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北京正中堂中医医院黄飞剑主任:鼻炎看似“小病” 危害远比想得更严重
...心脏病、高血压、老年慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺等老年人常见疾病,都有可能导致过敏性鼻炎的出现。鼻炎只是一个病灶,单纯治疗过敏性鼻炎只能治标、不能治本。因此在治疗老年患者时,要兼顾基础病的治疗,切不可...……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
...随年龄增长而锐减。肝脏趋向硬变,重量明显下降。90岁老年人肝脏的平均重量只有30岁左右青年人肝重的51.8%。所以我们日常更要重视养肝护肝,下面我们来看看肝脏不好有什么症状?1、全身倦怠感日趋严重。2、食欲不振,有...……更多
脑梗后身体“不听话” 科学康复倾情托举幸福“夕阳红”
...,患者对于自己的康复目标要求较高。对于自尊心很强的老年人,一夜之间突然变成了家里人的“包袱”,担心拖累子女的思想负担也让病情雪上加霜,康复治疗师及时对患者进行心理疏导。经过半个多月的系统治疗,患者步态...……更多
恰当吃一些猪血,可以给身体带来哪些益处?
...愈加疾速,进步人体免疫力以及一切运转活性。 关于中老年人来说,恰当吃一些猪血,关于早期阿尔茨海默症的会起到预防以及防治效果。4、协助身体去除渣滓食物被微酸合成以后,猪血当中存在的蛋白质会产生一种关于肠道...……更多
得了心力衰竭 就是绝症吗?
...嗽都不是特异的,大家很容易认为是累了衰老了、再加上老年人经常合并多种疾病,心衰很容易被误诊或漏诊。大众通常谈“癌”色变,却对心脏病中的癌症心衰了解甚少,很多病人未能规范预防和治疗。心衰患者应该实行“阶...……更多
身上4个部位的青筋凸起,或是身体在“报警”,建议及时检查
...能与身体的肌肉量减少或皮肤弹性降低有关。这种现象在老年人中更为常见,由于随着年龄增长,皮肤和肌肉的自然老化过程可能使静脉更容易经过皮肤显现。诊断青筋凸起:早发现,早安心当青筋在身体的特定部位凸起时,这...……更多
免疫力太强也不一定是个好事,每个年龄的免疫力还会有短板?
...疫细胞的活性和免疫应答能力。老年期的“免疫短板”。老年人的免疫系统衰老更为明显,免疫功能下降,容易患上感染性疾病和免疫相关疾病,如肺炎、尿路感染、带状疱疹等。老年人的免疫系统对疫苗的反应较差,疫苗的保...……更多
人老了怕什么?日常坚持4个习惯,延缓衰老,让血管更年轻
...要性血压监测:定期测量血压,及时调整生活习惯或药物治疗。血脂检查: 每年至少进行一次血脂全面检查,包括胆固醇、甘油三酯等。血糖监控:定期检查血糖,预防糖代谢异常。血管健康,人生之根本在本文中,我们共同...……更多
身体有癌,睡觉先察!睡觉若出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...的意见制定体检计划,一年或者半年体检一次,年岁大的老年人也能够经常去医院做身体检查,这样可以减少癌症的漏诊几率。 3.油腻饮食固然无法保证一点渣滓食品都不碰,但调整一下本人的膳食构造还是能够做到的,包括...……更多
老年人骨质疏松性脊柱骨折?“打一针”轻松搞定
...疏松性脊柱骨折是临床非常多见的一种损伤。60岁以上的老年人,平地摔倒后出现腰背部疼痛,严重者甚至没有明显外伤诱因,比如单纯咳嗽或轻微扭身后出现,充分说明骨质疏松程度严重,此时借助X线片+MRI检查便可确诊,骨...……更多
雪蛤的作用与功效
...吃完以后难消化,所以脾胃虚弱和消化能力弱的人,以及老年人要慎用。3、内分泌失调:内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调,育龄妇女要慎食,尽量少吃。4、小孩儿童:再就是对于孩子来说,雪蛤的副作用也存在...……更多
女性睡眠质量更差?杭州市睡眠障碍诊疗中心发布十年数据,这年龄段人群比例逐年增加
...来年轻人的生活工作压力大有关;新冠疫情对 60 岁以上老年人的睡眠影响很大。每晚只能浅睡2小时二胎妈妈失眠到看见床就恐惧浙大精中(杭州七院)副院长、杭州市睡眠障碍诊疗中心主任毛洪京主任医师的门诊,主诉失眠来...……更多
