放寒假啦！沪上中小学发布寒假提示：健康、充实、年味！新学期校历收藏

本文转自：周到上海网终于盼来了！今天，上海中小学生正式放寒假啦！什么时候开学？第二学期校历来收藏。近期，沪上各中小学幼儿园发布了寒假放假提示，孩子们的健康安全放在第一位。有学校提醒离沪报备，还有学校提供了丰富多彩的寒假菜单。一起来看看吧。

寒假放到什么时候？

按照市教委公布的2022年度校历，本市中小学生从2023年1月18日开始放寒假，2月14日结束。

按照第二学期校历，本市中小学统一于2023年2月15日开学，6月30日结束，全学期共20周。暑假从7月1日开始，8月31日结束。

这几日，沪上中小学陆续发布寒假温馨提示。

不忘健康防范 安全永记心头 部分学校提示离沪报备上外浦东附中发布寒假告学生、家长书，回顾硕果累累的2022年，请同学们谨记寒假安全提示，迎接充满希望的2023年。

上宝中学发布2023年寒假温馨提示，提醒学生们注意寒假交通安全、卫生安全、消防安全、网络安全、心理安全等，并注意理性参加培训。

卢湾中学在寒假指南中提示，身心健康是第一。学校力求掌握每一位学生的健康动态，关注每一位学生的假期安全情况，通过讲座、谈心等方式，密切关注学生心理健康，引领学子做好自己健康的第一责任人。如假期有离沪计划的家长，请在离沪前3天，于相关平台填写“离沪上报”。

童心幼儿园在寒假告家长书提示：如需离沪，请提前告知班级老师（内容包括离沪时间、返沪时间、目的地、所乘交通工具如航班号、列车班次等具体信息）。途中做好个人防护，随身携带足量口罩等必要防疫物品，全程佩戴口罩，勤洗手，保持距离。同时牢记“防疫三件套”，坚持“防护五还要”。

坚持每日阅读滋养心灵浦东新区竹园小学开启了“生活手账一本通”，提示孩子们做寒假计划表、运动小健将、开展民俗活动、做“劳动兔”等，在能量加油站里，孩子们要坚持每日阅读，开展云创园亲子阅读绘本计划和整本书阅读计划。

马桥复旦万科实验中学提示学生们选择自己喜欢的好书，利用假期进行亲子整本书阅读，并且推荐了各年级书单。

争做“健康兔” 养成运动好习惯

金山区海棠小学发布寒假生活指南“大展宏‘兔’”，在争做健康兔环节里提出了各年级寒假周训练计划，如小跳蛙、足球守门员、开合跳摸球、敏捷跨栏等环节，一起动起来吧。

光明初中提示学生们“乐慧假期 放松身心 健康生活”，“运动金字塔”根据运动类型、频次、强度和运动时间将运动分为了五类，同学们可以结合自己的日常生活情况、喜好为自己设计运动计划表。

分年级小目标 积极劳动最光荣上海福山花园外国语小学提出了分年级劳动小目标，学生们完成《年味十足 “劳”有所乐》活动单，可以用照片或视频记录下成果。

静安区大宁国际学校分享了劳动项目小贴士，各年级同学们领取分类劳动计划。

民俗闹新春 手工艺DIY

民办宏星小学的孩子们在新年里将通过手绘剪贴制作小兔闹春纸窗花，还可以利用家中废旧材料制作萌兔花灯。

海桐小学的孩子们将通过年味视频秀、年味手艺展、年味小报画的方式来迎接喜气洋洋的新年。

愿孩子们过一个健康、快乐、祥和的寒假！

来源：周到上海 作者：上海升学