• 我的订阅
  • 头条热搜
这5种菜吃多了,当心肾结石找上门!
...等);*动物肝脏,如鸡肝、鸭肝等;*猪肉(后臀尖)、羊肉、肥瘦相间的牛肉。 05 蛋白质摄入过量长期过量食用蛋白质,尿液中的尿酸、钙及磷含量增加,若不能及时有效地通过肾脏将这些多余的钙、尿酸等排出体外,易导...……更多
合理搭配蔬果与主食、蛋白质等食物,有助于实现营养均衡
...食物,有助于实现营养均衡。比如,蔬菜可以搭配肉类、豆腐等蛋白质食物,水果可以搭配谷物、牛奶等主食,从而增加饮食的口感和营养均衡。总结合理搭配蔬果是构建健康饮食结构的关键。我们可以根据自己的口味和需求,...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...振、大便溏泄、夜尿频多等。食补:应选用助阳食品,如羊肉、牛肉、核桃、韭菜、鸽子蛋等。 ……更多
人为什么会长囊肿?一文科普下
...仅会影响怀孕,还有可能在活动中发生蒂扭转的情况,或肿瘤破裂引发感染,救治不及时会导致卵巢功能丧失,另外,如果肿瘤发生恶变,甚至还会危及生命。2、肝囊肿 肝囊肿一般很少继发感染,但少数肝囊肿患者也可因继发...……更多
红色警告:“注胶肉”已泛滥?大多存在这四种肉当中,别掉以轻心
...尽量不要购买,如果长期吃会对健康产生不利的影响。3.羊肉卷和牛肉卷 有些人吃火锅都会选择羊肉卷或牛肉卷,吃起来非常美味,但是价格都比较高,这让很多人偶尔才会舍得吃一次。但是有些小摊贩售卖的羊肉卷或牛肉卷...……更多
常吃这6种“高镁”食物,营养美味助睡眠,让你活力满满更有劲
...1杯黑豆就含有约120毫克的镁。推荐食谱:扁豆炒腊肉、豆腐、豆浆、豆芽等。五、香蕉在我们的日常生活中,常见的水果就数香蕉了,香蕉不仅口感好而且营养丰富,香蕉除了含有镁元素,钾元素含量也很高,可以使身体内过...……更多
...于胎儿的骨骼发育非常重要。孕妇可以通过摄入奶制品、豆腐、鱼类等富含钙质的食物,并多晒太阳以促进维生素D的合成。4.注意食用纤维:摄入足够的纤维有助于预防便秘问题,这在胎膜早破期间尤其重要。推荐孕妇食用全谷...……更多
新建“农产品共享市场”便民利民
...的市场干净卫生、预备好的摊位整齐统一。旁边贩卖新鲜羊肉的摊主张海金更是对新市场赞不绝口。“搬进新市场,经营环境好,生意也好,再也不用打‘游击’,抢位置啦!我们这些小摊贩终于有了自己的‘家’!”张海金笑...……更多
这些食物,它们不仅味道美味,还能有效帮助我们预防扁桃体炎症
...水中制成蜂蜜水。5.**富含蛋白质的食物**:如鱼、鸡肉、豆腐等,可以帮助修复身体组织,增强免疫力。此外,保持充足的水分摄入也非常重要。多喝水可以帮助保持喉咙湿润,预防喉咙干燥和疼痛。同时,避免摄入过多的糖分...……更多
《至味人生》中的饮食书写
...,折射出汉家文化的恢宏气度。书中讲述唐玄宗与胡饼、羊肉、胡酒的故事,试图揭示盛唐时期胡汉一家的文化盛况,呈现出唐王朝的多元文化构成以及中华文化海纳百川、兼容并包的精神气度。作者在社会“大历史”下讨论人...……更多
《舌尖》导演回归力作,豆瓣8.5的“情色”纪录片
...经有了夹心面、莜面栲栳栳、刀削面、花馍馍、肉夹馍、羊肉泡馍、云吞面、炸酱面、拌川儿、皮带面……此时要“内卷”成功、做出一道崭新而令人叫好的“面食”,谈何容易?就说去年的美食向纪录片,并非只有《向导》,...……更多
接待游客近15万人!黟县:避开“人挤人” 小众游受追捧