年近50岁,想要远离老人斑,3个习惯要远离,莫大意
...部,促进血液循环,预防黑色素沉淀。3.依赖电子产品中老年人有大把的时间玩手机,因为眼睛视力不好手机离脸就会比较近,手机的辐射也会加速皮肤的老化。正常情况下是应该让老年人多多去户外运动,促进身体代谢,延缓...……更多
2022-12-16 18:34老人斑,大意,老人
60岁后,牙齿剩多少颗才正常?看看合格没
...和寿命。养成良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查和治疗,是维护牙齿健康的基石。同时,我们也不能忽视牙齿健康与全身健康的紧密联系。让我们从现在开始,珍视每一颗牙齿,为我们的健康生活努力。 60岁后,牙齿剩...……更多
痴呆或可潜伏20年,身体的这些提示别放过
...若不想得老年痴呆,赶紧远离这3种早餐 含铝的食物对于老年人而言,在吃早餐时一定要多加注意,很多早餐当中的铝元素含量是很高的,如果经常摄入这些金属物质,那么就会容易抑制脑部酶活性,从而导致大脑功能退化使大...……更多
...到4人,确保门诊病人能够得到及时就诊和用药。为了让老年人和儿童优先看病,还开通了绿色通道,做到快速接诊、及时处置,并强化了防护工作。“如何确保群众科学用药、安全用药和用药有保障?”记者问道。陈先勇说:...……更多
珍“膝”——骨科护理
...活习惯,根据不同年龄和体质提出具体保护措施。建议中老年人控制体重减轻膝关节压力,推荐低冲击运动如游泳、骑车,减少高冲击运动损伤风险。强调正确运动姿势与技巧,避免深蹲、跳跃时膝关节过度弯曲或扭曲。同时,...……更多
猪肚具有温中健胃的作用,可以帮助消化,缓解胃部不适
...弱的女性来说,猪肚更是一种美容食品。最后,猪肚对于老年人来说是一副良药。随着年龄的增长,老年人的消化功能逐渐减弱,容易出现胃痛、消化不良等问题。猪肚中的胶原蛋白和胶原纤维可以帮助老年人增强消化功能,改...……更多
粗粮中含有较高的纤维素,不宜过量食用,每天适量即可
...等作用。比如核桃、杏仁、开心果等坚果,都是非常适合老年人食用的零嘴。但是需要注意的是,坚果中脂肪含量较高,不宜过量食用,每天适量即可。二、水果类水果富含维生素和纤维素,可以促进肠胃蠕动,预防便秘。同时...……更多
中老年补钙除了牛奶与骨头汤,吃什么更有效?
...使钙质沉积于骨骼中,防止发生骨质疏松。中老年人如果只是单纯地摄入钙,却不做一些对骨骼有轻微刺激的运动,很难让补的钙发挥作用。但考虑到中老年人身体机能下降的影响,可以选择一些相对缓和的运动方式,比如散步...……更多
一打喷嚏、咳嗽就漏尿?不要害羞,这是病!易在4类人身上出现
...损,对于尿道的支撑力也会减弱,更容易出现漏尿。4、老年人是另一种容易出现这种情况的人群。随着年龄的增长,人体的各项机能逐渐衰退,包括尿道括约肌的收缩力减弱等,都会导致漏尿现象的发生。对于老年人来说,这...……更多
人老了要想不被人嫌弃,就按这几个方法做,不给别人讨厌的机会
...?一、保持积极的心态心态决定命运,这句话同样适用于老年人。面对生活中的种种挑战和困难,保持一颗积极的心态至关重要。不要因为年龄的增长而自我贬低,也不要因为身体的衰老而怨天尤人。相反,要学会珍惜当下的每...……更多
长寿素原来是它,老年人要多吃些,营养丰富,增强身体抵抗力
...作:玉米面包的制作方法简单易行,蕴含丰富营养,适合老年人食用。2、红薯叶,健康之选(1).红薯叶的功效:红薯叶具有生津止渴、润肠的作用,有益健康。(2).红薯叶的烹饪:炒红薯叶是一道简单美味的菜品,营养丰富...……更多
直播间花式“坑老”的套路,我人都看麻了
...,疾病风险增高,对急速下滑的身体状况有着切身感受的老年人成为最具健康焦虑的群体,也成为了保健品最主要的受众。《慈善公益报》统计调查,保健品消费中,老年人消费者占了五成以上。即便是售卖普通饰品的直播间也...……更多
什么是骨质疏松?骨质疏松会影响全身的骨骼?牙齿会受影响吗
...个可能影响我们每个人的现实问题。骨质疏松:不仅仅是老年人的问题很多人认为骨质疏松是老年人的专属疾病,但实际上,它可以在任何年龄出现。随着年龄的增长,我们的骨骼逐渐失去密度和强度,变得更加脆弱。骨质疏松...……更多
老年人服用西地那非时要注意这三点
