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...南边,和本地气候要吻合。”“我们这个小区基本上都是老年人,受传统观念影响勤俭习惯了,对价位,应该要便宜一点,食材好一点。”“我就提一点,就是老年人行动不方便,尤其在就餐的时候,我们一定要带着爱心做好工...……更多
老人身上异味去不掉?医生:可能是身体出现了3个问题,请重视
...脂肪酸发生氧化,包括造成特殊气味的壬烯醛堆积。加上老年人的皮肤褶皱加多,给予微生物大量的藏污纳垢的场所,味道自然就更加重了。二,老年人上了年纪之后就有一点儿犯懒不想动,所以平时在日常生活中可能不会太注...……更多
68岁老人午休时猝死,医生苦劝:中老年人,午睡要牢记“四不要”
...,最后出现了大脑供血不足,缺氧的问题以至于死亡了。参考信息:《68岁老人午休时死,医生苦劝:中老年人,午睡要牢记“四不要”》2024-04-22 老耿来聊事《68岁老人午休时猝死,医生苦劝:中老年人,午睡要牢记“四不要”...……更多
建议中老年人:若不差钱,少吃鸡肉多吃这4样,高蛋白低脂又美味
...感,味道也会大打折扣。下面和大家分享4种非常适合中老年人食用的肉类,不仅营养美味,而且脂肪含量比较低,高血脂人群也可以放心食用。1.瘦牛肉:富含高质量蛋白质和铁质,有助于预防贫血。同时,牛肉中的肌酸和肉碱...……更多
转告父母:这5种“病”属于“老年病”,无需过度治疗,别吓自己
...愈,才能有效的预防恶性,肿瘤出现。看似非常健康的,老年人通过体检身体或多或少会出现一些疾病,拥有这5种疾病属于老年病,不需过度治疗就能痊愈。转告父母:这5种“病”属于“老年病”,无需过度治疗,别吓自己1、...……更多
冬天爱吃炖白菜的老人注意!有这4种情况赶紧扔,别心疼这点小钱
...让人忍不住流口水的味道——炖白菜的香气。你看,许多老年人都特别喜欢冬天吃一碗炖白菜,既暖身又暖心。尤其是那些年纪较大的长辈,喜欢吃那种土豆白菜炖猪肉的家常味,配上一碗米饭,简直是冬天的“最爱”。看着那...……更多
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
...步的老人,越容易有血栓?\"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧。难道多年来坚持的健康习惯竟成了健康杀手?散步真的会增加血栓风险吗?要回答这个问题,我们需要深入了解血栓形成的机制,以及散步对人体...……更多
健康长寿的老人,日常不做这5件事
...易导致肥胖,出现高血压、高血脂等代谢疾病。特别是中老年人,更不能长时间地坐着不动,有时间可以去散步,跳广场舞或者打太极拳等,这对健康是有利的,而经常坐着看书、看报或者打麻将的这种做法是不可取的。2、不...……更多
老人越懒,寿命越长?医生:这3个勤快少做些,身体会更健康!
