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莲子草的功效与作用
...子草具有清热凉血、利湿消肿、祛毒止痒、止泻、止血之功效。莲子草入药以后味甘性凉,能清热凉血也能利湿消肿,它对黄疸有很好的治疗作用,治疗时可以把新鲜的莲子草三十克,加金钱草十五克用清水煎制,煎好以后加红...……更多
益母草的功效及禁忌
益母草主要功效是调经止血药,具有很强的子宫兴奋作用。活血是益母草的一个突出作用,而女性出现月经不调在中医当中属于血瘀症状,因而用益母草可以起到改善血液循环的作用。另外,孕妇是忌用益母草,益母草的有效...……更多
建议中老年人:生活别太节俭,这5种零食经常吃,既解馋对身体好
...一次最好不要吃太多了,以免对身体造成负担。第二种:牛肉干。牛肉干是一种美味可口、营养丰富的零食,特别适合老年人食用。它富含蛋白质、钙、铁、锌等营养成分,有助于增强老年人的体质和免疫力,延缓衰老。像平时...……更多
...占有率梨的服用实际意义也十分的高。高占有率梨作用与功效及忌讳1、高占有率梨所含的配糖体及丹宁酸等成份,能止咳化痰,对咽喉有维修保养功效。2、高占有率梨性凉能够清热祛火镇定,常吃能使血压恢复过来,改进头晕...……更多
小满养生秘诀:常睡三觉,命薄如纸,但愿你今天没有睡错
...节气小满。小满是夏季的第二个节气,小满前后能否做好养生,关系到夏季是否能安然度过。古人讲,养生要顺应节气,小满养生就在睡眠。随着夏季时间延长,白昼时间增多,人的睡眠时间要有所调整,原本是八九点睡觉的人...……更多
春分时节,养生是否需要特别关注身体的排毒清理?
...大地回春。春天是一个充满活力与生机的季节,也是人体养生保健的关键时期。在这个时节,不少人会考虑身体排毒清理,以帮助身体摆脱冬季积累的毒素,促进身体健康。那么,春分时节,养生是否需要特别关注身体的排毒清...……更多
别样肉客持续亏损,植物肉大退潮?
...于好奇购买过别样肉客产品尝鲜的潇潇表示,“价格与纯牛肉差不多,口感吃起来却像豆腐渣,难以代替肉”。北京商报记者在别样肉客旗舰店看到,植物基汉堡牛肉饼4片60.9元,单片约15.2元,而电商平台上必胜客草饲牛肉饼单...……更多
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中,许多人并不注重吃的问题,认为吃得饱就行了,不必太细。这一观点失之偏颇,吃东西不只是补充体力与能量,不只是解除饥饿,更重要的是养生,而养生的前提应该是吃...……更多
把握品牌DNA,做到线上线下共赢
...共话化妆品线下渠道重构带来的新趋势和机会点。会上,养生堂化妆品总经理吴依凡发表《新锐品牌如何与线下共赢》的主题演讲。以下为演讲实录:各位尊敬的来宾大家好。养生堂在化妆品行业其实是一个比较新的品牌,虽然...……更多
【美德信用建设】青岛市崂山区:制作养生艾草锤,职工巧手迎端午
鲁网6月12日讯为丰富楼宇精神文化生活,传递健康养生理念,近日,青岛市崂山区创盛仪器仪表产业园楼宇党委工作站联合东韩馨悦社区,以“艾在身边、‘锤’出健康”为主题开展了艾草养生锤制作活动,在楼宇职工中开启...……更多
...)今天是小寒节气。广安门医院主任医师赵昕介绍,小寒养生的重点是让人体的阳气能够顺利萌发,为此要保持充足睡眠、注意平和心态。小寒时节,人们要保持充足的睡眠,等天亮了再起。中医认为恬淡虚无的精神状态是最适...……更多
冬季养生菜麻辣兔腿的做法主料:兔腿4只 辅料:油40ml,盐5g,红烧酱油25ml,花雕酒5ml,豆瓣酱15g,剁辣椒35g,麻椒50粒,花椒30粒,葱白1根,姜10g,蒜3瓣,冰糖10粒,大料1粒,草果1粒,肉蔻1粒,香叶1片,山楂干4片,干辣椒7粒...……更多
...,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻,开胃口,助养生。喝茶的时候最好是单纯品饮,体会茶的香气和滋味。但和友人一起喝茶,聊天,再吃点小零食,也是一种娱乐休闲的方式。喝茶的时候吃什么,首先看各人的爱好,...……更多
...容易下降,加之气温下降明显,太晚休息更易生病。冬季养生,还可以抽空做做暖脚操,增加腰腿部力量,促进下肢血液循环,防止冻伤。1.取坐姿,两腿向前伸直,双手放在臀部两侧的地面上,自然呼吸。两臂伸直,上身向后...……更多
...,天气仍然十分炎热,故有“秋老虎”之说。所以,初秋养生宜平补,应选用性质温和的奶制品、豆类以及山药、红枣等食物来适当增加营养物质的摄入,以补充人体在夏日的消耗;而仲秋白露时分的气候特点是“燥”,所以进...……更多
...,气血上升,容易出现心脑血管问题和中暑,因此夏至的养生十分关键,要特别注重保养心气,预防中暑。夏至养心清暑,首先推荐夏至三叶茶,分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。夏至的时候可以三叶合泡(每种3~5克)或者任选其中...……更多
...大寒节气,自然界中的阳气深藏而阴寒之气很盛,因此,养生应注意袪寒保暖,潜藏阳气。专家建议:锻炼要有节制,微微出汗即可,可适当以踢毽子、慢跑、打拳、散步等运动为主,达到舒展筋骨的目的即可,且尽量选择在白...……更多
大寒养生既要滋阴,也要养阳
