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...适症状，要暂缓上学上班，居家休息。准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等，开窗通风30分钟。2.乘电梯走楼梯：全程佩戴口罩；按电梯按钮可用纸巾隔开，尽量不扎堆乘坐电梯；保持距离，避免交谈；低楼层的人员建议走楼梯...……更多
2023-01-05 01:34:00场景,防护,指南,个人,口罩,志勇
...人保持安全社交距离3、乘坐公交地铁时,应全程正确佩戴口罩，有条件的情况下可佩戴手套4、乘坐出租车、网约车，除正确佩戴口罩外，也应先开车窗车门进行通风在办公场所1、坚持佩戴口罩随身携带口罩,视不同人群场景选择...……更多
2023-01-04 15:05:00饮食,运动,指南,口罩,消毒,运动
...上春运出行健康指南，让大家过个平安幸福年。自觉戴好口罩 建议清淡饮食该院呼吸内科主任李晓利介绍，春节期间，各类呼吸道疾病仍处在高发阶段，且混合感染占比增高。“目前我国仍以甲流、乙流等病毒为主，春运的来...……更多
2024-01-29 04:46:00健康指南,出行,指南,健康,出行,口罩
...间大概为10-15分钟。特别提醒的是，跑步运动不建议佩戴口罩，因为多数口罩不够透气，跑步时空气循环聚集在口罩内，不但新鲜氧气不足，反而会吸入过多废弃的二氧化碳，使人头晕、气短。如果怕冷空气，可以用三角巾挡风...……更多
2024-02-15 08:01:00佳节,运动,指南,运动,口罩,热身
...人群聚集、通风不良的场所，如需前往建议坚持科学佩戴口罩；咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾捂住口鼻，避免传染给他人；勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；如出现发热、咳嗽、咽痛等表现，不要带病出行，居家休息，密切关注...……更多
2024-02-07 08:06:00海南,传染病,温馨,提示,指南,流感
...毫升）。个人防护在飞机、火车密闭空间内，要全程戴好口罩。随时保持手卫生，避免接触公共的物品。咳嗽、打喷嚏时，要注意相应的咳嗽礼仪，要用纸巾或者肘臂遮挡。自驾人员做好全过程健康防护，加强车辆通风消毒；在...……更多
2023-01-18 14:01:00武汉,健康指南,指南,专家,健康,老人
...体混合感染。此外，多地发布提醒：谨防各类病毒，戴好口罩必不可少！
健康中国官方微信也发布提醒：南方省份流感病毒检测阳性率持续上升10月26日，中国国家流感中心发布最新监测周报显示，10月16日—10月22日，南方省份...……更多
2023-11-02 11:01:00口罩,叠加,必不可少,流感,呼吸道,病毒
...乡篇问：返乡初期要注意什么？做好健康监测，规范佩戴口罩，减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触，了解居住地乡村医疗卫生机构联系方式。问：返乡后出现症状怎么办？返乡后，出现发热、干咳、乏力、咽痛等...……更多
2023-01-11 16:21:00海南,返乡,防护,高速,指南,出行
...远离过敏原，在花粉高发期应尽可能减少户外活动。2戴口罩如果外出，记得佩戴口罩，普通医用口罩也可以减轻花粉过敏症状。3戴护目镜对于因花粉过敏引起结膜炎的患者，在外出时，可以戴防花粉眼镜来减轻过敏性结膜炎症...……更多
2024-03-22 10:38:00花粉,预报,指南,全国,花粉,中国气象局
...药物等；陪同家属如有使用，也请自备充足；（4）佩戴口罩，建议为医用外科口罩或医用防护口罩（N95口罩）。2.生活物品。如需住院治疗，需准备生活用品。（1）换洗衣物；（2）洗漱用品；（3）清洁用品；（4）通讯工具。3....……更多
2022-12-16 10:45重庆,就医,病毒,选择,官方
...，落实个人防控责任，消费者进入场所应当佩戴医用外科口罩或以上等级口罩，员工疫苗接种做到应接尽接，在做好疫情防控工作的同时，满足人民群众正常生活需求。附件：新型冠状病毒感染疫情防控操作指南 ……更多
2023-01-07 18:31:00疫情,操作指南,病毒,医疗,指南,疫情
...度较高的早晨和傍晚时段。在户外活动时，可以采取戴上口罩、帽子和穿上长袖长裤等防护措施。保持室内清洁：定期清洁房屋和农具，以减少花粉的残留。同时，关闭门窗、使用空气净化器等，以减少室内花粉浓度。药物治疗...……更多
2024-04-08 17:40:00陕西,花粉,指南,花粉,症状,浓度
...做好清洁消毒。在玩耍的过程中也要做好个人防护、戴好口罩并保持安全的社交距离。目前，3岁以下婴幼儿尚未接种新冠疫苗，需要家长格外保护。尤其是家中有易感高危儿童，包括心肺基础疾病、肿瘤、化疗等免疫抑制剂、...……更多
2023-01-17 13:32:00婴幼,能带,婴幼儿,黄丽,孩子,家长
...：▶避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时佩戴口罩也是很重要的预防措施。咳嗽，打喷嚏时使用纸巾捂住口鼻，保持社交距离。▶注意个人卫生，勤洗手（使用流动肥皂或洗手液并流动的水洗手）、多通风。▶均衡饮...……更多
2023-11-17 10:03:00济南市,济南,呼吸道,口罩,必不可少,疾病