...舞龙,感觉跟过年似的。”除此之外,摊位上的毛豆腐、羊肉串、烤牛饼等等美食吸引了无数游客排队等待。在临街建筑中次第亮起的各种精巧花灯照映下, 古城充满着浓浓的烟火气和人潮涌动的活力。据了解,目前黟县古城已...……更多
小雪进补,来年打虎!隔天吃1次,精神好力气足,增强免疫好过冬
...倒入鸡蛋块大火翻炒均匀,撒上葱花后即可出锅。 二、羊肉——羊肉炖土豆准备羊腿肉、羊排、土豆、大葱、生姜、花椒、蒜瓣、干辣椒、食盐、料酒、酱油、食用油。1、羊腿肉、羊排切成块,放入清水里浸泡1小时,去除血...……更多
北京正中堂中医医院杜仲平主任|中医为什么提倡禁一切寒凉之物
...杂症,对皮肤科常见多发病的防治经验丰富,对消化系统肿瘤的保守治疗及术后调理、糖尿病及高血压等心脑血管慢性疾病防治也颇有心得。专业擅长:内、妇、儿、皮肤等各科常见病:糖尿病、高血压、高脂血症、心脑血管疾...……更多
妇科主任告诉你子宫癌发展到晚期的异常症状
...者的整体健康状况。2. 下腹部疼痛或不适症状描述:随着肿瘤的增长,可能会出现持续的下腹部疼痛或压迫感。潜在原因:肿瘤可能对周围器官造成压力或已经发生转移。3. 阴道分泌物增多症状描述:可能会有不寻常的、有时伴...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...改善人体的免疫机能,鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能,羊肉汤可以驱寒保暖,骨头汤能营养补钙,因此冬季养生多喝有助于提高人体免疫力。-【白萝卜】-冬吃萝卜夏吃姜是从古至今流传下来的,白萝卜的含水量高,是小雪节...……更多
水萝卜的叶子不仅可以做成凉拌菜,还是腌制咸菜的好材料
...。”于是我带了一些回家,给婆婆和孩子做了萝卜缨子拌豆腐,味道真是好极了,下面我就把这个美食分享给大家。准备食材:水萝卜叶、嫩豆腐、适量的盐、生抽、蚝油、鸡精、香油和小米辣。 简单步骤:首先,挑出萝卜缨...……更多
医生:感冒时喉咙痛别以为是小事,喉咙有这几种痛,小心是咽喉癌
...会取出一小块组织样本进行实验室检查,以确定是否存在癌细胞。这是诊断咽喉癌的关键步骤,能够提供确切的诊断。除了直接的检查,医生可能还会建议进行影像学检查,如颈部超声波、CT扫描或MRI,以评估病变的范围和是否...……更多
贵州女子癌症晚期成网红,挑战完成100个人生遗愿:想给家人们留点什么
...2023年2月被确诊为乳腺癌转移到淋巴,手术后又被诊断为癌细胞转移肺部。确诊时,邓静的大儿子10岁,小儿子不到1岁,邓静希望能为家人们留下点什么,“不然我小儿子还那么小,长大了都不记得我怎么办。”今年1月开始,邓...……更多
消化道肿瘤发病隐匿 早筛早知道 2024-04-07 19:01:15 [综合新闻] 太原新闻网 记者 刘涛 2024-04-07 07:01
据有关资料显示,胃癌、食管癌排在我省肿瘤发病率的第二位、第三位,且呈逐年上升趋势。“目前,在接诊患者中,多为中晚期。”4月7日,市人民医院晋源院区消化科副主任医师孙敏提醒,很大一部分原因在于居民对消化道...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...以根据个人口味和需求进行搭配,如黑木耳可以和鸡肉、豆腐等食材搭配食用,山楂可以和蜂蜜、柠檬等搭配食用。同时也要注意食物的摄入量和频率,不要过量食用或长期单一摄入某种食物。总之,血瘀是一种常见的病理状态...……更多
