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夏季特有的菜,遇到别错过,不加水不加油的美味!
...这种食物只能在夏天的户外食用。不用水不用油,只要把面粉搅一搅,就可以吃饱了。今天,我们为大家介绍一道色香味俱全的美味佳肴,这不仅仅是一道令人耳目一新的美味佳肴,更是一种健康生活的最好诠释。蒸茴芹,正如...……更多
早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
...鼓大泡即可。 六、梅干菜肉饼在家解锁了梅干菜肉饼新吃法,软香劲道,一口气能吃两!妈呀太好吃了!食材:中筋面粉300克、盐2克、酵母1克、温水180克。做法:1、食材全部混合揉成团,盖保鲜膜醒面10分钟。(放酵母是为...……更多
5种“越吃越瘦”的食物:玉米倒数第一,黄瓜第2,想减肥要多吃
...味的家常菜——【蒸胡萝卜丝】!你只需要准备胡萝卜、面粉、食盐、五香粉、食用油、生抽、香醋、香葱、大蒜和小米椒,辣椒油。步骤一:首先,把胡萝卜削皮,用水洗干净。然后,用厨房擦子或刨丝器将胡萝卜擦成细丝。-将胡萝...……更多
终于吃到了,这个吃法真的惊艳到我,绝绝子!
...则容易导致炸不熟,可以适当稀释面糊。 第一次做这种吃法,外酥里嫩,绝绝子!这种吃法第一次做,外酥里嫩,绝绝子,越吃越想吃!不仅能够进行炸制,还可以选择蒸煮,而且蒸煮后的味道也十分美味可口。 ……更多
炸鲫鱼不仅美味可口,而且富含蛋白质,是一道健康又美味的家常菜
...:适量3.生姜:适量4.葱:适量5.料酒:适量6.鸡蛋:1个7.面粉:适量8.食用油:适量二、制作步骤1.准备鲫鱼:将鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块状,用厨房纸巾擦干水分备用。2.腌制鲫鱼:将切好的鲫鱼块放入碗中,加入适量...……更多
经常食用萝卜可以滋养皮肤,补充水分,使皮肤更加润泽
...种冬天吃萝卜的方法,作为一个吃货,我真心觉得这几种吃法在冬天绝对不能错过。泡椒萝卜条喜欢泡椒味道的人一定要试试这个泡椒萝卜条,它的制作简单,腌制时间短,并且泡椒的辣味实在是太诱人了。可以按照以下步骤来...……更多
春天使劲吃这菜,一吃舒肝,二吃开胃,三吃通便,鲜嫩营养正当时
...气。对春季的身体很好。而且,现在的茼蒿很嫩,茼蒿的吃法有很多,可炒、可做汤、可拌,下面分享6道茼蒿的不同吃法,一起看看吧。一、清炒茼蒿食材:茼蒿、蒜末、干辣椒做法:1、将茼蒿清洗干净,去掉老叶和根部,留...……更多
@河北人,今天起进入中伏,别忘了吃面条
...食相对好消化吸收,汤面、炒面、捞面、焖面等各种不同吃法的面食还可增进人的食欲。图片拍摄 李文慧 ● 二伏吃面有啥好处?吃了头伏的饺子,到了二伏的时候,人们就该吃面了。面条吃法虽简单,其营养价值却并不简单...……更多
冬季保健的四种家常菜,它们能够供给人体所需的营养,增强免疫力
...,小白菜还具有健脾养胃的作用。炝炒小白菜是最常见的吃法,既简单又美味。将小白菜洗净切段,炒制过程中加入适量的食盐和干辣椒,使其味道更加鲜美。这道菜品除了可作为一道素菜,也可作为一道下饭菜,为我们的餐桌...……更多
9道家常小吃,有时间做给家人吃,大人孩子都喜欢
...垫纸刷油,空气炸锅180度烤20分钟~四、桃酥食材:低筋面粉250g、白糖50g、玉米油120g、鸡蛋一颗、食用小苏打2g、泡打粉4g、黑芝麻做法:鸡蛋1个、白糖50g、玉米油120g,这些食材倒入碗中,搅拌均匀~倒入250g低筋面粉4g泡打粉...……更多
三伏天出汗多要及时补钾,多吃这5种蔬菜,腿脚有劲精神足
...做法很多样的,那么今天我分享一种作为下酒菜、零食的吃法吧。准备的材料:小平菇250克 鸡蛋一粒 面粉适量 泡打粉1小勺 盐少许做法:第一步小平菇一定要用厨房纸巾把多余水分吸干,这样炸过程不容易溅油。第二步将鸡蛋...……更多
分享红烧平鱼的做法,随手一烧,鲜美好吃又入味
