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肌酐正常值是多少呢
肌酐人体骨骼新陈代谢以后所造成的一种粪便,实际上也是一种内毒素,该内毒素一般是需要身体的肾脏功能开展清除的。一般人到吃完很多肉类食物或是是很多的健身运动以后便会造成肌酐的提升,如果是那样的状况造成肌...……更多
后背拔罐出水泡是怎么回事
拔火罐后出現的小水泡如果是小的能够无需管它,人体自身会消化吸收的,如果是较为大的小水泡,先搞好消毒杀菌,随后用消毒杀菌的针具在小水泡外缘戳一个洞让里边的液體流出去,不必毁坏泡壁搞好消毒杀菌就可以了。...……更多
网曝《街舞3》神仙阵容!千玺成功续约,还有三位顶流的加盟
...里担任导师,而且张艺兴跳舞那是被大家称为卡点狂魔,人体节拍器的,跳舞那是一顶一的厉害! 王嘉尔是男子演唱团体GOT7成员身份出道的呀,唱跳都是非常厉害的,之前《偶像练习生》里的导师他也是其中一位,如果这次《...……更多
花茶不仅具有观赏价值,还有很好的药用价值
...素馨花这款花茶搭配具有促进新陈代谢的作用,可以帮助人体排除毒素,保持健康。玉蝴蝶具有清热解毒、利尿消肿的功效;千日红具有活血调经、消肿止痛的作用;素馨花具有疏肝解郁、理气止痛的功效。将这些花茶搭配在一...……更多
想预防和缓解痔疮问题,先看看这个小妙招,和痔疮说“拜拜”!
...放入水中慢慢地熬至出汁,每天取这些无花果叶汁加热到人体接受的温度时,然后清洗痔疮区域,坚持一段时间后,痔疮的疼痛症状就会得到缓解,并且只要坚持下去,你的痔疮就会得到很好的缓解了,效果好的人可以痊愈哦!...……更多
烧开的自来水和桶装水,哪个对身体好?很多人可能搞错了
...喝水,而有的人一天不喝水就可能受不了。由此可见水对人体的重要性,如果长时间摄入不到水分的话,人就可能会被渴死。所以在平时我们一定要养成多喝水的习惯,而且保证摄入的水是健康的,这样对身体健康才会有利。但...……更多
明明很累却睡不着觉,多是气血亏虚,一个千古方,让你睡好精神好
...血两虚证。那为什么我这样说呢?因为在中医看来阳气是人体活动的能量源泉,阳气足,则体力充沛,四肢有力,而血能养神,血足者,睡得着,睡得沉,就算做梦了,第二起来仍是精神焕发。那针对他这种情况,我们就要补气...……更多
若饭后没有这4个表现,说明肠胃很健康,身体易长寿
...自己的健康。都说“要养生先养胃”,胃是生命之本,是人体散发气血的源泉,和身体的各个器官都是密切相关的,一旦胃部出现问题,很容易导致身体无法吸收所需的营养,导致营养不良、身体消瘦,非常影响健康,所以我们...……更多
长期宅家老人易情绪紧张“八步良方”助您健康减压
...室内操、跳跳健身舞等,也可以在阳台上晒晒太阳,增加人体血清素的分泌,有助于缓解情绪,提高睡眠质量。六是美食宅家。居家期间也是提高厨艺的好时机,可以尝试同一种食材的不同做法,调整食物结构,注意多种维生素...……更多
早餐决定我们的寿命长短,这3种食物,越吃会越伤身!
...用的。像青菜,所有的青菜放置时间过长都会产生一些对人体有害的物质,危害我们的健康,所以我们平时还是将饭吃完,或者是倒掉,都不要留在第二天当早餐。很多年轻人都会用零食来代替早餐,早上起来的时候就吃一些薯...……更多
冬天多吃猪血,分享一个做法,不要直接下锅,鲜香嫩滑不发腥
...量元素,以及丰富的维生素B12。在冬天,由于气温较低,人体需要更多的热量和营养来保持温暖和健康,因此多吃猪血可以提供身体所需的营养,增强身体的免力,预防感冒和其他疾病。除此之外,猪血还有很好的药用价值。它...……更多
山东发布消费提示:选酒有讲究 饮用应适量 2024-04-02
...酒类9℃至10℃。五是遵天时。喝酒也是讲究时间的,因为人体在上午产生的分解酒精的酶较低,如果上午喝酒的话容易出现体内酒精浓度快速升高而醉酒的情形,会对身体造成伤害。所以一天中下午两点以后饮酒较为适宜,此外...……更多
养胃的白粥、牛奶,而是它!常吃胃变好
...山药中含有多种营养成分,如维生素、矿物质等,能增强人体免疫力,提高抵抗力。如何食用山药养胃?煮粥:将山药与大米一同煮粥,既美味又养胃。可加入红枣、枸杞等食材,增加口感和营养价值。炖汤:山药炖汤也是很好...……更多
骨质疏松:预防骨质疏松的重要性及日常护理建议
...的骨骼疾病,它导致骨骼变得脆弱、易碎。正常情况下,人体的骨骼组织会不断地进行新陈代谢,旧的骨组织会被吸收掉,同时新的骨组织会生成。然而,对于骨质疏松患者来说,这个平衡被打破了,骨骼的生成速度无法跟上吸...……更多
他降服典韦,还成为了曹操最信赖的人,夏侯惇有什么能耐?