...而,园艺工作往往伴随着长时间的弯腰和重物搬运,这对老年人的腰椎和关节是一个不小的挑战。举个例子,有一位老人因为长时间进行园艺活动,导致腰椎出现了劳损,医生建议他减少这方面的活动。这位老人按照建议,将重...……更多
营养学家建议:老年人锻炼时间的科学选择
老年人锻炼的科学之道:中医视角下的健康指南在中医的古老智慧中,老年人的健康被视为家庭和社会的宝贵财富;随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐减退,合理的锻炼成为了维持健康、延缓衰老的重要手段;然而,如何...……更多
不想和“老人味”扯上关系,这些“恶习”要改掉
...的环境卫生特别差,给细菌、病毒留下了更多可趁之机。长时间不换气的环境,就会导致室内出现异味。而生活在这样的环境中,自己也难免被这些异味包围,出现让人生厌的“老人味”。从现在开始,做个勤洗澡、勤刷牙、清...……更多
牛奶能补钙,为何天天喝还骨质疏松?提醒:忽视2点,再喝也没用
...质,儿童、青少年适当的喝点牛奶可以促进骨骼生长,中老年人适当地喝点牛奶可以促进骨骼健康,降低患骨质疏松的风险。但是,并不是每天按时喝牛奶就一定可以达到补钙的效果,尤其是年龄比较大的老年人。因为随着年龄...……更多
低温天气 老年人如何做好健康防护
...气象部门接连发出低温蓝色预警。伴随着气温持续走低,老年人群要加强保暖防护,谨防低温天气带来的健康危害。“随着年龄增大,老年人身体的各个器官功能开始下降,很可能会引起身体方面的疾病。”商丘市第六人民医院...……更多
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
想象一下,在这个快节奏的社会里,老年人总是被告知要多休息,午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗?对于那些患有冠心病的老年人来说,午睡并不是简单的“睡一觉”那么简单。其实,午睡的时间长短、...……更多
“老有颐养”如何让老人安享晚年:构建老年友好型社会,完成家庭适老化改造2.5万户以上
...造2.68万余户,超额完成2.5万户的目标任务。为特殊困难老年人家庭提供居家适老化改造,从2021年起,已经连续4年被纳入湖北省政府工作报告和省级民生实事项目。湖北省人大代表、荆门市掇刀区白庙街道月亮湾社区党支部书记...……更多
痴呆和午睡有关?医生劝告:60岁以后的老人,睡觉谨记“3不睡”
...在我们国家患有老年痴呆的人数在逐年的增长,作为一种老年人听着比较害怕的一种疾病,这种病一旦得上了就没有任何转换的余地。 从专业的角度来说这是一种神经系统退行性病变,当人的神经出现问题时,几乎是不可逆的...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨九九重阳节:别让听力障碍,阻隔老年人听见“爱”
...总人口数约五分之一(20.3%),其中约三分之一65岁以上老年人存在中度或中度以上的听力损失,听力障碍仅次于关节炎、高血压,是全球发病率第三高的慢性疾病。听力障碍不仅影响患者言语交流、增加老年痴呆的风险、危害...……更多
过了60岁,要少跑步,多做这4事,很多老人不在乎
...从头至脚都会感受到岁月的痕迹。随着衰老的到来,许多老年人可能会在日常生活中感到力不从心。那么,如何更好地享受晚年生活呢?最近,我遇到了一位老人,他持有一种颇为激进的生活态度。他坚信,要想重拾青春,就必...……更多
卵磷脂可预防痴呆,增强体能,建议中老年人:常吃3类高磷脂食物
...,甚至不认识亲近的人,给家庭带来了沉重的负担。每个老年人其实都是老年痴呆的高危人群,不管其年轻时有多健康,都不排除身患老年痴呆的可能性。而且老年痴呆是不可逆的,患病之后一般都不能治愈。所以比起后期想方...……更多
年纪大了要少喝水?这样喝水更健康!
...:“上了年纪,应该少喝水。”网络上流传着一种说法:老年人的肾功能逐渐下降,体内水分代谢能力减弱,过多饮水会加重身体负担,引发水中毒,所以老年人应该少喝水。流言分析:并非如此。老年人饮水并非要少,而是要...……更多
人活多久,看味觉就知道?老人口味越淡,越能长寿?医生说出答案
...寿的秘密可能就隐藏在我们的味蕾中呢?年纪越大,很多老年人的味觉可能会出现一些变化,这种变化通常表现为味觉的减退,也就是说,他们感受到的味道不再那么强烈这不仅仅是一个简单的生理现象,其背后的原因和影响都...……更多
医生发现:喝茶不要太淡,茶喝的越浓,老人会更长寿?告诉你真相
...一点就是,喝浓茶很可能会导致骨质疏松症。这个危害对老年人的杀伤力极大,因为老年人本身随着年龄的增长就会出现骨质疏松的症状。此时喝下一杯浓茶,原本储存在身体中的钙,就会因为咖啡碱的作用而被排出,还会阻止...……更多
年过50岁要远离鸭肉?医生直言:不想送进医院,2样肉别下嘴!