...时大自然阴气渐渐衰落,人体脏腑仍处于寒凉状态,大寒养生既要滋阴,也要养阳。 ……更多
建议 | 治理网络虚假养生信息
本文转自:人民日报治理网络虚假养生信息近年来,诸如“别再吃了”“别再喝了”“别再用了”等字样的“关怀式谣言”虽广受批评,仍层出不穷,甚至成为老年人社交群转发较多的内容之一。这些内容往往经不起推敲,但...……更多
霜降时节,职场养生牢记6件事
本文转自:人民网编者按:今天是二十四节气之一的霜降,也是秋季的最后一个节气。霜降之后,昼夜温差愈发增大,水汽凝华于地表和植被,晶莹的霜花悄然现身。对于广大职场人士来说,霜降养生应该注意哪些事项? ……更多
今日小雪 养生牢记“三宜三忌”
...,人更容易受到抑郁情绪的影响。那么,此时我们该如何养生呢?沈晓明给出以下建议。 设计制作:实习生袁小倩 ……更多
冬季谨防“寒包火”(中医养生)
本文转自:人民日报王 迪《 人民日报 》( 2023年12月01日 第 16 版)冬季北方气候干燥,很多人会出现口干舌燥、脱皮、便秘等症状。中医认为,这主要是由于人体内火所致。有人感觉上火了,想靠少穿衣服的方法降火,这种做...……更多
今日大雪|大雪时节,如何养生?
今日17时33分,大雪节气到,仲冬时节正式开始。此时节天气更加寒冷,降雪的可能性也更大。大雪时节,应当如何养生?有哪些要注意的健康小贴士?点击了解!来源:光明网 ……更多
今日大雪 养生谨记“三宜三防”
...、阴气盛极,万物活动趋向休止。那么,大雪时节该如何养生呢?就此人民网记者采访了天津市第一中心医院中医科主任刘纳文。 设计制作:实习生袁小倩 ……更多
黟县警方捣毁一涉黄养生会所
...。12月上旬,黟县公安局接到线索,黟县碧阳镇辖区内某养生会所内存在涉嫌卖婬嫖娼违法行为。获悉该线索后,黟县公安局高度重视、精心组织,抽调警力成立专案组进行查处。近日,黟县公安局组织精干力量,果断精准出击...……更多
冬季艾灸养生,让艾温暖每一天
...坚持三年,不可半途而废,这样才能事半功倍。冬季艾灸养生,让艾温暖每一天! ……更多
分享健康养生小贴士 提高自我保健能力
...区党总支联合社区日间照料中心向残疾群体分享冬季健康养生小贴士,帮助其提高自我保健能力。健康讲座中,红色管家志愿者从冬季气候特点出发,详细介绍冬季人体的自然运行规律,以及日常生活中如何培养合理的饮食起居...……更多
餐桌上“吃”出问题?这份饮食养生指南请收好→
...餐桌上“吃”出了问题。那么如何吃得健康、舒心?这份养生指南请收好来源:浙江发布 ……更多
春季宝石也养生?
...运动上的调节,而佩戴下面这样的珠宝,让你人比花娇,养生的效果更佳!祖母绿:春天的专有色“绿”,它也是生命的代表颜色,而祖母绿的绿,也是同样代表着,新生,希望,而祖母绿的颜色看着阳光,佩戴着感觉年轻了几...……更多
春季养生指南,请查收!
...下厚上薄;④注意清淡饮食,多吃蔬菜,多喝水……春季养生要注意什么?详戳↓↓ ……更多
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刘岩医生:儿童腹痛是有什么原因?
儿童腹痛是家长们常遇到的问题,它可能由多种原因引起。从西医角度看,儿童腹痛可能与受凉、饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、乳糖不耐受等因素有关
2025-03-10 00:55:00
哈佛大学:喝粥或与死亡率有关,粥是最差主食?这2种粥要少喝!
老李最近吃的东西是越来越少,加上牙齿也掉了很多,很多肉都吃不了,加上胃病骚扰,食欲也是越来越低。这两天因为胃痛又开始跑药店
2025-03-10 01:24:00
方晓磊主任:中西医结合看冠心病,有什么优势?
冠心病,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变,导致血管腔狭窄或阻塞,从而引起心肌缺血
2025-03-10 02:04:00
“宁香粳9号”吃香了!(全过程人民民主践行记)
本文转自:人民日报本报记者 姜 洁已至惊蛰,乍暖还寒。在江苏南京江宁区淳化街道周子村,离水稻春播还有一段时间,年已六旬的陶绪春已按捺不住
2025-03-10 06:14:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉3月5日惊蛰。常言道“春雷惊百虫”,这般温暖湿润的气候,为各类病虫害滋生提供了温床
2025-03-09 23:16:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
2025-03-09 23:17:00
生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
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2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
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河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00