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...小伙伴吃油炸食品、点心蛋糕的借口了吧，殊不知，这些食物不仅热量高，而且会产生大量的油烟和致癌物质，同时含有较高的反式脂肪酸，反式脂肪酸会增加坏胆固醇（LDL低密度脂蛋白）同时减少好胆固醇（HDL高密度脂蛋白）...……更多
2023-12-31 11:09:00误区,水果,误区,饮酒,小伙伴,三多
...保持身体健康和美丽肌肤至关重要。以下是一些补气血的食物，让你恢复元气满满。一、枸杞枸杞是一种比较常见的中草药，也是一种非常好的补气血食物。枸杞中富含多种营养物质，如维生素C、胡萝卜素以及铁、锌等矿物质...……更多
2024-04-21 12:21:00元气,食物,身体,黑豆,气血,枸杞
它的含铁量是菠菜的30倍，食物中的“阿司匹林”，补铁就得认准它随着生活水平的提高，人们对食物的要求不再仅仅局限于色香味俱全，同时还要求营养均衡，希望通过食物获得充足的人体需要的营养物质，像维生素、矿物质...……更多
2023-12-08 10:02:00阿司匹林,菠菜,食物,木耳,食物,生抽
...重要。为了补充营养和维护健康，以下是一些补血养颜的食物，帮助你获得红润的光彩。1.红枣红枣是常见的补血食品之一，富含多种矿物质和维生素，能够促进新陈代谢并且强化身体免疫力，是一种天然红色美容食品。此外，...……更多
2024-04-21 11:47:00容光,气色,食物,红枣,血液,维生素
...的重要方面。饮食要均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和富含蛋白质的食物等。避免食用辛辣刺激和油炸食物，以免影响身体的免疫力。可以适量增加摄入一些具有抗菌和抗真菌作用的食...……更多
2024-03-04 17:21:00尴尬,脚气,护理,跟着,得了,脚气
...幸福过几天。新学期开学前，有人托亲戚来问玲玲，想把双胞胎儿子分到一个班好照应。玲玲只是答应去问问，没想到教务处同事念她是校领导的儿媳妇，顺手办成了。亲戚微信转了500块做感谢，玲玲没收，却领悟到在县城的人...……更多
2024-02-27 08:26:00县城,出路,老师,女孩,最好,玲玲
...，避免暴饮暴食。应多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，少吃高脂肪、高热量、高盐的食物。同时要适当补充水分，保持身体水分充足。坚持适当的锻炼：适当的运动可以帮助身体消耗多余的脂肪和热量，增强心肺功能，...……更多
2023-11-14 00:04:00心脑血管,心脑,气温,血管,意外,血压
...而且这种发病率还在不断上升，所以日常可要注意预防。食物与人体健康息息相关，比如在某些营养素缺乏时就可导致白癜风发生。而营养元素的缺失与饮食不当息息相关，所以预防白癜风一定要补充所缺乏的营养物质，如多吃...……更多
2024-02-09 22:53:00皮肤病,白癜风,皮肤,常见,方式,白癜风
...成。接下来，我将为大家列出一些常见的补水保湿肌肤的食物和小贴士，帮助大家更好地呵护自己的肌肤。1.水果大量的水分能够让我们的身体和肌肤保持湿润和水分充足。而水果是我们日常生活中常见的水分摄入途径之一，比...……更多
2024-04-21 12:49:00肌肤,食物,大全,肌肤,燕麦,水分
...的方式虽然原始，但却非常实用。其中，壁炉和火塘便是常见的取暖设施。在“咸阳一号”秦王宫室遗址中，考古学家曾发掘出三处壁炉遗迹。这些壁炉直接在房间内加热，为古代的贵族们提供了温暖的休憩之地。值得一提的是...……更多
2024-04-22 09:35:00堡垒,暖气,古人,火炕,壁炉,花椒
...中国供图米饭、馒头……这些常常被减肥人士拒之门外的食物，放凉了再吃就能减肥了？近日，话题#经常吃冷米饭有助于改善脂肪肝#引起了不少网友的讨论，而且不仅是脂肪肝，血脂、血糖等都能降下来，对减肥也有帮助。但...……更多
2024-02-07 01:42:00脂肪肝,米饭,脂肪,淀粉,脂肪肝,脂肪
...位的养生保健。在饮食方面，应多吃“柔肝护肝养肺”的食物，饮食宜温，以清补为主。多进食蔬菜水果，尤其是时令蔬菜。另外，可多吃些护肝的食品，例如荠菜、菠菜、山药。饮食须定时定量，不暴饮暴食。宜少吃羊肉等酸...……更多
2024-04-09 00:27:00衣食,时节,风雨,养生,时节,阳气
