- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...助于调节免疫系统功能，增强身体抵抗力。这道汤品不仅口感鲜美，而且营养丰富，适合春季养生食用。材料：新鲜虾仁200克；新鲜香菇150克；海带丝50克；姜2片；高汤或清水适量；盐和白胡椒粉适量；葱花（可选）适量制作步...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...解咳嗽的天然良药梨，作为一种古老而普遍的水果，不仅口感甘甜多汁，而且在传统医学中常被用作治疗咳嗽和呼吸道问题的天然疗法。梨的营养价值梨含有丰富的维生素C和维生素K，以及微量元素如钾和铜。这些营养成分对于...……更多
2023-12-28 12:48:00吃法,错过,梨子,营养,选择,雪梨
...量枸杞、红枣等其他材料，增添风味和营养。(2)如果喜欢口感更加清爽的羹品，可以在最后加入适量的冰糖，搅拌均匀后关火即可。(3)炖煮过程中需不时检查水量，如有需要可适量添加清水，以免羹品烧干。三、山药： 山药是...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
...受健康的生活吧！雪梨的营养价值雪梨是一种富含营养的水果，它含有丰富的膳食纤维、水分和果胶。膳食纤维对于促进肠道蠕动和排泄非常重要，可以帮助排除体内的废物和毒素，预防便秘和肠胃问题。水分是维持肠道功能正...……更多
2023-11-27 06:17:00解热,雪梨,肠道,毒素,成分,营养
...还管用呢！当然在冲水喝的时候加入适量的蜂蜜，这样子口感更加的好，效果也更加的棒，大家可以尝试一下哟！以上就是我们今天介绍的止咳、润肺的食材了，是不是很有用呢？ ……更多
2023-12-28 11:40:00加一,止咳,冰糖,效果,孩子,冰糖
...。炒至包菜变软熟即可关火。这道手撕包菜色香味俱佳，口感爽脆，可以帮助保护肺部健康。第五章：结语（200字）在秋冬季节，养肺护肺是非常重要的。选择适宜的食材，合理搭配做法，可以帮助人们增强肺部的免疫力和抵抗...……更多
2023-12-05 06:42:00秋冬,做法,鲈鱼,金桔,肺部,维生素
...果店店员表示，目前最推荐的是秋月梨，味道纯甜无酸、口感细腻，更适合生食。梨子含有多种维生素、糖类、有机酸、果胶等，具有清心润肺、生津润燥、清热化痰等作用，生吃能生津解渴，熟吃能润肺止咳。不过，梨子虽好...……更多
2023-12-14 15:28:00时节,惊喜,水果,金桔,水果店,山楂
...(2)可根据个人口味添加其他调料，如胡椒粉、辣椒等增加口感。(3)毛豆煮熟后也可与其他蔬菜搭配炒制，增加口感和营养。二、杏仁杏仁是一种营养丰富的坚果，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及维生素E等营养...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...会咳嗽，甚至发展成气管炎和肺炎。大家在冬天经常吃的水果有很多，橘子就是其中的一种，但是普通的橘子吃了非常的上火，而且吃起来非常的凉，特别是小孩子吃多了容易受凉咳嗽。小金桔却不一样，虽然吃起来有些苦涩，...……更多
2024-02-22 06:37:00止咳,天然,效果,金桔,冰糖,小孩
...即可。初秋季节吃梨首推秋月梨，个大饱满，脆嫩多汁，口感扎实，味道很正，价格也算是比较实惠，推荐一家口碑不错的。 ……更多
2023-10-15 06:45:00好处,建议,雪梨,清水,浸泡,山药
...肺部的积痰和炎症。此外，红枣的加入不仅可以增加羹的口感，还能补血益气，提高身体的抵抗力。除了以上的制作步骤，我们还可以根据个人喜好加入一些其他食材来增加味道的多样性。比如，可以加入适量的百合或者枸杞，...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...备用。[此步注意：放入核桃仁和红枣可以提升养生糊的口感和营养，也可以不放。]步骤2.黑豆、黑米、黑芝麻分别用清水洗二遍后，沥干水分备用。步骤3.火上坐炒锅，锅热后转小火，倒入黑豆，不断用铲子翻炒，先将黑豆表面...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...南的甘蔗有着悠久的历史和独特的品种，其糖分含量高，口感鲜美，非常受人们喜爱。另外，广东、广西等南方省份的甘蔗也非常不错，这些地方的甘蔗口感清甜，汁多味美，非常适合用来制作糖水或者熬汤。甘蔗的营养价值非...……更多
2024-02-15 16:07:00甘蔗,天才,食物,甘蔗,冰糖,红枣
...湿、滋补养生的汤品，以冬瓜、薏仁和排骨为主要材料，口感清爽，营养丰富。冬瓜富含维生素C和钾，有利尿消肿、清热解渴的作用；薏仁具有利湿排毒、健脾减肥的功效；排骨含有丰富的蛋白质和矿物质，有滋补强壮的作用...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...水、冰糖和枸杞，煮熬20分钟即可。这道马蹄雪梨汤不仅口感清甜，还可以缓解干燥咳嗽的症状，增强免疫力。百合：清热润肺的佳品百合是一种常见的食材，它味甘性凉，具有清热润肺、滋阴养颜的功效。冬季适合食用百合，...……更多