...都知道关羽“刮骨疗毒”,已经对他非常佩服,而眼部是神经比较多的地方,痛觉比任何地方都要明显,夏侯惇这胆识不亚于关羽。大家都知道典韦跟了曹操几十年,很多战役中他都站在曹司空身边保护着他,忠心耿耿,战斗力...……更多
...为:急性黄疸症状、慢性戊肝病毒感染、药物性肝损害、神经系统损伤。值得注意的是,戊肝可能给老年人、孕妇、慢性肝病患者等高危人群带来较为严重的疾病后果。老年戊肝患者疾病负担严重,发病率高、并发症多、病死率...……更多
从一个人怎么保存前任的联系方式,就知道对方怎么爱你
...很扎心的存在,她就像是一根刺一样,扎着现任的每一根神经。真心想走出来的人,会把心都腾空了,再来看你,而不爱你的人,是保存着前任,跟前任纠葛不清,却又说爱你,让人疯狂与崩溃。其实,从一个人怎么保存前任的...……更多
“黄体酮不足”的女性,一般有以下几个症状,建议自测下
...般有以下几个症状睡眠质量下降女性体内的黄体酮不足,神经功能、泌尿系统的工作都会发生变化,晚上起夜次数会增多,睡眠质量会下降,感觉到精力不足,身体非常难受。关节疼痛明显女性从35岁之后,体内的骨量继续减少...……更多
取消颗粒捕捉器,马自达新“CX-50”上线
...片,8核CPU拥有两千兆赫超高计算频率,以及每秒2万亿次神经算力,所以无论是在人机交互,或是音乐语音等智能化操作,都能迅速响应,让驾驶者的每一次出行都更加轻松愉悦。当然,要是与主流的车机系统比,马自达的这套...……更多
...维他命C每100克含30.5mg,含发热量、碳水化合物化合物、人体脂肪、蛋白、甲基纤维素、营养成分比类似新鲜水果高于许多。有生津解渴,止咳化痰,具备高营养成分值,高功效与作用。耙耙柑的功效与作用:生产茯苓功效疫苗...……更多
慢性肾病分为五期 应积极提升患者机体免疫力
本文转自:新华网中医认为“肾为先天之本”,肾脏是人体重要器官之一,它影响着人们身体的强弱与健康。日常生活中,人们哪些习惯会伤害到肾脏?又该如何提升自身免疫力,更好地应对肾脏疾病?近日,北京积水潭医院...……更多
经常喝牛奶,会增加肿瘤风险吗?一文揭晓答案
...。牛奶含有丰富的蛋白质,钙元素等多种营养成分,能为人体提供充足的蛋白质和钙,增强人体的体质,提高免疫力。然而,无论是什么,物极必反,过量饮用也会对身体产生不利的影响。2022年5月6日,北京大学、中国医学科学...……更多
...照与褪黑素等激素分泌息息相关,入秋后光照减少,导致人体激素分泌、睡眠节律出现变化。”抑郁症或抑郁情绪早期最明显的特点是出现失眠或嗜睡等睡眠问题。睡眠问题侧面反映了情绪的波动,也可能导致精神消沉、思维迟...……更多
抗氧化食物是抵抗衰老的关键,让你保持年轻的容颜
...在日常饮食中,要尽量保证摄入多种抗氧化食物,以满足人体对各种抗氧化物质的需求。2.制作美味佳肴:可以将抗氧化食物制作成美味佳肴,如胡萝卜炒虾仁、番茄炖牛肉等,既美味又营养。3.合理搭配:可以将抗氧化食物搭...……更多
雪梨百合饮的营养成分及功效
...、宁心安神的功效。百合中的多糖类物质,可以帮助提高人体的免疫力。3.玉竹:含有丰富的多种氨基酸、维生素和微量元素,具有养阴润燥、生津止渴的功效。玉竹能够改善因阴虚导致的皮肤干燥、暗沉等问题。4.麦冬:含有...……更多
养生不仅仅是保养身体,更重要的是调适心情,保持内心平和
...人民便重视养生之道。尤其在金秋时节,气温逐渐降低,人体新陈代谢减缓,此时养生显得尤为重要。而养生不仅仅是保养身体,更重要的是调适心情,保持内心平和。因为心乱是导致疾病和短寿的根源,所以在养病和平时生活...……更多
为什么成功减肥后又“反弹”?可能和3个因素有关,好多人中招了
...细菌和体重有着很密切的关系,这个是我们要说的重点。人体里的细菌和体重的是不相同的,如果你的身材越胖,身体里的细菌也会越多,当你瘦下来之后信心也会有所减少,但是如果吃得少,每个细菌所获得营养就会因此减少...……更多
体重过百的女人,常吃这3种“碱性”食物,体重慢慢降到2位数
...量低,还含有许多的粗纤维以及叶酸等成分,有助于提高人体免疫力,同时还能加速血液循环,分解体内多余的脂肪。因此,常吃燕麦,不仅不用担心会长肉,还能将体内多余毒素排出去,自然就会起到不错的燃脂瘦身效果。3...……更多
冬至多吃“3白”,谨记“2不要”,健康过冬少生病!
...果有着健脾养胃,养肺护肤等作用。冬至来临天气寒冷,人体内的五脏六腑运转的比较慢,皮肤也会变得干燥粗糙,这个时候不妨吃点腰果,不仅暖身,还有助于润泽肌肤,防止皮肤干燥。 山药被人们称为“神仙之食”。其中...……更多
一个炒菜的习惯会让反式脂肪飙升,心脑血管很受伤!
...样的高温会让油中的不饱和脂肪酸发生氧化异构,变为对人体有害的反式脂肪酸。无论是菜籽油还是花生油,开始冒烟时油温基本都达到了约200℃,就算加热时间短,也已经产生了部分反式脂肪酸,加热时间越长,易产生更多反...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00