、薏米红豆汤：祛湿健脾的优选薏米，又称薏苡仁，性味甘淡微寒，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结的功效。红豆，即赤小豆，...……更多
2024-07-25 06:40:00绿豆汤,中老年人,绿豆,医生,建议,红豆
...豆、薏苡仁具有很好的健脾作用，是脾虚患者的夏日食疗佳品，若二者煮粥同食，则健脾利湿的效果更佳。益气养阴的食物不可少：大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，此时，人们常常是“无病三分虚”。因此，除了要及...……更多
2024-05-06 13:00:00健康,食物,益气,苦味,时节,鸭肉
...手，其中食补在冬季调养中尤为重要。桂圆肉是一味药食同源的食品，营养价值高，经常服用可强壮身体、祛病延年，非常适合冬季进补之用。中医认为，桂圆肉性平味甘，具有补血、止血、滋阴、润肺的功效，适用于病后体虚...……更多
2023-01-06 21:45:00桂圆,节气,小雪,桂圆,莲子,红枣
...、葡萄干、龙眼肉等十余种食材，还特别添加了三味药食同源的中药材：山药助消化、茯苓健脾胃、枸杞子补肝，好料、好意、好兆头。腊八节前一晚，50多名工人用百年铜锅配以文火连夜熬粥。腊八节当天早上6点，热气腾腾的...……更多
2024-01-19 06:21:00腊八粥,老字号,腊八粥,腾腾,杭城,杭州
...同时又享受美味的滋味，那就别错过今天的话题：“瘦身佳品！常吃这4种肉类，低脂高蛋白，塑形增肌，健康还不发胖”。咱们都知道，减肥是一条漫长而艰辛的道路，但不要害怕，因为今天我们将揭示一些美味的秘密，让你...……更多
2024-01-08 10:07:00塑形,高蛋白,佳品,肉类,健康,肉类
...。夏季失眠多，建议要多喝这汤，补足营养，养心安神，错过太可惜。【苹果胡萝卜山药莲子排骨汤的详细制作步骤】食材清单：选购新鲜苹果一个（苹果是一种特别平价的水果，苹果的维生素和氧化物质很高，还富含大量的膳...……更多
2024-06-14 11:10:00错过,营养,建议,排骨,山药,胡萝卜
...，美味可口，让人吃了不上火。一、冬瓜冬瓜是夏季消暑佳品，具有清热解暑、利尿消肿的功效。冬瓜性寒，味甘，能够清除体内多余的热气，减轻身体的燥热感。同时，冬瓜富含水分和多种维生素、矿物质，能够补充人体所需...……更多
2024-07-30 10:41:00水肿,营养,建议,苦瓜,冬瓜,绿豆
...血之王”。因此黑木耳对于女人而言，就是更很好的补血佳品，还是一个减肥佳品。而且你知道吗？黑木耳与青椒等维生素C较高的食材进行一起组合搭配的话，是能够很好的帮助人体更好地吸收铁元素的，进而达到补血的效果...……更多
2024-06-06 09:21:00黑木,黑木耳,红糖,红枣,美味,效果
...也能互补，另外还添加了补血的红枣和红糖、养心安神的莲子，多种食材的营养全在一碗粥里了，接下来给大家分享详细的做法。【食材】
紫薯50克，红豆50克，黑米50克，糯米30克红皮花生10克，莲子15克，红枣5颗，红糖15克【...……更多
2024-06-27 06:33:00气色,滋补,养生,女人,红豆,黑米
...能暗示着身体的某些问题，特别是与脾胃功能密切相关的健康隐患。在中医理论中，汗是脾胃的镜子，它不仅能反映脾胃的健康状况，还能揭示出身体的虚实状况。本文将深入探讨出汗过多的原因及其对脾胃的影响，同时提供针...……更多
2024-08-01 17:47:00照妖镜,脾胃,脾气,孩子,过多,脾胃
...就把这道“青椒炒落花生的”的做法分享给大家，千万别错过了。【原材料准备】：落花生2斤、杭椒100克、蒜片5克、姜片5克、干辣椒2个、食盐、鸡精、猪油、水淀粉适量。
【尖椒炒落花生的做法】：第一步：首先将落花生的...……更多
2023-10-20 06:30:00落花生,落花,身体,建议,落花生,花生
...了，鱼腥草的另一个名字就叫折耳根。这是一种具有药食同源价值的食材，或许很多南方地区的人们对于这儿更是爱不释手的便捷，他们也认为适量吃点之二根有一定的药用价值。这耳根的确有一定的药用价值，适当摄入能给身...……更多
2023-01-15 22:16:00一文,鱼腥草,佳品,养生,答案,还是
...“中医认为，鸭肉有滋阴养胃、利水消肿之效，是清补的佳品。”曹奕建议，秋天除了多喝汤，还可以适当吃些鱼、泥鳅、甲鱼等滋阴的食物。秋天运动要适度，避免运动后出汗过多“立秋后，阳气逐渐收敛，阴气慢慢增长，昼...……更多
2024-08-07 18:48:00国医,小叶,妙招,名师,养生,食物
...肉粥，可健脾益肾、祛湿排毒。在烹饪中享受食物带来的健康和快乐。春雨绵绵，空气中的湿润仿佛触手可及，这是大自然赋予我们的季节之吻。然而，湿气过重，却也可能成为我们身体的负担。我便是其中一员，总是感觉精神...……更多
2024-05-06 13:41:00湿气,中老年人,克星,湿气,薏米,红豆