...性患者来说,药物的使用安全性和疗效一直备受关注。01老年人常吃“西地那非”,会有哪些问题?近年来,随着科学技术的不断进步和医学研究的深入,我们对老年人身体健康的关注也越来越多,然而,随之而来的是一个问题...……更多
心跳快慢影响寿命的长短?老人1分钟心跳多少正常?听医生怎么说
...龄、性别、运动习惯等有关。比如,年轻人的心率一般比老年人的快,因为年轻人的新陈代谢更旺盛,需要更多的血液供应;女性的心率一般比男性的快,因为女性的心脏相对较小,每次心跳泵出的血液较少,所以需要更快的心...……更多
老年人往往更加注重社交活动,与家人和朋友保持联系
...人则可以更加从容地应对这种情况。三、金钱与社交活动老年人往往更加注重社交活动,与家人和朋友保持联系。金钱可以为我们提供更多的社交机会和资源。例如,加入一个老年人俱乐部可以让我们结识志同道合的朋友,参加...……更多
她今年倒大霉吧?心脏骤停险成植物人,还被前任拉出来垫脚…
...服用50~300mg左右,对于比较特殊的人群,比如运动员或者老年人这一类人群,一天建议服用300mg。《辅酶Q10保健食品类似产品食用剂量》50mg的商家肯定会说50mg符合标准,不给肾脏添加负担;200mg的也说更加适合老年人。甚至还有...……更多
阿尔茨海默病早筛早查尤为重要 社会认知仍需提高
...茨海默病为代表的老年痴呆患病人数持续增加,严重威胁老年人健康和生命质量,给家庭和社会带来沉重负担。阿尔茨海默病会给患者家庭及其护理者带来巨大压力,间接提升社会经济负担。广州市政协委员宁玉萍在广州市政协...……更多
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癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
癌症,这两个字一出现,往往令人心生畏惧。然而,单单害怕并不能帮助我们远离癌症。事实上,预防才是最有效的“武器”。许多人不知道的是
2024-07-31 17:50:00
卫生组织:停止使用“1热水壶”,常用或加速甲状腺癌出现,趁早远离
今年53岁的老胡,去年体检时,被查出了甲状腺结节,自那以后,他就对饮食健康很是关注,平时只吃新鲜的瓜果蔬菜。可前段时间
2024-07-31 17:51:00
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
现在生活压力,学业压力大,有很大一部分人都曾被或正在被失眠困扰,失眠无疑是痛苦的,但我们也不能因此就病急乱投医。很多人尝试服用仲景六味地黄丸来调理失眠
2024-07-31 17:57:00
黑豆苗的美味秘密:五款创意做法与实用烹饪贴士
黑豆苗,这一绿意盎然的小食材,不仅富含蛋白质、矿物质和维生素,还有清热解毒、润肺利咽的功效,是健康饮食的理想选择。以下五种黑豆苗的美味做法
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如何用剩馒头做出美味佳肴,让你的剩馒头也能变成餐桌上的亮点。以下就是10种简单易学、口感独特的剩馒头美食做法,每一步都有详细指导
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在我们的伙食中,一款美味的牛肉酱可以为菜肴增色不少,无论是拌面、蘸馒头还是炒菜,都能瞬间提升口感。今天,我们就一起来分享五款不同风味的牛肉酱做法
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太和夜话 | 一位“食管裂孔疝”患者的十年抗争与太和医院的救赎!
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将讲述太和医院如何凭借精湛医术,成功救治一名深受“食管裂孔疝”折磨的患者的温馨故事
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江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立
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2024-07-31 20:22:00