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这些都是护发食物,养发护发一定不要错过
...麻薄饼今天分享一道超级简单又美味的黑芝麻薄饼食谱,口感酥脆,香气四溢,快跟着我一起动手做吧!采买清单:黑芝麻:50克、麦片:50克、低筋面粉:200克、白砂糖:50克、鸡蛋:1个、牛奶:150毫升、植物油:适量步骤:1....……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...粉条这道菜品集合了酸菜的爽口、肉类的鲜美以及粉条的口感。酸菜增加了菜肴的酸爽口感,与肉类和粉条的炖煮相互渗透,味道独特。食材:猪肉:约250克,切成块状;酸菜:适量,切碎备用;粉条:适量,提前泡软备用;姜...……更多
...京烤鸭、河北烙饼、山西疙瘩汤、东北地三鲜、四川干煸豆角和鱼香茄条、山东的醋溜土豆丝和西红柿炖牛腩……在我写下这些菜名的时候,脑海里又一次清晰地浮现出欣悦在灶前忙碌的身影,砧板上整齐地放着备用食材,灶台...……更多
胃酸胃胀肠胃不适,每天喝水时加点它,健胃消食,还能甩掉赘肉
...处在于经过九蒸九晒,只有这样,槐角才是乌黑油亮的,口感才会有股大枣的味道很香醇。凉血清热,去内火,对肠胃功能差,消化不好,排便不顺畅的群体很有疗效,还能明目、降血压呢。脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每...……更多
适合夏天吃的8种蔬菜,含钙量比牛奶都高
...快速翻炒均匀,即可装盘,萝卜丝炒鸡蛋就炒好了。五、豆角推荐食谱:豆角炒肉食材:豆角、五花肉、大蒜、生姜、小米椒、大葱1、先把豆角清洗干净,切掉头和尾,再改刀切成长长的小段,几瓣的大蒜切成蒜粒,生姜切成...……更多
立秋后,少吃豆角黄瓜,多吃它,清热润肺、健胃消食,营养又美味
...萝卜,切掉头和尾,再改刀切成片,青萝卜有些辛辣味,口感清脆又微甜,平时大鱼大肉吃太多了,吃一些青萝卜可以达到解腻的作用,最后切成萝卜丝,全部切好后放入大碗中。2、起锅倒水,水开后加入1勺食盐,这时候倒入...……更多
内娱神厨,一顿饭毒倒俩!黄磊做饭到底多难吃?
...蟹。这道菜是用鸡蛋做成的,黄磊声称,虽然是鸡蛋,但口感能够媲美蟹肉,甚至一度让人以为是在吃螃蟹肉。在《向往的生活》的一期节目中,当时孙红雷作为嘉宾,特意从武汉飞过来,只为了亲自品尝黄磊的这道“神作”。...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
...。在众多的蔬菜里,老林最喜欢的蔬菜是豆角,为了丰富口感,还研究起了豆角的不同做法,干煸、清蒸都是老林喜欢的吃法。老林一周常常吃上两三次豆角,可见老林对豆角的喜爱,按老林的话说,“豆角,绿色蔬菜,对身体...……更多
糖醋虾仁绝妙做法,酸甜爽口,每一口都是幸福满满,根本抵挡不住
...虾背部划开,仔细挑除虾线。这一步骤是为了确保虾仁的口感更加细腻,去除任何可能影响风味的杂质。步骤三:调制糖醋汁将白糖、米醋、盐、酱油、生抽、凉水以及玉米淀粉按比例混合调好。根据个人口味,可以适当调整各...……更多
穷人低成本“补气血”是它!建议女人常吃,滋阴补血,延缓衰老,气色佳
...较高营养和药用价值的家禽。它的肉质相对细腻,营养跟口感也是非常的丰富,含有丰富的蛋白质,氨基酸,微量元素,还有不饱和脂肪酸,对于体力的强壮,还有生长的需求以及气血的调整等都是有很好的帮助。中医认为乌鸡...……更多
