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近年来，健身已经不仅仅是为了减肥、增肌，更是成为了一种健康生活方式。越来越多的人开始认识到，坚持健身不仅仅对身体有益，还能改善颜值。不少人都有这样的经历：去健身瘦下来后，颜值也提升了。那么，健身到底...……更多
2023-05-28 22:20:00同时,健身,建议,科学,健身,皮肤
...日常诊疗中，时常有患者问：“医生，得了癌症还能运动健身吗？运动会不会刺激肿瘤生长？会影响治疗和康复吗……”针对大家的疑问，我们来聊一聊，肿瘤患者是否适合运动？研究表明，肿瘤患者无论既往身体素质如何，都...……更多
2024-02-19 13:59:00肿瘤,患者,健身,运动,科学,运动
...肤衰老。建议：户外运动时涂防晒霜、戴帽子和太阳镜，同时注意保湿，运动后及时清洁面部。2饮食结构偏颇部分健身者为保证能量供应足够、及时，会摄入较多的面包、饼干、点心等，它们含有过量的游离糖，在体内与蛋白...……更多
2024-05-28 10:01:00健身,运动,运动,皮肤,有氧运动,肌肉
近日，重庆一居民在小区健身器材上锻炼时意外身亡引关注。目击者称，出事男子是学习网络视频，将脖子挂在健身器材绳索上锻炼，结果发生意外。当地有关部门负责人在接受媒体采访时表示，男子57岁，在小区健身器材锻炼...……更多
2024-05-28 07:32:00误区,意外,健身,健身,老年人,膝关节
...来到健康生活体验服务专区，有的通过语音，打开了智能健身镜的八段锦健身视频，一起跟着舒展四肢。不少女职工在皮肤健康检测服务区排起了长队，工作人员通过拍照帮助检测皮肤状态，并给予防护建议。此外，除了体验智...……更多
2024-09-12 16:14:00中国环境科学研究院,中国,研究院,关爱,环境,科学
...身心有益都可以选择，要相信适合自己的就是最好的。”同时，马明表示，老年群体无论选择何种运动，一定要注意进行必要的热身活动，如充分按揉膝关节，减少膝关节受伤的可能性。运动过程中则需要注意及时补充水分，注...……更多
2023-10-23 00:31:00老年人,健身,科学,运动,老年人,健身
...高血压患者在锻炼时需要注意的六点，以确保科学健身，同时剖析其中的123知识点。一、高血压患者锻炼需谨慎高血压患者锻炼时需谨慎，因为不当的运动可能导致血压急剧升高，增加心脑血管事件的风险。因此，在选择锻炼方...……更多
2024-01-27 06:24:00高血压,健身,医生,运动,科学,运动
...问题：为什么像李大爷这样的跑步爱好者，在追求健康的同时，似乎也在加速衰老的步伐？难道跑步，这个被广泛认为是延缓衰老、增强体质的运动，真的有双面性吗？跑步，不仅减肥还强身——健康好处的科学揭秘跑步作为一...……更多
2024-01-17 10:30:00同时,健康,关节,影响,身体,衰老
...70分贝的声音环境要求，表明进行噪声治理是有必要的。同时，她也发现安装了隔声屏的西北三环主路高架桥上，噪声能得到一定的控制，但限速路段上车辆的快速行驶仍会带来明显的交通噪声。杨玥晨说，为了观察隔离噪声源...……更多
2023-02-17 14:12:00学生娃,北京,点子,学生,噪声,健身器材
...运动，在运动中介意”。春季健身在突破运动“定型”的同时，也不适合做剧烈的运动。经过寒冷的冬季，身体各器官的功能都处在一个较低的水平上，韧带和肌肉也都比较僵硬，因此春季健身应主要以恢复人体机能为目的，不...……更多
2024-04-13 00:08:00运动,健身,身体,运动量,血液,五行
...果。有消费者评论称，服用奥利司他胶囊后发现体重下降同时感觉身体更有活力，可能是由于该药品能够帮助减少脂肪的吸收，还有助于提高新陈代谢，并建议服用药品的同时也要注意饮食和运动，任何减肥产品都不能替代健康...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...、人性化等特质，满足了家庭用户多样化的健身需求。
同时，舒华运动APP软件还能为用户提供丰富的产品使用指导教程和健身课程。用户只需在手机上轻轻一点，即可随时查看教程和课程，实现足不出户的健身锻炼。这一创新...……更多
2024-04-21 20:22:00舒华,热潮,好评,健身,解决方案,家庭
...龙旗旋转呼啦圈、引体向上呼啦圈。双手上杠，引体向上同时，腰部旋转呼啦圈，只要呼啦圈旋转，就一直要重复做引体向上。“老邹最多时，可以做50个。”刘志跃说，这些练的是臂力、腰腹部力量，同时为了确保安全，地上...……更多
2024-01-04 15:55:00腱子,腱子肉,重庆,满头,大爷,一身
...断推进全民健身场地建设，在满足市民健身和健康需求的同时，引导市民养成终身锻炼的习惯，充分感受户外运动的魅力。
