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...食结构的变化，每年被诊断为高脂血症的人数逐年增加。高血脂不仅导致心脑血管疾病，还可能引起一系列严重的并发症，对人们的健康构成巨大的威胁。面对高脂血症的挑战，越来越多的人开始重视血脂管理，积极寻求有效的...……更多
2024-06-15 11:28:00血脂,素食,面条,血脂,面条,高脂血症
...2/ae278ecdea5c53c854280ae930db4f8187e1c2bb.jpeg\"/>糖尿病的“发物”是大蒜？我们都知道血糖升高，需要积极调节自己饮食，尤其是对于升糖指数较高的食物，需要赶紧拉入黑名单，但是有的人却认为糖尿病的发物是“大蒜”...……更多
2022-12-12 11:43一文,糖尿,糖尿病,程度,指标,参考
老一辈的人很喜欢自己制作腐乳，香香的腐乳搭配一碗大米饭，那滋味，想想就要流口水。虽然现在的人不会像老一辈那样自己做腐乳，但也可以从超市购买各种口味的腐乳，同样十分美味。可是，从小吃到大的腐乳却被突然...……更多
2023-02-04 21:13:00一文,豆腐乳,豆腐,杀手,人间,还是
...肉衰减，健脑益智、预防老年痴呆。特别提出，高血压、高血脂、2型糖尿病、心血管疾病等人群，如无饮食禁忌，可增加大豆及其制品的摄入。
很多人对豆制品的“误解”很深1. 尿酸高不能吃豆制品？错四川省人民医院临床营...……更多
2024-05-27 09:58:00糖尿,癌症,糖尿病,食物,风险,豆制
...品，分为非发酵类和发酵类。非发酵类豆制品包括豆浆、豆腐、豆腐脑等。发酵类豆制品则包括臭豆腐、腐乳、豆豉等。腐乳。健康时报图不管是大豆还是杂豆，建议一般成人每天都吃点儿。《中国居民平衡膳食宝塔(2022)》建议...……更多
2024-08-25 21:26:00宝藏,食物,豆类,豆腐,营养,豆制
豆腐，这一中国传统美食，以其独特的口感和丰富的营养价值，深受人们的喜爱。它不仅是一种美食，更是一种文化符号，代表着中华民族的智慧和匠心。豆腐的制作过程充满了匠心独运。首先，需要选用优质的黄豆，经过浸...……更多
2023-12-15 18:15:00并发症,糖尿,糖尿病,患者,血糖,豆腐
在一片繁忙的市场中，52岁的高南依与朋友们边逛边聊，阳光透过杂乱的摊位间隙撒下斑驳的光影。高南依是一位教师，平日里忙于工作，难得的休息日选择了和朋友们一起出门赶集，享受一点轻松的时光。最近，她格外喜欢吃...……更多
2024-05-28 12:06:00乳腺,发物,结节,芒果,医生,健康
...性食物，病症只会愈发严重。咳嗽期间还禁食用鱼腥虾蟹发物，由于鱼腥发物会刺激呼吸道，加重咳嗽。特别是对蛋白质过敏患者更应该注意。除此之外咳嗽期间切忌吃橘子，橘子会助热生痰，导致咳嗽加重。区别咳嗽种类方法...……更多
2024-04-04 02:31:00禁忌,饮食,病症,止咳,雪梨,冰糖
...入这种食物，可能会增加患“三高”（高血压、高血糖、高血脂）的风险。那么，这个“胆固醇大户”究竟是什么呢？它就是——动物内脏，尤其是猪肝、牛肝等。动物内脏因其独特的口感和丰富的营养价值，一直受到很多人的...……更多
2024-07-24 10:26:00胆固醇,肥肉,大户,专家,胆固醇,白菜
...将分享三种简单易做且营养丰富的早餐，或许能助您远离高血脂，健康过春天。燕麦香蕉杯当你拿起那一杯盛满燕麦和香蕉的香浓早餐杯时，柔软的燕麦片和香甜的香蕉在口中交织，散发出诱人的香气。这份简单的料理不仅含有...……更多
2024-03-31 09:59:00中老年人,早餐,黄金,健康,燕麦,红薯
...节后，我们需要积极调整饮食，有些人认为我们不能吃“发物”。那么什么是发物呢？发物是指富有营养或刺激性，并且特别容易诱发某些疾病，尤其是一些旧疾或者加重已发疾病的食物。很多人认为鱼、虾是最常见的发物。中...……更多
2023-01-04 22:19:00一文,甲状,结节,甲状腺,催化剂,催化
高血压、高血糖、高血脂是现代人们日常生活中最常见的问题之一。这些问题对于人们的健康体征和心血管系统都会造成很大的伤害。因此，怎样的饮食可以应对这些问题呢？本文将分享如下即能降低血糖和血脂、又可以降低...……更多
2024-05-24 14:55:00降血糖,血脂,高血压,食物,营养,血糖
...但高血压患者常吃高脂肪食物，容易让血液更浓稠，诱发高血脂类问题，也容易导致热量在体内累积，使血压升高，诱发冠心病的出现。3.豆腐乳采用精密加工的方式，将新鲜的豆腐进行腌制，发酵制作而成的豆腐乳，这也是一...……更多
2023-01-04 22:31:00降压药,食物,父母,降压药,药物,血压
...特的美食吧！保证让你回味无穷。