骑遇济南 | 这里,“好吃”了很多年
...是闻一闻,就觉得很开胃。一大桶热气腾腾的食材中,干豆角、莲藕、面筋、炸豆腐、海带……老板每样都帮我们切了几小块。入口软烂多汁,咸酸适中,配上“邓家面食店”的千层发面饼,就是极其美味的一餐。在北坦要买熟...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
...12分钟盛出鱼,将汤汁收汁淋在鱼上,表面撒上蒜苗叶。豆角炖排骨材料:排骨:500克;豆角:300克;姜:适量;葱:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;清水:适量;食用油:步骤:1.准备工作:将...……更多
正值数九寒冬,建议大家五道硬菜要多吃,补阳气助免疫,温暖过冬
...西兰花洗净,切成小朵,确保保持其嫩绿的颜色和脆嫩的口感。2.白玉菇也要彻底清洗,去除泥土和杂质,切去菌蒂部分,确保口感更佳。3.大蒜切成蒜蓉,姜切成姜片备用,为后续提供浓郁的香味。4.热锅凉油,将蒜蓉和姜片爆...……更多
品尝太原美食,相聚在万福祥东北老菜馆
...把家中的肥猪宰杀,制成各种菜肴,招待乡邻, 2排骨炖豆角排骨适量,豆角、土豆、玉米适量,锅内烧油,下入葱姜、干辣椒、大料、豆瓣酱,倒入排骨和豆角。添水没过肉块,加入生抽、老抽、食盐、白糖、耗油、料酒和鸡...……更多
端午回娘家,老公让我空手去,看到弟媳准备的饭菜后,我明白了
...熟透,辣椒变软,出现少许汤汁即可。第二道菜是茄子烧豆角,这道菜深受弟媳喜爱。茄子和豆角混合翻炒,特别适合下饭。把菜园里的豆角和茄子洗净,将茄子切成长条状,浸泡在水中以防氧化。豆角切成段,沥干水分备用。...……更多
锅里的温暖记忆:一碗排骨烩菜的香浓故事
...。有时候,妈妈还会加入一些白菜或者酸菜,让整道菜的口感更加丰富。最让我感兴趣的,就是那一把把晶莹剔透的粉条。妈妈总是提前把它们泡在水里,等到use的时候,就会变得又软又滑。每次我都忍不住偷偷吃上几根,那Q...……更多
立夏来临,推荐4款清凉消暑的时令菜,助你健康迎夏
...去火,还能让你嘴里不渴。要是腌一腌,那就更好吃了,口感脆爽,味道香浓,绝对让你吃了还想吃!咱得先把黄瓜表面的水分给晾干,然后切开来,把瓜瓤给去掉。接着啊,咱们放一层黄瓜,再撒上一层盐,给它翻拌一下,这...……更多
这几种健康蔬菜吃得不对,可能会把肾“堵坏”
...齿苋、鲜笋、韭菜、欧芹、空心菜、竹笋、茭白、苦瓜等口感偏苦涩的菜。很多人可能要问了,这些看着都是健康的蔬菜,难道平时就不能吃了吗?答案是,能吃!但是吃之前,这个动作很关键。草酸易溶于水,所以,烹调蔬菜...……更多
江西小伙请相亲女孩吃饭,6个菜刚上桌,女孩嫌弃饭菜,转身要走
...色,表达了对这道菜肴的不喜欢。烧牛腩是第五道菜,它口感极为辛辣,牛腩炖得十分入味,里面还略带牛筋,香辣爽口之余回味无穷。江西人都喜欢吃的这道菜,方朝林觉得很奇怪,但相亲女孩却不感兴趣,只是拿着手机玩,...……更多
减少脸上的斑点,想要皮肤白皙光滑,可以多吃花青素丰富的食物
...入味,继续炒十几秒就可以起锅。7、这道清炒紫甘蓝,口感爽脆入味,非常的好吃。和凉拌的吃法不同,炒着吃更加爽口入味。总结:茄子、甜菜头、紫甘蓝等食物,都是富含花青素的食物,可以保护皮肤,清除黑色素,若想...……更多
