20多天“断崖式衰老”！记者对话当事人，预防卵巢早衰要注意这些

半岛全媒体记者王洪智王晓雯

近日，山东临沂一42岁女网友短短20多天突遇“断崖式衰老”。与20多天前的照片相比，该网友脸部皱纹明显，眼神憔悴，其称经过到医院全身检查，医生诊断其为卵巢早衰，且无法逆转。12月5日，记者对话当事人@我是果果妈，进一步了解“断崖式衰老”的背后。

对话

记者：请问您快速衰老是什么时候出现的？

@我是果果妈：我是10月28日去医院检查时，刚发现自己眼睛有点肿。从10月28日至11月25日这20多天里，眼睛反复浮肿。每次消肿以后，皮肤皴皮皱纹增多而且挺深，很显老。跟眼睛肿以前的素颜视频比较起来，感觉自己一下子就老了差不多二十岁。

记者：医生检查后是怎么说的？

@我是果果妈：当时医院检查完还没出结果的时候，我还没当回事，出了结果以后，医生跟我说是卵巢早衰，不可逆的。当时我就蒙了，然后我就觉得我才42岁，毕竟很年轻，不应该老得这么快。我觉得卵巢早衰应该是50岁以后的事情。

记者：出现这种情况后，您有没有担忧？身边人有什么反应？

@我是果果妈：当时看到自己这样很难接受，心情很纠结，然后不敢回家，不敢照镜子，因为当时那个眼睛就是很难看。我当时出门接送孩子都得全副武装，也挡不住眼睛的苍老。邻居都问我怎么了，怎么一下老这么多。

记者：您采取过什么补救措施吗？

@我是果果妈：敷面膜、涂面霜都无济于事，光涂精油，一天都感觉很肿难受。现在不肿了，就是皱纹皴皮都在，比原来更厉害，特别显老。

记者：在此之前，您的身体有没有什么异常？

@我是果果妈：眼睛肿是突然出现的浮肿，我也觉得很奇怪，也没有任何征兆的，只是肿不痒。

记者：您家里长辈和兄弟姐妹有没有类似情况？

@我是果果妈：我家里的长辈和兄弟姐妹都没有这种情况，他们也觉着很奇怪。11月1日第一次眼睛消肿时，我去妈妈家给妈妈烧锅蒸萝卜卷，还跟旁边的弟媳妇说，你看我这眼睛跟五六十岁一样。

记者：您认为导致自己卵巢早衰的原因是什么？

@我是果果妈：我之前体质一直很好，平日里很少生病，这几年因为感冒等原因，加上送货路上出过车祸把膝盖和下巴摔伤，腿肚子肌肉被撞变形，可能摔伤对体质有一定影响吧。再加上照顾三个孩子，养家压力大，原因有很多种吧。

记者：现在您的遭遇引发网友关注，您有什么想说的？

@我是果果妈：感谢大家的关心。其他人肯定不会像我这样加速衰老的，毕竟每个人的体质不同，生活方式不同，我只是个例。我也不希望我这个样子给大家带来容颜焦虑，毕竟每个人的经历不同。

记者：您现在身体状况怎么样？下一步会继续治疗吗？

@我是果果妈：这两天我生病了，发烧咳嗽，头疼得难受，说话没有力气。接下来我也会找医院去治疗，但是只能缓解。

记者：经历过这件事，您现在有什么感想？

@我是果果妈：一开始自己也有一段时间心情很低落，我自己劝自己，慢慢地把心结打开。女儿也从大学专门请假回家安慰我，关心我。我也都想开了，为了孩子，我不能给自己制造太多的精神内耗焦虑，更不能让这种焦虑影响到孩子的学习，肯定是要给孩子一个健康快乐的妈妈。不管我的容颜衰老成什么样，我都要坦然面对，顺其自然。没有长生不老的人，可能就是我这个卵巢早衰发生的情况要比正常人早一些。现在，我庆幸能健康地活着，这就很好了，挺知足了。容貌老点就老点吧，坦然面对接纳自己的容颜，陪伴孩子长大，让孩子有妈疼、有妈喊就挺知足了。

警惕卵巢早衰，这样预防

卵巢早衰会引起女性月经稀发，甚至还会导致闭经问题，少数患者会出现月经周期紊乱的现象，月经紊乱是女性卵巢早衰的重要线索，女性如果出现月经稀少的问题，可能是卵巢早衰造成的。

卵巢功能衰退可引起不同程度的潮热多汗、焦虑抑郁、心烦易怒等更年期综合症状。卵巢早衰会引起乳房萎缩下垂，并且会伴有骨质疏松的情况，并且加快容颜的衰老。

怀疑自己卵巢早衰的女性，要趁早到医院诊断，一旦确诊，需由医生来制定适合患者本人的个性化治疗方案，并需建立长期随访机制。

卵巢功能衰退是一个渐进过程，如果在早期给予干预和积极治疗，消除诱发因素，早衰的卵巢是可以修复的，因此尽量做到早发现、早治疗。

预防卵巢早衰，要养成良好的生活习惯，尽量少熬夜，保证睡眠充足。避免长期久坐不运动，每天坚持运动。

拒绝过度节食减肥，全面平衡膳食才有益于保养卵巢。调节情绪，平衡心态。劳逸结合，注意采取避孕措施，避免多次流产和清宫对卵巢的伤害。

（来源：大众报业·半岛新闻）