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...除了各种大鱼大肉之外，还有3样“宝贝”食材也是不可错过的，这个季节也正当季，顺应节气而食，更营养健康。3宝是指什么？这里的三宝分别指的是：南瓜、板栗和莲藕，都是秋天的当季食材，营养丰富味道好，秋天吃它们...……更多
2024-01-06 21:49:00腿脚,排骨,板栗,莲藕,南瓜,生抽
...贝母炖雪梨，特别是要注意梨和川贝母的比例，才能做出营养丰富、清肺止咳的美味。首先，我们来了解一下什么是川贝母。川贝母是一种具有润肺化痰、止咳作用的中药材，常常被用来炖梨或者炖其他水果，可以起到清肺止咳...……更多
2023-11-29 15:37:00川贝,川贝母,雪梨,止咳,窍门,流失
梨子是一种营养丰富、美味可口的水果，不仅可以直接食用，还可以用来炖汤、煮粥等。但是，你一定不知道，将梨子放到锅里蒸一蒸，口感更加软糯酥烂，润肺止咳化痰味甘甜。下面就让我们一起来了解一下吧。梨子含有丰...……更多
2024-03-03 19:31:00梨子,止咳,甘甜,梨子,药效,口感
这些早餐饼不仅口感鲜美，而且富含各种营养成分，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等，能够为小学生提供充足的能量和营养。适量食用这些早餐饼可以帮助小学生健脾养胃，促进消化吸收，提高身体的免疫力，让他们更加...……更多
2024-04-19 13:47:00合集,小学生,早餐,营养,小学,山药
...一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹，这道汤食物清甜可口、营养丰富，老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉，对脾胃和肺有益。它含有丰富的维生素、苹果酸、果胶和多种矿物质，对人体十分宝贵。...……更多
2024-01-09 09:36:00食物,老人,营养,孩子,银耳,雪梨
...小能手”呢。相比之下，它比一般的蔬菜更受欢迎。说到吃法，这种脆嫩的绿叶蔬菜最适合用大火快炒了，炒出来的菜绿油油的，脆嫩可口，连汤汁都不会渗出来，真的超好吃！12月，无论贫富，都应该多给家人尝尝这道菜。今...……更多
2024-04-12 06:43:00睡眠,皇帝,错过,不好,健康,茼蒿
...直接吃，很多人都不爱吃，所以今天我分享的油甘果这种吃法，是最爽口的一种吃法，它就是糖霜油甘果，做好的糖霜油甘果吃着酸甜可口，每次做了糖霜油甘果，家里的小孩每天都会吃2-3个呢！接下来我就把糖霜油甘果的完整...……更多
2024-01-17 10:01:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,糖霜
...多喝汤，全身舒适”正是这款汤的最佳写照，多喝此汤，营养旺盛，疾病远离。1、食材的准备与处理
选购新鲜的海底椰、雪梨、猪肉以及蜜枣等食材。海底椰需用温水浸泡至软化，雪梨则需要盐水洗净、去核并切块备用。对无...……更多
2024-03-20 11:27:00全身,营养,建议,无花,雪梨,无花果
...“秋燥”二字来概括。而秋梨就是一样很好的消火工具，梨子清甜多汁，也是凉性食物，买一些放家里经常炖梨汤喝最好，滋润营养，抚平身体的燥气。推荐做法：【小吊梨汤】食材：雪梨、银耳、话梅、陈皮、枸杞第一步：银...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...易感冒咳嗽，药补不如食补，今天我们分享油柑果的美味吃法。在冬日的寒风中，人们常常寻求一些水果来抵御寒冷，而雪梨因其出色的化痰止咳功效而备受青睐。然而，鲜为人知的是，油柑果同样是一位鲜为人知的“猛将”，...……更多
2023-12-21 21:39:00止咳,雪梨,猛将,而是,油柑,冰糖
...把枸杞，即可出锅食用。雪梨银耳羹不仅味道鲜美，而且营养丰富。雪梨富含多种维生素、矿物质和纤维素，可以提高皮肤的光泽度，防止皮肤干燥和老化。银耳是一种经典的滋补食材，它富含胶原蛋白，可以促进皮肤的弹性和...……更多
2023-11-26 11:49:00雪梨,银耳,味道,营养,桃胶,红枣
...中和的作用。2、孕中期：柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠孕中期，腹中胎儿正在迅速地成长，孕妇会胃口大开，需要的营养物质也更多。在这个阶段，孕妇可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海...……更多