...人参、白术、茯苓、甘草组成。这几味药中大多都是药食同源的，比如山药，莲子，薏苡仁，白扁豆、茯苓，所以药性比较温和，只要对症应用，久服也不会产生副反应，是千年来健脾祛湿补肺的经典方剂。其中人参、白术、茯...……更多
2024-01-15 09:31:00白术,问题,益气,白术,薏苡,情况
...黑米粥味道香甜软糯，温暖滋补，是秋冬季节女性养生的佳品。主要食材：红豆、黑米、大米、冰糖具体做法：红豆和黑米提前浸泡2小时备用。将红豆、黑米、大米一起放入锅中，加入适量清水煮沸。煮沸后转小火熬煮至米粒...……更多
2024-08-29 18:25:00中医,建议,女人,黑椒,红豆,口蘑
...。第二宝：山药自古以来山药都被看做是物美价廉的滋补佳品，特别是这秋季的山药，新鲜上市、营养价值正高，味甘又富含大量的黏液蛋白，对中老年人的健康很有益处。早晚拿它煮粥喝或是蒸些吃，而且山药炒着也非常好吃...……更多
2024-10-29 13:46:00五宝,中老年人,寒气,红枣,牛肉,中老年人
...当草看待。你知道吗，三月份的农村，这种菜遍地都是，错过了吃它，那真的可惜了！“三月的阳光让野菜分外香浓”，三月正是山野菜的生长高峰期，同时小麦也长得绿油油、喜气洋洋。家里有麦地的朋友可能都注意到了，这...……更多
2024-04-12 12:53:00错过,农村,花生,野菜,荠菜,麦地
...推拿和食疗等。当谈到饮食调理时，中医特别重视\"药食同源\"的理念，认为食物也有药用价值，可以用来预防和治疗疾病。然而，若饮食失当，则可能对肝脏造成伤害。以下将详细探讨几种常见的伤肝坚果，以及中医如何看待...……更多
2024-05-07 11:18:00坚果,一口,致癌,瓜子,肝脏,中医
...“南蕹西芹，菜蔬之珍”，说的就是空心菜，它还是药食同源的食材，因此只要遇见千万别错过，下面就分享一下农村常见的空心菜做法。
一、清炒空心菜，地里采摘的空心菜洗干净后切成一厘米左右的小段备用；一小块猪肉...……更多
2023-11-13 19:38:00解热,口臭,农村,空心菜,肉丁,五成
...菜拌花生米就做好了！黑芝麻（780毫克）——补充钙质的佳品黑芝麻是一种具有营养价值和保健功效的食材，每100克约含钙780毫克。黑芝麻富含钙、铁、维生素E等多种营养成分，能够有效补充钙质。我们可以尝试黑芝麻馒头，...……更多
2023-12-07 16:10:00腿脚,骨骼,养护,食物,健康,钙质
...节时分，家中若有访客，一盘花生糖更是必不可少的待客佳品。那时的孩子们，对花生糖的渴望如同对快乐的追求，简单而纯粹。如今回首，那份对花生糖的思念仍如初，那些美好的回忆，如同糖霜般甜蜜，凝结在心头。让我与...……更多
2024-04-24 10:48:00花生米,花生,花生,花生米,花生糖,盆中
...、色白肉厚、清香甜润，入口软糯清甜，是冬日里的养生佳品。同时，再搭配生椰乳，入口温暖舒缓，加入软糯拉丝的米麻薯，香气交融口感丰富。莲子产品有“祛火清心”的特点，与莲花楼的经典台词“一念心清净，莲花处处...……更多
2023-12-29 16:36:00莲花,莲子,新品,莲花,消费者,消费
夏至是咱们二十四节气里的一个，这时候气温就嗖嗖地往上升，热得像个烤炉似的，干燥得让人难受。这时候啊，人就容易感觉累，没啥劲儿，吃饭也没啥胃口。所以啊，我建议大家吃点能清热去火、生津补气的食物，这样能...……更多
2024-05-19 15:26:00食物,健康,切成,丝瓜,鸡精,生抽
在众多的减肥误区中，有 6 种被人们误认作减肥佳品，实则比喝油还容易令人长胖的食物，是减肥路上的拦路虎，然而，您却还将它们拿来作为减肥的“助力”？这些热量被低估的食物，希望你要少吃，否则很难瘦下来！1、鸡...……更多
2024-09-19 13:55:00胖人,食物,减肥,热量,减肥,巧克力
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近日，在威海市中医院脾胃病科门诊室，上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
以下排名不分先后，根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是：1、四川大学华西医院；2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松）坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者，右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
普推知产商标老杨检索发现，在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标，凉白开相当于通用词，指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术，据悉
2024-11-24 18:28:00
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00