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为什么戴帽子也能防感冒？专家表示，因为头部皮肤较其他部位皮肤厚而致密，头部血管及淋巴组织极为丰富，并含有大量皮脂腺、汗腺等。而且，头部常外露，毛孔也较大，最容易散失热量。在热量散失的同时，因空气对流...……更多
2024-01-06 09:45:00口罩,帽子,感冒,热量,头部,风寒
...及时洗手，从根本上减少细菌传播的风险；出门最好佩戴口罩，避免吸入空气中的有害物质。通过采取有效措施，可以更好地适应季节变化，保护身体健康。 ……更多
2023-11-07 04:53:00防寒,保暖,大意,气温,王友,身体
...上收一件衣服（当时母校的阳台是开放式的），都要戴上帽子，如果不戴帽子，就会感觉凉风飕飕进入头皮中，第二天十有八九就会和感冒来个亲密接触，所以，那个年代，冬季只要去室外，帽子是必备“神器”。后来，身体抵...……更多
2024-05-06 12:30:00发病率,感冒,帽子,头部,保暖,人群
...位的保暖。头部：正所谓“冬天戴棉帽，胜过穿棉袄”，帽子虽然不大但与人体热平衡密切相关。实验发现，静止时不戴帽子的人在15℃的环境中能从头部散失约30%的总热量，4℃时约占50%，-15℃可达75%。由此可见，寒冷的冬季戴...……更多
2023-11-02 00:33:00保暖,秋冬,部位,季节,腰部,肩膀
...是流感等呼吸道传染病的高发季节,很多人外出喜欢佩戴口罩,这样一方面可以抵御寒冷,同时具有一定的防雾霾、灰尘、避免呼吸道传染病(如流感等)传播的功效。但戴口罩必须口鼻都要遮着,同时要注意清洁口罩。在冬季,气压比...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...候再到户外活动1小时左右。外出时一定加穿外套，戴上口罩、帽子、围巾。大寒时节一般以晴为主，要充分利用阳光来保养身体。晒太阳能促进血液循环，同时还能增加人的心理愉悦感，增强人体对钙、磷的吸收，有效预防骨...……更多
2024-01-23 00:21:00食物,白菜,节气,萝卜,时节,养生
...感恢复期患者应尽量减少出门，少去公共场所，外出佩戴口罩，以免感受风邪、寒邪，加重咳嗽症状。适时增减衣物，注意防寒保暖。勤洗手，勤开窗通风。注意劳逸结合，早睡早起，切勿过度劳累，导致疾病复发。饮食调护饮...……更多
2025-02-15 06:54:00雨水,部位,身体,张冰,身体,侵袭
风寒感冒可以多喝姜汤,姜汤不仅做法简单,还能起到缓解风寒感冒的作用,还能起到驱寒、暖胃暖宫等作用,可选择大枣姜汤、可乐姜汤、红枣姜汤等,但是病人一旦服用后症状没有改善,最好去医院治疗。风寒感冒可以喝生姜,生姜...……更多
2023-03-14 23:50:00姜汤,风寒,感冒,姜汤,风寒,感冒
...种呼吸系统疾病。特别是北方的雾霾天出门，一定要戴好口罩。冬季儿童调养应注意的问题中医认为“要想小儿安，三分饥与寒”。这里的“饥”讲的就是不能让宝宝过饱。另外“饮食自倍，肠胃乃伤”说的是如果宝宝的肠胃负...……更多
2024-01-19 00:38:00儿童,保健,儿童,食物,保暖,脾胃
...鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。建议：冬季外出要戴帽子，最好是能盖住前额的。头部出汗后不要立刻摘下帽子，应先到室内慢慢消汗，避免冷风直吹。健康时报图4. 脖颈颈部是人体的“要塞”，一旦受寒，容易导致有肺部...……更多
2024-11-22 12:07:00小雪,寒冬,养生,关键,小雪,身体
