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...蛋白水平。改善心血管健康：叶酸能够降低血液中的同型半胱氨酸水平，进而减少心血管疾病的风险。高同型半胱氨酸水平与冠心病、中风等心血管疾病的发生密切相关。适当的叶酸摄入有助于保护心血管健康，并降低相关疾病...……更多
2023-10-09 06:49:00叶酸,食物,叶酸,神经,心血管,皮肤
...微量营养素。除了参与蛋白质、DNA、血红蛋白合成、同型半胱氨酸代谢、DNA甲基化；叶酸还可以影响卵泡质量和成熟，增加优质卵母细胞的数量，影响排卵，以及满足受精卵分裂发育需要[1-4]。孕早期缺乏叶酸可引起死胎、流产...……更多
2023-01-18 09:02:00叶酸,昆明,叶酸,神经管,补充剂,利用率
...推荐剂量，这里不得不提一下，另一个验血指标——同型半胱氨酸（Hcy）。首先，当人体血清叶酸水平下降，随即会引起红细胞内叶酸水平下降，然后同型半胱氨酸水平升高，同型半胱氨酸会损伤血管内皮细胞，加重凝血过程，...……更多
2023-11-01 20:12:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,剂量,肾脏,维生素
...酸[1-2]。妊娠期高血压疾病由于叶酸是蛋氨酸脱甲基形成半胱氨酸时的重要辅酶，其含量与同型半胱氨酸（Hcy）水平呈负相关。若叶酸缺乏，则会引起Hcy代谢失常，其含量明显升高，从而通过胎盘影响胎儿的生长发育，诱导胎盘...……更多
2024-09-26 08:59:00叶酸,畸形,用途,叶酸,细胞,乳腺癌
...型半胱氨酸水平，从而减少脑梗的风险。例如，一项针对中老年人的研究发现，长期补充维生素B群能显著降低中风的风险。维生素E，作为一种强大的抗氧化剂，对抵抗脑梗同样至关重要。它有助于减少自由基的形成，自由基是...……更多
2024-01-17 11:47:00脑梗塞,防御,敌人,维生素,血管,脑梗塞
...蛋白生成等方面发挥着重要作用。叶酸还有助于降低同型半胱氨酸水平，从而保护心血管健康。对于52岁的中年男性来说，适量补充叶酸可以预防心血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等。二、52岁男性每日摄入一片叶酸，半年后...……更多
2024-03-10 13:49:00叶酸,男性,状况,半年,关键,健康
...内叶酸水平低的人得致命冠心病危险会增加。另外，同型半胱氨酸是高血压、心脏病等很多慢性疾病的独立危险因素。而叶酸在体内可以促进它的分解，转化成对身体有益的抗氧化物质。因此叶酸对预防高血压、心脑血管疾病有...……更多
2024-06-04 16:11:00美国,草莓,水果,机构,草莓,叶酸
...作用是有一定误解的。”王主任解释说，同时合并高同型半胱氨酸血症的高血压患者（H型高血压），适当补充叶酸可以降低发生脑卒中的风险，并不是说叶酸有降血压的作用。而且临床上并不常规推荐使用叶酸来预防心血管疾...……更多
2024-01-05 01:25:00叶酸,致癌,叶酸,剂量,主任,建议
...补充叶酸可降低流产等风险。叶酸还是蛋氨酸脱甲基形成半胱氨酸时的重要辅酶，其含量与同型半胱氨酸（Hcy）水平呈负相关。Hcy可通过胎盘影响胎儿的生长发育，诱导胎盘内皮细胞损伤，甚至诱发子痫前期。应该吃多少根据《...……更多
2023-12-20 14:33:00叶酸,叶酸,红细胞,代谢,补充剂,神经管
...就可能导致严重的健康问题，如脑梗死。这是一种常见于中老年人群的疾病，严重威胁生命和生活质量。脑梗死，俗称“中风”，发生时，大脑中的某个区域因血液供应中断而损伤。这种情况往往突如其来，给个人和家庭带来巨...……更多
