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早上起床“口干口苦”?常喝3种茶,或许助你降火又养肝!
...平时多吃点清淡的食物,养成早睡早起的习惯。很多人对龙胆草可能不是很熟悉,这是一种比较少见的中药材,对养护我们的肝脏能起到很好的作用。龙胆草性寒,可以很好的泻火清热,肝火旺盛的人经常喝,可以减少细菌的滋...……更多
中医提醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来
...醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来1,口干口苦口臭肝火旺盛,体内火气会上行,从而导致浊气上逆出现口干、口苦、口臭的现象。此外,肝火旺盛会影响到肠胃功能,导致消化系统异常,胆汁的分泌也会受到影响...……更多
晨起嘴巴又臭又苦?可能体内藏“2火”,做好2件事,祛火效果佳
你是否感觉到晨起出现明显的口臭、口苦等情况,就算补充再多的水分,也无法进行基本的诊断,或许会严重的危害到其他脏腑的健康。通常情况下,一旦出现口臭、口苦等,多数人都认定为应该是口腔疾患所引起,从而使得...……更多
...钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气,久之,易导致肝玻。保证充足的睡眠以中医观点而言,晚上11点至凌晨3点,血液流经肝、胆,此...……更多
中医:针对不同类型的上火,需采取不同的去火策略,确保药到病除
...当进行户外活动,以舒缓压力。草药调理:可选用柴胡、龙胆草等具有疏肝泻火作用的草药进行调理。3、肺火旺盛:饮食调理:宜食润肺清热的食物,如梨、蜂蜜、百合等,有助于缓解咳嗽、咳痰等症状。生活调整:避免吸烟...……更多
想要肝脏健康,先从以下三个习惯做起
...是肝功能异常凝血,导致冲洗导致刷牙出血。2、口干,口苦,口臭 如果你早上醒来口干、口苦、口臭,肝脏的排毒功能就不能正常工作,导致毒素堆积,并释放出出口气味。3、尿液是棕色的如果不是在少喝水的情况下,早上...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...眠的问题龙胆泻肝丸,归芍地黄丸龙胆泻肝丸主要成分为龙胆草,泽泻,木通等中药组成,主要功效有清肝胆实火,泄肝经湿热。对于肝火旺盛的人来说,是一种清热泻火的必备良药。归芍地黄丸主要陈芬为当归,茯苓,熟地黄...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
...在体内就会呈现在面部,反映出来就是痘痘粉刺。3.晨起口苦口臭肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象熬夜多,肝脏起火自然就会影响排毒继而会引起口苦口臭。4.尿液黄褐色肝脏受损,血清胆红素会升高,,随之会出现尿胆...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...症状。生活中,肝火过旺可能不自知。头痛、眼睛干涩、口苦咽干、情绪波动大,这些可能是肝火旺盛的信号。肝脏,中医认为主疏泄,情绪波动大时,肝气往往郁结,肝火亦随之旺盛。现代生活节奏快,压力大,常常加剧这种...……更多
“肝脏”最爱5种食物,一周吃2次,降肝火,润心肺,千万别心疼
...容易导致气机不畅,引发各种不适。比如:失眠、头痛、口苦、口干、眼睛干涩等。因此,要想摆脱这些烦扰,调理肝脏是至关重要的。在日常生活中,除了保持心情愉悦、适量锻炼身体、早睡早起等好习惯外,饮食也是关键的...……更多
上火怎么办中医教你,肝火、胃火、心火、肺火、肾火如何调理
...肝脏功能过旺,导致火气上升,表现为情绪烦躁、易怒、口苦、咽干、眼干、视力模糊等症状。肝火过旺还可能引发头痛、头晕、失眠、健忘等症状。调理方法:1.保持良好的情绪,避免情绪波动过大。2.饮食方面,多吃绿叶蔬...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...,能够治疗肝热、肝阳上亢引起的头痛头晕,眼睛干涩,口苦咽干等。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。3.栀子栀子性苦寒,归心、肺、三...……更多
“养肝就是养命”,春季养好肝,这一“妙方”请收好,可清泻湿热
...,整个方剂所用到的中药材并不多,共10味中药,分别是龙胆草(酒炒)、车前子、生甘草、柴胡、生地黄(酒炒)、当归(酒炒)、木通、泽泻、栀子(酒炒)、黄芩(炒),既可以用水煎服,也能制成丸剂,所以也被称为“...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...反,当肝气郁滞时,就会出现情绪低落、睡眠不佳、口干口苦等症状。症状:身体的信号肝气郁滞的症状多种多样,最常见的包括:情绪问题:易怒、情绪波动、抑郁感。睡眠障碍:如题主所述,半夜醒来,尤其在凌晨三四点,...……更多
五脏养生——养肝护肝
