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肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...理。特别是在一些特殊时刻,比如过年,大鱼大肉的丰盛食物让人难以抗拒,但同时也让身体背负着更多的负担。正所谓“口福”与“身体健康”之间的平衡,需要我们在饮食中找到科学、合理的方式。尤其是关注肺部健康,选...……更多
必学必用!夏季肌肤护理中30岁女性用的美容养颜食物必不可少!
...日三餐中的食材也可以作为养颜的重要来源。那么,哪些食物是适合30岁女性的美容养颜食物呢?请看下文:1.西红柿西红柿是夏季颇受欢迎的果蔬之一,它富含维生素C和胡萝卜素。其中维生素C可以提高肌肤的弹性和抗氧化能力...……更多
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
...各种美食。然而,事实并非如此简单。让我先来看看哪些食物在中伏期间需要格外注意。猪肉虽然美味可口,但在炎热的夏季,可能成为我身体的负担。 为什么呢?主要是因为猪肉含有大量的油脂。高温天气下,新陈代谢加快...……更多
肾脏很怕的6种食物 很多人几乎天天都吃
...危及生命。要想保护肾脏,就得尽量远离对肾脏不友好的食物,同时也要改掉一些伤肾的坏习惯。这 6 种食物对肾脏不友好1、高盐食物我们饮食中摄入的盐主要是从肾脏代谢,如果平时口味重、吃盐多,必然会加重肾脏的代谢...……更多
牢记这些小妙招不再佳节“胖三斤”
...中国居民平衡膳食指南》,牢记下面健康饮食小妙招吧!食物多样增营养,荤素搭配益健康。大鱼大肉可谓春节餐桌上的标配,过量摄入可能导致胆固醇水平升高,容易引起胃肠道不适,增加心血管疾病的患病风险。主食和蔬果...……更多
土豆的好处很多,与哪些食物搭配一起吃,养生、养颜,助力健康
...挥自己的神奇功效,可能还显得有些稚嫩,不过与这3种食物一起搭配之后,养生、养颜还助力健康,爱吃土豆的你需要知道。1.土豆与芹菜搭配很多女性朋友,对于芹菜是钟爱有加,之所以喜欢,是因为芹菜中富含膳食纤维,这...……更多
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
...一起揭开那些看似无害,实则可能成为糖尿病帮凶的常见食物面纱,并探讨如何通过科学饮食来有效控制血糖,守护我们的健康。一、隐藏的“糖衣炮弹”——加工食品首先,不得不提的是加工食品,它们往往是高糖、高盐、高...……更多
中新健康丨中国医生两项晚期胃癌治疗新方案登陆国际顶级医学期刊
...国际顶级医学期刊。中国医学科学院学部委员,中山大学肿瘤防治中心主任、医院院长徐瑞华11日表示,希望这些创新治疗方案能够早日走出中国,为全球胃癌患者带来更多治疗选择。创新治疗方案为全球胃癌患者带来更多治疗...……更多
贾俊杰医生:血小板减少症是什么病,严重吗?
...理,若较严重,则需要输血小板诊治;3、急性白血病:肿瘤的骨髓转移会引起血小板的减少,起病较隐匿,早期可无明显症状,随病情发展,可表现为贫血、发热、出血及组织浸润等,需要及时就医,若未能及时治,有可能会...……更多
胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
...我们从中医的角度来看看,胃不好的时候,应该选择哪些食物来调理;一、粥类——你的胃也需要温柔以待粥是中医推荐的养胃佳品;它易消化,能减轻胃的负担;尤其是小米粥,中医认为小米具有健脾和胃、补中益气的功效,...……更多
低价营养丰富的海带,含有大量的碘,具有“碱性食物之冠”的荣称。可对甲状腺的机能进行提升,并且对热量消耗及身体的新陈代谢很有帮助,从而减轻和控制体重。是广大女性们梦寐以求的减肥食品。黄瓜有美容养颜、瘦...……更多
胆囊切除对身体有影响吗
...何减轻术后消化不良胆囊切除后,需进食清淡、易消化的食物,宜少量多餐,逐渐过渡至正常饮食。当消化功能基本恢复后,正常的饮食结构机体完全能够承受,在适量原则下没有特殊的饮食禁忌。1多吃含维生素A和C的食物多吃...……更多
咽喉肿痛,多吃这5种食物可缓解,喉咙会越来越舒服
...毒,进而产生炎症。也有可能是因为食用过多辛辣刺激的食物引起身体上火,从而导致咽喉肿痛。咽喉肿痛会影响平时的生活,譬如因疼痛而不想开口说话,声音沙哑等。那么除了吃药外,平时生活中可以经常吃哪些食物来缓解...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...血症及痛风患者想要避免痛风发作,饮食上要远离高嘌呤食物,下面这几种蔬菜和水可能是痛风帮凶。①这3种“水”是痛风“炸弹”1、浓肉汤浓肉汤虽然美味,但由于炖煮时间很长,汤汁中的嘌呤含量很高,而且肉汤热量高,...……更多
吃完大餐上吐下泻,海鲜食物一定要当心,警惕急性肠胃炎