...胃疼的常见诱因之一。避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物和咖啡因。选择消化更容易的食物，如米饭、面条、煮熟的蔬菜和清淡的汤类食物。此外，避免暴饮暴食和过度饮酒，保持饮食规律和适量。2.喝温水或温茶：喝一杯...……更多
2023-12-08 15:21:00胃痛,烦恼,方法,胃痛,方法,草药
...生活习惯及饮食习惯，张大爷很喜欢吃肥肉、动物内脏等食物，还喜欢吃一些含糖高的零食甜品等。张大爷体型肥胖，又不爱运动，这也是他患上糖尿病的原因。张大爷在家测了几次血糖，都在正常范围内，他更是放松了警惕，...……更多
2023-10-09 09:04:00糖尿,微血管,病变,症状,糖尿病,信号
...多吃些瘦肉、鲜奶、鸡蛋、豆制品，以及动物肝脏，这些食物可以补充人体热量。对于一些体质偏寒的人，可以用些温补药膳，比如服用当归生姜羊肉汤，能有效抵御外寒。 ……更多
2024-01-25 17:41:00保暖,居住,医生,旅行,温度,人民网
...点心，比如银耳羹。日常饮食上避免所有油炸以及煎炸类食物的摄入，并根据孩子的体重情况，制定专属分量，在孩子能满足日常学习生活的能量供应基础上，又能达到减重的效果。在运动上：保持每周5天，每次40~60分钟的有效...……更多
2024-04-04 00:14:00饮食,调整,运动,运动,营养,小康
导语：“夏补钾，体不乏”，建议中老年：多吃4种高钾食物，腿脚有劲精神爽！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深...……更多
2023-11-13 20:23:00腿脚,中老年,食物,建议,葡萄,金针菇
...食是一种常见的消化问题，指的是儿童在消化系统中积累食物，导致食物无法正常消化和排出。这种情况可能引起腹痛、腹胀、食欲不振等不适症状。本文将介绍儿童积食的原因、症状以及预防方法，以帮助家长更好地了解和处...……更多
2023-11-24 16:56:00烦恼,家长,宝宝,儿童,食物,家长
...与日常哪些不良饮食习惯有关呢？1、摄入过多高脂肪的食物随着生活质量的提高，人们日常的饮食习惯发生了很大的变化，很多人平时比较喜欢吃肥肉，觉得肥肉细滑好吃。殊不知肥肉中含有大量的脂肪，如果长期食用过多话...……更多
2024-04-15 13:57:00石头,饮食,有关,肾结石,草酸,食物
...疫力，预防相关疾病的发生。第一、合理均衡膳食，做到食物多样化。合理膳食是维持人体正常免疫力的基础，合理膳食的重要前提是食物多样化。如何做到食物多样化？中国居民膳食指南建议，每人每天摄入12种以上的食物，...……更多
2023-12-05 07:01:00河北省,河北,疫苗,人群,条件,专家
...告2019概要》指出，1982——2012年的30年间，中国居民主要食物摄入量发生了明显变化，其中，动物性食物、食用油明显增加，家庭烹调用盐仍然超标，且新鲜蔬菜摄入量呈减少趋势，人均水果摄入量每天不足50g。重油重盐之外，...……更多
2023-10-09 09:02:00越重,越来,中国,口味,中国人,中国
明日大寒，3种传统食物记得吃，寓意吉祥如意，年年平安、步步高升！明天是\"大寒\"节气了，“大寒”是二十四节气中的最后一个节气，过了大寒，也就意味着新年马上就要到来了，这时候，是一年之中最冷是时候，古语有：...……更多
2024-01-19 11:41:00步步高升,如意,平安,寓意,吉祥,食物
...黄芽菜、鸡汤、羊肉、腊八粥这些都是北方小寒吃的传统食物。小寒节气中有一重要的民俗就是吃腊八粥，腊八在小寒节气前后，这个时候，北方喜欢喝一碗原料丰富的腊八粥，既能刺激食欲，又可以增加机体热量，还有暖胃消...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,腊八粥,鸡肉,羊肉,时节,寒冷
...易怕冷，手脚容易冰凉；3、大便时常不成形, 吃生冷寒凉食物或受冷风后易腹泻；4、胃口欠佳、容易疲倦乏力。脾胃虚寒 可用一茶一方姜枣茶材料：生姜15克（约3片），红枣3颗，红糖适量。（1人份）做法：红枣去核掰开，生...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...所必需的，但人体不能自己合成或者合成量不足，需要从食物中获取。1维生素按其溶解性可以分为脂溶性和水溶性两大类。脂溶性维生素有维生素A、D、E、K，它们可以在体内脂肪组织和肝脏中储存，不易排出，所以容易造成过...……更多
2024-03-16 13:49:00维生素,医生,维生素,阿姨,食物,肝脏
