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济南市七院提醒：谨防各类呼吸道疾病，戴好口罩必不可少
类别：健康 发布时间：2023-11-17 10:03:00 来源：大众报业·齐鲁壹点
冬季，是呼吸道感染性疾病的高发季节。呼吸道感染疾病主要通过飞沫传播和接触传播，因此咳嗽、喷嚏及鼻涕的分泌物均可致病。
济南市第七人民医院提示您：随着人员流动性和聚集性增加，感染呼吸道疾病的风险也在增加，请大家加强防范，并注意以下几点：
▶避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时佩戴口罩也是很重要的预防措施。咳嗽，打喷嚏时使用纸巾捂住口鼻，保持社交距离。
▶注意个人卫生，勤洗手（使用流动肥皂或洗手液并流动的水洗手）、多通风。
▶均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过渡疲劳。
▶《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024)》指出，接种流感疫苗是预防流感最安全有效的方式，可以有效减少秋冬季流感感染、住院、重症和死亡风险，建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
如出现呼吸道疾病症状请及时到医院进行就诊，避免病情加重，切忌自行盲目用药。
（通讯员 贾长青）
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快照生成时间：2023-11-17 11:45:02
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