...患者。(三)平时保持良好的卫生习惯，勤洗手，及时佩戴口罩，做好个人防护。(四)保持居住环境清洁，每天开窗通风数次，保持室内空气清新。(五)感染后建议多休息，多饮水，补充营养元素维生素，保持口鼻清洁，全身症状明...……更多
2025-01-08 17:29:00中医药,流感,防治,中医,方案,流感
...保护头面部、背部及四肢末端等阳气外露之处，可以戴上帽子、围巾防护。年纪较大或者平素腿脚不利索的人群，可以戴上护膝来保护关节。平时容易手脚冰凉的人群，可以在晚上多泡脚促进血液循环，艾灸、热渍关元、三阴交...……更多
2023-11-22 16:00:00寒潮,节气,新华,重在,小雪,养生
...，这个冬天要注意什么。最冷的天到了，要注意点啥？1.帽子不能摘冬天不戴帽子的人，在环境气温为15℃时，头部散失的热量占人体总热量的30%，环境气温为4℃时，散失热量占总热量60%。血管遇寒则缩，血液遇寒则凝，一到冬...……更多
2023-01-11 16:38:00血压,脚踝,天寒,热量,头部,九天
风寒感冒是一种很一般的症状，大家一年都会发烧感冒一两次，发烧感冒以后要是重视日常生活和合理饮食，一般迅速能够尽快恢复的，不管得了什么疾病必须留意饮食搭配上的忌讳，一些食材会影响疾病的治疗，因此得了风...……更多
2023-03-08 15:03:00风寒,感冒,鸡蛋,感冒,风寒,姜片
...替时期，应适时增减衣物，常通风、勤洗手，必要时戴好口罩。连日来，记者从市区多家医院获悉，感冒患者明显增多。呼吸内科门诊感冒患者占比超过了一半。5月15日一大早，42岁的张先生因感冒发烧来到市第一医院就诊。他...……更多
2024-05-17 07:28:00春夏,感冒,感冒,张先,中医科,黄志雄
...脚部和背部，这些部位容易受寒，应重点保护。可以佩戴帽子、围巾等保暖用品，穿保暖性能好的鞋袜和衣服，以确保身体不受寒冷侵袭。同时，还可以通过泡脚、喝姜茶等方式来驱寒保暖，让身体在寒冷的冬季也能保持温暖。...……更多
2024-11-09 14:23:00全家,食物,身体,寒冷,健康,保暖
...邪常易夹寒邪侵袭人体，诱发呼吸道疾病。外出时最好戴口罩，让寒冷的空气进入呼吸道有一个缓冲的过程。冬季因寒冷人们很少开窗通风，以致室内空气不易流通，更容易滋生细菌，诱发呼吸道疾病，因此每日应适当通风换气...……更多
2023-12-08 05:05:00呼吸道,中医,策略,疾病,呼吸道,疾病
...，注重贴身，保护阳气免受侵夺；外出时可以佩戴帽子、口罩、手套等防寒保暖用具，在抵御寒风的同时可以降低感染流感病毒等几率；足部冰凉的人可以选择较为厚实的棉袜；临睡前进行中药温水泡脚也是很好的选择。起居养...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
冬季是一个感冒高发的季节，稍不注意就会着凉引起感冒。冬季感冒一般以风寒感冒为主，天气骤冷，很容易使人着凉，继而出现鼻塞、头痛、流鼻涕等症状，这些都是风寒感冒的症状。同时，冬季感冒容易传染，常常是一人...……更多
2024-01-30 22:09:00蔬菜,感冒,天气,常用,感冒,风寒
...环，增强机体的抗病防病能力。建议外出时最好戴合适的帽子，以防风寒侵袭。3、温润进补大雪节气阴气最盛，“寒性凝滞收引、易伤阳气”。寒邪容易损耗人体阳气，使人体免疫功能下降，御寒和抵御疾病的能力下降。宁丽...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