2023-11-23 09:23:00止咳,中老年人,抵抗力,抵抗,食物,肺部
...时，适当加入食盐、白糖、鸡精等调料，可以增加菜肴的口感和风味。山药
山药也是一种非常适合养护肺部的食物。它富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素A、B、C和E，对肺部健康非常有益。山药可以与荷兰豆、木耳等食材...……更多
2023-11-01 08:30:00免疫力,免疫,食物,肺部,雪梨,白萝卜
...到“少吃豆腐和茄子，多吃三样”，因为秋天的茄子不仅口感变差，龙葵碱素增加，不利于健康，而过量食用豆腐，会给肠胃增加负担，推荐多吃下面3样。一、润肺清肺的食物在干燥的秋季，肺部容易受到伤害，因此润肺清肺...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...小孩的免疫力没有我们大人的好！在冬天里可以多吃一些水果，因为水果含有的维生素是我们身体里面缺失的营养成分！冬天干燥总咳嗽，姥姥告诉我：它们是天作之合，消食化痰，润肺止咳！今天简单给大家分享一道美味好喝...……更多
2023-12-12 15:37:00止咳,姥姥,干燥,金桔,百香,止咳
...要会吃，多吃些润肺止咳、滋阴润燥的食物，比如当季的水果。苹果、香蕉等水果要靠边站，冬天最该吃的是它，就是金桔。金桔含有丰富的维生素C、糖分、膳食纤维等，可以开胃生津、美容护肤、滋阴润肺、化痰止咳，是冬...……更多
2024-01-08 11:58:00止咳,香蕉,零食,苹果,价值,金桔
...以，想吃凉的就放到冰箱冷藏一会再吃。这道桃胶酸奶捞口感是最棒的，营养价值也是很高，凌恺建议女孩子多吃，任何东西都是有两面性的，桃胶虽好，可不要贪吃，那么吃桃胶应该注意什么呐？在中医中，桃胶是温性中和的...……更多
2023-12-08 15:28:00桃胶,美容养颜,姑娘,农村,美容,桃胶
...在众多春季食材中，荸荠作为一种清甜多汁的食材，不仅口感极佳，而且营养丰富，对于清热解渴、润肺止咳、消炎退热等功效广受青睐。扩写：春季的干燥让人倍感焦躁，皮肤干燥、嗓子干涩，似乎时刻都在提醒我们要多加关...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...量较高，所以水可以稍微放多一点。选择五谷豆浆功能，口感香浓顺滑，营养满分。七、赤小豆薏米豆浆准备食材：赤小豆、薏米、红枣、黄豆。制作步骤：1、赤小豆很硬记得要提前泡发。2、把赤小豆、薏米和黄豆提前都浸泡1...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...吃一次，止咳效果比药强。橙子是一种营养价值非常高的水果，橙子中含有多种维生素，特别是维生素C的含量很高，而且橙子有清热解毒、润肺止咳的功效，如果孩子咳嗽的时候，把盐和橙子放在一起蒸，可以有效的缓解咳嗽...……更多
2024-01-02 11:41:00不易,水果,橙子,孩子,止咳,雪梨
...，炖煮20分钟，加入冰糖调味即可。这道炖百合秋梨不仅口感清爽，而且能够滋润肺部，增强机体抵抗力。二、梨是冬季的水果之一，被称为“天然的瓶装水”。梨的味甘性寒，有清热润肺、止咳化痰的功效。梨中含有丰富的果...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
...家常菜，既保留了百合的清新味道，又搭配了芹菜的爽脆口感。准备食材：鲜百合、鲜芹菜、大蒜、生姜、食用油、盐具体做法：1. 将百合剥离成小瓣，芹菜洗净，切成段，大蒜和生姜切末备用。2. 热锅凉油，将蒜末和生姜末爆...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...作过程中，将糯米和红枣的营养融合在一起，营养丰富，口感独特。准备食材：大枣、糯米粉具体做法：1.准备工作：盆内加入适量的糯米粉，然后加入热水，搅拌至成面团，静置醒发20分钟。2.处理红枣：红枣清洗干净后，沥干...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
...作这道点心非常简单，将糯米和红枣的营养融合在一起，口感独特，营养丰富。制作驴打滚的过程如下：首先，我们需要准备一些大枣和糯米粉。将适量的糯米粉加入盆中，加入热水搅拌至成面团，静置醒发20分钟。然后，将洗...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...而入秋后，很多人为了降燥，就会经常吃葡萄、桃子等等水果，其实入秋后，我不建议大家大量吃葡萄、桃子，因为这2种水果含糖量都比较高，吃多了都容易上火，所以入秋后，葡萄桃子靠边站。而在秋天，我非常建议大家吃...……更多
2023-10-21 16:34:00红酒,美白,雪梨,红酒,梨子,冰糖