推荐菜谱：酸辣魔芋豆腐配酸菜喜欢尝试新口味的朋友们，今天给你们带来一款美味又健康的家常菜——酸辣魔芋豆腐炒酸菜。这道菜不仅口感丰富，而且营养价值高，是家庭餐桌上的常客哦...……更多
2024-05-16 14:11:00免疫,全身,高手,魔芋,豆腐,酸菜
刘大爷今年75岁，他是个狂热的“豆腐爱好者”，感觉2天不吃豆腐就心里空落落的。在确诊糖尿病的几年时间里，依旧保持着爱吃豆腐的习惯，但他减少了一些其他不健康食物的摄入量。一天，在和病友交流时，病友告诉他糖...……更多
2024-07-17 09:54:00糖尿,越多,血糖,糖尿病,豆制,糖尿
...问：医生，我还能不能吃这些食物，因为看到有人说都是发物，会促使病情发展。发物的类型里就包括羊肉。事实上所谓的发物大多含有丰富营养成分，患者是否忌口需要根据疾病的类型，目前治疗方案以及得病的诱因决...……更多
2022-12-12 11:34一文,羊肉,癌症,患者,答案
...一手提着菜篮子，一手捏着零钱，准备去菜市场买点新鲜豆腐，刚到摊前，挑了两块白嫩嫩的豆腐，摊主大娘却抬头嘀咕了一句：“哎呀，蒋姐，我听说咱们这个年纪可得少吃豆腐啊，医生说了，想远离疾病，还有三样东西可千...……更多
2024-11-19 14:19:00年纪,疾病,医生,豆腐,奶奶,医生
...高热量、高脂肪，吃多了不仅不利于健康，还有可能诱发高血脂、糖尿病等疾病。事实上，有一些零食虽然少油少盐少糖，但是也很美味，尤其适合中老年人、小孩食用。这里将多款宝藏零食分享出来，以供大家参考。香酥小黄...……更多
2024-03-14 01:10:00零食,食用,部分,奶豆腐,小黄,魔芋
...如海鲜、牛羊肉，甚至豆腐。真相：关于受伤之后忌食“发物”的话题，从古至今均有提及，在民间广为流传，有这样一种说法，那就是羊肉等食物被称之为“发物”，这些 “发物”会让伤口不愈合，因此成为饮食禁忌。事实...……更多
2023-01-06 14:00:00发物,发物,外因,伤口,影响,羊肉
...照顾好自己的身体，饮食上也不注意，导致大部分人出现高血脂的情况，那您知道高血脂吃什么好降血脂吗?您知道治疗高血脂的偏方有哪些吗?日常中我们应注意的高血脂饮食是什么呢?感兴趣的朋友们赶快来看看啊。高血脂吃什...……更多
2024-07-15 09:40:00高血脂,降血脂,胆固醇,高血脂,维生素,黑木
...仅喝汤，因为汤里含有大量脂肪，长期饮用会引发肥胖、高血脂等状况。建议平时喝汤应适度，痛风患者最好少喝汤，因为汤中嘌呤含量较高，会加重痛风症状，平时可多食用新鲜的蔬菜水果。以上是喝什么汤可以减肥的介绍，...……更多
2024-04-19 16:31:00减肥,茯苓,谷芽,白术,山楂,营养
...日油脂摄入量不超过总热量的30%，即每天20至30克。对于高血脂、肥胖等人群，应进一步减少油脂摄入。减油从会选油开始，专家介绍，从食用油的来源来说，主要有动物性和植物性。日常生活中尽量避免过多摄入动物油和饱和...……更多
2024-05-16 01:00:00健康饮食,营养,饮食,专家,健康,摄入量
...重保养身体。落下了一身的慢性病，其中最为要命的就是高血脂。前几年医生在给他检查完身体后，告诉张大爷。它的血管中有多处已经出现了动脉斑块硬化的现象，如果再不抓紧治疗，很可能会导致脑梗或者脑血栓。严重威胁...……更多
2023-01-25 19:18:00一文,降血脂,药物,答案,血管,药物
...，无疑会加重病情。第二类是豆制品中的某些加工品。如豆腐干、豆腐皮等，这些豆制品在制作过程中可能加入了较多的盐分和调味料，以改善口感和延长保质期。因此，高血压患者在选择豆制品时，应尽量选择未加工的或低盐...……更多
2024-05-05 09:23:00血压,韭菜,素食,医生,韭菜,高血压
...时特别常见的“慢性心血管疾病”，高血压与高血糖以及高血脂并称为“三高”，这些疾病也被称之为“人类健康的杀手”。一旦被确诊为高血压，就无法被轻易治愈，需要在平时配合健康的生活方式以及饮食习惯，从而维持体...……更多
2024-08-02 13:50:00血压,素食,大蒜,医生,建议,血压
...着年龄的增长，它也开始感受到岁月的重压——高血压、高血脂、动脉硬化，这些名词不再是远离我们的医学术语，而是许多家庭餐桌上的常客，成为我们不得不正视的现实。每当家庭聚会，或是和老友相聚时，关于如何保持心...……更多
2024-04-01 13:51:00保护伞,中老年人,免疫力,免疫,血管,心脏
...口入”。想要预防癌症就要积极调节自己饮食。
“发物”想必很多人都听说过。主要是指容易促使病情发展的食物，也可能会加重原本已经出现的疾病。查出癌症之后到底能不能吃鱼肉呢？很多人比较关心。……更多
2022-12-12 14:48一文,癌细胞,鱼肉,答案
...是一道非常开胃的凉菜。
肺片汇聚了大量的油脂，因此高血脂的人应该适度地享用。三、宫保鸡丁宫保鸡丁是一道经典的中式菜肴，在中国的许多餐馆都非常受欢迎。它通常由鸡肉切成丁，再加入花生、青椒、干辣椒等调料一...……更多