...行时随身携带一些扑尔敏等抗过敏药以外，途中最好戴上口罩，加强座椅、卧铺等的清洁，以避免吸入或者皮肤接触到过敏原。长时间保持一个姿势，容易造成下肢水肿甚至形成下肢深静脉血栓等。所以要适当地站起来活动筋骨...……更多
2023-01-13 06:34:00出行,食物,旅途,健康,消毒,准备
...时间和量。外出佩戴标有KN95/N95、FFP2及其以上标准的防霾口罩，防止粉尘吸入。2.减少户外运动，尽量用鼻子呼吸，减少深呼吸。鼻子有鼻毛、鼻黏膜，这是人体减少霾尘吸入的天然屏障，而直接用口吸气的时候会吸入更多霾。3...……更多
2024-01-15 15:28:00长沙,看吧,指南,专家,长沙市,天气
...寒冷的冬季可以囤积以下5样物品，以备不时之需。一、口罩口罩是今年最重要的物品之一，由于病毒的传播，佩戴口罩已经成为了一种必要的防护措施，冬季是病毒传播的高发季节，人们在封闭的室内空间中更容易感染病毒，...……更多
2023-12-16 14:29:00作用,关键,时候,建议,专家,消毒
...和运输保障，幸福街道指挥中心贴心为旅客准备了新年红口罩，在进站口、扶梯等多个公共场合准备了消毒液、酒精等防疫物资，守好疫情防控关，让旅客出行更温馨。早上7时，网格员已到岗开始一天忙碌的工作，“网格蓝”...……更多
2023-01-09 21:33:00南通,网格,旅客,街道,祝福,幸福
...意保暖，不要到人群密集的场所。在人多的地方，要戴好口罩，随身携带酒精湿巾，保持手部的卫生，预防流感。远离烟花燃放现场，由于鞭炮的声响比较大，对胎儿来说，是一种噪音，会让胎儿躁动不安。尽量不去电影院、KTV...……更多
2024-01-30 04:44:00准妈妈,健康指南,指南,健康,准妈妈,沈阳
...学生继续树牢并践行“健康第一”理念，坚持勤洗手、戴口罩、常通风，少聚集。静安区闸北实验小学教育集团也于昨天上午举行了线上2022学年第一学期结业典礼，在迎新送祝福的同时，学校也给孩子们开展了寒假安全教育和...……更多
2023-01-18 09:15:00中小学生,中小,安全,学生,健康,安全
本文转自：人民网陈子源相关阅读：春运出行 请收下这份健康提示春运在即 旅途中如何预防呼吸道疾病？假期出行 正确佩戴口罩有效预防呼吸道疾病 ……更多
2024-01-29 12:52:00冰雪运动,冰雪,运动,指南,安全,呼吸道
...毒剂有一定刺激性，配制及使用时应注意个人防护，佩戴口罩、手套等。(4)含氯消毒剂有一定腐蚀性，注意消毒后用清水擦拭去除残留，防止对居家物品造成损坏。 ……更多
2023-11-09 18:53:00呼吸道,传染病,消毒,秋冬,家庭,指南
...制吗？回家路上如何做好个人防护，有必要佩戴N95级别的口罩、穿防护服吗？本期“防疫300问”，易小问邀请了浙江省疾控中心传染病预防控制所所长凌锋为大家解答。1.易小问：网友5fzxko想知道，担心春运路上感染，乘坐交通...……更多
2023-01-15 12:57:00防护,防护服,口罩,必要,消毒,口罩
...车、火车、飞机等公共交通工具出行期间，建议科学佩戴口罩，并及时洗手或手消毒，做好在途个人防护。二是65岁以上老年人、严重慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等，建议尽量减少前往人群聚集的旅游景区和公共场所，如确...……更多
2023-12-24 18:58:00一文,寒潮,呼吸道,急性,人群,趋势
...车班次等具体信息）。途中做好个人防护，随身携带足量口罩等必要防疫物品，全程佩戴口罩，勤洗手，保持距离。同时牢记“防疫三件套”，坚持“防护五还要”。坚持每日阅读滋养心灵浦东新区竹园小学开启了“生活手账一...……更多
2023-01-18 16:21:00年味,沪上,中小学,学期,提示,中小
...尽量保持与他人之间的距离、减少聚集。出行全过程佩戴口罩，注意咳嗽礼仪，做好手卫生，具备条件的分散就坐。有基础疾病的旅客要自行配备好对症药品。如果在旅途中有不适的症状，要及时向列车上的工作人员求助。南京...……更多
2023-01-08 08:06:00劳累,出行,旅途,过后,防护,指南
...加热水吗？”“现在疫情防控还不能松懈，小朋友要戴好口罩哦。”1月7日，今年春运正式拉开帷幕。在忻州108线平型关收费站春运服务中心，收费人员为过往司乘人员提供开水、发放温馨提示卡等暖心服务。相较往年，今年春...……更多
2023-01-11 15:31:00平型关,收费站,收费,服务,司乘人员,司乘
...出到人员密集、空气污浊的场所，或是去医院时，应佩戴口罩；应尽量避免接触出现流感样症状的患者，不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。要养成良好的卫生习惯，做好室内通风，在空气状况良好、做好保暖的情况...……更多
2023-12-02 09:41:00疫苗,对抗,数量,病毒,疫苗,流感
...很多人开始面临频繁打喷嚏、揉眼睛，出门帽子、墨镜、口罩全副武装的各种困扰。观察四周，越来越多人饱受过敏之苦，还有患者深受过敏性鼻炎、过敏性哮喘、特应性皮炎等“折磨”。据估算，我国过敏性疾病患者的数量或...……更多
2024-03-23 00:53:00苦恼,指南,筛查,过敏原,过敏性,症状
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