...素（碳水、优质蛋白、优质脂肪）并且含有充足维生素的食物为主，如米面、鱼、虾、鸡肉、牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等；儿童不适合经常吃火锅、煎炸食品及各种零食，因为这些热量非常高，属于中医中大辛大热...……更多
2024-01-19 00:38:00儿童,保健,儿童,食物,保暖,脾胃
...文章中，我们将介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物，帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，特别是铁、钙等微量元素含量...……更多
2024-01-19 13:19:00功效,食物,黑木,血瘀,黑木耳,食用
...后等待梁洛施的不是一纸婚约，而是一别两宽。2011年，双胞胎儿子刚满八个月，梁洛施主动发文称，自己和李泽楷缘分已尽，未来将会共同抚养儿子。据悉，分手是梁洛施主动提出的，和李泽楷历任女友不同，在单亲家庭长大...……更多
2023-12-15 21:16:00三子,豪门,赢家,李泽楷,李泽,英皇
...水。是的，自从考了健康管理师和公共营养师之后，我对食物除了好吃之外，有了更多营养的考量。趁着假期有空，我总结了40个实用营养学小知识，包括：怎样选择更营养的食物？怎样烹饪能保留更多营养？怎样兼顾减肥和营...……更多
2023-12-07 15:46:00越好,红枣,辣椒,真相,食物,营养
...的餐桌上，是否存在“肝癌陷阱”呢？医生揭秘三种高危食物，快看你家有没有！殷玉琨主任表示：首先，我们要明确什么样的食物可能导致肝癌。通常来说，可能导致肝癌的食物往往具有高脂肪、高热量、高盐、低纤维的特点...……更多
2024-01-15 10:59:00肝癌,餐桌,陷阱,食物,医生,肝癌
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7月11日，话题#女子4次漏扫码被刑拘#冲上社交平台热搜，引发网友热议。据媒体报道，近日北京一女子戴某在某超市购物时，故意漏扫码
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夏日宵夜必备是什么？相信不少饕客会脱口而出：冰镇啤酒配上小龙虾！“世界小龙虾看中国，中国小龙虾看湖北，湖北小龙虾看潜江
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本报讯（记者 潘德玉）近日，贵州省春晖中心（基金会）联合贵州欣诚鑫医疗管理有限公司、贵州省乐成公益服务中心、贵州医科大学附属乌当医院共同实施“春晖健步行动”项目
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对于企业而言，EFQM全球奖犹如璀璨星辰，代表着全面质量管理的极致与卓越。然而，其申请之路却如同穿越迷雾的航程，充满挑战与未知
2024-07-12 06:03:00
6月29日凌晨，位于氵舞阳河流域的施秉白头旺水库上游台拉河出现强降雨，随着上游来水量持续变多，库区水位不断攀升，黔东南水投集团严格按照防汛部门统一调度
2024-07-12 06:03:00
□四川日报全媒体记者 郑志浩暑期已至，旅游市场进入高峰期。一家知名在线旅行社平台发布的《2024暑期旅游市场预测报告》中显示
2024-07-12 06:09:00
据@涪陵车务段消息，7月12日凌晨，受重庆市境内局地强降雨影响，渝怀铁路彭水站至酉阳站间雨量超标，为确保旅客列车运行安全
2024-07-12 06:55:00
本报讯 陈春伟、中国江西新闻网全媒体记者郑周赟报道：7月11日，据国家统计局江西调查总队消息，2024年6月，江西省居民消费价格(CPI)同比上涨0
2024-07-12 07:08:00
村干部们带着物资经便道上山。便道起点的栈桥。上山后，村干部驾驶电动三轮车为村民送物资。
送物资的村干部挑着扁担经过“愚公移山”4个大字
2024-07-12 07:34:00
近日，西湖区市场监管局聚焦企业信用修复的痛点、难点与堵点，通过信用修复“一件事”改革，大幅提升企业信用修复效率和服务质量
2024-07-12 07:34:00
在高新区（滨江）浦沿街道，曲折的滨文河流经东冠社区北侧。2023年，一场惊心动魄的救援就发生在这条河边。2023年6月30日下午3点左右
2024-07-12 07:34:00