68岁的何东来是一名健身爱好者。12月17日清晨，他和老友一起来公园打太极拳。“每天早起锻炼一会儿...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...历史文化的重要组成部分；各节气反映着自然节律变化的同时，也为科学健身提供了指引与参考；贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出体育“科”代表——“动看”二十四节气系列健康科普，与大家一起长知...……更多
2024-09-22 11:43:00二十四节气,健身,目标,晓霞,节气,健身
本文转自：中国体育报人人爱健身 人人会健身 人人享健身安徽丰富科学健身指导形式科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面发挥着重要作用，积极推广覆盖全生命周期的运动健康服务，既需要推动体卫融合不断深入，...……更多
2024-01-24 04:03:00安徽,形式,健身,指导,科学,健身
...的知识和技能，能够为会员提供科学、有效的健身指导。同时，加强对健身房的监管，确保他们遵守相关规定，不聘用不具备资质的教练，并鼓励体育院校毕业生积极参与健身教练行业，为他们提供更多的就业机会和发展空间。...……更多
2024-04-16 08:06:00黑名,建议,辽宁,沈阳,黑名单,健身
...融合信息化系统，让不同年龄段的居民在感受健身乐趣的同时，还能根据运动处方合理调整健身计划。“我们会定期开展科学健身大讲堂和体育健身类公益培训，要求各村（社区）体育委员与居民线上线下经常互动，广泛宣传科...……更多
2023-12-18 16:58:00全民,健康,秀洲,健身,运动,秀洲区
...对于增肌者来说，维生素C有助于促进肌肉修复和生长，同时提高免疫系统功能。对于减脂者来说，维生素C可以加速脂肪氧化过程，提高能量消耗。2、维生素D维生素D在骨骼健康方面起着重要作用。它能够促进钙的吸收与利用，...……更多
2024-07-14 23:09:00维生素,健身,维生素,肌肉,骨骼,健身
...容易皮肤干燥，应使用护手霜、身体乳等保持皮肤湿润，同时注意保持足够的饮水量。冬季是心脑血管疾病的高发季节，建议老年人在进行体育运动前咨询专业医生。有严重慢性疾病的老人，应积极进行体检，密切关注运动后身...……更多
2024-01-04 03:46:00老年人,多一点,呵护,健康,老年人,运动
...在健身房内，热爱运动的人们在“重启”各类春日运动的同时，肆意挥洒汗水，愉悦心情，唤醒沉寂了一冬的身心。在位于东河区的人民公园里，每天从早到晚，随处可见前来锻炼身体的运动爱好者。跑步、羽毛球、乒乓球、抖...……更多
2024-04-16 00:58:00健身热,全民,健身,健身,东河区,东河
...历史文化的重要组成部分；各节气反映着自然节律变化的同时，也为科学健身提供了指引与参考；贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出体育“科”代表——“动看”二十四节气系列健康科普，与大家一起长知...……更多
2024-08-07 11:30:00二十四节气,体质,健身,贵州,运动,贵州省
...道路上如何避免盲目跟风，成为了公众讨论的热点话题。同时，这也促使相关部门和健身行业加强对健身器材使用的监管和指导，提高公众的健身安全意识。、行业反思：规范操作与科学指导的必要性健身行业从业者和相关企业...……更多
2024-05-16 09:57:00颈椎,用力,男子,问题,健身,安全
...不用担心在重要的时刻，手环会因为没电而“罢工”了。同时，通过Keep社交平台，你可以和成千上万的健身爱好者一起分享你的运动成果、交流健身心得，让你的健身之路充满乐趣和动力！当你戴上它的那一刻起就会深深爱上...……更多
2024-03-09 00:24:00女神,品质,螨虫,女神,健身,香薰
...措为预防癌症、建立全民健康防护屏障提供了有益帮助，同时推动了体卫融合和非医疗干预在全民健康事业中的应用。发挥优势 体育院校服务基层北京体育大学康复科普宣讲团自2020年创立以来，采用线上与线下相结合的方式，...……更多
2024-04-09 02:36:00志愿服务,健康,服务,运动,健身,糖尿
...定制运动处方。用户在专业人员指导下科学锻炼即可。\"同时还可以实现在\"非中心\"场景下（如家庭、办公室、旅途、户外路径器材、步道等场景）与中心运动处方相关联运动的功能。新产品亮相
如果跑步机就像专属\"配速员\"...……更多
2024-05-28 14:31:00舒华,新产,中国,新产品,模式,方案
...常见症状和高频常见病，就医推荐科学合理。”参会代表同时强调，“AI建议归建议，最终的诊断还是要交给医生。”“科大讯飞”还同步推介面向医疗机构的“智医助理”软件。它可与医生一起“会诊”，提出自己的诊断建议...……更多