年味菜谱美舌尖
...粉条、土豆、烧肉、丸子、小酥肉、豆腐、海带、香菇、豆角、黄花菜、虾皮、猪骨汤、葱、姜、蒜、大料、花椒、干红辣椒、生抽、酱油、盐、胡椒粉、十三香、鸡粉、五香粉做法:1.将准备好的火锅清洗干净,将白菜铺底,...……更多
这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘
...让你开启享受美食的新征程。酸汤肥牛 酸汤肥牛是一道口感鲜嫩、酸辣开胃的菜品,既有肥牛的鲜美,又有番茄的酸甜,回味无穷。制作过程简便易行,让人垂涎欲滴。烹饪之际,将每一处细节都揉入心思,让菜品更加诱人。...……更多
蚂蚁上树做法太神奇,鲜香麻辣相融,粉丝入味,停不了的美味盛宴
...,烹饪过程中需留意,粉丝会迅速吸收汤汁。若喜欢多汁口感,可增加鸡汤量(额外加230毫升)。但我更偏爱少许汤汁,让粉丝有嚼劲。当粉丝吸收汤汁后,口感更佳。可根据个人喜好调整鸡汤量。步骤5待鸡汤煮开后,加入浸...……更多
太原宝藏地 一城烟火盛
...、麻辣、蒜蓉、孜然、鲜甜等蘸料相遇,瞬间挂满浓汁,口感咸香麻辣,绝对让吃货们的舌尖high翻天!沾串儿的“沾”字其实是“蘸”的谐音字,这样叫,一是为了简化,二是为了便于识别太原特色小吃。好吃的沾串儿,皆因...……更多
孩子长高,要常吃4种“菜”,好吃不贵,个子蹿得快,聪明身体壮
...:虾(香辣虾)虾是几乎所有孩子都喜爱的美食。它不仅口感鲜美,更是营养价值极高的食物。虾富含高质量的蛋白质和丰富的欧米伽-3脂肪酸,这些都是孩子大脑发育不可或缺的营养素。适量食用虾,可以帮助提升孩子的记忆...……更多
越吃越瘦的4道菜,三天一次,清肠排宿便,皮肤好了,腰也细了!
...看到实际而持久的变化。推荐食谱一:酸辣莲藕莲藕不仅口感清脆,还含有丰富的膳食纤维和维生素C,能有效促进肠道蠕动,帮助身体排毒。同时,莲藕中的多酚类物质具有抗氧化作用,能改善肌肤健康。这道酸辣莲藕结合了...……更多
分享6道凉拌菜,5分钟做一盘,鲜香美味,酸辣开胃,好吃又实惠
...凉拌菜,鲜香美味,营养丰富,还可以冷藏一会儿再吃,口感更佳,炎炎夏日,端上这么一盘凉拌菜,家人们都喜欢吃,三两下就光盘了。二、凉拌洋葱木耳 1、盆中加入一把黑木耳,加入足量的清水,浸泡3-4个小时,切忌别用...……更多
这4种食材,不焯水等于“吸毒”,第2种很多人经常吃,赶紧戒掉
...,提高食用安全性。同时,还可以保持食材的营养价值和口感。因此,我们应该养成正确的烹饪习惯,确保食材的安全和营养价值得到充分发挥。特别是对于那些需要焯水的食材,更应该在烹饪前进行正确的处理,以确保我们的...……更多
40年前受欢迎的10种零食,吃过一半正常,全见过的是爷爷奶奶辈了
...麻糖。芝麻糖是一种以芝麻和糖为原料制作的小吃。它的口感酥脆,甜而不腻,深受当时人们的喜爱。现在的年轻人可能已经不知道这款零食了,但对于40年前的人们来说,芝麻糖可是甜食中的佳品。 2:爆米花。爆米花是一种...……更多
春天湿气大,这4种粗粮要常吃,低脂肪高纤维,祛湿养生一身轻松
...,加入鸡蛋、面粉、酵母等制作。蒸熟后,撒上白芝麻,口感松软,清香宜人。详细扩写绿豆,清新透绿,泡水后晶莹剔透,散发着清爽的气息。将绿豆与新鲜苹果、弹嫩鸡蛋交融在一起,绿色、白色、金黄色在碗中交织,勾勒...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00