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...，所以说如果在睡前总是玩手机的话，是能够影响我们的身心健康的。其实如果在平常的时候能够放下手机，我们就会发现身边有一些美好的事物发生，而且为了自己的身心健康。如果在平常的过程中，我们放下手机的话，那么...……更多
2024-02-11 06:55:00变化,手机,手机,时候,身心,身心健康
...心联合海滨街道天锦园社区开展了“团团活力圈”青少年身心健康提升服务——“远离手机诱惑，健康快乐成长”“放下手机，捧起书本”等活动，引导青少年科学使用手机，养成良好的生活习惯，提升身心健康。在“远离手机...……更多
2023-12-06 09:52:00社工,身心健康,青少年,身心,诱惑,活动
...的应对能力非常重要。总之，将睡眠时间延长至8小时对身心健康具有积极的影响。然而，对于许多人来说，改变睡眠习惯并非易事。这需要我们合理安排时间，养成良好的睡眠习惯。此外，创造一个舒适的睡眠环境也是提高睡...……更多
2023-11-08 11:28:00身心,睡眠,变化,小时,睡眠,健康
...教育指导师、眼科医师指出，孩子长时间玩电子产品影响身心健康，家长需要重视。孩子玩电子产品容易上瘾“我和爱人白天要上班，每天早上我就把平板电脑和电话手表放在床头，孩子醒了会打电话给我们，然后他一边看平板...……更多
2023-01-19 08:03:00保姆,孩子,电子,孩子,电子产品,长时
手机无疑已成为现代人不可或缺的“第六感”。然而，随着人们越来越依赖手机，特别是睡前使用手机的习惯日益增多，许多人认为手机辐射是否会危害健康的疑虑也在扩大。面对种种猜测与不确定性，那么中医作为谨慎的科...……更多
2024-05-26 22:04:00致癌,枕头,辐射,真相,中医,手机
...心理健康教育作为“开学第一课”的重要内容，开展学生身心健康摸排，优化教学安排，减轻学生压力；开展心理辅导、心理健康教育课程，帮助学生调节心理状态；召开专题家长会，引导家长将孩子身心健康放在首位，共同为...……更多
2023-03-09 05:46:00学期,动力,心理,孩子,问题,家长
...乐和放松是必要的，但过度沉迷于手机确实会影响学习和身心健康。所以家长们采取一些措施来限制孩子的手机使用时间，也是出于对孩子负责的考虑。只是这“封机仪式”嘛，虽然有点形式主义的味道在里面，但至少也说明了...……更多
2024-02-19 09:52:00大年,仪式,家长,孩子,手机,孩子
...生活平衡。在享受技术带来便利的同时，我们也应该注重身心健康，多参加户外活动，与家人朋友交流，享受生活中的美好时光。只有保持身心健康，才能更好地适应这个快速变化的时代。最后，我们可以看到，技术的发展正在...……更多
2024-01-05 11:56:00步骤,生活,技术,工作,发展,不断
...，在这个阶段，一些人容易情绪不稳，这不仅影响自己的身心健康，还可能对婚姻关系、亲子关系、社交关系等造成不利影响。因此一定要有意识地对自己进行情绪管理，这样更有助于我们解决问题，获得满足感和幸福感。自我...……更多
2024-05-23 09:12:00中年人,方面,准备,健康,中年人,准备
...开区王顶堤街金厦里社区开展“我健康我快乐”关爱女性身心健康主题系列活动。 趣味运动助健康 伴随着欢快的音乐声，趣味运动会正式拉开帷幕。本次运动会分别设置适合女性朋友的趣味乒乓球、夹豆子、投壶等项目。比赛...……更多
2024-03-09 13:54:00南开区,南开,关爱女性,身心健康,关爱,身心
...起来，放松身心，开怀大笑，有助于保持心情愉快，有益身心健康。5.睡前泡脚，缓解疲劳睡前泡脚可以刺激足部的穴位和经络，促进气血的流通，有助于缓解一天的疲劳和紧张，有助于身体放松，促进更好的睡眠。为了增强泡...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
...机不仅影响学习，还会导致户外活动变少，从而影响孩子身心健康。沉迷电子游戏就像一面无形的空气墙，把孩子对生活的激情隔在了远方。课堂上有老师管教，假期回到家中的留守儿童往往处于一种空白地带——在隔代寄养模...……更多
