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煮元宵的汤变红了,还能吃吗?
...裂口、明显裂纹或脱粉现象的产品。中国农业大学食品与营养工程学院教授范志红在接受《中国消费者报》记者采访时提醒消费者,元宵(汤圆)普遍含油含糖,购买预包装食品时要注意查看包装上的热量值。市售预包装速冻汤...……更多
为了身体健康,要少吃垃圾食品,多吃健康食物
...的物质,属于垃圾食品。经常吃火锅丸子会影响肠胃对于营养物质的吸收,不利于肠道健康,严重的也会诱发肠胃癌症。5.奶茶 奶茶是一种很普通的饮料,在夏季,有冰镇的奶茶、冰镇的饮料,而在夏季,很多人都会选择喝这...……更多
越来越多人得癌症,和蚝油有关?蚝油真的致癌吗?牢记3个注意
...是通过慢火熬煮新鲜牡蛎肉制成的,保留了牡蛎的鲜味和营养。传统蚝油制作讲究,需经过挑选优质牡蛎、清洗、蒸煮、浓缩等多个步骤,确保味道和品质。现代蚝油生产过程更加工业化,但仍保持着传统的精髓。主要成分包括...……更多
长期喝饮料不健康?研究发现:这种饮料对身体好,建议你夏天多喝
...险比不喝茶的人低9%-13%。2. 降低患癌风险2020年发表在《营养学进展》上的一项研究发现,喝茶真的可以预防癌症,尤其是口腔癌。同时,饮用各种茶与胃癌、结直肠癌、胆道癌、肝癌等多种癌症的风险降低有关。3. 降低糖尿病...……更多
婴儿辅食的內容,不但会影响到婴儿营养的消化吸收,也会影响到小宝宝胃肠消化吸收的问题,这对父母盆友而言,要挑选合适婴儿辅食添加种类,在其中大家对蛋类食品的营养成分是很关心的,那麼婴儿辅食生鸡蛋和鸡蛋哪...……更多
糖醋排骨的传统做法,厨师长教你妙招,不油腻,轻松脱骨
...饱满且略带一层白色油脂。这样的排骨不仅口感好,而且营养价值高。此外,我们还要注意观察排骨的纹理,纹理清晰、脂肪分布均匀的排骨就是好排骨。接下来,我们来了解一下如何选购排骨。选购排骨时,我们可以从以下几...……更多
南瓜可以做成什么美食?南瓜狂欢!创意舌尖乐章,南瓜美食世界!
...能变出多少美味佳肴吗?别看它外表朴实,里面的甜香和营养可是让人惊喜连连!今天,就带您走进南瓜的美食世界,一起尝尝这个美味宝藏能做出哪些让人欲罢不能的佳肴!一、南瓜粥。这可是早餐桌上的常客,暖胃又营养。...……更多
猪肉涨价快不如吃它,30元一斤,简单炒一盘,增强体力秋天不疲
...夏无力,秋天人容易感觉到疲倦,不如吃点牛肉。牛肉的营养价值我们无需过多的去赘诉,它含有丰富的蛋白质,还有人体必需的氨基酸,这些营养元素进入人体以后,能增强我们的抵抗力,让困乏的秋天也精神百倍。一斤猪肉...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
...是无论什么样的保健品,噱头都惊人的相似,那就是补充营养物质,提高免疫力。事实上,保健品对于长寿来说并没有直接的帮助,很多老人明明罹患了高血压、糖尿病等慢性病,不通过科学的方式治疗,反而试图依赖保健品,...……更多
【权威发布】淄博沂源落实“一揽子”民生实事项目 助推教育事业高质量发展
...务保障能力和水平,全力保障师生舌尖上的安全和师生的营养与健康。先后创成省市级星级食堂9所,省营养健康食堂1个,省营养与健康学校4个,全县所有中小学食堂均实行了“互联网+明厨亮灶”。筑牢学生安全屏障。沂源县...……更多
零糖低卡啤酒:为你的瑜伽练习注入清新活力
...中含有的丰富维生素与矿物质是我们在瑜伽练习后所需的营养。这些营养成分可以帮助身体迅速恢复,增强免疫系统,有助于保持良好的身体状态。二、瑜伽练习后喝零糖低卡啤酒的好处放松身心:瑜伽练习后,身体与心灵都渴...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”!买20斤一晒一腌,脆爽开胃,超下饭
...类蔬菜大量上市的季节。这些根类蔬菜,不仅价格便宜,营养也特别丰富。在众多的根类蔬菜中,有一种不起眼的食材,特别值得给大家推荐,它就是被称为天然的“胰岛果”的洋姜。洋姜学名“菊芋”,别名“鬼子姜”,它不...……更多
这两者搭配在一起,口感独特,对于维护人体健康有着显著的益处
...对于维护人体健康有着显著的益处。洋葱是一种具有丰富营养价值的蔬菜,它含有大量的硫化物和维生素C,这些物质有助于提高人体的免疫力,抵抗细菌和病毒的侵袭。同时,洋葱还含有一种名为“槲皮素”的抗氧化剂,可以...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...越来越多的人把减肥提上了日程。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗表示,肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区,采取健康科学方式减重。误区一:节食...……更多
调查发现能长寿的人,身体有3处比较“软”
...软”:血管血管是身体的“生命线”,主要负责将氧气和营养素输送至身体的各大部位。随着年龄的增加和不良生活习惯的影响,血管会逐渐硬化,容易出现血管疾病,如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。因此,保持血管...……更多