2023-12-28 13:04:00代谢,维生素,血管,激活,关键,维生素
...吗？还真不是这么简单。叶酸确实有助于降低体内的同型半胱氨酸水平，这对预防脑梗是有帮助的，但远远不够。除了叶酸，咱们还得从几个方面入手，才能真正把脑梗挡在门外。1、控制慢性病，稳住健康基础高血压、糖尿病...……更多
2024-11-09 18:28:00叶酸,越来,中国,越来越,医生,高血压
...，减少贫血的发生，此外，叶酸还可以降低血液中的同型半胱氨酸水平，减少心血管疾病的风险。维持健康的皮肤和头发
美丽是每个女性的追求，然而，长时间面对电脑辐射、空气污染等现代化问题，皮肤容易暗淡无光，头发...……更多
2023-11-10 10:49:00叶酸,食物,天然,叶酸,女性,健康
...带来很多问题，如可能会导致巨幼红细胞性贫血，高同型半胱氨酸血症、先兆子痫等等问题。所以其实整个孕期补充叶酸，也并没有错。全孕期补充叶酸的人群应该是具有一些高危因素的人群，比如叶酸代谢障碍人群、居住在北...……更多
2024-02-18 09:04:00叶酸,时候,叶酸,神经管,子痫,人群
...程中起到重要作用。另外，叶酸还有抗氧化和降低血液中半胱氨酸水平的作用，有助于降低脑梗的风险。所以，多吃叶酸对预防脑梗非常有益。叶酸主要存在于绿叶蔬菜、坚果、肝脏等食物中。在美国，由于快餐和加工食品的普...……更多
2023-10-09 06:43:00叶酸,益处,研究,美国,肥胖,叶酸
...响到心血管健康。研讨标明，叶酸可以下降血液中的同型半胱氨酸程度，然后下降心血管疾病的危险。因此，叶酸缺少的人或许会面对更高的心血管疾病危险。综上所述，叶酸缺少或许带来一系列的健康问题，包含贫血、神经系...……更多
2024-03-19 10:37:00自来,叶酸,好处,女性,叶酸,西兰
...密，不容忽视。而在我国高血压患者中，叶酸缺乏和同型半胱氨酸水平升高的患者较多。同型半胱氨酸是身体摄入含有蛋氨酸的食物后代谢留下的中间产物，正常情况下会在B族维生素和叶酸的帮助下清除。而当体内叶酸缺乏时...……更多
2024-10-09 14:13:00叶酸,复旦大学,复旦,癌症,答案,安全
...要服用活性叶酸，帮助跨过代谢障碍，直接吸收。②同型半胱氨酸数值同型半胱氨酸是血液检查的一个项目，它的正常范围在5-15μmol/L。同型半胱氨酸＜5μmol/L，每天常规补充0.4mg的叶酸是不够的，应根据自身的基因型和医生的建...……更多
2024-02-24 09:06:00注意事项,事项,疫苗,胎儿,叶酸,半胱氨酸
...心脏疾病的风险。这是因为叶酸有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平，过高的同型半胱氨酸是心脏疾病风险的一个已知因素。另一个重要方面是叶酸对心理健康的影响。叶酸缺乏被发现与抑郁有关。补充叶酸有助于提升情绪，...……更多
2024-01-17 10:58:00补充剂,水溶,叶酸,水溶性,孕妇,维生素
...关。因为当我们身体内缺乏叶酸的时候，就容易引起同型半胱氨酸升高。同型半胱氨酸升高是一种独立的引起脑卒中风险提高的危险因素，也就是无论你高矮胖瘦，平时身体怎么样，但只要出现同型半胱氨酸高，就容易出现脑卒...……更多
2023-01-12 21:22:00卒中,美国,风险,叶酸,卒中,美国
...观点，有些高血压患者终日惴惴不安，主动要求化验同型半胱氨酸指标。作为一种原发性高血压，“H型高血压”有一个复杂难记的医学名称——合并高同型半胱氨酸血症（Hcy≥10μmol/L）的高血压。我国高血压患者普遍存在高Hcy...……更多