2023-11-01 10:59:00留守,书屋,乡村,儿童,留守,乡村
...引起睡眠质量下降，严重时可能引起神经衰弱，危害人的身心健康。建议睡前营造一个安静的氛围，尽量避免睡前玩手机的行为。如果睡眠质量严重不良时，建议及时就医向医生说明情况，并在医生的指导下服用助眠药物。另外...……更多
2023-02-04 20:39:00帮助,学习,手机,手机,长时,易使
...使电话手表回归儿童健康与安全核心功能，保护未成年人身心健康。功能日益“手机化”据中国产业研究院《2022—2027年中国儿童智能手表行业深度调研及投资前景预测研究报告》公布，目前中国5~12岁的儿童数量约为1.7亿，智能...……更多
2023-01-17 07:48:00隐忧,手表,儿童,电话,网络,手表
...，孩子沉迷手机是一个严重的问题，它直接影响到孩子的身心健康和社交能力。对于家长来说，我们应该时刻关注孩子的手机使用情况，制定合理的使用规则，引导孩子走向健康的成长之路。只有这样，我们才能为家庭教育和亲...……更多
2024-05-22 11:57:00老师,孩子,专家,手机,孩子,手机
...性由于人体的内分泌紊乱和失调，导致身体会发生很大的变化。情绪不稳定，紧张，焦虑，盗汗都会引起失眠。过早的衰老，影响寿命本来更年期就会加速衰老，如果长期睡眠不足，会导致黑眼圈，皮肤暗黄无光泽，皱纹也会越...……更多
2023-04-16 06:44:00一文,健康,越来,睡眠,香薰,越来越
...机会：多走路，少乘车；多利用楼梯，少乘电梯；看电脑手机的间隙，多做一些伸展运动；多学习，勤于思考；培养自己对运动的兴趣等。当然，运动要注意适度。运动前做好热身，不要骤起骤停，以身体微汗、无不适为标准。...……更多
2024-05-13 10:04:00养生,运动,养生,身心,健康,阳气
...例》，自2024年1月1日起施行。这有利于营造保障未成年人身心健康的网络环境，为未成年人网络保护提供有力的法治保障。对于未成年人沉迷网络严重影响身心健康和学习生活的问题，条例要求网络产品和服务提供者建立健全防...……更多
2023-11-27 22:57:00看吧,限制,孩子,方法,未成年人,未成年
...更为频繁。尽管智能手机带来便利，但过度依赖它们却对身心健康构成诸多负面影响。以下是过度使用电子设备可能导致的一些普遍问题，虽然并非详尽无遗，但足以引起重视。玩手机成瘾的危害近视更像是一种日益严重的流行...……更多
2024-05-13 15:23:00事儿,手机,科技,生活,屏幕,时间
...。首先，影响身体健康成长。沉迷于电子游戏会危害人的身心健康。自控力差的孩子不懂得把握好时间，每晚通宵玩手机到天亮才休息，这对孩子的身体是极为不好的！新闻中也曾多次报道过青少年因玩手机时间过长而猝死，这...……更多
2023-03-01 09:48:00电子游戏,电子,孩子,电子游戏,学习,时间
...关爱，可以安排孩子参加户外运动、做游戏、绘画等有益身心健康的活动，帮助孩子逐渐远离手机。”田涛说。 ……更多
2024-02-11 07:03:00孩子,孩子,手机,时间,宁夏,宁安
...年。当下，如何给自己的心灵打一剂“加强针”，做自己身心健康的第一责任人？中国科学院心理研究所的国家公务员心理健康应用研究中心发布的以下心理健康小贴士请查收。如何维护身心健康？1. 减少手机刷屏时间新媒体时...……更多
2023-01-14 09:52:00针剂,疫情,心灵,心理,情绪,疫情
...的是，一些孩子自制力较差，长期沉溺于手机世界中，其身心健康和学习生活受到严重影响。此外，因过度沉迷手机导致的青少年网络成瘾综合征比例也快速上升，而不良网络信息对学生心理、思想、性格的影响更是不可估量。...……更多
2023-11-04 08:55:00合力,学生,手机,手机,学生,孩子
...学生的素质提升有重要补充作用。为切实保护未成年人的身心健康，预防未成年人沉迷网络，上周六，金穗社区“小穗苗”周末课堂开展“浙风十礼 网有礼”活动，旨在预防未成年人沉迷网络，有20多名小学生参加。活动以讲座...……更多
2023-11-03 07:05:00手机,金穗,未成年人,网络,孩子,未成年