高丽参怎么吃最好
...、防癌和抗癌高丽参的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖活性,同时也可抑制癌细胞转移。另外,高丽红参与抗癌剂同服用,抗癌效果要好于单独用抗癌剂(丝裂霉素)。 ……更多
荨麻疹奇痒无比,到底应该怎么办?我来支招
...:荨麻疹患者应避免食用易过敏的食物,如海鲜、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物。这些食物容易引起过敏反应,加重荨麻疹的症状。2、避免辛辣刺激性食物:辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物,会生热出汗,容...……更多
真正补血的竟是它!不是红枣不是红糖,补气补血,铁元素丰富
...100克黑木耳(干)含铁97.4毫克,而常见的豆制品,比如豆腐皮、腐竹、豆腐干等豆制品,每100克中含铁13.9~23.3毫克,此外,菌类食物和海产品的含铁量也很丰富,平时我们药常食用。接下来给大家分享一道凉拌黑木耳的做法,...……更多
除了脂肪泻以外,胰腺癌还有哪些信号呢?
...祸首,其实是胰腺癌。胰腺癌和肠癌相比,虽然都是恶性肿瘤,但胰腺癌的凶险程度却比肠癌大多了,正因如此,胰腺癌被称为癌症之王。问题是,为什么胰腺癌会导致脂肪泻呢?在人体器官里,胰腺的个头不大,但它却是人体...……更多
中年人缺锌时,可以通过饮食调整来补充锌质
...入,以补充锌质。2.红肉:红肉含有较多的锌,如牛肉、羊肉、猪肉等。中年人可适当增加红肉摄入,以补充锌质。3.动物肝脏:动物肝脏富含锌和维生素,如猪肝、鸡肝、鸭肝等。中年人可适当食用动物肝脏,以补充锌质和维...……更多
清代“吃货”指南
...的“猪蹄四法”“红煨肉三法”,“杂素菜单”中蒋侍郎豆腐、张恺豆腐、庆元豆腐、芙蓉豆腐、王太守八宝豆腐、冻豆腐、虾油豆腐等9款豆腐的做法。在许多美食条目下,袁枚写明了食材产地或推荐的食店,如六合龙池出产...……更多
当我们的皮肤呈现特定病症时,很可能是癌症的前兆
...会降落,同时身体免疫功用也会削弱,常常难以完整肃清癌细胞,从而增加患上胰腺癌的风险。2.患有糖尿病的人群糖尿病是胰腺癌的风险要素之一,可促进其开展。不只仅是糖尿病,高胆固醇血症、慢性胰腺炎和不安康的生活...……更多
手脚发凉、怕冷,常喝生姜大枣汤!
...果蔬、肉类等食物时,最好选择温性的,如桂圆、橘子、羊肉、狗肉、牛肉等都是不错的选择,同时,尽量避免过多食用梨、香蕉、黄瓜、冬瓜、橙子、西瓜等凉性的食物。 ……更多
昼夜温差大 养生防寒燥
...食物为主,少吃冷饮、海鲜等寒性食物。可以适当吃一些羊肉、枸杞、韭菜等食物,注意规律生活、劳逸结合。适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。增加摄入维生素A和维生素C,可增强耐寒能力和对寒冷的适应...……更多
更多关于健康的资讯:
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00
经期是清宫排毒的黄金期,这三件事对子宫有好处,大家别忽视
月经对于女人而言是非常重要的,它不仅关乎女性的生育能力,还关乎着女性的健康,因此都说女人的月经是女人健康的晴雨表,要想判断女性的身体是否健康
2024-08-03 17:33:00