...生长发育、代谢、强化骨骼有很大的益处。平鱼最常见的吃法是红烧、油煎,下面小编就和大家分享红烧平鱼的做法,随手一烧,鲜美好吃又入味,一起来看看是怎么做的吧!【红烧平鱼】所准备的食材有:平鱼、面粉、酱油、...……更多
家常烙饼总是做不好?是因为没有掌握这技巧,烙饼层次分明又好吃
...化,但是做千层饼最好是用半烫面做。在和面的时候,将面粉对半分成两份,其中一份用开水和面,另一份用温水和面,然后再把这两个面团均匀的揉在一起。面团记得要揉得软和一点。然后就是和面的时候,要一边加水一边用...……更多
九月不吃它实在亏,尝鲜只剩一个月!揉到馒头里,清香甘甜又松软
...化合物,能够有抗氧化、缓衰老、强免疫的好处。红薯叶吃法和一般蔬菜一样,适合凉拌、快炒。但是我们农村更喜欢将其揉到面团里吃,做成窝窝头或者馒头,一股清香好味道,细细嚼来还有甘甜之味,越吃越有好滋味。 话...……更多
南瓜这样做真美味,不用和面,比馒头简单,比面包好吃
...头和烧菜的绝佳食材,今天,给大家分享一种全新的南瓜吃法,不用揉面,做法比馒头简单,比面包松软好吃。推荐食谱:南瓜饼食材准备:南瓜、高活性酵母粉、面粉、葱花、火腿肠、黑芝麻、食用油制作步骤:第一步:准备...……更多
分享6款春节追剧小零食做法,做法简单,营养健康,家人都爱吃
...零食,以新鲜芒果干为主要原料,搭配香浓黄油和细腻的面粉,制作而成。每一口都散发着芒果的香甜,饼干外脆内软,是一款令人回味无穷的烘焙美食。不仅具有浓厚的节日氛围,而且富含维生素和纤维素,既美味又有营养,...……更多
入秋后,多吃这个菜,一养胃、二通便、三消肿,简单一炒满屋飘香
...说,土豆具有养胃、通便、消肿的功效。土豆价格实惠,吃法也很多,可以炒、蒸、煮、拌、烙等,老人孩子也爱吃,所以在我家里,土豆是家常菜。东北朋友送给我的土豆,够我家吃好长一段时间了,真的十分感谢他。为了回...……更多
紫薯馒头不仅颜色诱人,而且富含营养
...!一、准备食材制作紫薯馒头需要准备以下食材:紫薯、面粉、酵母、白糖、温水。其中,紫薯应选用新鲜且颜色鲜艳的,面粉可以使用普通的中筋面粉。二、制作紫薯泥将紫薯洗净去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,用筷子能...……更多
红豆发糕有助于增强免疫力、美容养颜、促进消化等好处
...冬季美食。在寒冷的冬日里,让我们一起来品尝这款神仙吃法的红豆糯米团吧! ……更多
“天然开塞露”被发现?吃一次胜过10斤香蕉、西梅,肠吃肠轻松
芹菜的功效与吃法芹菜富含膳食纤维和多种维生素,是一种健康食材。除了帮助消化外,还具有降血压、降血脂的作用。下面将介绍几种芹菜的做法,让大家更好地享用这一天然“开塞露”。1、芹菜木耳炒肉这道菜清淡可口,...……更多
炸小黄鱼,用面粉还是淀粉?牢记这3招,不吸油不回软,又酥又脆
...很多人在做这道菜时都纠结一个问题:炸小黄鱼到底是用面粉还是淀粉呢?这可把大家给难住了!今天啊,我来给大家揭秘一下炸小黄鱼的独门秘籍,分享三招小技巧,保证你炸出来的小黄鱼不吸油、不回软,还能一直保持那种...……更多
详细介绍葱油饼的家常做法,帮助大家轻松制作出美味的葱油饼
...法,帮助大家轻松制作出美味的葱油饼。**材料:***中筋面粉500克*温水适量*盐适量*葱花适量*食用油适量**步骤:**1.**准备面团**:将中筋面粉倒入一个较大的容器中,逐渐加入温水和适量盐,边加水边搅拌,直到面粉全部吸收...……更多
高密小麦“吃”出新滋味
...总产稳定在18亿斤左右。可是,你知道这里的小麦有几种吃法吗?答案是:三大类、200余种。农业可以“吃”出普通小麦、特种小麦、小麦种子,工业可以“吃”出小麦品牌、小麦名片,旅游可以“吃”出小麦文化、小麦餐饮。5...……更多
贝贝南瓜怎么吃法,分享几种常见吃饭,甜糯又有营养
...种多样。接下来,我们就来探索一下贝贝南瓜的几种常见吃法。首先,最简单也是最常见的吃法就是直接将贝贝南瓜蒸煮后食用。将南瓜洗净,切成均匀的小块,放入蒸锅中蒸煮20-30分钟,直到南瓜变得软糯香甜。你可以直接用...……更多