...此睡眠起居是人体最重要的生理活动。良好的睡眠是人体身心健康重要保障，很多长寿老人的养生秘诀有一条，就是“日出而作、日落而息”。夏天太阳早升，日出时间约为6点多，这个时间段起床较好；冬天太阳升起时间较晚...……更多
2023-10-28 19:06:00长生,睡眠,建议,睡眠,身体,健康
...学生手机使用管理，让学生养成良好的行为习惯，促进其身心健康发展。首先，要限制带入校园。原则上不得将手机带入校园，学生确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交班主任统一保管...……更多
2023-12-22 08:06:00学校,学生,健康,管理,学生,管理
...家进校园和校内开展专题讲座等形式，让家长认识到孩子身心健康的重要性，学习到亲子沟通的有效方法，同时加强了家校沟通，促进了家校合作，更好地形成家校教育合力。此外，学校还开展了师生心理健康排查、心理主题班...……更多
2024-05-28 07:23:00青少年,心事,心理,健康,南宁,心理健康
...能激起少数学生的反抗、厌学甚至抑郁情绪，不利于学生身心健康；老师行为可能反向引导学生，学生价值观不健全，极易习得此类简单粗暴的处理方法：不听话，打一顿；不听管教，直接隔离。循环往复，最终所获教育效果可...……更多
2024-05-23 23:08:00老师,支持,学生,手机,手机,学生
...用已经产生严重依赖，具有行为戒断反应，同时已影响到身心健康。”方师师总结道。在课题调研中，靳永爱从多位受访老年人处得知，因为长时间使用手机上网，他们的眼睛、脊柱已经受到不同程度的损伤。而深度沉迷更会让...……更多
2023-12-06 11:31:00莫让,打卡,老年人,金币,手机,视频
...本任务的重要载体，是确保‘双减’落地见效、促进学生身心健康发展的实际行动，是解决广大家长‘急难愁盼’、增强人民群众教育获得感、幸福感的有力举措。”2021年12月22日教育部新闻发布会上，教育部相关负责人如此说...……更多
2023-12-08 08:03:00通川区,通川,学生,健康,管理,学生
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本文转自：三明日报肖胜刚（右）向农户传授豇豆种植技巧●全媒体记者 黄宝琴 文/图“5月，进入豇豆生长的关键期，要尽量减少农药使用
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本文转自：周口日报风吹麦田千里浪，田间农户收割忙。扶沟县104万亩小麦进入成熟期，广大粮农抢抓晴好天气开镰收割。图为联合收割机正在麦田里忙碌着。 记者 金月全 通讯员 宋福星 摄
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本文转自：周口日报□记者 张猛 孙靖 通讯员 彭世繁5月28日，在西华县城北一望无际的麦田里，3台联合收割机轰鸣震耳，来回穿梭于金色的麦浪中
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本文转自：周口日报在学生群体中发病率、患病率较高的疾病称为学生常见病，如近视、超重（肥胖）、脊柱曲度异常、各类传染病、龋齿
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本文转自：滁州日报本报讯 传递健康，关爱守护，为了给辖区居民的健康生活提供便利，提高居民健康意识，提升居民健康水平，营造和谐社区氛围
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本文转自：驻马店日报本报记者 康国富他今年79岁，退休近20年却未退岗，长年坚持坐诊，难能可贵的是，初中肄业的他凭借着对中医学的挚爱以及传承中医的信念
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本文转自：驻马店日报 本报记者 张新理 文/图 彭记军与村民畅谈如何推广车厘子种植 一条条水泥路通往每个村庄，道路两侧映衬着红花绿树
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