2023-01-16 14:36:00高血压,半胱氨酸,高血压,代谢,患者,叶酸
...，严重缺乏时会引起巨幼红细胞性贫血；还有，参与同型半胱氨酸的代谢，缺乏时会导致同型半胱氨酸升高，使高血压、动脉硬化、心脑血管疾病的发生风险上升。近几年，人们甚至将同型半胱氨酸升高和高血压、高血糖、高血...……更多
2024-08-06 14:05:00越明,抗衰老,补钙,平价,眼睛,苋菜
...合成、修复、及甲基化，细胞分裂和细胞生长，分解同型半胱氨酸，以及产生健康红细胞中发挥着重要作用。叶酸对人体的9项重要作用抗氧化作用。研究显示，叶酸的抗氧化能力与维生素C和E相当。
降低癌症风险。充足的叶...……更多
2024-05-24 15:39:00叶酸,食物,问题,叶酸,维生素,补充剂
...成至关重要，帮助预防贫血。心脏健康叶酸通过降低同型半胱氨酸（一种有害物质）的水平，有助于维持心脏健康，高同型半胱氨酸水平与心血管疾病风险增加相关。增强免疫系统功能叶酸在免疫系统功能中起到重要的作用，它...……更多
2023-10-06 06:09:00叶酸,食物,天然,叶酸,补充剂,癌症
...作用。维生素 B6、维生素 B12 及叶酸能降低血浆中的同型半胱氨酸，同型半胱氨酸的血浓度升高会导致动脉粥样硬化发生风险增加；B 族维生素还是糖代谢的不同环节中辅酶的主要成分，糖尿病患者应该适当补充 B 族维生素。富...……更多
2024-05-22 15:55:00血糖,维生素,有用,维生素,糖尿,糖尿病
...—淫羊藿(淫羊藿提取物)等。叶酸可以帮助男性改善同型半胱氨酸水平，协同提高精子质量。不管是高龄备孕男性，还是高HCY男性，都可以选择叶酸。结语对于男性来说，补充对的营养素有助于促进男性雄激素分泌、改善年龄因...……更多
2023-12-16 08:50:00男士,叶酸,精子,男性,活性,食物
...儿过程中，部分妇女卵母细胞成熟障碍时卵泡液中血同型半胱氨酸(HCY)水平升高，而叶酸补充后能降低成熟卵泡微环境中的HCY水平，从而改善卵子质量。接受促排卵治疗女性补充含叶酸的复合维生素，较单纯补充叶酸者妊娠率高...……更多
2024-07-17 16:08:00叶酸,排卵,月经,周期,影响,叶酸
...或过量对孕妇、胎儿或其他特定人群（男性不育、高同型半胱氨酸血症、心脑血管疾病、肿瘤等）有不良影响。研究显示，叶酸代谢基因与叶酸利用能力密切相关。中国疾病预防控制中心指出，所有育龄妇女都应进行“叶酸代谢...……更多
2024-01-19 06:35:00叶酸,代谢,基因,检测,能力,叶酸
...是否能够预防脑梗之前，我们首先需要了解高血压与同型半胱氨酸之间的关系。在我国，有很大一部分高血压患者是H型高血压，这部分患者的高血压与高同型半胱氨酸水平密切相关。正常情况下，同型半胱氨酸会在叶酸和其他...……更多
2023-10-05 11:20:00求救,症状,信号,叶酸,高血压,血管
...风险。·动脉硬化叶酸缺乏可致甲基化程度降低、血同型半胱氨酸水平升高，从而诱发血管内皮功能的障碍，进一步导致动脉硬化。
·直肠癌研究提示，膳食纤维叶酸摄入量与结直肠癌发病风险呈负相关，适量的叶酸（153μg-400μ...……更多
2024-01-05 11:15:00叶酸,营养品,致癌,有害,营养,叶酸
...开谜底之前，让我们先聚焦一个隐秘的幕后推手——同型半胱氨酸（HCY），它在血液中的浓度一旦逾越10μmol/L的警戒线，便会被冠以“高同型半胱氨酸血症”之名。这不仅是血管健康的隐形威胁，更是动脉粥样硬化这场“无声革...……更多
2024-08-16 14:07:00男子,医生,叶酸,血管,健康,生命
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