今天,就让我们一起走进武汉的美食世界,探寻那些必吃的十大美食
...大豆皮坛:豆皮是武汉人早餐桌上的常客,其口感细腻,营养丰富。豆皮内包裹着各种馅料,如糯米、鸡蛋、葱花等,口感丰富多样,满足了人们对早餐的所有期待。4.**武汉三鲜豆腐**:这道菜以嫩滑的豆腐为主料,搭配鲜美的...……更多
介绍养心应该多吃哪些食物,以及需要注意哪些方面,一起来看看吧
...人体最重要的器官之一,它具有带动全身血液运行和各类营养成分的作用。心脏一旦发生异常,对人们的身体伤害很大,因此,日常保养心脏非常重要。下面就来为大家介绍养心应该多吃哪些食物,以及需要注意哪些方面,一起...……更多
皮蛋被美国评为“最恶心食物”榜首,含铅会中毒?告诉你答案
...性寒,不仅能够清热泻火,润喉去肠火,还能去毒。而在营养科专家看来,跟新鲜鸡蛋、鸭蛋相比,皮蛋的营养价值并不差。腌制后的皮蛋其蛋白质已发生改变,但并没有过多损耗,而且蛋白质被碱液分解成氨基酸,人体对蛋白...……更多
血压到底看高压还是看低压?两者有什么区别吗?一文科普下
...瓜柿子猕猴桃,西瓜草莓柑橘杏,葡萄山楂桃仁蜜,双耳人参大枣汤。最后,希望各位朋友都身体健康。 ……更多
吃豆制品对肺结节有影响吗?一文揭晓答案
...含有许多人体所需的优质蛋白,多食用豆腐能够为人补充营养和能量。对于人体健康是有好吃,对于肺部恢复健康也有一定的帮助,但是呢,对于肺结节来说,食用豆腐当然起不l消散结节的作用,毕竟想要消散结节,还需从本...……更多
白茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,有助于清除体内自由基
...其中,白毫银针是白茶中的极品,品质最高。二、白茶的营养成分与保健功效1.营养成分:白茶富含多种营养成分,如茶多酚、氨基酸、维生素、矿物质等。这些成分具有抗氧化、抗菌、抗病毒、提高免疫力等作用。2.保健功效...……更多
破解饮奶痛点 雀巢N3亲体奶开启饮奶新纪元
...N3亲体奶。得益于雀巢至钻适度水解技术,通过重构牛奶营养结构,雀巢N3亲体奶在减少乳糖及能量的同时,实现乳糖水解后增加原生乳益生元——低聚半乳糖(GOS),实现行业引领性突破,让各年龄段消费者都能享受更软、更...……更多
家长怎样才能发现孩子生长异常呢?孩子每年长高多少算正常?
...增长25厘米。第二年生长速度为10厘米。这个时期主要是营养状况和生长激素调节。02.3岁到青春期从3岁开始到青春期(女孩约10岁,男孩约12岁),儿童期(3岁-青春期,即稳定生长期)主要由生长激素调节,每年增长5~7厘米。03.青春...……更多
对于脾胃虚寒的人来说,少吃红薯和南瓜是非常必要的
...寒凉性食物,容易导致脾胃虚寒。脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能不好,就会导致食欲不振、消化不良等问题。而红薯和南瓜的寒凉性质会进一步损伤脾胃,加重这些问题。因此,对于脾胃虚寒的人来说,...……更多
...识了脾胃的重要功能。脾胃为人体重要的“后天之本”,营养吸收的基石。最好的米粥一定要熬到米粒破碎,汤水融合,黏稠绵滑,入口绵柔。米需要充分糊化,淀粉粒吸水膨胀到极致之后,其中的很多淀粉分子从淀粉粒里游离...……更多
买食用油,只要包装带“这3个字”不管啥牌子,全是勾兑油,别买
...工艺将两种或两种以上的油脂混合在一起,以改善油脂的营养价值和食用品质的一种油脂。但问题在于,这其中的“一定比例”和“一定工艺”往往充满了猫腻。有些商家为了降低成本,会采用廉价的原料油和大量的添加剂来制...……更多
血脂升高的人请谨忌:4种素食可能升血脂要少吃
...我们来谈谈茄子。茄子作为一种常见的蔬菜,含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维。然而,茄子中的茄碱成分在大量摄入时可能对血脂水平产生负面影响。茄碱在体内可能干扰脂肪代谢,导致血脂升高。因此,对...……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
...泡制枸杞的过程中,存在许多误区,这不仅影响了枸杞的营养价值,甚至可能带来健康风险。保温杯泡枸杞看似简单,实则大有讲究。常见的错误做法是长时间高温浸泡。高温持续作用下,枸杞中的某些营养成分,如维生素C,...……更多
早餐别愁了,试试这样炖一锅,好吃又省事
...胃也不会舒服。总而言之早餐很重要,既要吃的好又要有营养,我们可以提前做一些饭菜,像馄饨、包子、饺子、馅饼等等之类的食物,早上简单加热一下就可以,吃着也干净卫生,配上一碗热乎乎的粥或者牛奶,吃完浑身都暖...……更多
为什么才30岁就得了糖尿病?胖!
...世界肥胖问题。福州市第一总医院内分泌与代谢病科医学营养减重门诊主任张芳芳提醒,肥胖是一种病,“胖得要命”是真的,肥胖与50多种疾病有关,是健康的绊脚石。“因为肥胖,多病缠身的年轻人并不少见。”张芳芳介绍...……更多
更多关于健康的资讯:
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00