2024-05-18 09:08:00中国烹饪协会,名菜,四川,中国,协会,经典
...的增长，中老年人的身体逐渐出现各种问题，如高血压、高血脂、糖尿病等。这些问题不仅影响身体健康，还会给日常生活带来诸多不便。除了保持良好的生活习惯，在饮食上也要多多注意，应该避免或限制摄入这3样：1、高糖...……更多
2024-03-03 19:34:00中老年人,就是,西红,中老年人,西红柿,西兰
...在市场上，魔芋我们见到的比较少，见到最多的就是魔芋豆腐，因为魔芋豆腐更软滑，口感比魔芋更好，更易被很多人所接受。同时魔芋豆腐还是魔芋中各种营养物质的浓缩，吃1斤魔芋豆腐等于吃了2斤魔芋呢。今天我分享的这...……更多
2024-01-29 14:12:00免疫,魔芋,酸菜,豆腐,食盐,生抽
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冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题，这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底，各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝，又名乙型病毒性肝炎，是一种常见的肝脏疾病，它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外，很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”，但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定，脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
随着人们生活水平的提高，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
在我们的日常生活中，鸡蛋是每天必不可少的食物，不仅有一定的营养，做法也简单。不过对于鸡蛋，并不是所有人都适合，尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时，觉得这是一种无害的美食放松？但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实：你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
人们想要长寿的愿望是比较强烈的，但是可能往往事与愿违，因为现在的社会发现比较快，人们也是快节奏的生活，很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
健康长寿是人们的共同心愿，特别是对于中老年人来说，他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大，身体的衰老，各种疾病渐渐出现，因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
在日常生活中，我们总是希望能及时察觉身体的变化，尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而，有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性：午睡可以帮助改善大脑的清晰度，提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
导语：睡眠作为一种养生的好方法，人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养，但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
人的身体很奇妙，在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现，根据疾病类型的不同有不一样的变化，那些可以细心留意的人，往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
如果问大家最常锻炼的方式是什么，可能很多人，都会回答跑步，也有些上了年纪的老人，喜欢散步，这两种运动方式既简单又方便，很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝，一般选的都是干桂圆。干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00