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阻挡不了衰老的出现,那就延缓它的速度
...体还是会出现老态。尤其是45岁之后,衰老速度可以用“断崖式”来形容……对于很多女性来说,衰老的已经不仅仅是年龄,更多的是容貌和心态。好像一夜之间,就老了好几岁一样,不敢照镜子。确实,45岁对女性来说,就是...……更多
展现“五官人”阳光活力风采
本文转自:劳动报展现“五官人”阳光活力风采复旦大学附属眼耳鼻喉科医院“主题健康跑”追光而行健康跑展现“五官人”阳光活力风采。 医院职工积极参加健康跑。“健康中国,医者先行”。为展现“五官人”阳光活力风...……更多
二十四节气话养生|秋尽冬来万物藏 防寒护阳储精气
...:冬季适合吃羊肉、牛肉等温热性的肉类,它们可以帮助身体抵御寒冷。姚泗萍说,羊肉萝卜汤就是不错的选择,萝卜可以中和羊肉的燥热,美味又养生。还可以适当吃些坚果,如核桃、栗子,这些食物能提供丰富的热量。其次...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...也是很少听说的,有什么寓意,什么叫藏精、如何养生,身体才会更健康?今天就和大家聊一聊。“冬不藏精,春必病温”有什么寓意?什么是“精”?中医上指的是“肾精”,就是肾脏里面的精气肾精的盛衰与一个人的生命力是有...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
TVB男星不介意新剧被批尽显老态,承认身体不如以前好:提醒自己多保养
...祖耀,演技获赞精湛,不过早前有网友发文指他在这部剧断崖式衰老,颜值下跌严重,直言天堂哥都变老了、憔悴很多,看起来有苍老的感觉。而袁伟豪都有在该贴文留言:‘天堂哥已经是七年前,老都是正常’,而网友也有继...……更多
中科御方揭秘:气,人体不可或缺的神秘元素
...,感受气的神秘与伟大,用中医智慧,为生命注入更多的活力与希望。 ……更多
《年轻态养生手册》正式发行
...有效健康的睡眠可补充人体能量,使人体精力充沛而充满活力,所以说睡眠是最重要的养生之道。那么我们该如何通过科学的方式来进行静神养生呢?静神养生益处颇丰,通过静心安神来缓解压力、保障睡眠,能够提升心理能力...……更多
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
...成天想着葛优躺。人生拼的就是精气神,只有身体健康,活力满满,情绪才会稳定,才会有能量去探索和求知,才会对世界充满好奇。写在最后,你会发现,爱跑步的人都是时间管理大师,往往既能工作,又能平衡家庭,还能坚...……更多
俗语“好男一身毛,好女一身膘”是什么意思?专家告诉你其中道理
...好男一身毛是指男性毛发旺盛,由于在中医上以为头发和身体督脉有关,而督脉的分支首要从脊柱柱中分出,跟肾脏有联系,当肾脏精气旺盛,头发吸收养分也会处于最佳情况,身体的毛发也会浓密而有光泽,也就是我们常说的...……更多
一口瓜子半口油这4种坚果要少吃,伤肝又致癌
...止咳平喘、润肠通便,但过量或不当使用则会伤肝。中医古方:《金匮要略》中的\"苦杏仁汤\"用于治疗咳嗽上气,其组成包括苦杏仁、苏子、前胡等,这些药材具有降气止咳的作用。2.花生花生中含有较高的脂肪,若过量食用,...……更多
医生诊断:遭遇“断崖式衰老”卵巢早衰并非主因
本文转自:半岛都市报 卵巢早衰真的会让人“断崖式衰老”吗?就此,记者采访了青岛市立医院本部妇科主任医师张萍和青岛西海岸新区中心医院原妇产科主任医师闫莉,她们都认为,“断崖式衰老”不单单是因为卵巢早衰这一个原...……更多
...明亮、时尚可爱的服装,展现出不凡的魅力。时尚老爸,活力十足照片中,这位老爷子穿着一套多巴胺色系的时尚搭配,色彩鲜艳,充满活力。无论是明亮的绿色裤子,还是搭配的黄色上衣,都让人感受到他对生活的热爱和积极...……更多
42岁“断崖式衰老”女子确诊为卵巢早衰
本文转自:扬子晚报42岁“断崖式衰老”女子确诊为卵巢早衰专家表示临床上“断崖式”少见,但早衰年轻化明显女子早衰前(左)后(右)的照片对比近日,一位42岁女子在网络上发布视频,称自己在20天内突遇“断崖式衰老...……更多
20多天“断崖式衰老”!记者对话当事人,预防卵巢早衰要注意这些
...智王晓雯近日,山东临沂一42岁女网友短短20多天突遇“断崖式衰老”。与20多天前的照片相比,该网友脸部皱纹明显,眼神憔悴,其称经过到医院全身检查,医生诊断其为卵巢早衰,且无法逆转。12月5日,记者对话当事人@我是...……更多
探索咖啡渣如何帮助预防神经退行性疾病
...可能与咖啡渣中丰富的多酚类物质有关。除了中医理论和古方的证明,现代研究也逐渐证实了咖啡渣在预防神经退行性疾病中的潜力。一项最新的研究表明,咖啡渣中的咖啡因和儿茶素等物质能够通过多种途径影响神经递质的活...……更多
“CCTV健康国民药”乐药师藿香正气口服液功效如何?