...肥肉、鸭肉或者是加工肉类替换成以上几种,会降低很多老年人的患病风险。当然还有最重要的一点需要注意,无论什么肉,都有控制好量。肉虽美味,也不要贪吃。除了肉类之外,为满足我们身体的需求,还应该搭配一些青菜...……更多
...知己知彼有备无患长期出游需要谨慎周全的准备,以确保老年人在旅途中保持良好的健康状态,廖彬珺对此总结出“知己知彼,有备无患”的八字诀。“己”是指自身身体状况,廖彬珺建议春节出游前,老年人应进行一次全面的...……更多
老年人可以选择适合自己的锻炼方式,如散步、游泳、瑜伽、太极等
...会慢慢下降,老了以后大病小病就有可能会不间断。许多老年人都表示自己不求长命百岁,但求求老无病死的干脆,可是很多疾病总是少不了花钱与住院,有的时候甚至需要卧病在床,这时就会给子女增添负担,这是自己和子女...……更多
为啥老人身上有一股怪味?过了45岁,建议养成4个好习惯
对于年轻人来说,和老年人坐在一起的时候,经常会闻到他们身上有一股怪味,所以会自动拉开距离。其实生活当中大多数老年人都存在这种情况,但是他们已经习惯了,可能自己闻不到,所以也不注意。尤其是很多小孩子更...……更多
散步也有大学问?医生建议:有4类老人确实不适合散步
...腿”,相信只要有合适的健身方式,不管是年轻人还是中老年人都能达到强身健体的目的。 二、四类老人不适合散步虽说散步已经是比较普遍的运动方式,但对于高龄人群来说,有四类老人是不适合散步的甚至对于他们来说,...……更多
为何人老了会有一股“老人味”?主要原因有4个,需对症处理
...这种味道,事实这种“老人味”和很多因素都息息相关。老年人身上为什么会有“老人味”?1、口腔疾病口腔疾病的范畴比较广泛,口腔溃疡、牙龈炎、龋齿等,都属于口腔疾病的范畴,随着年龄不断增张身体也会出现退行性...……更多
警惕7个时刻老年人容易跌倒?该如何应对?建议参考下
跌倒对于65岁以上的老年人来说,其伤害性是非常高的,可以说是死亡的首位原因。基本上65岁以上老年人每年约1/3发生跌倒,80岁以上的老年人每年约1/2发生跌倒。所以在日常生活中我们一定要留心老年人跌倒,比如说老年人...……更多
年纪大了不能吃香菜和洋葱?医生劝告,很多老人根本不在意这些
...一下呢?\"王医生面色凝重地点点头:\"老张说得很有道理。老年人不宜经常食用这类刺激性的佐料,否则确实容易造成身体上的负担。\" \"哈?\"老刘惊讶地叫了一声,\"我的天,难道我们老年人就真的那么脆弱,连点小香菜也受不...……更多
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巴南区鱼洞街道开展“五清理一活动”志愿服务
新年新气象,新年新面貌。为营造整洁、优美的村居环境,1月23日,巴南区鱼洞街道金竹村积极响应上级号召,开展“五清理一活动”暨净环境·美乡村·同庆新春佳节志愿服务活动
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本文转自:人民网-北京频道人民网北京1月24日电 (记者鲍聪颖)1月22日,石景山区举行2025年重大项目开工暨衙门口配套中学建设启动仪式
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根据《国务院办公厅关于2025年部分节假日安排的通知》,西安全市各出入境接待大厅1月25日(星期六)不对外办公,1月26日(星期日)正常对外接待
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1月23日,江油市开展“迎春送暖、稳岗留工”主题慰问活动,为外地在江过年的农民工代表送上慰问金和慰问品。江油市副市长王志飞走进部分企业
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新春走基层丨一桌年夜饭,温情聚人心
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河北新闻网讯(河北日报记者张辉)1月15日,“情系乡村·同心送暖”活动在青龙满族自治县隔河头镇北山根村举行,4名专家医生
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青龙:翰墨飘香迎新春 网络安全入人心
河北新闻网讯(张艳颖)新春将至,近日,青龙满族自治县委网信办、县文联联合组织本地书法家和全县2400名网格员开展“e网行送春联”新年网络安全保驾护航活动
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新春走基层|情满春运路 兰州中川机场年味浓
本文转自:人民网-甘肃频道春节将至,兰州中川国际机场以“蛇年顺遂 迎春纳福”为主题,用心用情打造充满“年”味的出行环境
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(通讯员:蔡汶霏)2025农历蛇年春节将至,岁寒送暖。为弘扬中华优秀传统文化,敬老爱老,助力“百千万工程”在神州大地遍地开花
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