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南京红山动物园红猩猩有了新邻居!
...惊”到现在已经成为最好的“饭搭子”。对于动物而言,食物、地盘等资源都是十分重要的。如果可以分享食物、和谐共处,那就算的上是好朋友了。饲养员回忆,有一天小野猪们在一棵小树下徘徊,似乎在寻找着什么。乐乐发...……更多
反酸、烧心?胃食管反流不止这么简单,教您科学应对
...在我们体内的发病率一直在上升。当我们吃东西的时候,食物会从口腔向下,穿过食道,然后进入胃。食物通过食道,通过一个叫做下食道括约肌的阀门进入胃,这个阀门是食道和胃之间的一个单向阀门。通常,当我们吞咽时,...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...康。多吃新鲜水果、蔬菜、全麦面包和坚果等富含营养的食物。尽量避免高脂肪、高糖分和高盐分的食物,以保持健康的体重。同时,也可以适量地服用一些美容养颜的沙棘产品。保持均衡的饮食不仅对身体健康有益,也对皮肤...……更多
如何避开“重男轻女”的它?
...有恃无恐”,饮食要做到有所节制,以免患上痛风。5类食物是痛风“加速剂”治疗痛风的根本在于积极纠正嘌呤代谢紊乱、控制血尿酸水平。江苏省中医院风湿病科主任中医师郭峰表示,饮食对于尿酸其实具有很大影响,因为...……更多
在摄取硒时,需要谨慎控制摄入量,避免过量
...应根据年龄、性别和健康状况进行调整。(二)富含硒的食物来源1.海产品:鱼类(如三文鱼、鳕鱼)、贝类(如牡蛎、扇贝)、海带等都是富含硒的食物。2、肉类:牛肉、鸡肉、猪肉、羊肉等也是硒的优质来源。3.植物性食物...……更多
吃面条比吃米饭更容易发胖吗?这就带你揭开谜底
...热量上面饭和面条没有很大差别。(数据来源于:《中国食物成分表(第2版)》) 2.营养对比面条中的蛋白质、膳食纤维和钙、镁、铁、锌等多种身体所需矿物质的含量其实与米饭相似,两者的主要成分都是碳水化合物,能为...……更多
六旬大爷头疼头晕,一查脑袋爬满“虫”!
...提醒,勤洗手是预防寄生虫感染的有效手段之一,最好将食物彻底煮熟,避免食用未经检疫的野生动物。预防寄生虫入侵,记住以下7件事。NO.1 食物彻底煮熟所有肉类、鱼类和海鲜在食用前都经过充分烹饪,彻底煮熟,让食物内...……更多
建议女人,别太节俭,常吃3种食物,一润肺,二清肝,三排毒养颜
肝脏是我们身体中最重要的一个器官,它是人体的解毒排毒器官,我们要爱护好肝脏。随着年纪的增长,身体的机能也会逐渐下降,如果不注意饮食或者是生活作息不注意,对身体的影响也是非常大。如果说肝脏出了问题,身...……更多
常吃海带补碘?营养学研究警告:过量可能导致甲状腺问题!
...植物,不仅是亚洲菜肴中的常客,也是一种富含碘的超级食物。海带中的碘含量:海洋中的营养精粹海带能够从海水中有效吸收碘,并将其储存在其叶片中。这种独特的能力使得海带成为富含碘的食品。根据营养学研究,每100克...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...忌口。01“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口为了保持甘油三酯水平稳定,以下四种食物应尽量少吃:1、高胆固醇食物如动物内脏和动物脑等,这些食物中的脂肪含量较高,长期摄入容易导致胆固醇和甘...……更多
广州和谐医院健康科普:老年人胃癌如何预防?