...往往忽略了一种潜在的健康风险——急性肠胃炎。这种由食物传播的疾病,尤其是通过未充分处理的海鲜摄入,可以导致消化系统的急剧反应,表现为上吐下泻等症状。了解海鲜与急性肠胃炎之间的联系,对于预防和保护我们的...……更多
威海市小学传统文化“乡土文化的传承与发扬”主题教研活动举办
...行了详细地介绍;《唤乡土之情传乡土文化——从“打铁豆腐”看乡土文化的传承和发扬》对打铁豆腐的制作过程和清廉、奉献、爱国、诚信等精神内核进行了具体的介绍;《威海花纸笆箩,沉淀岁月温暖》则从“历史渊源、制...……更多
一到假期血糖飙升?吃饭注意这4点,糖友也能安心聚餐过节
...制好时间,餐前半小时先食用一些纤维饼干等高膳食纤维食物。这样做的好处有2点,一方面能够充实胃部,减少后续就餐量,另一方面能够促进消化液分泌,也能够促进胰岛素分泌,为后续迎接高糖量食物做好准备。除了纤维...……更多
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
...提到的GI值和GL值。GI值,即血糖生成指数的高低。与各种食物在人体中的消化、吸收和代谢有关,低 GI食物在胃肠停留时间长,葡萄糖进入血液后峰值低,下降速度慢。≥70为高GI食物,消化快、转化为葡萄糖的速度快、血糖升...……更多
...旬老人骑行回天津 迷路误入高速收费站 工作人员送水送食物 还为他画好路线图本报讯(记者 王玉婷 通讯员 吴宗鹭)六旬老人打算一路骑行前往天津老家,结果误入同安凤南收费站,差点骑行上高速……近日,高速收费站工作...……更多
身体出现4个异常,别不当回事,这或是肝硬化的表现!
...种情况主要是由于肝脏的功能出现异常,导致患者摄入的食物减少,并且食物的消化受到阻碍,就会引起营养物质缺乏的情况,进而就会导致患者出现乏力疲劳的现象。2、出现食欲减退肝脏分泌的胆汁具有帮助消化食物的作用...……更多
睡前“生嚼些枸杞”,坚持段时间,可能有3种好处不请自来
...预防感冒、咳嗽等常见疾病。此外,枸杞还具有一定的抗肿瘤作用。研讨标明,枸杞多糖可以抑止肿瘤细胞的生长和扩散,对预防癌症具有积极意义。当然,这里所说的预防作用并非一蹴而就,而是需求长期坚持食用枸杞才干到...……更多
...械产品达12款。前列腺癌是威胁我国男性健康的主要恶性肿瘤之一,目前在临床实施放射治疗中常因直肠毗邻前列腺而导致患者不同程度的放射性直肠炎,影响患者放疗后的生存质量。一次性使用可吸收隔离水凝胶通过博鳌乐城...……更多
多吃下面这几种食物,能够帮助缓解便秘,大肚腩也会离你而去
进食后,食物会被胃里的酶消化掉,变成可溶于水的小分子,部分营养物质被小肠吸收,剩下的食物残渣会进入大肠,贮留在乙状结肠,等达到足够的数量,便会刺激肠壁,引起排便反射,最终成功排便。这个过程大约持续12小...……更多
4个表现,表明血液已经粘稠,3种食物要常吃,血脂血栓都“冲掉”
... 多饮水水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水,都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学,对于没有基础疾病者,要掌握好时机,如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水2...……更多
...,然而,令人意想不到的是,部分工人们一拥而上,哄抢食物,场面一度失控。 视频中,有人喊了一句,免费的馒头,男子刚将电动车靠边停下,还没来得及分发食物,一群工人便迫不及待地冲上前去,开始哄抢。包子和馒头...……更多
妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
...人容易衰老。因此,妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老。一、常吃3种黑色食物:1、黑糖:妇科中医建议,女人年过40,常吃黑糖这种黑色食物,补充气血。中医上,黑糖有理气养胃、补血养肝、...……更多
年纪大了不要只吃素,多吃高蛋白食物,提高身体抵抗力
...习惯至关重要。尤其是在饮食中要注重摄入足够的高蛋白食物,以满足身体的营养需求,提高免疫力,预防疾病的发生。高蛋白食物不仅可以帮助维持肌肉质量和身体功能,还对于促进组织修复和增强免疫系统有着重要作用。因...……更多
真正的“垃圾食品”揭晓,泡面被“蒙冤”,不妨看看
...饮食结构与以前相比发生了很大的变化,虽然多种多样的食物能够满足人们的食欲,也可以让身体获得比较全面的营养物质,但是却出现了一些不健康的食物。年轻人更喜欢吃那些不健康的垃圾食品,因为这些食物的确吃起来非...……更多
践行“大食物观”   助力食品多元化供给
本文转自:闽北日报农行南平分行践行“大食物观” 助力食品多元化供给农行建瓯支行深入九和食品的锥栗种植基地,对接客户金融需求。(资料图片)农行浦城支行客户经理走访成峰水稻家庭农场,了解农户卜朝峰金融需求...……更多
5种能够缓解面部浮肿的食物,还你精致小脸!