2024-02-19 05:01:00补品,孕妇,孕妇,胎儿,红枣,叶酸
...。而在这个季节里，有一种小小的果实，却蕴含着丰富的营养，它就是红枣。红枣，是一种传统的中药食材，具有丰富的营养价值。红枣富含维生素C，是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣，不仅可以滋养肌...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
芋头作为主食的优势和健康的吃法芋头是一种常见的薯类食材，它不仅有着丰富的营养价值，还有着独特的口感和味道。本文将介绍芋头作为主食的优势以及健康的吃法，帮助读者更好地了解和利用这种食材。一、芋头作为主...……更多
2023-12-20 12:52:00芋头,口感,味道,营养,价值,芋头
...支持，增强身体抵抗力。以下是其中几种常见的食物：1.梨子：梨子性味甘寒，具有润肺止咳的功效。冬季干燥的气候容易引发咳嗽和咽喉干燥，适量食用梨子可以缓解这些不适。2.百合：百合有清热润肺、养心安神的功效。冬...……更多
2023-10-31 17:30:00猪血,肺脏,韭菜,老年人,一道,说是
...称为“止咳猛将”。下面小编就和大家分享油甘果的具体吃法，一起来看看是怎么做的吧！
【姜糖油甘果】 所准备的食材有：油甘果一斤、鲜姜适量、白糖50克具体做法：1、当地没有卖油甘果的，可以网购一些，价格便宜，才...……更多
2023-12-02 15:00:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,止咳
...白、低脂肪且易于消化，已然成为众多食客的心头好。其吃法多样，既可以作为甜点，又可以作为烹饪佐料，为餐桌增添一抹独特的风采。接下来，让我们一同探究几种鱼胶的独特吃法和做法。首先，基础炖法是最能保留鱼胶原...……更多
2024-04-16 11:48:00鱼胶,吃法,秘籍,美味,做法,健康
随着秋风的渐凉和冬日的临近，我们的身体也随着季节的变化而发生着微妙的变化。在这个季节，肺部特别需要额外的关爱和滋养。有一种被大自然赋予的神奇食材，它不仅味道清甜，而且蕴含着丰富的营养价值——那就是荸...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
...，而且韭菜花仅1个月尝鲜期，所以我遇到了从不手软，错过等明年。而在老一辈人的眼中，韭菜花就是宝贝，因为我们这边有腌制韭菜花酱的习惯，腌制好的韭菜花酱，在冬天拌面条、夹馒头、做凉拌菜，都会受到很多人的喜...……更多
2023-10-21 16:16:00韭菜,功效,免疫,韭菜,雪梨,盆中
...早餐喝一杯热乎乎的米糊或者豆浆热饮，不但暖身，而且营养易吸收。现在一般家庭都有破壁机，豆浆机这些机器，简单快捷，可以随意搭配各种食材制成各种口味。今天我推荐10款不同口味的早餐饮品，每天换着喝，营养更全...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...同吃饭，所带来的好处也不一样，水果生吃和熟吃，哪种吃法好？吃之前搞清楚，怎样吃更有营养。大部分水果较为生冷，天气凉的时候，水果的摄入量就会减少，使人营养缺乏，抵抗力下降。部分水果熟吃并不会影响营养成分...……更多
2024-03-02 12:50:00吃法,水果,营养,水果,维生素,营养
...的黑木耳加入蔬菜汤中，既增加了菜肴的口感，又提升了营养价值。最后，为了更好地发挥黑木耳的功效，建议定期食用。每周两到三次，每次适量，能帮助调节肝火，减少冬季肝脏的负担。
冬季降火神器：雪梨的清凉秘密在...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...素C，还具有清热解毒的功效，是夏季消暑的理想选择。梨子：梨子味甘寒，含有丰富的水分和膳食纤维，对清热解毒和润肺止咳有一定效果。三：享受凉性水果的方法摄入凉性水果可以选择以下方式：生吃：将凉性水果洗净后...……更多
2023-11-21 06:57:00水果,身体,营养,价值,帮助,水果
...对身体真的挺好的。现在，我要给大家分享一个苦瓜的新吃法，那就是——苦瓜饺子！听起来是不是很新奇？想知道怎么做吗？那就继续往下看吧！【苦瓜素馅饺子】需要准备的食材包括：苦瓜、虾皮、鸡蛋，还有盐、十三香、...……更多
2024-04-12 13:03:00饺子,包子,美味,来吧,错过,苦瓜
...丰富。此外，蒲公英还可以炒制、煎饼、煮粥等，丰富的吃法满足了人们对不同口味的需求。不过需要注意的是，蒲公英在食用前最好经过焯水处理，这样可以减轻其苦涩味，增添清香美味。扩写：蒲公英以其独特的口感和营养...……更多