...“乐药师藿香正气口服液”功效当真这么全能?源于经典古方的深厚底蕴“乐药师藿香正气口服液”的魅力源自其深厚的中医底蕴。其组方源自宋代《太平惠民和剂局方》中的藿香正气散,这一古方经过无数医家的实践验证,早...……更多
每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处
...法适用于一般人群,有助于促进血液循环和气机流通。2.古方推荐:八宝顺气丸八宝顺气丸是一种古老的中药方剂,由八味药材组成,具有调理脾胃的作用。可以通过增强腹部的气机流动和改善消化功能来缓解胃痛、腹胀等症状...……更多
50岁后,少吃萝卜白菜,多吃这4样,手脚更利索,精气神好
...,要学会保养,别总是吃一些便宜东西,补充不上营养,身体也跟着遭罪。年纪大了,补充蛋白质是关键,这是增强免力、增强体质的好东西,喜爱按给大家推荐4种“高蛋白食物”,常吃手脚更利索,精气神好。一、鱼肉 鱼肉...……更多
“医药健养”一体化,开辟以岭大健康产业新赛道
...,另配伍人参温扶元气,具有增强人体精气神,提升生命活力,延缓衰老的作用。系列研究发现,八子补肾胶囊可通过“减少衰老细胞”“维持线粒体稳态”“调节表观遗传”等生物学层面8大机制来延缓衰老,对神经、循环、...……更多
晨起第1杯水,怎么喝对身体好忌3点,心脑血管更安全
...龙井茶为主要材料,可以帮助清新口腔,提神醒脑。这些古方配方经过千百年的实践,被证实对心脑血管健康有积极的影响。综上所述,晨起第一杯水的饮用确实对身体健康有着重要的影响。我们应该选择温水,控制喝水的速度...……更多
超燃!观山湖区千人同场竞技工间操
...准到位、舒展优美,充分展示了各行业职工队伍的激情与活力。比赛现场。“我们操做得还不错吧?其他的不敢说,我们队伍的精气神还是很赞的。”刚刚结束比赛的张谊和陈茂会开心地说,她们来自区医疗保障代表团,跳操近...……更多
“断崖式衰老”离你有多远?别怕,那只是个例!
近期,“女子20天‘断崖式衰老’,满脸皱纹被诊断为卵巢早衰”的新闻连续霸榜热搜,着实让不少女性感受到了“危机”。卵巢功能和容貌有关吗,为何会出现卵巢早衰,我们都会经历所谓的“一夜老10岁”吗,如何保持卵巢...……更多
五大联赛工资排行!皇马报销混子第五,凯恩第二,第一断崖领先
...没有任何悬念,那就是姆巴佩了,他的600万欧元月薪直接断崖领先其他球员了。 ……更多
一个人身体越来越健康的10个迹象,你中了几个
...笑不仅能给他人留下深刻印象,还能让人看起来更加年轻活力。5.断舍离学会简化生活,定期清理不再需要的物品,可以带来心灵上的愉悦。一个整洁的生活环境不仅反映了一个人内心的宁静,也展示了他们的日常生活质量。6....……更多
外地驴友探险200米断崖失联,秭归民警展开“绝壁大搜救”
来源:极目新闻极目新闻记者刘俊华通讯员田路谭海鸿4月15日,湖北秭归梅家河派出所接到上级指令,一名外地游客在境内失足坠崖,需马上实施救援。安全获救的驴友接令后,所长刘飞立即组织全所警力从陆路、水路分成两...……更多
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾祛湿,补足气血过寒冬
...对于女性来说是尤为重要的,气血足的女人有精气神,有活力,脸色红润,气质出众。但是由于工作、生活等各方面的压力,我们经常会因为熬夜、精神紧张、饮食不规律等造成头昏目眩、失眠多梦、疲惫懒言、无故暴躁、面色...……更多
女性绝经后,会衰老吗?医生:4物要舍得吃,或有帮助
...龄,通常是在40~60岁之间。然而绝经被很多女性认为将会断崖式衰老,那么,真的是这样吗?01女性绝经后,会衰老吗?绝经期,对于女性而言,无疑是一个重要的生命阶段。它标志着女性与陪伴多年的月经正式告别,然而,这...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...焕发重生,修复受损的组织,让我们的肝脏重新焕发勃勃活力。明目往常,随着电子设备的提高,我们的眼睛好像飞行在数字海洋中的船只,接受着越来越大的压力。而枸杞,这一自然界的珍宝,富含类胡萝卜素和维生素C,宛...……更多
咽喉肿痛用这味药效果不错
...食饮大热。”《本草纲目》中指出:“射干,能降火,故古方治喉痹咽痛为要药。”现代药理学证实,射干对外感及咽喉疾患中的一些病毒也有抑制作用,还有抗炎、解热及止痛作用,是中医治疗咽喉肿痛的主要药物之一。按照...……更多
成龙回应“断崖式变老”,70岁生日感慨发文:能老是一件幸运的事
...,都纷纷感叹岁月真是不绕人啊,又有指他是急促变老、断崖式变老。 今 日(4月7日)是他的生日,成龙在社交网分享一系列年轻时的照片,跟一众网友谈变老! “我最亲爱的全世界的影迷朋友们:4月7日这天还没到,就已经...……更多
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糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00