...止暴饮暴食,以减少胃炎及胃溃疡的发生。(2)冷冻保鲜:食物的保存方法从传统的盐腌或烟熏(含有致癌的苯胼芘类化合物)等改为冷冻保鲜储存后,胃癌发病持续下降。(3)避免高盐饮食:由于高盐饮食可破坏胃黏膜的黏液保护层...……更多
...,对脑梗塞群体予以更多的关怀与呵护。一、饮食调整在食物质地上需要优先选用流质或半流质的食物,比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹及糊汤面等,这些食物更易于吞咽,能够减少患者的吞咽负担。如果患者吞咽功能有所恢复,...……更多
雄激素过高的人,不宜食用4种食物
...。06男性朋友该如何平稳雄激素水平?健康饮食合理搭配食物,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以维持身体健康。特别是富含锌、硒和维生素B族的食物,如瘦肉、鱼类、豆类和坚果等,对平衡雄激素水平有益。适度运动适...……更多
护理科普活动周 | 吃东西时突然不能说话?这个救命技能人人都要会
...气管和食管两个通道是“邻居”,气管在前,食管在后。食物通过食管进入胃,而气管是我们呼吸的专用通道,两者共用一个入口—咽喉。为了防止食物进入气管,气管在入口处设置了一个“智能门”,我们称之为会厌。平时会...……更多
立夏养生重养心 表实里虚莫贪凉 2024-05-05 18:01:47 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-05-05 06:01
...调养胃气”的原则,清淡饮食,以易消化、富含维生素的食物为主,大鱼大肉、油腻辛辣的食物要少吃;天气转热后,人体出汗多易丢失津液,需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、猕猴桃等,它...……更多
维生素D有助于促进钙的吸收和利用,对于骨骼健康至关重要
...因此女性应增加户外活动时间,适量摄入富含维生素D的食物,如鱼肝油、牛奶等。其次,女性容易缺乏维生素B族。维生素B族包括多种不同的维生素,如维生素B1、B2、B6、B12等,它们在维持神经系统、心血管系统、消化系统等方...……更多
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物,时间长了就会导致胃部健康受损,尤其是对于经常饮酒的人群来讲,更应该多注意保护自己的胃部健康,否则就很容易导致胃部出现问题。而学会这4个养胃的方法,并能够长期坚持下去就可...……更多
蟑螂的克星,并不是杀虫剂!而是这4种“土方法”
...的生命力顽强,繁殖迅速,在家里四处游荡。不仅会污染食物,还会传播病菌,到处拉臭臭,甚至可能会攻击人和宠物。面对蟑螂的问题,很多人直接采用杀虫剂。然而,市面上的杀虫剂层出不穷,能不能消灭蟑螂还不好说。但...……更多
饮食“三少一多” 肝会慢慢变好
...恶化的时候,会导致食欲不振、腹胀等,如果看到油腻的食物觉得恶心干呕的话,最好去医院检测一下肝脏问题。“三少”少油对于脂肪肝患者来说,要少吃或者不吃油炸的食物为好。油炸的食品中含有反式脂肪酸,不但会让人...……更多
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...阿姨回忆说,自己最近也感觉口臭加重,特别是吃了肉类食物后。她尝试了各种口腔清洁产品,却似乎收效甚微。这个场景可能在我们每个人的生活中都曾发生过。口臭,作为一个普遍但往往被忽视的问题,实际上影响着许多人...……更多
立冬了教你几个顺应季节变化的饮食方法
...常的饮食、规律作息调整入手。方法一:多吃入肾的黑色食物及抗氧化食物在民间,有“立冬补冬”的习俗,认为立冬时节进补可以提高免疫力,抵御严寒,也能为来年的身体打好底子。大家也普遍认为,寒冷天气就要多吃点,...……更多
大S的温柔刀,还是这么毒
...这一招对付“仇人”。如今看,这一家人何尝不是用这些招数去对付汪小菲? 一家人一致对外,好听的都自己来说,难听的都是出自别人之口,真实的虚假的一箩筐,面子都丢没了,还始终放不下高姿态装优雅。她的温柔刀,...……更多
联合国机构警告加沙地带饥荒风险与日俱增
...恩·凯西:加沙地带北部的粮食状况非常糟糕,几乎没有食物。我们在当地交谈的每个人都在乞求食物,他们都在问我们“哪里有吃的”。流离失所者诺法勒:我的孩子们每天只能吃一顿饭,只能吃这一个罐头,我们该怎么办。...……更多
为什么拔牙后,这么多事情不能做?
...不利于拔牙后的恢复。术后当天避免在手术区域直接咀嚼食物,同时避免食用过热食物,刺激口腔内血管。受热胀冷缩原理影响,食用过热食物易导致血管扩张,血液流通加快,导致出血不止,这和避免运动原理类似,会增加出...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
...”,是人体健康的基础。脾虚指的是脾气功能低下,导致食物精华转化不足,从而影响整体健康。脾虚的人通常表现为消化吸收功能减弱,常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、体重减轻、乏力和面色苍白。长期脾虚还可...……更多
告诫男性:想要保护前列腺健康,日常远离这6件事是关键!