...肿。接下来,小编将为大家列举5种能够缓解面部浮肿的食物,让你恢复精致小脸!1.黄瓜黄瓜含有大量的水分和膳食纤维,可以消除面部浮肿并减轻眼袋。同时,黄瓜中还含有丰富的钾,可以帮助平衡体内钠和钾的含量,从而缓...……更多
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春天来了,宝宝怎么养?至臻A2奶牛奶粉来帮忙
春天一到,带娃可真是个大挑战,尤其是奶粉的选择这事儿,可不能马虎。我家宝宝喝的是君乐宝至臻A2奶牛奶粉,这款奶粉的奶源来自北纬37°的黄金牧场带
2025-02-12 22:10:00
“排长队也要买上手工元宵”德州一老字号可忙坏了
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梦晴 李庆都2月12日元宵节,手工元宵成为了节日里的热销产品。在这样一个充满传统文化氛围的节日里
2025-02-12 20:07:00
江西南昌:红红火火闹元宵
本文转自:人民网-江西频道龙灯队在村里游走,给乡亲们拜年。人民网记者 时雨摄人民网南昌2月12日电(记者时雨)元宵节前
2025-02-12 20:17:00
【天眼问医】专家:冠心病患者日吃盐量不超一瓶盖
谢登海监测患者血压、心率变化情况。贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师谢登海:对于冠心病和心衰患者,在天气冷的时候需格外留意
2025-02-12 21:49:00
【天眼问医】专家建议:冬季起床先赖床
谢登海(右)查房了解患者情况。冬天是心梗、卒中等心脑急症的高发期。受机体生物钟的影响,早上6-10点是血压的“火山时刻”
2025-02-12 21:49:00
今又元宵|灯火映千山,人间共团圆
火树银花拟星明,今岁元宵明月好。农历正月十五是我国传统节日元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日
2025-02-12 14:31:00
母羊产后瘫痪怎么预防?预防母羊产后瘫怎么饲养?养羊人快来学
母羊产后瘫痪是一种常见且对养羊业危害较大的疾病,严重影响母羊的健康和养殖效益。预防母羊产后瘫痪可以从补充营养、适当运动
2025-02-12 14:40:00
吃什么饲料能让蛋鸡产蛋率高点   蛋鸡产蛋率低能吃什么
在养鸡业中,选择合适的饲料对于提高蛋鸡的产蛋率至关重要。首先,蛋白质丰富的饲料是关键。优质的豆粕、鱼粉等富含高质量蛋白质的成分
2025-02-12 15:02:00
春节后身体“重启计划”:5个科学康复技巧助你满血复工
你是否还在为节后综合征困扰?疲劳、腰酸背痛、肠胃紊乱……这些问题让开工变得“力不从心”。别担心,山东省中医院康复科张宜浩医生为大家送上一份春节后身体重启计划
2025-02-12 15:02:00
药师话科普:元宵里的中药文化
齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 孟霞元宵节,又名“上元节”,这个承载着浓浓年味的中国传统节日,是春节之后的第一个重要节日。古时正月被称为元月
2025-02-12 15:02:00
提升抵抗侯宗原国学易经小技巧
易经作为中华传统文化的瑰宝,其蕴含的深刻哲理对我们日常生活的诸多方面都有着指导意义,提升自身免疫力也不例外。作息遵循阴阳规律
2025-02-12 15:24:00
成都中医哮喘医院:独特诊疗模式让诊疗方案更加科学
成都中医哮喘医院是一家严格遵循高标准建设的专科医院,专注于胸肺呼吸系统疾病的诊疗、研究以及患者健康管理。踏入医院,您便能感受到其规划的科学性与合理性
2025-02-12 15:26:00
循证研究与传统智慧共证疗效 多地推荐连花清瘟应对甲流
应对甲流等呼吸道疾病流行,近期,北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
2025-02-12 15:27:00
很多人都弄错了!元宵要这样吃
今天是元宵节,大伙儿又要准备吃元宵了。不过,你确定你吃的是真的元宵吗?元宵和汤圆傻傻分不清楚由于元宵和汤圆都长得又白又圆
2025-02-12 15:34:00
以“绿”为笔 打造现代化大美生态南陵
本文转自:人民网-安徽频道从出门见景的城市公园到风景如画的美丽乡村,从开窗见绿的宜居环境到风光旖旎的田园画卷……放眼南陵
2025-02-12 15:54:00