2024-05-27 00:54:00人气,产品,健身,讯飞,腾讯,魔镜
...弱；老年人受年龄因素影响，体内骨骼钙质等大量流失，同时运动器官也发生一系列的退行性变化，这些都容易造成运动损伤。此外，适度运动有益于身心，但是有一些人群“动起来”也需要更加慎重。比如，心血管疾病患者不...……更多
2024-01-08 06:44:00健身,之旅,运动,科学,指南,健康
随着人们对健康的日益重视，各种健身方法层出不穷。在众多的健身方式中，不乏一些被称为“土办法”的传统健身方法，如背撞树、铁头功等。这些方法虽然在一些人群中颇受欢迎，但我们必须警惕，这些看似简单有效的健...……更多
2024-05-30 09:51:00头功,健身,办法,健身,方法,身体
...动为主。运动结束后要适量做一些拉伸，避免肌肉损伤。同时，饮食方面也要合理，不能吃得过多，养成合理的饮食习惯。 ……更多
2024-03-01 10:22:00健身热,健身,运动,科学,健身,运动
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在朋友的生日聚会上，酒桌上的欢笑声和碰杯声不断。然而，当一位朋友因为过量饮酒而陷入昏迷时，现场的气氛瞬间紧张起来。面对酒精中毒的紧急情况
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本文转自：人民网-辽宁频道9月28日至30日，沈阳医学院附属第二医院在皇姑、和平两个院区同时举办“中西结合·心有‘医’靠”秋季养生市集活动
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本文转自：人民网人民网记者 时岩牧原丰收节现场。牧原公司供图金秋九月至，玉米黄灿灿。从东北到东南，从边陲至中原，举国丰收笑脸
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30日，伴随着秋雨的到来，重庆迎来“断崖式”降温，下午3点，大部分地区整点气温不足18℃，沙坪坝16.9℃，城口只有13
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本文转自：人民网-湖南频道乐聪村被拆除“空心房”后的空地。周林凤摄连日来，新田县枧头镇上下联动，镇村两级党员干部带头，广泛动员党员志愿者
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本文转自：人民网-广西频道八渡笋。付帮成摄9月29日，由田林县农业农村局主办的“源味广西，绿色健康好生活”田林特色农产品宣传推介暨产销对接活动在南宁市举办
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本文转自：人民网-广西频道植保无人机在进行喷洒作业。韦泽刚摄2024/2025榨季即将到来，当前正是甘蔗病虫害集中防治的关键时期
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本文转自：人民网-安徽频道揭牌仪式。陈彤摄9月29日，中科合肥技术创新工程院（简称“合肥创新院”）干细胞技术研发中心揭牌仪式在合肥高新区举行
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本文转自：人民网-湖南频道专家“摆摊”送健康。单位供图当夜市遇上传统中医，会碰撞出什么样的火花？9月25日晚，在宁乡市中医医院老院区（楚沩门诊）
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本文转自：人民网-四川频道各餐馆大厨烹饪拿手好菜。贺云摄体验非遗美食、感受文化传承、品鉴安岳鲜美……日前，资阳市安岳县首届美食文化月活动带着“色
2024-09-30 16:37:00
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日，本部门诊工作安排如下：院区地址：北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
失眠，是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快，还是各种不良的生活习惯，都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
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在前列腺炎、前列腺增生、肛肠疾病、妇科疾病、皮肤病等疾病的治疗过程中，医生会让患者通过中药熏蒸加清洗的方式用于治疗疾病
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