...来溜达一会,放松一下前列腺。3、避免食用辛辣刺激的食物辛辣的食物会刺激到前列腺和尿道,导致前列腺的血管发生扩张,降低前列腺抵抗疾病的能力。经常食用辛辣的食物,还会使前列腺内繁殖大量的细菌,进而就会很容...……更多
人到中年常吃3种食物,补充营养、滋补身体,再差钱也要吃
人人都想追求长寿,但是如果生活中太过粗心,可能会对寿命造成影响,特别是人到了中年以后,身体的各种机能开始逐渐衰退,如果此时不注意保养身体,那么以后很难实现长寿。所以,到底要怎么做才能长寿呢?对这一问...……更多
玉树:写好土地“大文章” 强村富民结硕果
...准备。”公尕说。目前,拉贡村耕地面积224公顷,发展了燕麦117公顷、青稞73公顷,拉贡土豆9.2公顷,菜籽11公顷、芫根13.7公顷五项农作物种植品类,给村集体经济注入了“强心剂”,也为村民打开了致富路。拉贡村集体分红收...……更多
川菜大师兰桂均:全世界只有“三种味道”
...兰桂均分享了他对川菜和中国风味的观点。川菜的灵魂是食物的本真“自然之味”必须重视兰桂均认为,世界其实很简单,只有“三种味道”,即自然之味、发酵之味、调和之味。自然之味就是食物本身该有的味道,好的“自然...……更多
...食育,具体内容涵盖食品营养、食品安全、饮食文化、对食物的感恩等众多内容,并通过食育达到“培养国民终身健康的身心和丰富的人性”的目标。 对此,郁瑞芬建议,在幼儿园、小学建立系统的食育课程体系,并开展丰富...……更多
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(图片来源:pixabay)晋江文学城与浙江省消费者权益保护委员会之间的争议,最近被摆上了台面,引发了大量关注。事情的原委并不复杂
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恶犬伤人,饲养者居然想通过“杀犬藏尸”逃避责任。12月21日,陕西省西安市灞桥区豁口村发生一起恶犬撕咬4岁男童事件。12月24日
2024-12-25 08:31:00
厦门网讯(厦门日报记者 袁舒琪)《厦门市社会保障性住房管理条例实施办法》(以下简称《办法》)新版本将于2025年1月1日起正式施行
2024-12-25 08:42:00
“碎片化睡眠法”危害大不宜效仿尤其不适合青少年,可能导致生长激素分泌下降甚至停止最近,社交平台上流行起各种“碎片化睡眠法”
2024-12-25 08:57:00
工作人员回复:后续可能尝试分层管理橙友“橙特沃82”在“求助建议”发帖:嘉绿苑中学对面有个西湖书房,我几乎每周要去那边看书
2024-12-25 09:00:00
王女士向橙柿直通车反映:墨香苑小区近期正在进行电梯更换工作,相关部门没能拿出相应的措施,导致大部分老人上下出行不方便,且施工现场混乱未做好防护……昨天上午
2024-12-25 09:01:00
读者颜女士致电85100000热线,想点赞几位地铁的工作人员:前几天,我带了两个孩子在绿汀路站换乘地铁,进了车厢快关门时
2024-12-25 09:01:00
浙江日报讯 (记者 胡静漪 通讯员 张正华) 连日低温天气,全省取暖用电需求攀升。记者从国网浙江电力了解到,12月23日
2024-12-25 09:01:00
文/六神磊磊有人说“今年没人抵制圣诞了”,阅读量还很高。我觉得这种认识比较简单化了。不是“没人”,而是抵制圣诞已经取得了阶段性的成果
2024-12-25 09:01:00
浙大二院皮肤科开设的皮肤病人工智能AI门诊上周开始试运行。皮肤病人工智能AI门诊和传统门诊有什么不同?皮肤科满孝勇主任说
2024-12-25 09:01:00
以前我的电瓶车充6小时1块钱 为什么充电桩升级后要3块钱?
充电桩厂家:时间变短都是功率大的施家花园居民张先生反映:小区电瓶车充电桩近期完成升级改造,改造前1块钱可充6小时,升级改造后发现充电时间大大缩短了
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金乡农商银行暖心助残让金融服务“无障碍”
金乡农商银行工作人员帮助残疾客户办理业务大众网记者 高传顺 通讯员 刘亚茹 济宁报道“你们服务太好了,让我们行动不便的客户
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平度市第三人民医院召开慢病长处方管理政策培训会
鲁网12月25日讯为更好地满足慢性病患者的长期用药需求,推进分级诊疗,促进临床合理用药,保障医疗质量和安全,近日,平度市第三人民医院召开慢病长处方管理政策培训会
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中新网阿斯塔纳12月25日电 (记者 单璐)据哈萨克斯坦旅游和体育部当地时间24日消息,哈萨克斯坦将选派139名运动员参加即将在中国举行的第九届亚洲冬季运动会
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■王勇美食治愈人心,或者说吃某些食物让我们心情愉悦,这种现象可能源自食物与情绪之间微妙的关系。有些食物自带“快乐因子”首先
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