...干涩疲劳、有红血。③情绪波动大、易怒易暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结:①容易生闷气、疲倦乏力、焦虑。②气滞血瘀体。③色暗淡,长斑长痘。④乳腺有结节、经期有血块。3.肝血不足:...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...、清肝、明目的功效,特别适合于糖尿病患者伴有头痛、口苦、口干、便秘、眼红肿疼痛的症状,另外也可以增加胃肠的蠕动、防止了习惯性便秘、降肝火的疗效。2、五味子当肝脏受到损害时会引起转氨酶的升高,用五味子泡...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...些菊花茶可以有效的缓解眼睛红肿、疼痛症状。3.养肝降肝火 肝脏对于我们人体来说虽然作用很重要,但是它却是比较沉默,即使出现问题我们也很难即使发现,所以我们平常要注意养肝,不妨就喝点菊花茶。菊花茶有散风热...……更多
肝火旺致夜失眠的症状多种多样,常见的有以下几种
...。这种情况会导致人们在白天感到疲倦和精神不振。四、口苦口干:肝火旺盛会导致人体内部的阴阳失衡,使得口腔干燥,口苦的感觉增加。这种症状会进一步影响人们的睡眠质量。五、情绪波动:肝火旺盛的人往往情绪波动较...……更多
问止中医 | 潘丽琼医师用热药治反复发作的口腔溃疡
...福饮、理阴煎,或五君子煎之类主之。兼火者,以黄芩、龙胆草之类随宜佐之。凡口疮六脉虚弱,或久用寒凉不效者,必系无根虚火,宜理阴煎、理中汤之类反治之,或用官桂噙咽亦可。划重点了,这位病人就是上面加粗的一句...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...热;5、脸晦暗、眼周多黄褐斑——肝毒堆积;6、常口干口苦、口臭——肝部浊气凝滞;7、肚子胀、常放屁——肝郁气滞;8、长期小便黄,浓如茶——肝火过旺;9、全身皮肤瘙痒难耐——肝风轻动;10、两鬓早有白发——肝血...……更多
龙年话“龙”药
...失血、呕吐、泄泻等。其他以“龙”命名的中药龙胆也称龙胆草,是龙胆科植物条叶龙胆、龙胆、三花龙胆或坚龙胆的干燥根及根茎,具有清热燥湿、泻肝胆火的功效,常用于治疗湿热黄疸、阴肿阴痒、带下、湿疹瘙痒、肝火目赤、...……更多
头部若出现以下四种症状,可能是肝发出的求救信号
...刺激性食物,同时可采用中药调理,如逍遥散等。最后,口苦、口干等症状也可能是肝病的表现。中医认为,肝脏湿热会导致口苦、口干等症状。此时,患者需要避免过度饮酒、吸烟等不良习惯,同时可采用清热利湿的中药进行...……更多
春季肝火旺,口苦烦躁,推荐4款排肝毒、解郁结的养生茶
...如果到了春季发现肝不好,或者在其他时候出现肝火旺,口苦烦躁的情况,也可以考虑喝些排肝毒、解郁结的养生茶。一般4款茶饮相对适合春季喝:1、金银花茶金银花也叫忍冬花,是忍冬的干燥花蕾,也是一味性甘、寒,可以...……更多
春季肝火旺盛,常吃4种“降火菜”,降肝火护肝脏,防春燥
...内部的不适应,尤其是肝火容易旺盛。肝火旺盛可能导致口苦、嗓子干、易怒、失眠等症状,影响我们的身体健康和生活品质。因此,选择适当的食物来降肝火、护肝脏就显得尤为重要。以下介绍了四种春季降火菜,它们能有效...……更多
...肝火,出现面红目赤、头胀头痛、烦躁易怒、失眠、口干口苦等症状。易出现此类症状的人群,日常生活中可适当食酸以敛收肝气,常见的酸味食物,如酸豆角、话梅、西红柿、柠檬水等,也可在做菜的时候放些醋。肝脾不调,...……更多
肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以下几种异常表现
...体就容易出现出血的情况。还可能经常在早起后感到口干口苦,甚至有顽固性的口臭,不论怎么刷牙都消除不了。肝的疏泄功能异常,胆汁的分泌也异常了,津液亏损,就容易引起口干口苦;若肝细胞出现坏死的话,就容易引起...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...引起食欲不振的现象来,需要及时提高肝脏功能。3.口干口苦 肝脏功能降低主要的表现就是容易口干口苦,这是很多人不重视肝脏养护可能存在的表现。平时经常吃一些刺激性食物,夜间又有熬夜的行为,都有可能会引发肝脏...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...相对容易出现肝火旺的现象,表现出来的症状就是口干、口苦、易上火,情绪易急躁、多怒。饮食上注意少食酸、多食辛、甘。肝喜调达,吃偏酸的食物不利于肝气调达。多吃一些辛热、甘甜的食物,比如葱姜蒜等应季蔬菜,以...……更多
男性体内肝火旺盛的话,可能会出现这几种表现
...现失眠多梦的现象。如果人的体内肝火旺盛的话也会出现口苦口干的现象,这是因为肝活旺盛了,嘴里缺少津液的滋养,就会使人出现口干的现象,而且肝火旺盛也会导致胆汁和胃气上逆因为人体的胆汁是苦的,所以就会出现口...……更多
夜里醒来总是感觉口干、口苦?可能是被7个毛病“缠住”
...也会有这种情况出现,那是怎么一回事呢?半夜醒来口干口苦的原因:1、肝火旺盛中医认为,口舌干燥是由于体内的肝火旺导致了,肝火旺常常会出现头晕目眩、心情急躁、失眠、口干、口苦、口臭等等症状。2、口腔问题如果...……更多
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蹚出强村富民新路(一线行走)
本文转自:人民日报牟 丹《 人民日报 》( 2024年07月08日 第 10 版)面对群众的急难愁盼,我们等不起、慢不得
2024-07-08 06:38:00
顺产速度快的人,分娩一般懂得这两大“技巧”,助产士直夸厉害!
有的人非常羡慕那些顺产非常快的人,自己在厂里呆上五六个小时,都生不出来,而他们去的速度如此的快,其实分娩时懂得这两大技巧
2024-07-07 23:03:00
生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00