2024-03-26 09:49:00蒲公,香椿,蒲公英,人参,错过,蒲公
...用的功效而闻名。作为一种草药制品，梨膏糖主要由新鲜梨子和药材精制而成，不仅具有止咳润肺的功效，还具备开胃健脾的效果。这使得梨膏糖成为了广大食客们钟爱的美食选择。源远流长的历史传承梨膏糖的历史可以追溯到...……更多
2023-11-27 16:03:00梨膏,止咳,上海,美食,梨膏,梨子
...香甜与雪梨的清爽相融合，让人倍感舒适。甘蔗富含多种营养成分，如葡萄糖、维生素C等，能够滋养肌肤，增强免疫力。雪梨具有清热润肺的作用，对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有很好的效果。此外，枸杞的加入不仅可以增添...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
#文章首发挑战赛#1、橙子苹果水一道简单易做的饮品。将橙子和苹果切片，加入适量的清水，用小火慢炖，煮至水果软烂即可。喝起来甜滋滋的，带着淡淡的橙子香味，非常适合炎炎夏日解渴。
2、橙子烤吐司一种别样的美味...……更多
2024-01-14 09:03:00止咳,一名,错过,橙子,雪梨,银耳
...已经遍布了祖国各地，我国已经成为世界第一产梨大国，梨子的产量占到了世界份额的百分之七十。与此同时，在我国的历史长河中还留下了许多与梨有关的故事，比如告诉我们要谦虚礼让的“孔融让梨”，以及人们常用“梨园...……更多
2023-10-17 06:02:00梨子,所有人,情况,脾胃,梨树,品种
...生食、熟食或做菜，尤其适合制作罐头，荸荠的八种神仙吃法，好吃到停不下来，你都会做吗？跟着我一起来学吧：
1：马蹄糕制作软糯香甜的马蹄糕，首先准备两块片糖，加入500克温开水搅拌均匀至糖完全溶解。接着，将切好...……更多
2024-03-29 10:58:00吃法,水果,马蹄,荸荠,口感,肉丸
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国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
有这样一支队伍，他们虽年已花甲、岁跨古稀，但一个个激情如火，目光如炬，“殷殷夕阳红似火，切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
2024年11月29日-12月1日，三生（中国）20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上，东方素养品牌与中国网球公开赛（以下简称中网）达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量，还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具，能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为：很多人减肥失败，究其原因，主要在于不清楚自己为什么会发胖！除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴，不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
近日，我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”，副院长刘善平主持，心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加，介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
随着冬季的到来，咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧，尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩（化名）父母，怀着最后的希望，敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
鲁网12月3日讯（记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟）为深入推动中医药健康文化促进项目，充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00