...常更换、清洗、翻晒被褥，避免螨虫滋生。外出一定要戴口罩。合理健康饮食春天人体的阳气应该与自然界的阳气一同升发，应适当多吃甘味、辛味温补阳气的食物，因为温能补阳，辛能发阳，入肺经又可以使皮毛的汗孔打开，...……更多
2023-02-24 10:43:00阳气,多风,过敏原,哮喘,花粉,悲伤
...在多风的春季要捂好风池穴，若在气温下降时外出，佩戴帽子或围巾，有效避寒保暖，以免风池穴被侵袭。
风池穴位于颈项部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。可以用双手拇指适当用力反复按揉此穴30次...……更多
2024-04-12 10:57:00气温,部位,衣服,风池,风池穴,穴位
...，那就是消化不良的人一次不宜吃太多，魔芋性寒，风寒感冒患者不宜食用，另外，虽然魔芋能作为代餐食品，但不能当饭吃，因为吃太多魔芋会导致膳食纤维摄入过多，从而干扰到人体维生素、矿物质等营养物质的吸收，得不...……更多
2023-11-12 06:10:00魔芋,风寒,食用,患者,感冒,魔芋
孕妇感冒是可以喝姜汤的。但需要注意的是，孕妇得的是风寒感冒还是风热感冒，生姜可以祛寒抗邪，温煦机体，治疗风寒感冒，但是对于风热感冒就没什么作用了。姜汤只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就...……更多
2024-04-04 15:00:00姜汤,孕妇感冒,孕妇,感冒,姜汤,孕妇
...秋裤，并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚。选一顶帽子：要透气不透风，要注重保暖性和舒适性，以毛线、毛呢等材质为佳。兰州日报社全媒体记者 刘晓芳 整理 ……更多
2023-11-09 02:26:00妙招,保暖,保暖性,头部,兰州,气温
...就先接种疫苗。其他的预防措施主要是勤洗手、出门佩戴口罩，在室内开窗通风，平时注意营养摄入，注意锻炼增强体质，提高机体免疫力。中医上来说，可以根据个人体质，选择一些清热解毒、扶正益气的中药来预防流感，如...……更多
2024-02-05 11:56:00流感,得了,流感,风寒,老人,症状
...出时，有相关病史的市民应注意防寒保暖，千万别忘了戴帽子、围巾、手套。下雪和化雪的时候天气格外寒冷，患有心脑血管病的老人最好不要外出。另外，提高机体防寒能力的饮食原则是高蛋白、高热量及充足的水分。注意雪...……更多
2024-01-25 08:01:00养生,须知,常识,健康,膝关节,保暖
...头部更容易受到冷空气的侵袭。因此，建议在出门时佩戴帽子、头盔等保暖用品，以保持头部温暖。2、颈部颈部是身体的一个脆弱部位，如果颈部受凉，会导致肌肉僵硬、疼痛等问题。尤其是在冬季，颈部疼痛的问题也比较普...……更多
2024-04-27 12:17:00病根,身体,身体,保暖,脚部,颈部
...供应充足价格稳定，市民可以随时购买到抗原检测试剂、口罩、感冒药等相关物资。前段时间受疫情的影响，抗原检测试剂、退烧药、N95口罩等有关医药物资一度脱销，随着国家有关政策调控，目前，一度紧俏的抗原检测试剂和...……更多
2023-01-10 09:08:00玉龙,药品,价格,供应,抗原,试剂
...嗽、气喘等情况发生。疫情影响。疫情期间严格防控，戴口罩虽能阻隔病毒细菌侵入，但由于和外界接触少，会让人体的抵抗力下降。人体的呼吸道和肠道都会有一些细菌存在，但能与人体和平共处，如果体质好，就能抑制住不...……更多
2025-01-21 15:54:00中医医院,诗兵,中医,中医药,北京,医师
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