...的蜂蜜，搅拌均匀，即可食用。这款苹果蜂蜜橙子茶不仅口感鲜美，而且富含维生素，有助于提升免疫力，预防感冒。在寒冷的冬季里，苹果这个“小医生”成为了我们抗击寒冷的得力助手。它以其丰富的营养和独特的口感，为...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...下火有特别大的帮助。火气大吃什么降火1、荸荠荸荠的口感清脆，其性味甘寒，吃荸荠虽然说可以达到降火的目的，但是不宜多吃，否则极易造成腹泻等不适。2、苦瓜苦瓜的降火功效是十分显著的，不论是清炒苦瓜或是苦瓜榨...……更多
2024-02-11 22:01:00东西,西红,苦瓜,荸荠,雪梨,柚子
更多关于健康的资讯：
今天来咨询的患者反映说，自己比较怕冷，特别是天气冷的时候，这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴，爱喝水，但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
大家好，我是张医生。如果你有气血亏虚的问题，平时总是无精打采，很容易累，有时候啊连话都懒得说；晚上还会睡不着，经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这是前几天来咨询的一位患者，他说自己火气比较旺，身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁，经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
大家好，我是张医生，今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸，它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
大家好，我是张医生。随着天气的逐渐炎热，来咨询的男性粉丝朋友也变多了，他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
这次来咨询的是一位女患者，今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班，作息不固定。平时情绪不太稳定，会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
大家好，我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸，它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上，增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
老规矩，先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题，入睡很困难，睡着以后还会一直做梦，睡不踏实。平时啊不能多喝水，不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
大家好，我是张医生，战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的，如果你一些不得已的因素，导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
这次来咨询的是一位男患者，他说自己比较懒不爱动，脾气也不太好；平时作息不规律，晚上睡不着，喜欢熬夜，第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
现如今，多数人的脾胃功能啊都不算好，而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢？今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年，要学会杞菊地黄丸，不光滋肾养肝，还能调这5种常见病。大家好，我是张医生，在中医理论中，人到中年以后，肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
常言道“寒气易祛，湿难除”，湿气因为自身渗透、黏腻的特点，是很容易影响脏腑功能的，还会和体内其他的病邪相互结合，非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
这次的患者说自己比较怕冷，感觉湿气比较重，经常会肚子疼、拉肚子，晚上呢不能喝水，不然就会一直去厕所，第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝，健康无忧：一招提升阳气，横扫痰瘀！大家好，我是张医生，说起阳气啊，懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性，它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00