法国荞麦煎饼:无蛋无油无奶,散发出诱人的香气
...,剩下的面糊比较办理。8、完成的饼皮像这样。这Tourtou吃法百百款,除了涂果酱,也可以切条状丢汤里增加饱足感、喝完再捏一块抹抹汤盘可说是一点都不浪费,或像这次的做法:涂上地方猪肉抹酱(GrillonLimousin)卷起来切片...……更多
天冷要多吃白萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥
天冷要多吃白萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥全家爱吃俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,天冷了萝卜大上市,价格便宜,几毛钱一斤,营养非常丰富,还有滋阴润燥、开胃顺气的作用。马上就要入冬了,建议大家经...……更多
萝卜可以用来做哪些美食?一菜多吃的味蕾狂欢,您尝过几种?
萝卜变身美食达人,这些创意吃法让您大开眼界,赶快收藏!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊萝卜可以用来做哪些美食?萝卜,这个看似普通的蔬菜,实则蕴藏着无尽的美味与营养。它既...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
...味佳肴。食材:小黄鱼:500克;盐:适量;黄油:适量;面粉:适量;鸡蛋:适量;面包糠:适量;胡椒粉:适量;深海盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备小黄鱼:将购买的小黄鱼洗净,去鳞、去内脏,用刀在鱼身两侧各划...……更多
早餐不要出去买,南瓜里打入 4 个鸡蛋,营养美味又解馋
...餐桌因南瓜而更加温馨多彩。近期,我尝试了一个南瓜新吃法,竟意外地赢得了孩子的热烈喜爱,这种新颖的吃法或许能为您的餐桌带来前所未有的惊喜,因为很多朋友或许还未曾尝试过。接下来,就让我把这新吃法呈现给大家...……更多
下面是糖醋鱼的简易家常做法,跟着步骤一起来制作
...鱼、带鱼、鲤鱼等,根据喜好选择。葱、姜、蒜:适量。面粉:适量。食用油:适量。盐:适量。白糖:适量。白醋:适量。生抽:适量。淀粉:适量。步骤:1.将鱼清洗干净,去鳞、去腮、去内脏,擦干水分后用刀在鱼身上切...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
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威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
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威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
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68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
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好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
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秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
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